Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
37. nedēļa (2019)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
27
60.68 km
73.11 km
23
Īsie skrējieni
1
3
2
1
Pusgarie skrējieni
2
0
2
0
Garie skrējieni
1
1
1
1
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
10
07:51 min/km
06:20 min/km
2
Vidējā distance nedēļā
3
15.17 km
14.62 km
3
Noskrietais mēnesī
6
174 km
227 km
4
Noskrietais simts dienās
4
627 km
712 km
4
Noskrietais gada laikā
4
1415 km
2255 km
2
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
09/09/19 | Kijeva, lēni, pēc baciļa, +25C | 6.03 | 51:22 | 143 | 08:31 | |
09/09/19 | P50 | 7.28 | 51:03 | 132 | 07:00 | |
10/09/19 | Kijeva, iesild, 4kmT, atsild., +28C | 6.30 | 48:55 | 159 | 07:45 | |
11/09/19 | P60 ar 2km@5:00 | 9.45 | 1:04:42 | 140 | 06:50 | |
12/09/19 | Kijeva, iesild., 3x(200mĀ+800mL), +27C | 6.16 | 55:14 | 144 | 08:57 | |
14/09/19 | Sagatavošanās pirms maratona | 10.68 | 1:20:01 | 142 | 07:29 | |
15/09/19 | Iesildīšanās | 3.50 | 28:56 | 142 | 08:16 | |
15/09/19 | Valmieras maratons | 42.20 | 3:59:00 | 172 | 05:39 | |
15/09/19 | Valmieras maratons, lietus, vējš 8-18 m/s, | 42.20 | 5:20:39 | 164 | 07:35 |
Komentāri
Komentēt