Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
38. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
19
79.50 km
43.00 km
31
Īsie skrējieni
0
4
1
2
Pusgarie skrējieni
1
4
3
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
4
04:50 min/km
05:35 min/km
8
Vidējā distance nedēļā
3
9.94 km
10.75 km
3
Noskrietais mēnesī
5
374 km
406 km
5
Noskrietais simts dienās
5
1054 km
1358 km
3
Noskrietais gada laikā
3
4967 km
5161 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
16/09/19 | ķeksis | 13.40 | 1:01:00 | 04:33 | ||
16/09/19 | airport | 13.00 | 1:10:55 | 134 | 05:27 | |
17/09/19 | treadmill 10k8% @6:01pace 5kflat | 15.00 | 1:27:12 | 155 | 05:48 | |
18/09/19 | 8 X 0,6 km ar WRR | 5.30 | 18:20 | 03:27 | ||
18/09/19 | vairāki īsi skrējieni | 6.60 | 35:00 | 05:18 | ||
18/09/19 | 3k tempo | 3.00 | 12:45 | 165 | 04:15 | |
18/09/19 | warmup cooldown | 12.00 | 1:09:23 | 123 | 05:46 | |
19/09/19 | ķeksis | 13.50 | 1:01:50 | 04:34 | ||
20/09/19 | pēc biezpiena | 15.00 | 1:18:20 | 05:13 | ||
20/09/19 | ar biezpienu | 15.20 | 1:26:00 | 05:39 | ||
22/09/19 | iesild., atsild. | 4.60 | 22:50 | 04:57 | ||
22/09/19 | 3 X 2 km | 5.90 | 21:30 | 03:38 | ||
22/09/19 | Airport | 12.00 | 1:07:44 | 134 | 05:38 |
Komentāri
Komentēt