Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
45. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
13
157.60 km
39.20 km
37
Īsie skrējieni
1
1
1
1
Pusgarie skrējieni
1
2
4
1
Garie skrējieni
0
5
0
2
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
6
04:50 min/km
05:02 min/km
6
Vidējā distance nedēļā
2
19.70 km
7.84 km
4
Noskrietais mēnesī
3
728 km
295 km
7
Noskrietais simts dienās
3
2233 km
1454 km
5
Noskrietais gada laikā
2
6363 km
3780 km
4
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
04/11/19 | ] 달 산책 - 6 오후; Noskrien Cēsis | kāpumi | 23.01 | 1:57:56 | 146 | 05:07 | |
05/11/19 | ] 달 산책 - 3 오후; Fartleks (15 x 3 | 21.12 | 1:32:47 | 157 | 04:23 | |
05/11/19 | (76.5) veloceliņš | 8.40 | 39:36 | 04:42 | ||
06/11/19 | ] 달 산책 - 5 오전; | 17.17 | 1:20:25 | 150 | 04:41 | |
06/11/19 | (86.0) veloceliņš | 8.40 | 44:51 | 05:20 | ||
07/11/19 | ] 달 산책 - 3 오후; | 23.26 | 2:00:27 | 140 | 05:10 | |
08/11/19 | ] 달 산책 - 10 오전; 5x1km;20x200m;15x100m | 21.25 | 1:55:48 | 149 | 05:26 | |
08/11/19 | ] 달 산책 - 6 오후; atjaunošanās | 7.50 | 40:03 | 142 | 05:20 | |
08/11/19 | (76.0) veloceliņš | 8.40 | 43:39 | 05:11 | ||
09/11/19 | ] 달 산책 - 3 오후; TT 2H | 27.07 | 2:00:03 | 160 | 04:26 | |
09/11/19 | (76.5) veloceliņš | 5.60 | 25:39 | 04:34 | ||
09/11/19 | (77.0) veloceliņš | 8.40 | 44:02 | 05:14 | ||
10/11/19 | ] 달 산책 - 5 오전; +9 grādos termokreklā | 17.22 | 1:16:47 | 160 | 04:27 | |
10/11/19 | (77.0) pludmale, taciņas, veloceliņš | 13.90 | 1:01:44 | 04:26 | ||
10/11/19 | (77.0) veloceliņš | 8.40 | 41:05 | 04:53 |
Komentāri
Komentēt