Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
31. nedēļa (2013)
3. divīzija
3. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
18
66.83 km
31.40 km
32
Īsie skrējieni
0
5
1
2
Pusgarie skrējieni
1
3
2
1
Garie skrējieni
0
0
0
0
Apavi
1
jā
jā
1
Nedēļas ātrums
11
06:20 min/km
04:32 min/km
1
Vidējā distance nedēļā
3
8.35 km
10.47 km
3
Noskrietais mēnesī
4
243 km
156 km
6
Noskrietais simts dienās
2
798 km
247 km
6
Noskrietais gada laikā
0
3156 km
247 km
6
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
29/07/13 | Divpadsmitnieks ar atsvariem | 12.35 | 1:08:54 | 05:34 | ||
30/07/13 | pa Iļģuciemu | 11.75 | 53:37 | 04:33 | ||
30/07/13 | Skrējiens | 9.50 | 48:00 | 05:03 | ||
31/07/13 | 2 sēr. fizuha pa baso | 7.48 | 1:01:23 | 08:12 | ||
31/07/13 | pa Iļģuciemu | 4.05 | 17:26 | 04:18 | ||
01/08/13 | Sprinti 4x70 un 5x90m + iesild/atsild pa baso | 7.87 | 48:41 | 129 | 06:11 | |
01/08/13 | pa iļģuciemu | 15.60 | 1:11:44 | 04:35 | ||
01/08/13 | Piecinieks ar atsvariem | 5.10 | 33:08 | 117 | 06:29 | |
02/08/13 | Skrējiens | 10.90 | 59:12 | 140 | 05:25 | |
03/08/13 | 3 sēr fizuha (pēd. bez apakšas) pa baso | 6.39 | 58:00 | 09:04 | ||
04/08/13 | Septiņnieks | 7.24 | 46:11 | 120 | 06:22 |
Komentāri
Komentēt