Šajā spēlē notiek cīņa par punktiem. Spēle notiek vairākas epizodēs visas nedēļas garumā. Kādā epizodē tu iegūsti procentuāli no maksimāliem punktiem, kādā kā futbolā - uzvari un dabū visu.
Spēles epizodes
Spēles epizodes
Noskrietais nedēļā | 50 | |
Īsie skrējieni | 2 | |
Pusgarie skrējieni | 2 | |
Garie skrējieni | 2 | |
Apavi | 2 | |
Nedēļas ātrums | 12 | |
Vidējā distance nedēļā | 6 | |
Noskrietais mēnesī | 10 | |
Noskrietais simts dienās | 8 | |
Noskrietais gada laikā | 6 |
47. nedēļa (2019)
1. divīzija
1. divīzija
0
0
Noskrietais nedēļā
24
46.00 km
40.26 km
26
Īsie skrējieni
0
0
0
0
Pusgarie skrējieni
0
4
1
2
Garie skrējieni
2
0
1
0
Apavi
0
jā
nē
2
Nedēļas ātrums
7
05:32 min/km
05:09 min/km
5
Vidējā distance nedēļā
4
11.50 km
20.13 km
2
Noskrietais mēnesī
6
212 km
376 km
4
Noskrietais simts dienās
4
945 km
1006 km
4
Noskrietais gada laikā
3
3520 km
4093 km
3
Skrējieni
Datums | Notikums | Km | Laiks | Pulss | min/km | |
---|---|---|---|---|---|---|
18/11/19 | Izskrien Latviju Liepājā | 8.30 | 45:20 | 156 | 05:27 | |
19/11/19 | Otrdienas koptreniņš | 11.70 | 1:05:06 | 138 | 05:33 | |
19/11/19 | Brīvdiena mežā + kāpumi | 24.01 | 2:05:21 | 158 | 05:13 | |
20/11/19 | Intervāli 10x100m caur 100m, speciālie & trepī | 10.00 | 56:23 | 137 | 05:38 | |
20/11/19 | SPD | 16.25 | 1:22:18 | 05:03 | ||
21/11/19 | SPD | 20.01 | 1:43:15 | 05:09 | ||
22/11/19 | iesildīšanās + atsildīšanās | 5.05 | 27:20 | 05:24 | ||
22/11/19 | Stadions | 10.01 | 40:37 | 04:03 | ||
23/11/19 | Grobiņas brokastu skrējiens | 16.00 | 1:27:53 | 141 | 05:29 | |
24/11/19 | SPD | 21.01 | 1:49:12 | 05:11 |
Komentāri
Komentēt