Mani skrējieni




km
Skrējieni: 54529 (visi) uz statistiku
Datums Notikums Km Laiks Pulss Temps Apavi
11/05/19 Daugavgrīvas kross 9.7 59:50:06 6:10:06
0.16 km/h
treniņš,sacensības
01/09/19 Sacensības.29.Vienības velobrauciens. 36 58:28:00 161 1:37:26
0.62 km/h
sacensības
27/07/19 WRC La Molina 68 23:58:30 21:09
2.84 km/h
ir sacensības,orientešanās
09/06/19 Latvijas čempionāts rogainingā 24 h 66.9 23:57:33 21:29
2.79 km/h
ir sacensības
08/06/19 Orientēšanās 91.45 23:57:28 15:43
3.82 km/h
ir
08/06/19 Latvijas čempionāts rogainingā, 24h 98.14 23:45:39 14:31
4.13 km/h
ir ultra,sacensības,takas,orientēšanās
27/07/19 World Rogaining Championship 71.16 23:39:52 19:57
3.01 km/h
ir sacensības
08/06/19 Inčukalna rogainings 85.46 23:35:18 16:33
3.62 km/h
ir sacensības,takas
27/07/19 16th WRC Catalonia; La Molina 96.2 23:31:23 14:40
4.09 km/h
ir treniņš,sacensības,takas
08/06/19 LRČ rogainingā 24h 86.94 21:31:05 14:51
4.04 km/h
ir sacensības
15/06/19 Apturētais Scenic trail 113k 89.5 20:49:42 13:57
4.30 km/h
ir ultra,sacensības,nav finišs,takas
04/05/19 IATF19 K85 – Heart of the Alps Ultra 88.43 15:45:25 139 10:41
5.61 km/h
ultra,sacensības,takas
18/05/19 Transilvānijas ULTRA 76.44 14:54:35 11:42
5.13 km/h
ir ultra,sacensības,takas
08/06/19 Orientēšanās 74.46 14:26:33 11:38
5.16 km/h
ir
24/05/19 Skrējiens 99.4 14:16:35 08:37
6.96 km/h
27/04/19 MIUT Ultra 85 85 14:09:36 09:59
6.00 km/h
ir ultra,sacensības,takas
13/04/19 skygrancanaria 76.5 14:02:00 11:00
5.45 km/h
ir ultra,takas
27/04/19 MIUT Ultra 85K 85.46 13:33:14 09:30
6.31 km/h
ir ultra,sacensības,takas
13/10/19 dubuktmaratons TAisnais 86.15 13:26:27 142 09:21
6.41 km/h
ir ultra,maratons,sacensības,takas,asfalts
10/04/19 Marathon des Sables. Stage 4. 77.17 13:10:11 10:14
5.86 km/h
ir
13/07/19 Tryavna ultra 76 12:58:03 10:14
5.86 km/h
ir ultra,sacensības
15/06/19 mozart100 - DNF 64.88 12:40:49 144 11:43
5.12 km/h
ultra,sacensības,nav finišs,takas
21/09/19 Gjensidige Kuršu Kāpa 21/09/19 60 12:27:21 108 12:27
4.82 km/h
ir
15/06/19 Scenic Trail Šveicē 51 12:00:00 14:07
4.25 km/h
ir ultra
06/04/19 97.26 km 97.26 12:00:00 07:24
8.11 km/h
ir ultra,sacensības
06/04/19 12 h skrējiens apkārt Māras dīķim "Pārspējs sevi" 63.867 12:00:00 11:16
5.32 km/h
ir ultra,sacensības,asfalts
06/04/19 "Pārspēj sevi" 73.649 12:00:00 09:46
6.14 km/h
ir sacensības
06/04/19 Pārspēj sevi 12h 84.48 12:00:00 08:31
7.04 km/h
ir ultra,sacensības,asfalts
21/07/19 Viļņa Ultra 92 11:59:59 07:49
7.67 km/h
ir
04/05/19 OKZK Nakts rogainings 70 11:59:41 10:16
5.84 km/h
ir sacensības
06/04/19 Skrējiens 90.01 11:58:12 07:58
7.52 km/h
ir
05/05/19 OK Ziemeļkurzeme Nakts rogainings, yay! 71 11:57:32 10:06
5.94 km/h
ir maratons,pusmaratons,sacensības,takas
04/05/19 Orientēšanās 74.99 11:57:13 09:33
6.27 km/h
ir
15/06/19 Scenic Trail 2019 53.27 11:50:01 13:19
4.50 km/h
ir ultra,sacensības,takas
04/05/19 Ziemeļkurzemes nakts rogainings 50.06 11:48:47 14:09
4.24 km/h
ir
20/07/19 Eiger Ultra Trail v1.0 98.57 11:48:08 07:11
8.35 km/h
ir ultra,sacensības,takas
04/05/19 ZK Nakts rogainings 58 11:45:00 12:09
4.94 km/h
ir orientešanās
04/05/19 Ziemeļkurzemes nakts rogainings 60.19 11:40:31 11:38
5.16 km/h
ir sacensības,takas
28/09/19 SKM 2019 71 11:40:02 09:51
6.09 km/h
ir ultra,sacensības,takas,asfalts
04/05/19 OKZK nakts Rogainings Liepenē 60 11:40:00 11:40
5.14 km/h
ir
04/05/19 Orientēšanās 60.05 11:35:45 11:35
5.18 km/h
ir
03/08/19 CET 80 11:05:00 154 08:18
7.22 km/h
ir
16/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 69 11:00:00 09:33
6.27 km/h
nav finišs,takas,asfalts
29/06/19 Pēterdienas taisnais (Ērgļi - Preču-2) ar Čingonu 92.34 10:56:49 07:06
8.44 km/h
ir
08/06/19 LČ rogainā, Inčukalns, +30C 38.1 10:54:49 134 17:11
3.49 km/h
ir sacensības,takas
15/06/19 Skrējiens 54 10:51:35 12:03
4.97 km/h
ir
29/08/19 OCC 56.25 10:44:59 11:27
5.23 km/h
ir ultra,sacensības,takas,Ārzemēs
03/08/19 Devil O’Highlands footrace ar Elmo 69.2 10:36:31 09:11
6.52 km/h
ir ultra,sacensības,takas
28/09/19 SKM 2019 72.49 10:32:17 08:43
6.88 km/h
ultra,sacensības,takas
15/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 76 10:30:00 08:17
7.24 km/h
nav finišs,takas,asfalts
15/06/19 Skrējiens 53.67 10:27:21 11:41
5.13 km/h
ir
13/04/19 Ikšķile - Kangari - Ikšķile 51.52 10:23:21 126 12:05
4.96 km/h
ir koptreniņš
03/08/19 CET 79.1 10:22:49 143 07:52
7.62 km/h
ir ultra,sacensības,takas
28/09/19 Siguldas kalnu maratons 71.28 10:17:38 147 08:39
6.92 km/h
ir ultra,sacensības,takas
03/08/19 CET 78.89 10:10:19 144 07:44
7.76 km/h
ir ultra,sacensības
28/09/19 SKM 2019 73.04 10:07:03 08:18
7.22 km/h
ir ultra,sacensības,takas
03/08/19 CET 2019 80 10:04:53 07:33
7.94 km/h
sacensības,takas
28/09/19 SKM 70.54 10:03:01 08:32
7.02 km/h
ir sacensības
12/10/19 Utbv 52.6 10:02:00 11:26
5.24 km/h
27/07/19 Klapkalnciems 10 10:01:31 1:00:09
1.00 km/h
treniņš,takas
22/05/19 Rīta riksis. 9 9:46:07 131 1:05:07
0.92 km/h
ir treniņš,asfalts
03/08/19 CET 2019 / 80km 78.38 9:42:49 130 07:26
8.07 km/h
ir ultra,sacensības,takas
21/07/19 Perdido virsotne Pirenejos 47.22 9:30:57 118 12:05
4.96 km/h
ir treniņš,takas
28/06/19 Cortina Trail 49.81 9:30:15 11:26
5.24 km/h
ir ultra,sacensības
21/04/19 dienas 54.38 9:18:38 112 10:16
5.84 km/h
ir treniņš,takas
28/09/19 SKM 2019 71.05 9:09:39 141 07:44
7.76 km/h
ir ultra,takas
03/08/19 CETs 80.02 9:02:40 145 06:46
8.85 km/h
ir sacensības,takas
26/08/19 MCC UTMB 2019 38.9 8:57:08 144 13:48
4.35 km/h
sacensības,takas
13/01/19 Sandsjöbacka Trail 2019 Ultra Triple (Day 3, 89k) 86.23 8:52:03 06:10
9.72 km/h
ir ultra,sacensības,takas
10/08/19 Estonia Ultra Trail Race  62.54 8:42:54 151 08:21
7.18 km/h
ir ultra,sacensības
09/03/19 Skrējiens 80.98 8:32:06 06:19
9.49 km/h
ir ultra,takas
03/08/19 Cēsu eco trail 2019 51.77 8:30:09 176 09:51
6.09 km/h
ir ultra,sacensības,takas
14/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 50 8:30:00 10:12
5.88 km/h
nav finišs,takas,asfalts
12/10/19 Dubultmaratons Taisnais 84.31 8:27:23 152 06:01
9.97 km/h
ir
16/08/19 Heavy Metal Ultra 73.337 8:20:37 06:49
8.79 km/h
ir ultra,sacensības,takas
28/06/19 #10 Lavaredo Ultra Trail - Cortina Trail. Pirmā ultra :) 95/444 Sievietēm. +2355m, +29C, 10:00 48.45 8:20:13 156 10:19
5.81 km/h
ir ultra,sacensības,takas,Ārzemes
19/10/19 Cappadocia Ultra trail 63.5 8:11:52 07:44
7.75 km/h
ultra,sacensības,takas
22/07/19 Spanija/Francijas robeza; tehniski 27.39 8:10:44 17:54
3.35 km/h
ir treniņš,takas
04/08/19 CET2019. Kopvērtējumā 4. vieta. Un grupā 3. vieta. Jūhūuuu! 79.15 8:07:05 150 06:09
9.75 km/h
ir ultra
02/03/19 Embūtes rogainings 44.78 8:02:06 10:45
5.57 km/h
ir sacensības
11/08/19 Orientēšanās 49.19 7:58:05 09:43
6.17 km/h
ir sacensības
23/06/19 Pusnakts rogainings - Kosa. (+11???) 39.55 7:57:48 12:04
4.97 km/h
ir sacensības,takas
02/03/19 Embūtes rogainings 51.32 7:56:06 09:16
6.47 km/h
ir sacensības
23/06/19 Pusnakts rog. 40.15 7:55:00 121 11:49
5.07 km/h
ir
02/03/19 Orientēšanās 53.99 7:54:47 08:47
6.82 km/h
ir
22/06/19 Orientēšanās 38.11 7:54:34 12:27
4.82 km/h
ir
23/06/19 Pusnakts rogainings 30.2 7:54:00 111 15:41
3.82 km/h
orientešanās
22/06/19 Orientēšanās 40.14 7:53:47 11:48
5.08 km/h
ir
11/08/19 Teku taku rogainings 53.87 7:53:37 08:47
6.82 km/h
ir
02/03/19 Embūtes rogainings 46.74 7:53:09 10:07
5.93 km/h
ir
11/08/19 Teku Taku rogainings 2019 35.24 7:48:03 13:16
4.52 km/h
ir sacensības,takas
03/08/19 CET2019 79.26 7:47:24 05:53
10.17 km/h
ir sacensības,takas
19/10/19 Inov8 trases ekspedīcija 33.42 7:46:30 13:57
4.30 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
02/03/19 Embūtes rogainings 32.6 7:46:20 14:18
4.19 km/h
ir takas,orientēšanās
02/03/19 Embūtes rogainings 36.98 7:44:00 12:32
4.78 km/h
ir
23/06/19 PusNAKTS rogainings, Kosa, 8h 42 7:42:49 125 11:01
5.44 km/h
treniņš
27/04/19 Madeira Ultra Trail 2019 42.09 7:37:22 10:51
5.52 km/h
ir ultra,sacensības,takas
11/08/19 Teku taku rogainings 32.2 7:32:12 14:02
4.27 km/h
ir sacensības,takas
27/01/19 Louzantreils 43.91 7:32:09 10:17
5.83 km/h
ultra
02/03/19 Embūtes rogainings 32.39 7:31:14 13:55
4.31 km/h
ir sacensības
03/08/19 CET 2019 50 7:25:00 08:54
6.74 km/h
ir sacensības
09/06/19 LČ rogainā, Inčukalns, +17... +23C 28.8 7:17:37 120 15:11
3.95 km/h
ir sacensības,takas
28/09/19 Siguldas Kalnu Maratons 2019-09 70.47 7:15:07 06:10
9.72 km/h
ir ultra,sacensības,takas
27/04/19 Skrējiens 32.29 7:15:01 13:28
4.45 km/h
ir
02/03/19 Embūtes rogainings 32.59 7:13:32 13:18
4.51 km/h
ir sacensības
27/04/19 MIUT maratons 44 7:10:11 156 09:46
6.14 km/h
ir treniņš,maratons,sacensības,takas,asfalts,Ārzemēs
22/08/19 Skrējiens 38.79 7:07:59 11:02
5.44 km/h
ir treniņš,takas
13/07/19 Epic Buff Trail 27.7 7:07:57 15:26
3.88 km/h
sacensības,takas
20/07/19 GR20, Korsikas Dienvidu daļa: 3.d. Prati-Ušiolu 13.3 7:07:28 32:08
1.87 km/h
ir
10/08/19 Andora augstākā virsotne Como Perdosa 16.92 7:02:33 24:58
2.40 km/h
ir treniņš,takas
28/09/19 Siguldas Kalnu Maratons 36 7:02:00 160 11:43
5.12 km/h
takas
31/08/19 Baskāju ultr 53.59 7:00:43 148 07:51
7.64 km/h
ir ultra,maratons,sacensības,takas
13/07/19 Rouge trail marathon 42.64 7:00:20 141 09:51
6.09 km/h
ir
13/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 38 7:00:00 11:03
5.43 km/h
nav finišs,takas,asfalts
25/05/19 Oslo Eco Trail 2019 (80k) 80.19 6:59:50 05:14
11.46 km/h
ir ultra,takas
21/09/19 Gandrīz visi Rīgas tilti 2019 57 6:58:24 07:20
8.17 km/h
ir treniņš,ultra
22/02/19 Skrējiens 42.18 6:56:21 09:52
6.08 km/h
21/09/19 Gandrīz visi Rīgas tilti 58.21 6:55:00 07:07
8.42 km/h
ir maratons,pusmaratons,sacensības,koptreniņš
27/07/19 Vilkaču maratons 42.39 6:54:16 163 09:46
6.14 km/h
ir maratons,sacensības,takas
28/07/19 Vilkaču maratons 42.195 6:49:12 168 09:41
6.19 km/h
ir maratons,sacensības,takas
27/04/19 Gājiens ar sievu uz restorānu 36.33 6:48:34 11:14
5.34 km/h
ir
31/08/19 BBPU 53.09 6:45:46 07:38
7.85 km/h
ir ultra,sacensības
31/08/19 7. BBPU 53 6:45:05 07:38
7.85 km/h
ir ultra,sacensības,pa baso
21/08/19 Skrējiens 34.74 6:42:48 11:35
5.17 km/h
ir treniņš,takas
03/08/19 Cēsis Eco Trail 48.93 6:41:56 150 08:12
7.30 km/h
ir ultra,takas
14/04/19 Connemarathon Ultra 63.3 6:38:46 06:17
9.52 km/h
ir sacensības
20/07/19 Dzimšanas dienā ir jānoskrien tik km, cik tev paliek gadu:) 60.13 6:37:13 06:36
9.08 km/h
ir asfalts
02/02/19 Pilgrim's Challenge (Istria 100 - 60) 53 6:31:21 07:23
8.13 km/h
ir ultra,sacensības
28/09/19 SKM 2019 DNF 41.05 6:30:25 150 09:30
6.31 km/h
ir sacensības,nav finišs,takas
19/10/19 Trail Kuršių Nerija 66.12 6:28:23 168 05:52
10.21 km/h
ir ultra,takas
13/07/19 Dolomyths Run Ultra - DNF 47.82 6:26:23 08:04
7.43 km/h
ir ultra,sacensības,nav finišs,takas
22/07/19 GR20, Korsikas Dienvidu daļa. 5.d.: Asino-Palīri 13.88 6:25:13 27:45
2.16 km/h
ir
30/09/19 skm 37 6:25:00 10:24
5.77 km/h
ir sacensības,takas
13/07/19 54 - Rouge maastikumaraton 42.8 6:20:41 08:53
6.75 km/h
ir maratons,sacensības
27/07/19 Vilkaču Maratons 2019 41.43 6:16:50 09:05
6.60 km/h
ir maratons,sacensības,takas
23/02/19 Endurancelife Northumberland 57.14 6:15:31 06:34
9.13 km/h
ir ultra,sacensības
27/07/19 Vilkaču maratons 42.46 6:15:27 08:50
6.79 km/h
ir maratons,sacensības,takas
28/09/19 Siguldas kalnu maratons 36km distance 36.51 6:14:12 10:14
5.85 km/h
ir maratons,sacensības,takas
18/07/19 Pārgājiens pa GR20, Korsikas (FR) Dienvidu daļa, 1.d.: Vizavona-Kapanelle 16.31 6:13:22 22:53
2.62 km/h
ir
06/04/19 Sciacchetreil 46.6 6:07:55 07:53
7.60 km/h
ir ultra,sacensības,takas
24/03/19 2019 zem 2:59:00 41.1 6:07:52 08:57
6.70 km/h
ir treniņš
23/03/19 Rīgas rogainigs pavasaris 2019 41.17 6:07:47 08:55
6.72 km/h
ir maratons,pusmaratons,sacensības,takas,asfalts
23/03/19 Rīgas pavasara Rogainings ar ģimenīti! 41.1 6:07:37 08:56
6.71 km/h
ir takas
23/03/19 Skrējiens 44.57 6:07:06 08:14
7.28 km/h
12/04/19 Marathon des Sables. Stage 5. 42.2 6:06:28 08:41
6.91 km/h
ir
06/07/19 Orientēšanās 49 6:03:40 07:25
8.08 km/h
ir sacensības
06/07/19 Rīgas vasaras rogainings (ar peldēm) 48.98 6:03:30 155 07:25
8.08 km/h
ir takas
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings Mangaļsala 50.67 6:01:35 07:08
8.41 km/h
ir
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 6h 44.7 6:00:37 08:04
7.44 km/h
ir sacensības
13/10/19 Eesti Maastiku Marathon 43 6:00:17 165 08:22
7.16 km/h
maratons
07/10/19 ] 달 산책 - 1 오후; 25% 67.55 6:00:00 05:19
11.26 km/h
ir treniņš,endure and survive
25/09/19 ] 달 산책 - 12 오전; 25% 66.84 6:00:00 141 05:23
11.14 km/h
ir treniņš,ultra,asfalts,endure and survive
10/08/19 Skrējiens 10/08/19 37.2 6:00:00 105 09:40
6.20 km/h
ir
03/08/19 Settebello Curinghese Sei ore per la via di Curinga 67.004 6:00:00 05:22
11.17 km/h
ir ultra,sacensības,asfalts
08/06/19 LČ rogainingā 40 6:00:00 09:00
6.67 km/h
ir sacensības
20/01/19 Tondiraba 5. Sisemaraton 1. vieta, 4. vieta pamatdistancē - maratonā 73.022 6:00:00 04:55
12.17 km/h
ir ultra,sacensības
20/01/19 Skrējiens 55.08 5:59:50 06:31
9.18 km/h
ir
27/07/19 Vilkacis 42.2 5:59:27 08:31
7.04 km/h
ir takas
06/07/19 Skrējiens 38.15 5:59:11 09:24
6.37 km/h
08/06/19 LČ rogainingā 6h 38.26 5:59:08 127 09:23
6.39 km/h
ir takas
23/03/19 Rīgas rogainings 39.12 5:58:50 09:10
6.54 km/h
ir
14/07/19 Skrējiens 37.99 5:58:45 09:26
6.35 km/h
ir
12/10/19 Kuldeņu Maldonis rog. 46.18 5:58:40 07:46
7.73 km/h
sacensības,takas
15/09/19 Tautas rogainings - Jaunciems 48.17 5:58:30 07:26
8.06 km/h
ir sacensības
15/09/19 Tautas rogainings 47.61 5:58:20 07:31
7.97 km/h
ir takas
23/03/19 I remember how it all started. Feeling warm 'til the summer was over 58.96 5:58:20 06:04
9.87 km/h
ir ultra
01/06/19 Šlokenbekas rogainings 43.38 5:58:17 08:15
7.26 km/h
ir sacensības
13/04/19 Penyagolosa Trails v2.0 60.25 5:58:14 05:56
10.09 km/h
ir ultra,sacensības,takas
25/05/19 Rogainings 44.32 5:58:05 134 08:04
7.43 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
12/10/19 Orientēšanās 46.18 5:58:04 07:45
7.74 km/h
ir
20/07/19 Orientēšanās 25.07 5:57:56 14:16
4.20 km/h
sacensības
23/03/19 Rīgas rogainings 39.67 5:57:53 137 09:01
6.65 km/h
ir sacensības,takas,orientēšanās
22/07/19 Pirmdienas prātīgais. Liepājas ezers. 62 5:57:50 135 05:46
10.40 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
23/03/19 Rīgas rogainings 2019 43.96 5:57:39 154 08:08
7.37 km/h
ir ultra,sacensības,orientēšanās
12/10/19 Kuiteņa maldonis 49.04 5:57:38 07:17
8.23 km/h
ir sacensības
12/10/19 Kuiteņu Maldonis Valka/Valga 48.63 5:56:54 07:20
8.18 km/h
ir sacensības
11/05/19 Olaines rogainings (+16) 42.91 5:56:42 08:18
7.22 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
01/06/19 Skrējiens 41.42 5:56:32 08:36
6.97 km/h
12/10/19 Rogainings 48.1 5:56:14 07:24
8.10 km/h
ir takas
22/07/19 Pirmdienas prātīgais Liepājas ezers 3.0 62.1 5:56:11 108 05:44
10.46 km/h
ir treniņš,ultra,asfalts,koptreniņš
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 6 h 29.35 5:56:10 137 12:08
4.94 km/h
ir sacensības
12/10/19 Kulteņa maldonis 35.97 5:56:07 09:54
6.06 km/h
ir sacensības,takas
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 43.27 5:56:07 08:13
7.29 km/h
sacensības,takas,asfalts
15/09/19 Orientēšanās 46.9 5:56:06 07:35
7.90 km/h
ir sacensības
23/03/19 Orientēšanās 50.02 5:56:03 07:07
8.43 km/h
ir
01/06/19 Šlokenbekas rogainings 42.78 5:56:00 08:19
7.21 km/h
ir takas
06/07/19 Rīgas Rogainings 31.6 5:55:18 117 11:14
5.34 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
23/03/19 Orientēšanās 51.13 5:55:17 06:56
8.63 km/h
ir sacensības
23/03/19 Rīgas Rogainings 51.13 5:55:16 143 06:56
8.64 km/h
ir sacensības
23/03/19 Rīgas roganings Ziemeļblāzmā, vējains, +7C 29.47 5:54:51 147 12:02
4.98 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
01/06/19 Šlokenbekas rogainings, apmācies, saulains, +18C 30.64 5:54:19 153 11:33
5.19 km/h
ir sacensības,takas
01/06/19 Rogaining 30.64 5:54:16 11:33
5.19 km/h
sacensības
04/05/19 OKZK Nakts rogainings Liepene,+8...+4C 20.78 5:54:14 147 17:02
3.52 km/h
ir sacensības,takas
05/05/19 OKZK nakts rogainings - 6 h 20.78 5:54:11 132 17:02
3.52 km/h
ir sacensības
15/09/19 Tautas rogainings 2019 38 5:53:40 09:18
6.45 km/h
ir sacensības
15/09/19 Tautas rogainings. Slapji! 38.66 5:53:40 147 09:08
6.56 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
06/07/19 Rīgas rogainings 44.4 5:53:30 07:57
7.54 km/h
ir orientēšanās
25/05/19 Orientēšanās 50.4 5:53:21 07:00
8.56 km/h
ir
25/05/19 Kocēnu rogainings 50.27 5:52:59 07:01
8.54 km/h
ir sacensības
11/05/19 Orientēšanās 45.68 5:52:53 07:43
7.77 km/h
ir sacensības
24/08/19 Valmieras 6h rogainings 39.51 5:52:20 08:55
6.73 km/h
ir
24/07/19 rīts pēc smaga treniņa vakar vakarā 7.01 5:52:00 50:12
1.19 km/h
ir treniņš
25/05/19 Kocēnu novada rogainings 43.6 5:51:40 08:03
7.44 km/h
ir sacensības
23/03/19 Rīgas rogainings 41.2 5:51:20 125 08:31
7.04 km/h
ir orientēšanās
28/09/19 Siguldas kalnu maratona pusmaratons 36.36 5:51:16 09:39
6.21 km/h
ir sacensības,takas
23/03/19 Orientēšanās 33.82 5:51:05 10:22
5.78 km/h
ir
23/03/19 Rīgas rogainings 35 5:51:00 10:01
5.98 km/h
ir orientēšanās
23/03/19 Rīgas rogainings 43.05 5:50:39 08:08
7.37 km/h
ir sacensības
15/09/19 Orientēšanās 43.01 5:50:24 08:08
7.36 km/h
ir sacensības
12/10/19 Rogainings Kuiteņa Maldonis 32.3 5:50:00 10:50
5.54 km/h
27/07/19 Vilkaču maratons. 5 vieta ar visiem kāju krampjiem. 43.7 5:49:42 08:00
7.50 km/h
ir maratons,sacensības,takas
15/06/19 Skrējiens 41.3 5:49:17 08:27
7.09 km/h
ir
29/06/19 Skrējiens 29.02 5:49:02 12:01
4.99 km/h
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 37.77 5:49:00 09:14
6.49 km/h
ir
14/07/19 Orientēšanās 37.99 5:48:45 09:10
6.54 km/h
ir
12/10/19 rogainings Kuiteņa Maldonis 36.85 5:48:00 09:26
6.35 km/h
ir
29/09/19 Skrējiens 29/09/19 - SKM 35km 36.95 5:47:51 161 09:24
6.37 km/h
ir
03/08/19 Cēsu eco 50.22 5:47:12 146 06:54
8.68 km/h
ir ultra,maratons,sacensības,takas
27/07/19 Vilkaču maratons 10 of 13 34.42 5:47:08 152 10:05
5.95 km/h
ir maratons,sacensības,takas,Mount
23/02/19 Kolka-Dubulti ternins Jurmala 33.76 5:47:08 10:16
5.84 km/h
treniņš
18/08/19 Paavo Nurmi maratons 42.92 5:47:02 08:05
7.42 km/h
ir
28/09/19 Siguldas kalnu maratons 36.4 5:46:25 09:31
6.30 km/h
ir
23/03/19 Rogainings 33.74 5:45:47 112 10:14
5.85 km/h
ir sacensības,takas
19/02/19 Skrējiens 30.4 5:45:47 11:22
5.27 km/h
ir
01/06/19 Šlokenbekas rogainings 34.02 5:45:23 10:09
5.91 km/h
ir sacensības,takas
23/03/19 Rīgas rogainings 33.14 5:45:23 130 10:25
5.76 km/h
ir sacensības,takas
23/03/19 Rīga Rīgas rogainings 2019 28.55 5:45:04 12:05
4.96 km/h
sacensības
13/04/19 dienas 46.04 5:44:35 134 07:29
8.02 km/h
ir treniņš,takas
15/09/19 Tautas Rogainings 39.3 5:44:20 08:45
6.85 km/h
ir takas
08/06/19 LČ Rogainingā 6h 37.53 5:44:17 09:10
6.54 km/h
ir sacensības,takas
01/06/19 Šlokenbekas rogainings 33.64 5:44:04 10:13
5.87 km/h
ir sacensības
23/08/19 Baltijas ceļš 1.diena Lietuvā 63.28 5:44:03 141 05:26
11.04 km/h
ir asfalts,koptreniņš,tempa turēšana,Ietve/bruğis
11/05/19 Olaines rogainings 40.51 5:43:46 08:29
7.07 km/h
ir
09/04/19 Marathon des Sables. Stage 3. 37.53 5:43:30 09:09
6.56 km/h
ir
02/02/19 UTMC 2019 47 5:43:28 140 07:18
8.21 km/h
ir sacensības,takas
28/09/19 Siguldas kalnu maratons 2019 36.79 5:42:42 162 09:18
6.44 km/h
ir sacensības,takas,kalni
03/08/19 Bauskas rogainins, saule, +24C 35.18 5:42:42 156 09:44
6.16 km/h
ir sacensības,takas
03/08/19 Bauskas roagainings 35 5:42:42 165 09:47
6.13 km/h
sacensības
23/02/19 Coastal Trail Series 44.47 5:41:40 07:40
7.81 km/h
ir takas
11/05/19 Olaines rogainings 29.01 5:40:21 11:43
5.11 km/h
ir sacensības
07/09/19 Krimuldas stirnu buks- Lūsis 36.68 5:40:15 09:16
6.47 km/h
ir sacensības,takas
03/08/19 Orientēšanās 19.44 5:36:49 17:19
3.46 km/h
ir
31/08/19 Baltijas baso pēdu ultramaratons 53.09 5:36:42 06:20
9.46 km/h
ir ultra
25/08/19 Baltijas ceļš 3.diena pa Igauniju 63.34 5:35:31 136 05:17
11.33 km/h
ir asfalts,koptreniņš,tempa turēšana,Ietve/bruğis
19/05/19 Tet maratons 2019 42.75 5:34:34 155 07:49
7.67 km/h
ir sacensības,asfalts
19/05/19 {8:40} Nav nekāds MAGA! jeb Tet 29. Rīgas MARATONS - man #95 42.355 5:33:13 07:52
7.63 km/h
maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Tet maratons 42.195 5:32:29 156 07:52
7.61 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 tet Rīgas maratons 42.195 5:32:04 07:52
7.62 km/h
ir maratons,sacensības
27/07/19 Vilkaču maratons 34.44 5:31:25 09:37
6.24 km/h
31/08/19 Skrējiens 52.99 5:30:21 06:14
9.62 km/h
ir sacensības
24/08/19 Valmieras Rogainings 36.64 5:30:00 134 09:00
6.66 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
20/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 45 5:30:00 07:20
8.18 km/h
nav finišs,takas,asfalts
19/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 48 5:30:00 06:52
8.73 km/h
nav finišs,takas,asfalts
08/04/19 Marathon des Sables. Stage 2. 32.81 5:29:58 10:03
5.97 km/h
ir
19/05/19 Tet murgs 42.195 5:28:52 07:47
7.70 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
03/08/19 CET 2019 50 km 48.72 5:28:00 140 06:43
8.91 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Maratons 42.195 5:26:54 166 07:44
7.74 km/h
maratons
28/09/19 Siguldas kalnu maratons 2019 36.68 5:26:51 151 08:54
6.73 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
10/08/19 Chudy. 59.21 5:23:42 05:28
10.97 km/h
ultra,sacensības,takas
25/05/19 Kocēnu rogainings 33.05 5:22:29 09:45
6.15 km/h
ir sacensības
21/09/19 Treniņš - 6k5' 9.02 5:22:00 114 35:41
1.68 km/h
ir treniņš,asfalts,tempa turēšana
23/07/19 GR20, Korsikas Dienvidu daļa - 6.d.: Palīri-Konka 14.61 5:20:40 21:56
2.73 km/h
ir
15/09/19 Valmieras maratons, lietus, vējš 8-18 m/s, +11C 42.195 5:20:39 164 07:35
7.90 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/09/19 Ķīšezers. Ķengarags. 53.54 5:19:56 128 05:58
10.04 km/h
ir treniņš,asfalts
19/05/19 Tet Rīgas maratons (28) 45.08 5:19:31 169 07:05
8.47 km/h
ir maratons,sacensības
08/06/19 TWC 2019 - Trilhos dos Abutres 44.05 5:18:39 07:14
8.29 km/h
ir ultra,sacensības,takas
01/09/19 Vienības brauciens +31°C 53.53 5:16:23 108 05:54
10.15 km/h
ir treniņš,ultra,asfalts,koptreniņš
02/06/19 Skrējiens 45.55 5:15:58 06:56
8.65 km/h
24/08/19 Baltijas ceļš 2.diena caur Latviju 57.16 5:13:57 139 05:29
10.92 km/h
ir asfalts,koptreniņš,tempa turēšana,Ietve/bruğis
28/09/19 SKM 35.77 5:13:33 08:45
6.84 km/h
ir
01/06/19 Skrējiens 43.5 5:13:22 07:12
8.33 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 TET 43.17 5:11:23 152 07:12
8.32 km/h
ir treniņš,maratons,asfalts
14/09/19 Rewell Wood Marathon (Trail) 2019 42.18 5:10:58 150 07:22
8.14 km/h
ir
13/07/19 Skrējiens 64.15 5:10:48 04:50
12.38 km/h
ir
27/01/19 Louzan Trail v1.0 43.64 5:08:42 07:04
8.48 km/h
ir ultra,sacensības,takas
19/05/19 Tet maratons 42.195 5:08:01 07:17
8.22 km/h
ir maratons,asfalts
13/10/19 Taisnais DNF 45.45 5:06:56 06:45
8.88 km/h
ir
05/10/19 Stirnubuks. Ozolkalns. +3 32.5 5:05:05 09:23
6.39 km/h
ir sacensības,takas
24/02/19 Playtech kantora maratons 42.195 5:04:26 07:12
8.32 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.195 5:03:49 07:12
8.33 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/09/19 krimuldas stirnubuks lūsis 35.98 5:03:20 156 08:25
7.12 km/h
ir sacensības,takas
15/09/19 Rogainings ar kļūdām un briežutīm 20.1 5:03:00 130 15:04
3.98 km/h
ir
05/10/19 Tartu maratons - 31. 42.47 5:01:30 07:05
8.45 km/h
ir
13/07/19 #4 Rouge Trail Marathon. Maldīšanās purvā maksāja papildus 17min46sek. +593m, +18C. 09:00 44.58 5:01:14 161 06:45
8.88 km/h
ir sacensības,takas,Ārzemes
28/09/19 SKM pusīte 35.93 5:00:58 162 08:22
7.16 km/h
ir
23/02/19 Höga Kusten Winter Trail (50k) (2019-02) 47.66 5:00:11 06:17
9.53 km/h
ir ultra,sacensības,takas
19/08/19 Dzintari, 3x centrs 67 5:00:00 04:28
13.40 km/h
treniņš
30/07/19 ar Kristapu + 2x darbs 50 5:00:00 06:00
10.00 km/h
03/02/19 Ledainais garais apkārt Daugavai Ķeguma un Rīgas HES 58.13 4:58:30 158 05:08
11.68 km/h
ir treniņš,ultra,asfalts
19/05/19 TET Rīgas maratona TT uz 5 stundām 42.195 4:58:26 07:04
8.48 km/h
ir maratons,sacensības,tempa turēšana
19/05/19 TT TET Rīgas maratons 43.39 4:58:22 06:52
8.73 km/h
maratons,tempa turēšana
16/06/19 Skrējiens 42.31 4:57:11 07:01
8.54 km/h
ir
19/10/19 Trail kursiu nerija 46.38 4:55:42 161 06:22
9.41 km/h
ir
01/09/19 PČ Rumānija 50.34 4:55:00 148 05:51
10.24 km/h
ir
22/02/19 TGC v4.00 40.3 4:55:00 07:19
8.20 km/h
ir sacensības,nav finišs,takas
26/09/19 Vilkaču skrējiens 2019 46.4 4:54:59 161 06:21
9.44 km/h
ir ultra,sacensības,takas,grants segums
19/05/19 Skrējiens 42.87 4:54:53 06:52
8.72 km/h
ir
16/06/19 Lielākie veselības ienaidnieki-mēs paši 42.2 4:54:09 06:58
8.61 km/h
ir
08/09/19 Tallinna Marathon 2019 43.08 4:53:36 169 06:48
8.80 km/h
maratons
05/08/19 tipu tapu Līgatnes Lūsi meklējot 32 4:53:19 09:09
6.55 km/h
ir treniņš,takas
01/06/19 Skrējiens 30.11 4:53:11 09:44
6.16 km/h
ir
19/05/19 93.5 RM 43.26 4:53:00 153 06:46
8.86 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
03/08/19 CET 47.4 4:52:16 06:09
9.73 km/h
ir ultra
19/05/19 Skrējiens 43.24 4:52:05 06:45
8.88 km/h
22/06/19 R-V 47.57 4:50:58 153 06:06
9.81 km/h
ir ultra,sacensības,nav finišs,asfalts
31/08/19 Baltijas baso pēdu ultramaratons 52.57 4:50:47 05:31
10.85 km/h
ir ultra,sacensības
07/09/19 #esesmustirnubuks 36 4:50:21 146 08:03
7.44 km/h
ir sacensības,takas
14/04/19 ORLEN WARSAW MARATHON ,mans 30-ais 42.83 4:49:49 06:46
8.87 km/h
ir
10/02/19 Brunello crossing 45 4:49:44 06:26
9.32 km/h
ir ultra,sacensības,takas
19/05/19 Rīgas maratons 42.79 4:49:11 06:45
8.88 km/h
maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Tet Rīgas maratons 43.21 4:47:41 06:39
9.01 km/h
maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 42.195 km 42.195 4:45:37 06:46
8.86 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 Tet Riga Marathon TT fail 43.33 4:45:10 164 06:34
9.12 km/h
ir maratons,sacensības,tempa turēšana
28/09/19 SKM 35.79 4:44:49 07:57
7.54 km/h
sacensības,takas
07/09/19 Normālais Lūsis 36.09 4:44:25 07:52
7.61 km/h
ir sacensības,takas
24/08/19 Íslandsbanki Reykjavik Marathon 2019 42.4 4:43:59 165 06:41
8.96 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 TET maratons 42.73 4:43:51 158 06:38
9.03 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 TET Riga Marathon 2019 43.05 4:43:51 06:35
9.10 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.88 4:43:24 06:36
9.08 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
12/01/19 Sandsjöbacka Trail 2019 Ultra Triple (Day 2, 50k) 50.99 4:41:45 05:31
10.86 km/h
ir ultra,sacensības,takas
05/05/19 dienas 38.45 4:40:51 132 07:18
8.21 km/h
ir treniņš,takas
19/05/19 Stuiben Trailrun Marathon 39.3 4:38:55 160 07:05
8.45 km/h
ir maratons,sacensības,takas
19/05/19 Skrējiens 43.24 4:37:31 06:25
9.35 km/h
13/07/19 Rõuge trail marathon 42.63 4:37:22 150 06:30
9.22 km/h
ir sacensības
07/09/19 Stirnu Buks Krimulda 35.4 4:36:48 07:49
7.67 km/h
ir sacensības
20/07/19 Kaprun 19.8 4:36:45 126 13:58
4.29 km/h
ir treniņš,takas
19/05/19 tet Riga marathon 42.195 4:36:41 06:33
9.15 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Tet maratons 42.195 4:36:41 06:33
9.15 km/h
16/06/19 Ventspils maratons 42.7 4:36:00 06:27
9.28 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
27/07/19 Vilkaču maratons DNF (8 apļi) 27.38 4:35:52 153 10:04
5.96 km/h
ir maratons,sacensības,nav finišs,takas
01/06/19 ASICS Stockholm Marathon 2019 43.85 4:35:07 06:16
9.56 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/09/19 Krimuldas Stirnu buks - Lūsis ar jauniem apaviem 35.72 4:34:34 07:41
7.81 km/h
ir sacensības,takas
08/09/19 Tallinas maratons 42.195 4:34:22 161 06:30
9.23 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
20/01/19 Sacensības.Funchal Marathon. 42.195 4:34:22 154 06:30
9.23 km/h
ir maratons,sacensības
29/09/19 BMW BERLIN-MARATHON 2019 42.8 4:34:08 160 06:24
9.37 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 tet Rīgas maratons 42.2 4:34:08 150 06:29
9.24 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
14/04/19 Schneider Electric Marathon de Paris 42.63 4:33:53 06:25
9.34 km/h
ir maratons,sacensības
07/09/19 09:00, Supraski Maraton Leśny 46.65 4:33:35 176 05:51
10.23 km/h
ir maratons,sacensības
22/06/19 ] 달 산책 - 00 오전; RV107 DNF 45.7 4:33:02 142 05:58
10.04 km/h
ir treniņš,ultra,nav finišs,asfalts,endure and survive
08/06/19 Kalnsētas stirnu buks-lūsis 30.99 4:33:02 166 08:48
6.81 km/h
ir sacensības,takas
22/06/19 RV; 1st DNF 45.97 4:32:49 05:56
10.11 km/h
ultra,sacensības,nav finišs,asfalts
28/09/19 SKM 2019 pusīte 35.14 4:32:35 141 07:45
7.73 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Stirnu buks Cēsis- Lūsis 32.26 4:30:59 08:23
7.14 km/h
ir sacensības,takas
21/06/19 Skrējiens 24.11 4:30:56 11:14
5.34 km/h
ir
08/06/19 World Trail Championship 2019 (Trilhos dos Abutres) 43.5 4:30:54 06:13
9.63 km/h
ir ultra,sacensības,takas
22/06/19 R-V DNF 53.14 4:30:40 05:05
11.78 km/h
ir asfalts
12/05/19 Utrecht marathon 42.9 4:30:30 06:18
9.52 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.94 4:30:02 159 06:17
9.54 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
05/10/19 Stirnu Buks 32 4:30:00 160 08:26
7.11 km/h
takas
10/08/19 Skrējiens 29 4:30:00 09:18
6.44 km/h
ir
18/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 27 4:30:00 10:00
6.00 km/h
nav finišs,takas,asfalts
08/09/19 Viļņas maratons tempa turēšana uz 4:30h 42.195 4:29:55 06:23
9.38 km/h
ir maratons,sacensības,tempa turēšana
08/09/19 Viļņas maratons. TT uz 4:30 42.8 4:29:52 128 06:18
9.52 km/h
ir sacensības,asfalts
06/10/19 Wizz Air Kyiv City Marathon 2019 42.4 4:29:25 161 06:21
9.44 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Rīgas maratons 42.2 4:29:08 06:22
9.41 km/h
ir
27/04/19 Tērvetes Lūsis 28.11 4:28:49 153 09:33
6.27 km/h
ir takas
28/09/19 SKM 36 km 36.22 4:28:15 143 07:24
8.10 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 TET Rīgas maratons 43.04 4:28:13 06:13
9.63 km/h
ir maratons,sacensības
20/07/19 7.(91.5) Pastaiga gar jūru Garciems-Carnikava-Garciems 19.1 4:27:54 14:01
4.28 km/h
treniņš
05/10/19 Stirnu buks Cēsis +2. 32.2 4:27:50 08:19
7.21 km/h
ir
15/09/19 Valmieras maratons TT 42.65 4:27:22 06:16
9.57 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
03/08/19 ] 달 산책 - 2 오후; Noskrien Cēsis | CET 32.49 4:26:55 122 08:12
7.30 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
24/08/19 Lēni, +19...+24C 28.23 4:26:22 147 09:26
6.36 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/09/19 Danske Bank Vilnius Marathon 2019 42.4 4:26:15 165 06:16
9.55 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
29/09/19 BMW Berlin Marathon 42.2 4:26:05 06:18
9.52 km/h
ir
17/08/19 Ventspils piejūras stirnu buks - Lūsis 31.25 4:26:01 159 08:30
7.05 km/h
ir sacensības,takas
29/06/19 Infinitetrails-worldchampionships DNF 21.76 4:26:00 12:13
4.91 km/h
nav finišs,takas
07/09/19 Krimuldas lūsis 35.86 4:25:04 153 07:23
8.12 km/h
ir sacensības,takas
23/03/19 Carnikavas lūsis. Ņipro Ikru variants 37 4:25:00 140 07:09
8.38 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
01/09/19 IAU 50KM World Championships 50.24 4:24:15 163 05:15
11.41 km/h
ir ultra,sacensības,asfalts
30/06/19 XXX White Nights Marathon 42.54 4:24:13 06:12
9.66 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 TET maratons 42.66 4:24:13 160 06:11
9.69 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
10/08/19 Krimuldas lūsism pa pēdām 28.99 4:24:04 132 09:06
6.59 km/h
ir treniņš,takas
17/03/19 Strasimeno ultra 58 4:23:46 04:32
13.19 km/h
ir ultra,sacensības
19/05/19 Skrējiens 42.73 4:23:36 06:10
9.73 km/h
ir
13/10/19 10:03 Eindhoven marathon 42.35 4:23:35 06:13
9.64 km/h
maratons,sacensības
23/03/19 Lūša treniņš Carnikavā 36.5 4:23:33 144 07:13
8.31 km/h
ir treniņš
05/10/19 Ozolkalna Stirnu buks (93,1) 23 4:23:00 11:26
5.25 km/h
ir
16/02/19 Siguldas koptreniņš (Istria 100 - 69) 37 4:22:17 07:05
8.46 km/h
ir treniņš
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.85 4:22:06 06:07
9.81 km/h
ir maratons
09/09/19 sb 36.6 4:22:00 07:09
8.38 km/h
ir sacensības,takas
15/09/19 Valmieras maratons 42.195 4:20:52 06:10
9.70 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
05/08/19 Krimuldas gravas 30.05 4:20:50 08:40
6.91 km/h
ir
19/05/19 Tet Rīgas maratons 2019(oficiālais rezultāts) 42.195 4:20:33 06:10
9.72 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
08/06/19 Saldus Stirnu buks 30.97 4:20:22 146 08:24
7.14 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Skrējiens 42.96 4:19:21 06:02
9.94 km/h
ir
31/08/19 7. BBPU 33.68 4:18:59 07:41
7.80 km/h
ir sacensības
19/05/19 16weeksIn10weeks - 30 42.83 4:18:48 160 06:02
9.93 km/h
ir maratons,sacensības
09/10/19 253W 50.01 4:18:28 123 05:10
11.61 km/h
ir
16/06/19 Ventspils 42.2 4:18:18 06:07
9.80 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
05/10/19 Ozolkalna Stirnu buks 32.63 4:17:41 157 07:53
7.60 km/h
ir sacensības,takas,kalni
07/09/19 Krimuldas Stirnubuks 35.4 4:17:38 170 07:16
8.24 km/h
ir takas
21/09/19 BMW Oslo Marathon 2019 42.21 4:17:24 163 06:05
9.84 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
12/10/19 10:00, maratons TAISNAIS 42.195 4:17:15 174 06:05
9.84 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.195 4:17:09 158 06:05
9.85 km/h
ir sacensības
19/05/19 tet Rīgas maratons 2019 42.195 4:16:56 06:05
9.85 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
30/03/19 Carnikavas stirnu buks -lūsis 30.75 4:16:42 08:20
7.19 km/h
ir sacensības,takas
06/04/19 Basām Rīgā 35.55 4:16:05 117 07:12
8.33 km/h
ir treniņš,asfalts
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.195 4:15:56 06:03
9.89 km/h
maratons
25/02/19 MPM Maltas pirmdienas maratons. 42.2 4:15:26 06:03
9.91 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
16/03/19 Skrējiens 28.92 4:15:11 08:49
6.80 km/h
09/06/19 Kauņas maratons tempa turēšana uz 4:15 42.092 4:15:06 06:03
9.90 km/h
ir maratons,asfalts,tempa turēšana
09/06/19 Citadele Kauno Maratonas (man 16.) 42.2 4:15:01 148 06:02
9.93 km/h
ir sacensības,asfalts
08/06/19 TWC 43.44 4:15:01 05:52
10.22 km/h
ultra,sacensības,takas
05/10/19 Pēdējais Lūsis 32.54 4:14:55 07:50
7.66 km/h
ir sacensības,takas
08/09/19 Viļņas maratons (man 17.) TT4:15 42.3 4:14:44 06:01
9.96 km/h
ir treniņš
08/09/19 Skrējiens 42.195 4:14:44 06:02
9.94 km/h
ir tempa turēšana
15/09/19 Valmieras maratons 42.27 4:14:11 06:00
9.98 km/h
ir sacensības
07/09/19 Krimuldas SB. Lūsis 35.6 4:13:58 07:08
8.41 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
15/09/19 Valmietas maratons 42.195 4:13:56 06:01
9.97 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 TT Rīgā uz 4:15 čips 42.195 4:13:08 05:59
10.00 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
19/05/19 Skrējiens 43.14 4:13:00 05:51
10.23 km/h
10/03/19 Zurich Marató de Barcelona 43.51 4:12:28 157 05:48
10.34 km/h
ir maratons
28/09/19 SKM35 35.4 4:11:46 07:06
8.44 km/h
ir sacensības,takas
28/07/19 Settebello Curinghese 50km 50 4:10:53 05:01
11.96 km/h
ir ultra,sacensības,asfalts
26/02/19 Treniņmaratons Maltā. Kompensācija par atcelto maratonu 42.22 4:10:42 05:56
10.10 km/h
ir treniņš,maratons,asfalts
12/10/19 Dubultmaratons Taisnais 42.35 4:10:36 05:55
10.14 km/h
ir maratons,sacensības
13/10/19 Bank of America Chicago Marathon 2019 42.5 4:10:28 163 05:53
10.18 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
02/06/19 Skrējiens 19.57 4:09:54 12:46
4.70 km/h
ir
28/09/19 Siguldas kalnu maratons 36 4:09:12 06:55
8.67 km/h
ir sacensības
17/03/19 Logicom Cyprus Marathon. 42.195 4:09:06 161 05:54
10.16 km/h
ir maratons,sacensības
30/06/19 Skrējiens pa aizaugušām takām ar Elmo. Karsti! 31.59 4:09:03 134 07:53
7.61 km/h
ir
27/04/19 Tērvetes stirnu buks -lūsis 28.32 4:08:57 166 08:47
6.83 km/h
ir sacensības,takas
07/07/19 Skrējiens grūtais pa pirmsnegaisa sutu ar Elmo 33.15 4:08:55 131 07:30
7.99 km/h
ir
23/02/19 Trans Gran Canaria - 30km Starteris 30.23 4:08:48 08:13
7.29 km/h
ir sacensības,takas
27/04/19 Skrējiens 28.2 4:08:20 08:48
6.81 km/h
ir
05/10/19 Ozolkalna Stirnu Buks (Distance LŪSIS) 32.06 4:08:18 159 07:44
7.75 km/h
ir sacensības
19/05/19 Skrējiens 43.32 4:08:15 05:43
10.47 km/h
ir
03/06/19 Dzimšanas dienas skrējiens :) 33 4:08:12 141 07:31
7.98 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/03/19 Embūtes rogainings (puse) 26.12 4:08:04 09:29
6.32 km/h
ir sacensības,rogainings
02/06/19 Zilonis Babītē 30.05 4:08:02 08:15
7.27 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 TET maratons 42.65 4:07:03 05:47
10.36 km/h
ir maratons,sacensības
05/10/19 Skrējiens 32.16 4:06:56 07:40
7.81 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Stirnu buks Cēsis, LŪSIS 32.14 4:06:56 151 07:40
7.81 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 08:40, Tet Riga Marathon 42.195 4:06:26 170 05:50
10.27 km/h
ir maratons,sacensības
01/09/19 Brašova Pasaules čemp.  50 4:05:32 150 04:54
12.22 km/h
ir
19/05/19 Tet maratons, karstuma uzvarēts 42.71 4:05:30 162 05:44
10.44 km/h
ir sacensības,asfalts
17/08/19 Smilšu Lūsis 30.88 4:05:09 07:56
7.56 km/h
ir sacensības,takas
07/04/19 Marathon des Sables. Stage 1. 32.45 4:04:43 07:32
7.96 km/h
ir
07/09/19 Krimuldas StirnuBuks. Lūsis 35.51 4:04:07 150 06:52
8.73 km/h
ir sacensības,takas
06/07/19 Rīgas rogainings 30.2 4:03:54 08:04
7.43 km/h
ir sacensības
06/07/19 Skrējiens 30.18 4:03:52 08:04
7.43 km/h
ir
21/06/19 Kāpiens un noskrējiens no Stramboli vulkāna 9.2 4:03:16 26:26
2.27 km/h
takas
08/09/19 Tallinas maratons 42.46 4:03:14 05:43
10.47 km/h
01/08/19 Settebello Curinghese Maratona Imbutillo (44.37) 42.195 4:02:53 05:45
10.42 km/h
ir maratons,sacensības,takas
11/08/19 Rogainings Meņģele 23.85 4:02:48 10:10
5.89 km/h
20/10/19 Lisabonas maratons 42.5 4:02:40 162 05:42
10.51 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Skrējiens 43.01 4:02:37 05:38
10.64 km/h
ir
24/03/19 ] 달 산책 50 4:02:37 04:51
12.37 km/h
ir treniņš
27/04/19 Tērvetes meža SB 30.29 4:02:30 08:00
7.49 km/h
ir sacensības
14/06/19 Gar Amatu 12.68 4:02:26 19:07
3.14 km/h
ir
05/10/19 #5 SL7. Cēsu StirnuBuks - Lūsis. Slikti! Jāēd mazāk pirms, jāskrien mierīgāk. +1008m, +5C, 12:45 32.16 4:02:20 161 07:32
7.96 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 TET maratons 42.82 4:02:20 155 05:39
10.60 km/h
ir sacensības,asfalts
02/03/19 Skrējiens 23.55 4:02:01 10:16
5.84 km/h
ir
02/03/19 Orientēšanās 23.14 4:01:38 10:26
5.75 km/h
ir
15/09/19 Tautas rogainings 28.14 4:01:21 08:34
7.00 km/h
ir
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 33.92 4:00:35 07:05
8.46 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
06/07/19 Rīgas vasaras nakts rogainings, 1. vieta XO grupā 32.69 4:00:24 07:21
8.16 km/h
ir sacensības,takas
28/09/19 SKM2019 (DNF) 36.04 4:00:18 06:40
9.00 km/h
ir sacensības,takas
09/03/19 10:21, apraksts 36.05 4:00:15 159 06:39
9.00 km/h
ir treniņš
31/03/19 Skrējiens 45.28 4:00:10 05:18
11.31 km/h
ir
08/10/19 sb cesis 33 4:00:00 07:16
8.25 km/h
ir sacensības,takas
06/09/19 viskas 70 4:00:00 03:25
17.50 km/h
03/09/19 pa centru 60 4:00:00 04:00
15.00 km/h
31/08/19 Skrējiens 31/08/19 18.02 4:00:00 13:19
4.51 km/h
ir
28/08/19 ] 달 산책 - 1 오후; 4H GEDz's 45.41 4:00:00 144 05:17
11.35 km/h
ir treniņš,nav finišs,tempa turēšana
06/07/19 Rīgas vasaras rogainings 32 4:00:00 07:30
8.00 km/h
ir sacensības
05/06/19 viskaut kur 50 4:00:00 04:48
12.50 km/h
17/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 26 4:00:00 09:13
6.50 km/h
nav finišs,takas,asfalts
15/09/19 Valmieras maratons TT 4h ar vidējo pulsu 107 42.89 3:59:54 107 05:35
10.73 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,koptreniņš,tempa turēšana
15/09/19 Valmieras maratons. TT 4h 42.75 3:59:52 138 05:36
10.69 km/h
ir sacensības,asfalts
09/06/19 Skrējiens 42.37 3:59:51 05:39
10.60 km/h
ir
09/06/19 Kauņas maratons TT 42.195 3:59:49 125 05:41
10.56 km/h
ir maratons,asfalts,tempa turēšana
24/08/19 Rogainings 25.1 3:59:45 09:33
6.28 km/h
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.195 3:59:42 156 05:40
10.56 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
25/05/19 Kocēnu novada rogainings 28.9 3:59:30 08:17
7.24 km/h
ir
14/07/19 Skrējiens pa Vimbldonas, Ričmondas un Bushy parkiem. Pēdējais garais pirms Devil :) 33.06 3:59:06 133 07:13
8.30 km/h
ir
19/05/19 Skrējiens 43.17 3:59:05 05:32
10.83 km/h
15/09/19 Valmieras maratons 42.195 3:59:00 172 05:39
10.59 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/09/19 #14 Krimuldas StirnuBuks - Lūsis. Gāja ļoti labi, labākais posms sezonā. +836m, +22C, 12:30 35.7 3:58:58 06:41
8.96 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Skrējiens 43.05 3:58:57 05:33
10.81 km/h
ir
23/03/19 Orientēšanās 22.48 3:58:53 10:37
5.65 km/h
ir
11/05/19 Olaines rogainings 30.23 3:58:40 07:53
7.60 km/h
ir sacensības
07/09/19 Krimuldas stirnu buks 22.8 3:58:32 10:27
5.74 km/h
ir
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings Wo4 22.7 3:58:30 157 10:30
5.71 km/h
ir
05/10/19 Ozolkalna Stirnubuks. 32.14 3:58:25 167 07:25
8.09 km/h
ir sacensības
11/05/19 Olaines rogainings 30.55 3:58:20 07:48
7.69 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
11/08/19 Teku Taku rogainings 27.5 3:58:17 08:39
6.92 km/h
ir sacensības
19/05/19 Tet maratons 42.195 3:58:16 164 05:38
10.63 km/h
ir
16/06/19 Ventspils maratona TT 4h 23h recovery 42.55 3:58:06 114 05:35
10.72 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,koptreniņš,tempa turēšana
16/06/19 Ventspils maratons 42.45 3:58:04 148 05:36
10.70 km/h
ir sacensības,asfalts
20/05/19 85 43.01 3:58:01 05:32
10.84 km/h
treniņš
27/04/19 MIUT v3.00 (DNF) 28.8 3:57:52 08:15
7.26 km/h
ir sacensības,nav finišs,takas
23/03/19 Rīgas Rogainings - pavasaris 34.01 3:57:52 147 06:59
8.58 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
17/08/19 Stirnubuks Ventspilī - Lūsis 31.09 3:57:42 170 07:38
7.85 km/h
ir sacensības,takas
11/08/19 Teku Taku rogainings 27.73 3:57:35 154 08:34
7.00 km/h
ir sacensības,takas
10/03/19 Barselonas maratons 44.02 3:57:28 05:23
11.12 km/h
ir
22/06/19 RV Ragana 45.83 3:57:14 05:10
11.59 km/h
ir sacensības
25/05/19 Inov-8 Latvia 30km open100 26.93 3:57:01 163 08:48
6.82 km/h
ir sacensības,takas
15/09/19 Tautas rogaininga pusmaratons 27.06 3:56:59 143 08:45
6.85 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
19/05/19 Rīga-maratons 42.195 3:56:49 166 05:36
10.69 km/h
ir
30/03/19 Skaistkalnes rogainings Wo4 21.33 3:56:29 151 11:05
5.41 km/h
ir
05/10/19 Ozolkalna/Cēsu Stirnu buks 32.67 3:56:26 07:14
8.29 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Tet Rīgas maratons (TETRIs) 42.86 3:56:19 05:30
10.88 km/h
ir maratons,sacensības
23/03/19 31 - Rīgas pavasara rogainings 4h 27.48 3:56:18 08:35
6.98 km/h
ir sacensības
23/03/19 Rīgas rogainings 28.97 3:56:17 08:09
7.36 km/h
ir sacensības
07/09/19 Krimulda-Lūsis 35.26 3:55:59 170 06:41
8.97 km/h
ir
02/03/19 Embūtes rogainings 26.76 3:55:55 08:48
6.81 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 TET Riga marathon / pacer sub 4h 42.195 3:55:44 144 05:35
10.74 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
19/05/19 Tet Riga marathon 42.195 3:55:41 05:35
10.74 km/h
19/05/19 Skrējiens 42.79 3:55:39 05:30
10.89 km/h
ir
19/05/19 Skrējiens 44.07 3:55:07 05:20
11.25 km/h
ir
11/08/19 Menģeles Rogainings 29.32 3:55:00 08:00
7.49 km/h
ir
11/08/19 Orientēšanās 29.32 3:54:59 08:00
7.49 km/h
ir sacensības
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 25.21 3:54:53 09:19
6.44 km/h
ir sacensības,takas
11/05/19 Skrējiens 32.43 3:54:50 07:14
8.29 km/h
ir
19/05/19 Tet Rigas maratons (man 15.) 42.2 3:54:45 161 05:33
10.79 km/h
ir treniņš
20/07/19 Vidzemes rogainings 17.86 3:54:42 149 13:08
4.57 km/h
ir sacensības
16/06/19 Ventspils maratons TT 42.56 3:54:34 143 05:30
10.89 km/h
ir sacensības,asfalts
05/10/19 SB - Cesis #Lusis 32.37 3:54:22 161 07:14
8.29 km/h
ir sacensības,takas,Mount
15/09/19 Valmieras maratons 42.56 3:54:19 156 05:30
10.90 km/h
ir sacensības,asfalts
13/07/19 Orientēšanās, Jūrmalas Baskāju rogainings 18.63 3:54:11 99 12:34
4.77 km/h
ir sacensības,orientēšanās
02/03/19 Embūtes rogainings 21.36 3:54:10 10:57
5.47 km/h
ir orientēšanās
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 4h 29.39 3:54:03 07:57
7.53 km/h
ir sacensības
12/06/19 ] 달 산책 - 7 오후; Noskrien Cēsis 35.21 3:53:41 148 06:38
9.04 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,endure and survive
27/04/19 Lūsis Stirnu bukā 29 3:53:37 158 08:03
7.45 km/h
takas
26/02/19 Līdz Bulduriem un atpakaļ 34.01 3:53:12 06:51
8.75 km/h
ir asfalts
29/09/19 Varšavas maratons 42.59 3:53:05 152 05:28
10.96 km/h
ir
05/10/19 Ozolkalna lūsis 32.35 3:53:04 149 07:12
8.33 km/h
ir sacensības,takas
31/01/19 Pusmaratons turp un atpakaļ 42.4 3:53:00 143 05:29
10.92 km/h
ir treniņš,ultra
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.195 3:52:50 151 05:31
10.87 km/h
ir maratons
19/05/19 Tet Rīgas maratons 2019 42.195 3:52:43 154 05:30
10.88 km/h
ir maratons,sacensības
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 23.75 3:52:36 170 09:47
6.13 km/h
sacensības
19/06/19 tipu tapu 22.46 3:52:24 10:20
5.80 km/h
ir treniņš,takas
07/09/19 Krimuldas lūsis 35.44 3:52:16 162 06:33
9.15 km/h
ir
13/07/19 Vivobarefoot rogainings Jūrmalā 28.5 3:52:14 08:08
7.36 km/h
ir orientēšanās
19/05/19 Rīgas maratons 42.87 3:52:05 161 05:24
11.08 km/h
ir
20/05/19 maratons 43.4 3:52:00 05:20
11.22 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 34.8 3:52:00 06:40
9.00 km/h
ir sacensības
11/08/19 Basām Jūrmalā ar sievu 32.02 3:51:57 113 07:14
8.28 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
27/07/19 tipu tapu Vilkaču maratona 7 apļi 23.96 3:51:54 09:40
6.20 km/h
ir takas
15/09/19 Valmieras maratons 2019. VM x 5. M x 16! 43.74 3:51:48 05:17
11.32 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 Skrējiens 42.85 3:51:47 05:24
11.09 km/h
ir
06/07/19 Stirnu buks pilsalas Alūksne- Lūsis 27.32 3:51:26 08:28
7.08 km/h
ir sacensības,takas
30/03/19 Stirnu buka lūsis ar vīru 31 3:51:17 07:27
8.04 km/h
ir sacensības,takas
30/07/19 UTMB v0.07 (Coma Pedrosa Skyrun) 20.5 3:51:00 11:16
5.32 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
06/05/19 Skrējiens 43.26 3:50:35 05:19
11.26 km/h
ir
27/04/19 Pa baso gar jūriņu... 30.1 3:50:22 07:39
7.84 km/h
ir
23/03/19 Orientēšanās 28.46 3:50:17 08:05
7.42 km/h
ir
08/06/19 Saldus Stirnu buks 30.9 3:50:08 07:26
8.06 km/h
ir sacensības,takas
16/06/19 Ventspils piedzīvojumu parka maratons 42.6 3:50:07 05:24
11.11 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
20/07/19 Širvintas maratons.  42.195 3:50:02 131 05:27
11.01 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
20/10/19 Lisabonas maratons. 42.195 3:49:43 05:26
11.02 km/h
ir maratons,sacensības
15/09/19 Valmieras maratons 42.39 3:49:34 162 05:24
11.08 km/h
maratons
16/06/19 #3 LUT-CT. Back-to-back. 2x SKM mazais aplītis. Sāpīgi :) +1054m, +22C, 13:05 30.07 3:49:19 157 07:37
7.87 km/h
ir takas,Garais,Sigulda
07/04/19 Sacensības.Manchester marathon. 42.125 3:49:05 162 05:26
11.03 km/h
ir maratons,sacensības
30/03/19 Piejūras Lūsis 31 3:49:01 07:23
8.12 km/h
ir sacensības,takas
07/09/19 Suprasla 42.2 3:49:00 162 05:25
11.06 km/h
ir maratons,sacensības,takas
17/08/19 Ventspils lūsis 30.86 3:48:59 147 07:25
8.09 km/h
ir sacensības,takas
02/06/19 Pazudušie 2019 21.22 3:48:38 10:46
5.57 km/h
sacensības,takas
07/09/19 Krimulda LUSIS 34.89 3:48:21 144 06:32
9.17 km/h
ir sacensības,takas
04/05/19 Sestdiena 40.01 3:48:10 05:42
10.52 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
19/05/19 Skrējiens 43.11 3:47:53 05:17
11.35 km/h
ir
02/08/19 Settebello Curinghese Pineta Marathon 42.195 3:47:41 05:23
11.12 km/h
ir maratons,sacensības,takas
07/09/19 SB Krimulda - Lūsis 34.82 3:47:19 06:31
9.19 km/h
ir sacensības,takas
27/07/19 Vilkaču maratons DNF 17 3:47:00 146 13:21
4.49 km/h
ir sacensības,nav finišs,takas
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.84 3:46:53 159 05:17
11.33 km/h
ir
21/09/19 Saulkrastu rogainings 24.69 3:46:52 09:11
6.53 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
02/03/19 Embūtes rogainings  24.96 3:46:20 09:04
6.62 km/h
ir sacensības,takas,Orientēšanās
21/09/19 Saulkrasti 34.34 3:46:15 138 06:35
9.11 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
08/06/19 Stirnu Buks 30.65 3:46:09 07:22
8.13 km/h
ir sacensības
19/05/19 Mans 5.maratons (kā jau bija sagaidāms, pēc sestdienas malkas talkas gāja smagi) 42.195 3:46:03 161 05:21
11.20 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.32 3:46:02 05:20
11.23 km/h
maratons,sacensības,asfalts
27/07/19 Rīts, +16 +22 35.06 3:45:54 06:26
9.31 km/h
ir treniņš,asfalts
12/10/19 Maratons Taisnais... Suntaži-Ērgļi 42.2 3:45:13 05:20
11.24 km/h
ir maratons,sacensības,takas
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 19.2 3:45:12 11:43
5.12 km/h
ir sacensības,takas
21/09/19 Saulkrastu rogainings 24.1 3:45:10 09:20
6.42 km/h
ir orientēšanās
14/07/19 Grobiņas rogainings 24.8 3:45:06 09:04
6.61 km/h
ir sacensības,takas
07/09/19 SB Krimulda - Lūsis 35.36 3:45:00 06:21
9.43 km/h
sacensības,takas
19/05/19 TeT Rīgas maratons TT 42.195 3:45:00 05:19
11.25 km/h
ir tempa turēšana
19/05/19 TET Rīgas maratons TT 3:45 42.195 3:44:54 05:19
11.26 km/h
ir maratons,sacensības,tempa turēšana
08/09/19 Viļnas maratons TT 3h45 42.59 3:44:48 114 05:16
11.37 km/h
ir maratons,asfalts,koptreniņš,tempa turēšana
07/09/19 Lūsis 35.69 3:44:39 06:17
9.53 km/h
ir treniņš,sacensības,takas
28/07/19 Paskrien 33.73 3:44:04 138 06:38
9.03 km/h
ir treniņš,takas,Garais treniņš
23/03/19 RĪGAS PAVASARA ROGAININGS 2019 23.1 3:44:03 09:41
6.19 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
19/05/19 Tet Riga Marathon 2019 42.195 3:44:01 146 05:18
11.30 km/h
ir asfalts
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.195 3:44:00 176 05:18
11.30 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/09/19 Krimuldas Lūsis 35.62 3:43:56 06:17
9.54 km/h
ir sacensības,takas
18/02/19 Skrējiens 20.83 3:43:54 10:44
5.58 km/h
ir
17/03/19 Kipras maratons Pafosā. 42.195 3:43:51 05:18
11.31 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
27/04/19 edp Rock´n´Roll Madrid Maratón 42.195 3:43:31 156 05:17
11.33 km/h
ir
19/05/19 Tet Rīga Marathon. HotHotHot. 43.15 3:43:15 05:10
11.60 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
16/03/19 Ecotrail de Paris 30 3:43:09 07:26
8.07 km/h
sacensības,takas
19/05/19 TET Rīgas maratoons. Pašvaki 42.79 3:42:59 05:12
11.51 km/h
ir maratons
16/06/19 Ventspils maratons 42.195 3:42:47 05:16
11.36 km/h
maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Rīgas maratons. 42km 42.195 3:42:47 158 05:16
11.36 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
25/05/19 Inov8 trail run 26.87 3:42:44 08:17
7.24 km/h
ir sacensības,takas
02/06/19 Meža taku skrējiens naktī “Zilonis Babītē 2019” 29.99 3:42:41 07:25
8.08 km/h
ir sacensības,takas
15/09/19 Skrējiens 35 3:42:33 130 06:21
9.44 km/h
ir treniņš
29/09/19 Berlīne 43.1 3:42:19 158 05:09
11.63 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
17/08/19 Ventspils Piejūras Stirnubuks 30.7 3:42:14 172 07:14
8.29 km/h
ir sacensības
15/09/19 Tautas rogaininga pusmaratons 26.94 3:42:12 08:14
7.27 km/h
ir orientēšanās
23/03/19 Rīgas pavasara rogainings 25 3:42:00 08:52
6.76 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Ozolkalna stirnu buks- Lūsis 31.2 3:41:43 154 07:06
8.44 km/h
ir sacensības,takas
29/09/19 BMW Berlin marathon 2019 42.195 3:41:37 140 05:15
11.42 km/h
ir sacensības,asfalts
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.77 3:41:37 05:10
11.58 km/h
ir sacensības
08/06/19 Skrējiens 31.14 3:41:22 07:06
8.44 km/h
ir
16/06/19 Jukola 20 3:41:00 128 11:03
5.43 km/h
ir
17/08/19 Ventiš Stirn buk 30.8 3:40:53 07:10
8.37 km/h
20/01/19 Maratons Madeirā.  42.195 3:40:51 05:14
11.46 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
22/06/19 You know what? It's kinda crazy 'cause I really don't mind and you make it better like that 50.15 3:40:48 04:24
13.63 km/h
ir asfalts
19/05/19 Tet Riga maratons 42.9 3:40:48 173 05:08
11.66 km/h
ir maratons
20/01/19 Skrējiens 34.14 3:40:36 06:27
9.29 km/h
19/05/19 047 - TET maratons 42.9 3:40:29 05:08
11.67 km/h
ir maratons,sacensības
07/09/19 Krimuldas Stirnu Buks 22.83 3:40:24 09:39
6.22 km/h
ir sacensības,takas
23/06/19 Skrējiens karstais Ramble un uz māju 27.04 3:40:24 130 08:09
7.36 km/h
ir
23/03/19 Rīgas rogainings 20.49 3:40:18 10:45
5.58 km/h
ir sacensības,orientēšanās,monaco,justīne,beatrise
06/07/19 Alūksnes Stirnu buks 27.11 3:40:10 156 08:07
7.39 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.192 3:40:08 151 05:13
11.50 km/h
ir sacensības
28/04/19 Skrējiens 35.65 3:40:04 06:10
9.72 km/h
27/04/19 Bleiloch Ultralauf 46.59 3:39:57 164 04:43
12.71 km/h
ir ultra,sacensības,takas
05/10/19 Ozolkalna Stirnu buks 22.75 3:39:51 09:39
6.21 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Skrējiens 30.87 3:39:43 07:07
8.43 km/h
ir
17/08/19 59 30.61 3:39:19 07:09
8.37 km/h
treniņš
30/06/19 Klaipēdas maratons. 42.195 3:39:05 05:11
11.56 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
13/07/19 Rouge Maastikumaraton, 3. vieta 42.195 3:38:57 05:11
11.56 km/h
ir maratons,sacensības,takas
12/07/19 Skrējiens 31.32 3:38:56 06:59
8.58 km/h
ir
19/05/19 Maratons 42.2 3:38:48 160 05:11
11.57 km/h
ir sacensības,asfalts
19/05/19 TET Riga maratons 42.195 3:38:43 166 05:11
11.58 km/h
maratons
26/08/19 no darba 36.8 3:38:35 119 05:56
10.10 km/h
ir
07/09/19 Krimuldas Lūsis 35.48 3:38:33 06:09
9.74 km/h
ir sacensības,takas
15/09/19 Valmieras maratons, PB 42.65 3:38:32 160 05:07
11.71 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/09/19 Stirnu buks. Krimulda. 35.31 3:38:31 154 06:11
9.70 km/h
ir sacensības,takas
17/08/19 Skrējiens 42.27 3:38:23 05:09
11.61 km/h
ir
19/05/19 Vasarīgs Rīgas maratons ar Sigitu pulsā 128 42.9 3:38:17 128 05:05
11.79 km/h
ir treniņš,maratons,asfalts,tempa turēšana
19/05/19 Rīgas zelta maratons. 42.85 3:38:17 157 05:05
11.78 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
05/10/19 STB 32.2 3:38:09 06:46
8.86 km/h
ir
16/06/19 10. Ventspils Piedzīvojumu parka maratons, PB 42.82 3:38:05 171 05:05
11.78 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
08/06/19 Skrējiens 30.96 3:37:55 07:02
8.52 km/h
11/05/19 skrējiens 28.94 3:37:48 173 07:31
7.97 km/h
sacensības
15/09/19 Valmieras maratons / 15.09.2019 42.195 3:37:39 168 05:09
11.63 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
01/06/19 Stokholmas maratons. 42.195 3:37:38 05:09
11.63 km/h
ir maratons,sacensības
01/06/19 Skrējiens 30.12 3:37:26 07:13
8.31 km/h
ir
30/04/19 Skrējiens 35.23 3:37:23 06:10
9.72 km/h
08/06/19 Saldus Lūsis 31.17 3:37:13 153 06:58
8.61 km/h
ir sacensības,takas
17/08/19 Ventspils lūsis 30.66 3:37:00 151 07:04
8.48 km/h
ir sacensības,takas
30/03/19 Stirnubuks lūsis 31 3:37:00 07:00
8.57 km/h
ir sacensības
15/09/19 09:00, Valmieras maratons 42.195 3:36:48 173 05:08
11.68 km/h
ir maratons,sacensības
13/07/19 Vivobarefoot rogainings, 4h 32.23 3:36:37 152 06:43
8.93 km/h
04/08/19 Āgenskalna foto orientēšanās un mini rogainings ar Didzi un Patriku. 28 3:36:33 110 07:44
7.76 km/h
ir sacensības,asfalts
27/07/19 Vändras treila maratons 42.195 3:35:59 153 05:07
11.72 km/h
ir maratons,sacensības,takas
19/05/19 skrēijens 42.77 3:35:43 05:02
11.90 km/h
ir
08/06/19 Saldus lūsis 30.87 3:34:55 143 06:57
8.62 km/h
ir sacensības,takas
28/07/19 Ādaži 33.8 3:34:45 124 06:21
9.44 km/h
ir
05/10/19 Cēsis-Lūsis 31.68 3:34:21 162 06:45
8.87 km/h
ir
27/04/19 rita 30.16 3:34:20 128 07:06
8.44 km/h
ir treniņš,takas
19/05/19 Skrējiens 42.96 3:34:15 04:59
12.03 km/h
ir
08/06/19 Stirnubuks Lūsis 30.35 3:34:12 172 07:03
8.50 km/h
ir sacensības,takas
30/03/19 Stirnubuks Carnikava 31 3:34:00 06:54
8.69 km/h
ir sacensības,takas
16/06/19 Ventspils maratons.  42.195 3:33:59 141 05:04
11.83 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Skrejiens 40.52 3:33:51 05:16
11.37 km/h
ir
17/03/19 Skrējiens 36.69 3:33:50 05:49
10.29 km/h
ir
08/06/19 #14 Saldus StirnuBuks - Lūsis. :) Grūti, smagi un karsti!!! +361m, +31C, 13:00 31.06 3:33:31 157 06:52
8.73 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 stirnu buks ,buks 22.6 3:33:27 158 09:26
6.35 km/h
ir sacensības,takas
17/08/19 #24 Ventspils StirnuBuks - Lūsis. Smiltis, ak smiltis. Ļoti grūti bija. +344m, +22C, 12:30 30.78 3:33:25 06:56
8.65 km/h
ir sacensības,takas
29/06/19 Laukinis trail Šiauliai 31 3:33:16 06:52
8.72 km/h
ir sacensības
25/08/19 Slieve Bawn 38.11 3:33:09 05:35
10.73 km/h
ir
19/05/19 Tet Rīga Maratons 42.95 3:33:05 152 04:57
12.09 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
08/06/19 Kalnsētu Stirnu buks, lūsis 30.77 3:32:52 155 06:55
8.67 km/h
ir sacensības,takas
16/06/19 Ventspils maratons (+21) 42.46 3:32:44 173 05:00
11.98 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 Rīgas maratona tveice 29-11 42.355 3:32:43 140 05:01
11.95 km/h
ir maratons,sacensības
05/10/19 Cēsu Strirnu buks 22.67 3:32:16 09:21
6.41 km/h
ir takas
05/10/19 Ozolkalna Lūsis - pirmo reizi ! :) 31.33 3:32:05 169 06:46
8.86 km/h
ir takas
22/02/19 Samsung Telavivas maratons 2019 43.42 3:31:46 04:52
12.30 km/h
ir maratons,sacensības
17/03/19 Tokušimas maratons  42.195 3:31:39 148 05:00
11.96 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/09/19 Turaidas Stirnu buks Lūsis 35.5 3:31:34 175 05:57
10.07 km/h
ir sacensības,takas
21/07/19 Skrējiens 35.43 3:31:28 132 05:58
10.05 km/h
ir treniņš
21/06/19 Skrējiens 36.59 3:31:22 05:46
10.39 km/h
ir
07/09/19 Krimuldas Stirnu buks 35.07 3:31:18 155 06:01
9.96 km/h
ir sacensības,takas
25/05/19 Inov-8 TrailRace Daibe 27.04 3:31:17 07:48
7.68 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Saldus SB Lūsis 30.78 3:31:07 06:51
8.75 km/h
03/02/19 Svētdienas garais 30.01 3:30:50 07:01
8.54 km/h
ir treniņš
22/06/19 Rīga - [Valmiera] Vangaži 33 3:30:30 164 06:22
9.41 km/h
ir sacensības,nav finišs,asfalts
05/05/19 Skrejiens 40.23 3:30:18 05:13
11.48 km/h
ir
12/02/19 Pārgājiens Santiago ceļš 26 3:30:00 08:04
7.43 km/h
nav finišs,takas
01/06/19 Skrējiens 36.74 3:29:54 140 05:42
10.50 km/h
ir treniņš
09/06/19 Kauņas maratons 42.195 3:29:46 136 04:58
12.07 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana,Ietve/bruğis
08/06/19 Skrējiens 22.81 3:29:39 09:11
6.53 km/h
ir
08/06/19 Skrējiens 31.14 3:29:19 06:43
8.93 km/h
ir
15/09/19 Valmieras maratons 42.195 3:29:15 04:57
12.10 km/h
ir maratons,sacensības
08/09/19 Vilniaus maratonas 42.195 3:29:15 04:57
12.10 km/h
ir maratons,sacensības,tempa turēšana
15/09/19 13. Valmieras maratons 42.195 3:29:14 04:57
12.10 km/h
ir maratons,sacensības,tempa turēšana
27/04/19 Stirnubuks Lūsis 29 3:29:00 07:12
8.33 km/h
ir
26/05/19 Amberrace Swimrun sacensības 27.7 3:28:46 07:32
7.96 km/h
ir sacensības,takas
02/06/19 Plitvicas ezeru maratons (briesmīgi grūts) 42.13 3:28:40 146 04:57
12.11 km/h
ir maratons,sacensības
19/05/19 Tet Rīgas Maratons 2019 42.2 3:28:16 04:56
12.16 km/h
ir maratons,sacensības
15/09/19 Skrējiens 42.83 3:28:15 04:51
12.34 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
07/09/19 Krimuldas lūsis 35.2 3:28:12 05:54
10.14 km/h
ir sacensības,takas
10/03/19 Barselonas maratons. 42.195 3:28:05 04:55
12.17 km/h
ir maratons,sacensības
29/09/19 BMW Berlin marathon 42.195 3:28:04 168 04:55
12.17 km/h
ir maratons,sacensības
08/09/19 Tallinas maratons 42.195 3:27:50 148 04:55
12.18 km/h
ir maratons,sacensības
05/08/19 vismaz kādu garo vajag 35.11 3:27:47 147 05:55
10.14 km/h
ir treniņš
13/01/19 Riga Runners 35.69 3:27:29 05:48
10.32 km/h
treniņš,koptreniņš
16/02/19 Skrējiens 36.02 3:27:18 05:45
10.43 km/h
ir
19/05/19 Mans pirmais maratons 42.2 3:27:14 155 04:54
12.22 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
13/10/19 Skrējiens 34.15 3:27:12 133 06:04
9.89 km/h
ir treniņš
04/08/19 Foto orientēšanās,minirogainings kopa ar Gitu un Patriku. Āgenskalnā 26.36 3:26:56 248 07:51
7.64 km/h
sacensības,asfalts,koptreniņš
04/05/19 Skrējiens 36.03 3:26:49 05:44
10.45 km/h
ir
15/09/19 Valmieras maratons.  42.195 3:26:41 04:53
12.25 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 TET Rīgas Maratons 43.07 3:26:40 160 04:47
12.50 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Skrējiens 42.195 3:26:40 04:53
12.25 km/h
ir sacensības
30/03/19 ] 달 산책 42.22 3:26:39 04:53
12.26 km/h
ir treniņš
30/03/19 Stirnu Buks Carnikavā, lūsis. 29.95 3:26:18 06:53
8.71 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Ne šņabi,ne alu,ne vīnu 42.77 3:26:17 04:49
12.44 km/h
ir
18/06/19 Kuldīgas apkārtnes iepazīšana 35 3:26:11 05:53
10.19 km/h
ir treniņš
08/09/19 Tallinas maratons. 42.195 3:25:55 134 04:52
12.29 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/09/19 Krimuldas Lūsis (+18) 35.42 3:25:44 175 05:48
10.33 km/h
ir sacensības,takas
12/05/19 Skrējiens 25.13 3:25:37 08:10
7.33 km/h
30/03/19 Par sekām domāšu pēc tam 30.27 3:25:26 06:47
8.84 km/h
ir sacensības,takas
08/03/19 skrējiens 30.6 3:25:26 142 06:42
8.94 km/h
ir treniņš,pusmaratons
05/10/19 Cēsu SB lūsis 31.58 3:25:24 06:30
9.22 km/h
treniņš
02/08/19 līdz Gaujas ietekai un atpakaļ. karsti. 36.19 3:25:20 05:40
10.58 km/h
ir
23/03/19 Rīgas rogainings 4h ar dēlu 16.75 3:25:16 12:15
4.90 km/h
ir sacensības
28/04/19 12:19, 19 grādi, bet cepos kā pie 25 grādiem 32 3:25:15 154 06:24
9.35 km/h
ir treniņš
20/04/19 Garais kopā ar Jaunmārupe skrien! 32 3:25:05 06:24
9.36 km/h
27/04/19 Skrējiens 28.15 3:25:03 07:17
8.24 km/h
ir
20/04/19 skrējiens 32 3:25:00 06:24
9.37 km/h
ir
17/02/19 mamuti 28 3:25:00 07:19
8.20 km/h
ir treniņš,takas
28/04/19 Tērvetes stirnubuks - Lūsis 27.8 3:24:57 156 07:22
8.14 km/h
ir sacensības,takas
02/06/19 no Lancaster līdz kanāla beigām 37.9 3:24:50 05:24
11.10 km/h
ir
17/08/19 Ventspils Stirna buka Lūsis 30.18 3:24:41 161 06:46
8.85 km/h
ir sacensības,takas
30/03/19 020 - Carnikavas SB 30.71 3:24:40 06:39
9.00 km/h
ir sacensības
17/08/19 Ventspils Stirnu buks 21.96 3:24:37 09:19
6.44 km/h
ir sacensības,takas
27/04/19 Stirnu Buks Tērvete 27.94 3:24:37 165 07:19
8.19 km/h
takas
08/09/19 Viļņas Maratons 43.32 3:24:34 154 04:43
12.71 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
31/03/19 Riga Runners 36 3:24:32 05:40
10.56 km/h
treniņš,koptreniņš
19/05/19 TET maratons, Karsti... 42.195 3:24:31 149 04:50
12.38 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
31/08/19 Baltijas Baso pēdu ultramaratons 42.2 3:24:25 04:50
12.39 km/h
ir sacensības
17/03/19 47. 26.76 3:24:19 07:38
7.86 km/h
ir
27/04/19 Skrējiens 28.77 3:23:59 07:05
8.46 km/h
ir
27/04/19 Smagais lūsis 27.86 3:23:46 07:18
8.20 km/h
ir takas
19/05/19 Tet Riga marathon 42.195 3:23:45 166 04:49
12.43 km/h
maratons,sacensības,asfalts
05/10/19 Skrējiens 34.1 3:23:34 136 05:58
10.05 km/h
ir treniņš
27/09/19 Latvijas orientēšanās nakts Liepājā 23.57 3:23:29 115 08:37
6.95 km/h
ir asfalts,koptreniņš
30/03/19 #103 Piekrastes StirnuBuks-Lūsis. Pirmais! :) Grūti un smagi. Smiltis.. +246m, +8C, 12:30 30.94 3:23:28 176 06:34
9.12 km/h
ir sacensības,takas,Ar Aivaru
29/07/19 Settebello Curinghese Maratona delle Terme Romane 42.195 3:23:24 04:49
12.45 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
30/07/19 Settebello Curinghese Maratona in montagna 42.195 3:23:20 04:49
12.45 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
07/10/19 Cesis LUSIS neoficiālais 31.8 3:23:09 142 06:23
9.39 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Stirnu Buks - Lusis 32.43 3:23:05 06:15
9.58 km/h
sacensības,asfalts
05/05/19 Dolessalas ROgainings 28.77 3:23:00 129 07:03
8.50 km/h
ir takas
19/05/19 TET 42.76 3:22:59 172 04:44
12.64 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
21/04/19 11:36 33 3:22:52 157 06:08
9.76 km/h
ir treniņš
09/02/19 10X2km(4:30-4:50) ar 1km rest@5:30 40.01 3:22:50 138 05:04
11.84 km/h
ir
15/09/19 Valmieras maratons 42.2 3:22:32 141 04:47
12.50 km/h
ir
08/06/19 Saldais Lūsis 30.55 3:22:29 06:37
9.05 km/h
ir sacensības,takas
14/04/19 Parīzes maratons 42.195 3:22:26 04:47
12.51 km/h
ir sacensības
07/04/19 Skrējiens 25 3:22:23 08:05
7.41 km/h
ir
30/03/19 Carnikavas Lūsis 30.93 3:22:20 162 06:32
9.17 km/h
ir sacensības,takas
06/07/19 Alūksnes Stirnu buks (92,2) 19.5 3:22:17 141 10:22
5.78 km/h
ir
27/04/19 Skrējiens 27.97 3:22:08 07:13
8.30 km/h
ir
17/08/19 sb 31 3:22:00 06:30
9.21 km/h
ir sacensības,takas
27/04/19 Tērvetes lūsis 28.57 3:21:46 07:03
8.50 km/h
ir sacensības,takas
07/04/19 Rotterdam marathon 43.24 3:21:34 04:39
12.87 km/h
ir maratons,tempa turēšana
27/01/19 Pasttiga no Carnikavas uz Rīgu 20.77 3:21:30 09:42
6.18 km/h
01/09/19 Skrējiens 32 3:21:24 132 06:17
9.53 km/h
ir treniņš
08/06/19 Skrējiens 31.22 3:21:20 06:26
9.30 km/h
18/08/19 Skrējiens 33.32 3:21:16 144 06:02
9.93 km/h
ir treniņš
30/03/19 Carnikavas lūsis 30.65 3:21:00 148 06:33
9.15 km/h
ir sacensības,takas
06/07/19 Skrējiens 26.79 3:20:38 07:29
8.01 km/h
29/06/19 Laukinis trail Šiauliai 31.2 3:20:35 06:25
9.33 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Cēsu Stirnu buks 22.89 3:20:06 08:44
6.86 km/h
ir sacensības,takas
25/08/19 161. no BYKO 25.08 3:20:06 07:58
7.52 km/h
ir
16/02/19 AD raneri. 35.12 3:20:05 145 05:41
10.53 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
16/06/19 Ventspils PP maratons 42.195 3:20:04 164 04:44
12.65 km/h
ir maratons,asfalts
19/05/19 Skrējiens 42.68 3:20:04 04:41
12.80 km/h
ir
23/02/19 Skrējiens 35.27 3:20:00 05:40
10.58 km/h
ir treniņš
15/02/19 skrējiens 29.29 3:19:51 141 06:49
8.79 km/h
ir treniņš,pusmaratons
23/06/19 Skrundas un Embūtes ceļi 34 3:19:50 05:52
10.21 km/h
ir
06/01/19 S19.48 35 3:19:47 05:42
10.51 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
02/06/19 Zilonis babite 29.75 3:19:46 06:42
8.94 km/h
sacensības,takas
30/03/19 Piekrastes Stirnu buks 23.08 3:19:41 08:39
6.93 km/h
ir sacensības
19/04/19 Skrējiens 35.08 3:19:35 138 05:41
10.55 km/h
ir treniņš
09/02/19 Skrējiens 33.14 3:19:34 136 06:01
9.96 km/h
ir treniņš
14/07/19 Amatas taka 25.04 3:19:33 140 07:58
7.53 km/h
ir treniņš,takas
15/09/19 Valmiera Maratons 42.195 3:19:12 162 04:43
12.71 km/h
maratons
30/03/19 Carnikavas Stirnu buks (93,7) 22.89 3:19:12 145 08:42
6.89 km/h
ir
19/05/19 Tet Rīgas maratons 2019. Jauns personīgais rekords. 42.195 3:19:10 04:43
12.71 km/h
ir maratons,sacensības
14/04/19 pirms stiepšanās 35.5 3:19:09 05:36
10.70 km/h
ir treniņš
30/03/19 Treniņš 30.19 3:19:01 06:35
9.10 km/h
treniņš,pusmaratons,asfalts
08/06/19 Stirnubuks 23 3:19:00 08:39
6.93 km/h
sacensības,takas
31/07/19 Settebello Curinghese Maratona di Aconia 42.195 3:18:53 04:42
12.73 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
18/02/19 līdz mellajam sunim 30 3:18:23 06:36
9.07 km/h
ir treniņš
30/03/19 Skrējiens 30.59 3:18:14 06:28
9.26 km/h
16/06/19 Ventspils maratons 42.195 3:18:08 04:41
12.78 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
05/10/19 Ozolkalna Stirnu buks 22.8 3:17:46 151 08:40
6.92 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 TET Rīgas maratons.Personīgais rekords 42.195 3:17:15 04:40
12.83 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
04/08/19 10:35 30.1 3:17:04 150 06:32
9.16 km/h
ir treniņš
18/08/19 Stirnu Buks 30.79 3:17:00 06:23
9.38 km/h
sacensības
19/04/19 . 42.32 3:16:57 139 04:39
12.89 km/h
ir
07/09/19 STirnu Buks Krimulda - Lūsis 35.28 3:16:51 138 05:34
10.75 km/h
ir sacensības
31/08/19 7. Baltijas Baso pēdu ultramaratons 33.71 3:16:50 05:50
10.28 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Skrējiens 28.62 3:16:43 06:52
8.73 km/h
ir
08/06/19 Saldus-Lūsis 30.72 3:16:31 166 06:23
9.38 km/h
ir
30/03/19 Skrējiens 23.01 3:16:28 08:32
7.03 km/h
ir
19/04/19 ] 달 산책 31.01 3:16:18 131 06:19
9.48 km/h
ir treniņš
27/07/19 Mispo Maastikumaraton. Uzvara. 42.195 3:16:06 04:38
12.91 km/h
ir maratons,sacensības,takas
19/05/19 TET Rigas maratons 2019 42.78 3:16:01 04:34
13.09 km/h
ir maratons,sacensības
06/05/19 treniņš 34.04 3:15:57 149 05:45
10.42 km/h
treniņš
06/01/19 ''Stāvu zemāk'' 13 3:15:51 126 15:03
3.98 km/h
treniņš,takas,asfalts
25/08/19 garais skrējiens 33.52 3:15:43 05:50
10.28 km/h
ir
28/04/19 Tērvetes StirnuBuks Lūsis 28.25 3:15:35 158 06:55
8.67 km/h
ir sacensības
17/08/19 SB - PIEJŪRAS 30.92 3:15:21 161 06:19
9.50 km/h
ir sacensības,takas,Mount
24/01/19 Līdz Lielupei 26.5 3:15:06 07:21
8.15 km/h
ir treniņš
08/06/19 Saldais Lūsis 30.77 3:15:03 06:20
9.47 km/h
ir takas
08/06/19 Stirnu Buks ,Saldū 30.45 3:14:58 177 06:24
9.37 km/h
sacensības,takas,asfalts
17/03/19 Skrējiens 32.09 3:14:55 133 06:04
9.88 km/h
ir treniņš
19/05/19 TET Riga Marathon 2019 (TT 3:15) 42.95 3:14:51 04:32
13.23 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,tempa turēšana
08/06/19 Skrējiens 23.12 3:14:50 08:25
7.12 km/h
ir
19/05/19 Tet Rīgas Maratons 42.195 3:14:47 146 04:36
13.00 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
19/05/19 Rīgas zelta maratons! 42.195 3:14:47 04:36
13.00 km/h
ir maratons
09/06/19 7.Kauno maratonas 42.38 3:14:45 170 04:35
13.06 km/h
ir sacensības,asfalts
19/05/19 tet Rīgas maratons 42.74 3:14:40 04:33
13.17 km/h
ir sacensības
08/09/19 Vilnius maratonas 2019 TT 42.29 3:14:37 162 04:36
13.04 km/h
ir maratons,tempa turēšana
07/04/19 Beidzot ideāls laiciņš skriešanai 32.03 3:14:34 141 06:04
9.88 km/h
ir treniņš,asfalts
18/08/19 09:41 32.5 3:14:32 155 05:59
10.02 km/h
ir treniņš
11/08/19 Skrējiens 33.18 3:14:31 138 05:51
10.23 km/h
ir treniņš
26/01/19 trīs meži un motortrase 35.67 3:14:30 05:27
11.00 km/h
ir treniņš,pusmaratons,takas
11/05/19 Skrējiens 32.01 3:14:27 06:04
9.88 km/h
ir
19/05/19 Rīgas maratons 42.2 3:14:26 04:36
13.02 km/h
ir maratons,sacensības
09/06/19 Kauno maratonas it kā ne tempa turētājs 42.195 3:14:24 04:36
13.02 km/h
ir maratons,tempa turēšana
07/09/19 Krimuldas muižas Stirnu buks 22.77 3:14:21 08:32
7.03 km/h
ir sacensības,takas
19/01/19 Sestdiena 35.01 3:14:09 05:32
10.82 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
07/07/19 Skrējiens 33.11 3:14:06 131 05:51
10.23 km/h
ir treniņš
01/09/19 garum garais pa Bereldanžas veloceliņu 26.01 3:14:01 07:27
8.04 km/h
ir treniņš,asfalts
02/02/19 Rogaininga treniņš 26 3:14:00 147 07:27
8.04 km/h
ir treniņš
15/09/19 Valmieras maratons (+9) 42.67 3:13:56 178 04:32
13.20 km/h
maratons,sacensības
05/10/19 Stirnu Buks 23.15 3:13:55 08:22
7.16 km/h
27/04/19 Tērvetes lūsis 28.95 3:13:45 147 06:41
8.97 km/h
ir sacensības,takas
11/05/19 #KernaveWeek1 Olaine Rogainings 30.66 3:13:44 137 06:19
9.50 km/h
ir treniņš,sacensības,takas
31/08/19 Lēni, +16...+23.8C 21.22 3:13:34 146 09:07
6.58 km/h
ir treniņš,asfalts
30/03/19 Stirnu Buks Carnikava 30.3 3:13:28 170 06:23
9.40 km/h
takas
30/03/19 Carnikavas Stirnu buks, Lūsis 30.45 3:13:26 06:21
9.45 km/h
ir sacensības,takas
27/04/19 Tērvetes Lūsis 28.87 3:13:24 06:41
8.96 km/h
ir sacensības,takas
30/06/19 Moscow trail 31.5 3:13:18 06:08
9.78 km/h
ir
07/09/19 SB Krimuldā buks 22.14 3:13:17 08:43
6.87 km/h
ir sacensības
20/04/19 garais 34.3 3:13:16 149 05:38
10.65 km/h
ir treniņš
07/09/19 Krimuldas Stirnubuks 23.65 3:13:04 161 08:09
7.35 km/h
ir sacensības,takas
03/08/19 Cēsu eko trails 26.2 3:13:02 07:22
8.14 km/h
ir sacensības,takas
02/06/19 Skrējiens 30.3 3:13:02 06:22
9.42 km/h
07/09/19 Krimuldas Stirnu Buks - Lūsis-18 vieta, 5 vieta grupā. 35.38 3:12:59 05:27
11.00 km/h
ir sacensības,takas
17/08/19 Ventspils Lūsis 30.4 3:12:55 145 06:20
9.45 km/h
sacensības,takas
02/06/19 Zilonis tumsā 30 3:12:52 166 06:25
9.33 km/h
ir
27/04/19 Tērvetes Stirnubuks! 28.85 3:12:47 175 06:40
8.98 km/h
ir sacensības
23/03/19 Skrējiens 33.67 3:12:47 138 05:43
10.48 km/h
ir treniņš
29/06/19 Apļu apļiem meža takas 30.44 3:12:39 141 06:19
9.48 km/h
ir treniņš,takas
03/08/19 UTMB koptreniņš Siguldā/950hm 25.28 3:12:36 07:37
7.88 km/h
ir
24/02/19 Skrējiens 28.04 3:12:35 149 06:52
8.74 km/h
ir treniņš,takas
04/05/19 Garais treniņš 34 3:12:33 145 05:39
10.59 km/h
ir
18/05/19 Skrējiens 33.07 3:12:30 139 05:49
10.31 km/h
ir treniņš
25/08/19 Apkārt Plones ezeram 36.49 3:12:26 05:16
11.38 km/h
sacensības
28/07/19 Skrējiens 30 3:12:25 136 06:24
9.35 km/h
ir treniņš
05/05/19 ODS - orientējies Doles salā 30.36 3:12:12 06:19
9.48 km/h
ir sacensības,takas
01/09/19 ilguciems dzintari, dubulti vaivari dubulti 30.18 3:12:10 06:22
9.42 km/h
treniņš
19/05/19 #KernaveWeek2 Tet Rigas Marathon 39.53 3:12:10 161 04:51
12.34 km/h
ir treniņš,sacensības,asfalts,tempa turēšana
08/09/19 Tallinas maratons, personīgais rekords 42.195 3:12:07 04:33
13.18 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
08/06/19 Saldus StirnuBuks 22.62 3:12:04 155 08:29
7.07 km/h
ir sacensības,takas
07/04/19 12:07 30 3:12:04 154 06:24
9.37 km/h
ir treniņš
08/06/19 #esesmustirnubuks Saldus 23.28 3:12:03 169 08:14
7.27 km/h
ir sacensības,takas
09/03/19 Skrējiens 32.14 3:11:58 138 05:58
10.05 km/h
ir treniņš
08/09/19 Skrejiens 33.36 3:11:50 05:45
10.43 km/h
ir
30/03/19 Skrējiens 30.82 3:11:38 06:13
9.65 km/h
ir
03/02/19 Paskrien 33 3:11:32 125 05:48
10.34 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
01/08/19 Vilkacis 5,5 apli 17.52 3:11:21 162 10:55
5.49 km/h
ir sacensības,takas
17/08/19 Piejūras Stirnu buks (Ventspils) +20< 30.49 3:11:18 06:16
9.56 km/h
ir sacensības,takas
16/06/19 Ventspils 42.195 3:11:10 04:31
13.24 km/h
ir
05/10/19 Cēsu SB 22.75 3:11:06 08:24
7.14 km/h
ir sacensības,takas
30/03/19 Piekrastes Stirnu buks 31.05 3:11:01 169 06:09
9.75 km/h
sacensības,takas
07/09/19 s 22.97 3:11:00 08:18
7.22 km/h
ir
30/03/19 Skrējiens 30.58 3:10:58 06:14
9.61 km/h
ir
02/06/19 Zilonis (smilšainajā) Babītē. 2. vieta grupā. 30.24 3:10:54 170 06:18
9.50 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Saldus Stirnubuks 30.8 3:10:47 158 06:11
9.69 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Ozolkalna Stirnu Buks (+2) 32.17 3:10:43 168 05:55
10.12 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.195 3:10:43 04:31
13.27 km/h
ir maratons,sacensības
01/05/19 Basām Jūrmalā 27.34 3:10:38 117 06:58
8.61 km/h
ir treniņš,takas
15/06/19 Skrējiens ar Elmo pa takām 24.4 3:10:36 132 07:48
7.68 km/h
ir
05/01/19 Skrējiens 32.16 3:10:35 05:55
10.12 km/h
ir treniņš
27/04/19 Tērvetes lūsis 28.3 3:10:31 06:43
8.91 km/h
ir
16/06/19 Skrējiens 24.25 3:10:30 07:51
7.64 km/h
ir
29/07/19 velo maratons 2.daļās (uz Dzintariem un atpakaļ) 53 3:10:23 03:35
16.70 km/h
ir
01/09/19 Jaunforštate, Stropu trase x4, Centrs 32.18 3:10:14 142 05:54
10.15 km/h
ir
10/02/19 skrējiens 28.28 3:10:06 142 06:43
8.93 km/h
ir treniņš
12/10/19 Milzkalne 22.9 3:10:01 08:17
7.23 km/h
ir takas
27/04/19 Garais 35.33 3:09:59 146 05:22
11.16 km/h
ir treniņš
14/07/19 Skrējiens 33.1 3:09:56 132 05:44
10.46 km/h
ir treniņš
10/08/19 Skrējiens 30.08 3:09:49 155 06:18
9.51 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
14/04/19 Tet Riga marathon koptreniņš 33.02 3:09:31 141 05:44
10.45 km/h
ir takas,asfalts,koptreniņš
06/07/19 Alūksnes Stirnu buks, Lūsis 27.38 3:09:27 171 06:55
8.67 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Kalnsētas Stirnubuka Lūsis 31.46 3:09:26 177 06:01
9.96 km/h
ir sacensības
27/04/19 Stirnu Buks-Tērvete 28.15 3:09:25 148 06:43
8.92 km/h
ir sacensības,takas
20/04/19 Basām Jaunmārupē Mārupē 29.3 3:09:17 126 06:27
9.29 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
08/06/19 Saldus Lūsis ar -8performance 30.99 3:09:16 124 06:06
9.82 km/h
ir sacensības,takas
31/03/19 13:05, apraksts 30 3:09:15 154 06:18
9.51 km/h
ir treniņš
08/06/19 Saldus Stirnu buks. 30.54 3:09:14 158 06:11
9.68 km/h
ir sacensības,takas
25/05/19 Inov8 trail 26.74 3:09:14 07:04
8.48 km/h
01/09/19 saulriets Carnikavā 33.97 3:09:13 05:34
10.77 km/h
ir
25/08/19 Skrējiens 34.12 3:09:09 140 05:32
10.82 km/h
ir treniņš
02/03/19 Uz Tukumu pēc smukuma 28 3:09:04 154 06:45
8.89 km/h
ir treniņš,asfalts
17/08/19 Ventspils SB lūsis 30.44 3:09:00 06:12
9.66 km/h
sacensības,takas
05/10/19 Ozolkalna (Cēsis) Stirnu buka Lūsis 31.52 3:08:58 152 05:59
10.01 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Kalnsētas Stirnu buks (Saldus) +26 30.65 3:08:57 06:09
9.73 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Tet maratons 42.74 3:08:51 179 04:25
13.58 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
27/04/19 Tērvetes stirnu buks, lūsis 27.67 3:08:50 06:49
8.79 km/h
ir sacensības,takas
21/07/19 Sigulda-treniņš 19.73 3:08:48 136 09:34
6.27 km/h
ir
23/02/19 skrējiens 30.3 3:08:48 145 06:13
9.63 km/h
ir treniņš,pusmaratons
21/07/19 09:41 30.01 3:08:40 160 06:17
9.54 km/h
ir treniņš
05/10/19 kross 32.05 3:08:37 133 05:53
10.20 km/h
ir
17/04/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 34 3:08:26 151 05:32
10.83 km/h
ir treniņš,koptreniņš
05/10/19 Ozolkalna roe buck 23.5 3:08:23 08:00
7.48 km/h
ir sacensības,takas
21/04/19 Līdz Sjøåsen un atpakaļ. 36 3:08:16 05:13
11.47 km/h
ir treniņš
16/03/19 Silva rog 22.8 3:08:00 146 08:14
7.28 km/h
ir orientešanās
03/03/19 Skrējiens 32.2 3:08:00 120 05:50
10.28 km/h
ir asfalts
19/05/19 Tet 42.195 3:07:59 04:27
13.47 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
05/10/19 Ozolkalna Lūsis 31.44 3:07:54 05:58
10.04 km/h
ir sacensības,takas
19/06/19 Malēnijas neceļos 20.38 3:07:52 09:13
6.51 km/h
ir
20/04/19 treniņš 33.02 3:07:52 153 05:41
10.55 km/h
treniņš
17/08/19 Ventspils Stirnu Buks ,Lūsis 30.5 3:07:51 06:09
9.74 km/h
ir sacensības
22/06/19 Takas 23.38 3:07:51 135 08:02
7.47 km/h
ir treniņš,takas
18/04/19 ] 달 산책 30.01 3:07:44 133 06:15
9.59 km/h
ir treniņš
17/08/19 Ventspils Stirna buka Lūsis 30.1 3:07:35 06:13
9.63 km/h
sacensības,takas
17/08/19 Ventspils-Lūsis 30.41 3:07:33 168 06:10
9.73 km/h
ir
02/02/19 Rogaininga treniņš Sveikuļos. 25.05 3:07:33 141 07:29
8.01 km/h
ir
13/03/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 35.28 3:07:27 05:18
11.29 km/h
ir treniņš
31/03/19 Pašai savs rogainings 19.48 3:07:12 09:36
6.24 km/h
ir treniņš,takas
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.2 3:07:11 04:26
13.53 km/h
ir sacensības
03/08/19 Orientēšanās 24.73 3:07:07 07:33
7.93 km/h
ir sacensības
10/04/19 Noskreju savus gadus šodien :-)!!! 36 3:06:52 137 05:11
11.56 km/h
ir treniņš,asfalts
09/09/19 Ozolkalns 16.58 3:06:46 11:15
5.33 km/h
ir
27/09/19 Nakts orientēšanās 34.05 3:06:40 05:28
10.94 km/h
ir treniņš
19/05/19 tet Rīgas maratons 42.195 3:06:33 04:25
13.57 km/h
ir maratons
30/06/19 tipu tapu 35.17 3:06:31 05:18
11.31 km/h
ir treniņš,asfalts
08/09/19 Tallinas maratons 30-12 42.195 3:06:04 152 04:24
13.61 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
08/06/19 Skrējiens 33.14 3:06:04 143 05:36
10.69 km/h
ir treniņš
30/03/19 Skrējiens 30.96 3:06:04 06:00
9.98 km/h
06/04/19 6 stundu stafete 45 3:06:00 173 04:08
14.52 km/h
ir ultra,sacensības
08/09/19 Skrējiens 30 3:05:53 128 06:11
9.68 km/h
ir treniņš
24/02/19 Pēdējais, garākais pirms maratona 35 3:05:44 140 05:18
11.31 km/h
ir treniņš,asfalts
11/08/19 Skrejiens 35.17 3:05:43 05:16
11.36 km/h
ir
11/01/19 Sandsjöbacka Trail 2019 Ultra Triple (Day 1, 25k) 32.56 3:05:42 05:42
10.52 km/h
ir sacensības,takas
30/03/19 Carnikavas lūsis 30.54 3:05:40 06:04
9.87 km/h
ir
27/01/19 Ogres zilie kalni 15.1 3:05:40 12:17
4.88 km/h
ir treniņš
18/08/19 skrējiens 32.2 3:05:33 153 05:45
10.41 km/h
ir
24/06/19 Apkārt Ķīsim 31.01 3:05:27 164 05:58
10.03 km/h
ir
25/05/19 Skrējiens 33.02 3:05:26 138 05:36
10.68 km/h
ir treniņš
19/05/19 Rīgas maratons/Cīņa ar karstumu un astmu(21,350km-1:31:10)Max p 192 42.7 3:05:26 170 04:20
13.82 km/h
ir sacensības
24/03/19 Riga Runners 33 3:05:22 05:37
10.68 km/h
treniņš,koptreniņš
16/02/19 Skrējiens 32.05 3:05:17 137 05:46
10.38 km/h
ir treniņš
01/05/19 Skrējiens 32.14 3:05:16 05:45
10.41 km/h
ir
21/07/19 Savonlinna Pyhän Olavin Maraton, 2. vieta 42.195 3:05:15 04:23
13.67 km/h
ir maratons,sacensības
07/04/19 treniņš 32.05 3:05:15 153 05:46
10.38 km/h
treniņš
21/07/19 CET 5 BP un finišs 30.05 3:05:14 140 06:09
9.73 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
19/04/19 Jūrmala 33 3:05:00 05:36
10.70 km/h
ir
30/09/19 10 km asfalta, 24 km jūras 34.06 3:04:59 05:25
11.05 km/h
ir
27/07/19 Basām Jūrmalā ar sievu 25.15 3:04:55 113 07:21
8.16 km/h
ir treniņš,takas
03/03/19 Svētdienas garais 30 3:04:48 126 06:09
9.74 km/h
ir
28/09/19 Lēnais garais, 238W 33.02 3:04:40 116 05:35
10.73 km/h
ir
05/10/19 Stirnu buks -Ozolkalns 24.33 3:04:38 154 07:35
7.91 km/h
ir sacensības,takas
30/03/19 Piekrastes Stirnu buks. Lūsis. 30.73 3:04:33 06:00
9.99 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas
17/08/19 Stirnubuks Ventspilī 22 3:04:27 140 08:23
7.16 km/h
ir sacensības,takas
07/10/19 kross 31.09 3:04:21 129 05:55
10.12 km/h
ir
30/03/19 Skrējiens 30.73 3:04:19 05:59
10.00 km/h
ir
25/08/19 Daugavpils - Zarasai 32 3:04:16 149 05:45
10.42 km/h
ir
05/10/19 Cēsu Strinubuks, sezonas noslēgums 22.98 3:04:13 08:00
7.48 km/h
ir sacensības,takas
19/10/19 Kuršu kāpas skrējiens 24.88 3:04:10 07:24
8.11 km/h
ir sacensības,takas
21/09/19 Skrējiens 36.38 3:04:07 05:03
11.86 km/h
ir
17/02/19 24 30 3:04:07 06:08
9.78 km/h
treniņš
17/08/19 Lūsis lec Ventspils kāpās 30.6 3:04:01 128 06:00
9.98 km/h
ir sacensības,takas
12/05/19 Skrējiens 30.33 3:04:00 06:03
9.89 km/h
ir
30/03/19 Stirnubuks 23 3:03:58 07:59
7.50 km/h
sacensības,takas
27/01/19 Murcia marathon 42.195 3:03:58 04:21
13.76 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
17/08/19 Stirnu buks. Ventspils. 30.45 3:03:56 157 06:02
9.93 km/h
ir sacensības,takas
01/06/19 Stockholmas maratons 2019 42.52 3:03:55 172 04:19
13.87 km/h
maratons,sacensības,asfalts
27/04/19 Tērvetes Stirnu buks (93,5) 18.52 3:03:53 142 09:55
6.04 km/h
ir
14/04/19 Paskrien 31.99 3:03:48 133 05:44
10.44 km/h
ir takas,asfalts,Garais treniņš
08/06/19 Stirnubuka Lūša distance Saldū. 30.79 3:03:47 152 05:58
10.05 km/h
ir
19/05/19 Tet Rīgas maratons 2019; TT@3h 42.195 3:03:47 176 04:21
13.78 km/h
ir sacensības,tempa turēšana
19/05/19 TET Riga marathon 2019 42.84 3:03:47 163 04:17
13.99 km/h
ir asfalts
28/04/19 Skrējiens 35.01 3:03:46 05:14
11.43 km/h
ir
29/09/19 Berlīnes maratons 42.44 3:03:45 180 04:19
13.86 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
23/03/19 54. 24.04 3:03:44 07:38
7.85 km/h
ir
09/06/19 Skrējiens ar Elmo - sunīša galva 24.36 3:03:43 140 07:32
7.96 km/h
ir
04/05/19 46. Vändra maraton, 7. vieta aiz 1. dāmas 42.195 3:03:42 04:21
13.78 km/h
ir maratons,sacensības
02/03/19 Skrējiens 32.23 3:03:41 144 05:41
10.53 km/h
ir treniņš
05/10/19 Ozolkalna Lūsis 31.79 3:03:35 05:46
10.39 km/h
ir sacensības,takas
24/02/19 Skrējiens 32.12 3:03:32 142 05:42
10.50 km/h
ir treniņš
10/08/19 Kadaga 32.4 3:03:30 05:39
10.59 km/h
ir
20/04/19 apkārt Stropu ezeram, Daugavpils 32.1 3:03:29 05:42
10.50 km/h
ir treniņš
27/07/19 Skrējiens 27/07/19 - Vilkaču Maratons 18.33 3:03:26 160 10:00
6.00 km/h
ir
07/04/19 Skrējiens 31.01 3:03:24 05:54
10.15 km/h
06/04/19 Iecavas mežu apsekošana 30.92 3:03:24 156 05:55
10.12 km/h
ir treniņš
10/03/19 Riga Runners 32 3:03:23 05:43
10.47 km/h
ir treniņš,koptreniņš
08/06/19 Kalnsētas Lūsis (+27) 30.59 3:03:18 178 05:59
10.01 km/h
ir sacensības,takas
10/03/19 AD raneri. 31.61 3:03:17 144 05:47
10.35 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
30/03/19 41 30.54 3:03:10 05:59
10.00 km/h
treniņš
06/01/19 Blackpool mazais aplis 35.1 3:03:10 125 05:13
11.50 km/h
ir
01/06/19 Slocenes rogainings 24.6 3:02:59 07:26
8.07 km/h
ir sacensības,takas
26/01/19 Skrējiens 31.73 3:02:58 05:45
10.41 km/h
ir
21/09/19 rita 25.01 3:02:56 131 07:18
8.20 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
27/04/19 Skrējiens 33.03 3:02:56 138 05:32
10.83 km/h
ir treniņš
07/04/19 43.Greater Manchester marathon 42.48 3:02:51 168 04:18
13.94 km/h
ir asfalts
21/04/19 Paskrien 34.81 3:02:48 136 05:15
11.43 km/h
ir treniņš,Garais treniņš
28/04/19 Skrejiens 35.15 3:02:42 05:11
11.54 km/h
ir
29/03/19 sava prieka pēc.. +6C 30.02 3:02:42 06:05
9.86 km/h
ir takas,asfalts
02/06/19 Walled City marathon 42.195 3:02:38 04:19
13.86 km/h
ir maratons,sacensības
17/08/19 Stirnu buks 30.97 3:02:28 146 05:53
10.18 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Cēsu stirnubuks 22.58 3:02:23 08:04
7.43 km/h
ir sacensības,takas
02/03/19 Skrējiens 30.54 3:02:23 05:58
10.05 km/h
ir
01/05/19 Skrējiens 33.04 3:02:19 137 05:31
10.87 km/h
ir treniņš
15/04/19 tipu tapu 28.78 3:02:19 06:20
9.47 km/h
ir treniņš,takas
17/02/19 airport road loose snow 30 3:02:16 125 06:04
9.88 km/h
ir
27/04/19 Tērvetes Stirnubuka Lūsis 28.07 3:02:15 181 06:29
9.24 km/h
ir sacensības,takas
28/04/19 Skrējiens 42.2 3:02:14 04:19
13.89 km/h
ir
20/03/19 Skrējiens 35.12 3:02:12 05:11
11.57 km/h
ir
19/05/19 tet maratons 42.195 3:02:08 04:18
13.90 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
22/09/19 Riga Runners 32 3:02:07 05:41
10.54 km/h
treniņš,asfalts,koptreniņš
05/10/19 Ozolkalna Stirnu buks 22.48 3:02:06 08:06
7.41 km/h
ir
08/09/19 līdz Rūjienas centram un atpakaļ 36.02 3:02:06 05:03
11.87 km/h
ir
17/08/19 Piejūras Stirnubuks 22.15 3:02:04 08:13
7.30 km/h
ir sacensības,takas
03/03/19 takas 26.5 3:02:00 130 06:52
8.74 km/h
ir treniņš,takas
28/04/19 Skrējiens 31.35 3:01:59 05:48
10.34 km/h
ir
27/04/19 Skrējiens 27.71 3:01:51 06:33
9.14 km/h
ir
27/04/19 Stirnubuks 2.posms-Tērvetē buka distance 1.reizi 18.82 3:01:48 154 09:39
6.21 km/h
ir sacensības,nav finišs
23/03/19 Paskrējiens 24.21 3:01:35 07:30
8.00 km/h
ir
30/03/19 #esesmustirnubuks (Lūsis) 31 3:01:34 145 05:51
10.24 km/h
ir takas,asfalts
27/01/19 Noskriet 3h pa sniegu un kalniņiem 24.5 3:01:34 157 07:24
8.10 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
05/10/19 Cēsu lūsis 31.6 3:01:33 05:44
10.44 km/h
ir sacensības,takas
23/07/19 tveice.lietus. 32.01 3:01:31 05:40
10.58 km/h
ir
14/07/19 Grobiņas rogainings 28.62 3:01:29 06:20
9.46 km/h
ir sacensības,takas
06/07/19 Alūksnes lūsis 27.14 3:01:29 151 06:41
8.97 km/h
ir sacensības,takas
17/03/19 Apkārt Cieceres ezeram. 30.35 3:01:28 141 05:58
10.03 km/h
ir treniņš,asfalts
24/02/19 Skrējiens 24.35 3:01:24 07:26
8.05 km/h
28/09/19 LČ maratonā 18.3 3:01:20 09:54
6.06 km/h
ir sacensības,orientešanās
01/06/19 Orientēšanās 20.42 3:01:19 08:52
6.76 km/h
ir
03/08/19 Bauskas rogainings 24.73 3:01:14 147 07:19
8.19 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Stirnu Buks Lūsis 30.69 3:01:05 05:54
10.17 km/h
takas
21/04/19 Skrējiens 33.01 3:01:04 05:29
10.94 km/h
ir
01/09/19 Skrejiens 35.2 3:01:03 05:08
11.67 km/h
ir
16/04/19 Skrējiens 34.01 3:01:03 05:19
11.27 km/h
treniņš
06/07/19 Alūksnes Lūsis 27.33 3:01:00 161 06:37
9.06 km/h
ir sacensības,takas
30/06/19 Basām Jūrmalā ar sievu 24.31 3:00:55 112 07:26
8.06 km/h
ir treniņš,takas
03/08/19 CET īsā distancīte 25.57 3:00:48 07:04
8.49 km/h
ir treniņš
27/09/19 Latvijas Orientēšanās nakts Rīgā 22.1 3:00:47 08:10
7.33 km/h
ir treniņš
29/09/19 Garais 31.1 3:00:42 128 05:48
10.33 km/h
ir treniņš
10/09/19 ] 달 산책 - 2 오후; 3H/30" GEDz's | līdz 140HR 32 3:00:38 136 05:38
10.63 km/h
ir treniņš,asfalts,endure and survive
21/04/19 Tet Riga marathon koptreniņš 31.31 3:00:34 156 05:46
10.40 km/h
ir takas,asfalts,koptreniņš
13/02/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 33.03 3:00:32 05:27
10.98 km/h
ir treniņš
21/04/19 12 Stropu trases apļi 32.66 3:00:21 151 05:31
10.87 km/h
ir
21/04/19 TET koptreniņš. 31 3:00:21 137 05:49
10.31 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
28/04/19 Riga Runners Biķernieku trasē un Gulbju ligzda Gaiļezera niedrēs 32 3:00:19 108 05:38
10.65 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
08/06/19 Saldus Kalnsētas Stirna buka Lūsis 30.47 3:00:16 157 05:54
10.14 km/h
ir sacensības,takas
01/05/19 Pa baso gar jūriņu... 25.03 3:00:16 07:12
8.33 km/h
ir
02/10/19 Skrējiens 26.49 3:00:14 06:48
8.82 km/h
ir asfalts
27/04/19 #22 Tērvetes StirnuBuks - Lūsis. Viss superīgi!! :) +435m, +26C, 13:00 27.94 3:00:08 172 06:26
9.31 km/h
ir sacensības,takas,Ar Aivaru
28/07/19 Valmieras rogainings 24.1 3:00:02 07:28
8.03 km/h
sacensības,takas
09/09/19 ] 달 산책 - 12 오후; 3H/20" GEDz's +25C 34.14 3:00:00 147 05:16
11.38 km/h
ir treniņš,asfalts,endure and survive
07/08/19 Dzintari+ 50 3:00:00 03:36
16.67 km/h
treniņš
31/07/19 Višķi 30.52 3:00:00 05:53
10.17 km/h
ir
20/07/19 Upe (93,1) 21 3:00:00 111 08:34
7.00 km/h
ir
01/05/19 Orientēšanās 10 3:00:00 18:00
3.33 km/h
ir
29/04/19 sb 29 3:00:00 06:12
9.67 km/h
ir sacensības,takas
24/03/19 M-VD-M 32 3:00:00 148 05:37
10.67 km/h
ir treniņš
07/04/19 Grāveņi- Daugavpils 30.28 2:59:59 163 05:56
10.09 km/h
ir
08/06/19 Saldus LŪSIS 30.24 2:59:56 146 05:57
10.08 km/h
ir sacensības,takas
17/03/19 Apkārt Cieceres ezeram trešo reizi 27h/vO2max 54=>53 30.38 2:59:56 113 05:55
10.13 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
05/10/19 SB Ozolkalns 23.53 2:59:52 07:38
7.85 km/h
ir treniņš,takas
06/05/19 Upe (92,5) 21.79 2:59:51 135 08:15
7.27 km/h
ir
07/09/19 Krimuldas Stirnu buks 23 2:59:45 07:48
7.68 km/h
13/07/19 Skrējiens 22.49 2:59:44 07:59
7.51 km/h
ir
19/01/19 Skrējiens 28.28 2:59:43 06:21
9.44 km/h
ir
31/03/19 AD raneri. 31.16 2:59:42 141 05:46
10.40 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
05/10/19 Stirnu buks 23.04 2:59:35 07:47
7.70 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Cēsu Lūsis bez Sigitas aizvēja 32.25 2:59:33 140 05:34
10.78 km/h
ir sacensības,takas
28/07/19 ] 달 산책 - 2 오후; Valmieras Rogainings 24.03 2:59:32 144 07:28
8.03 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš,endure and survive
17/08/19 Ventspils LUSIS 30.1 2:59:17 154 05:57
10.07 km/h
ir sacensības,takas
29/08/19 laikam nebija kaloriju rezervju 30.16 2:59:15 05:56
10.10 km/h
ir
19/05/19 Tet Rīgas maratons - pirmā pusīte 21.09 2:59:15 167 08:29
7.06 km/h
ir sacensības
28/07/19 Valmiera rogainings 23.71 2:59:13 159 07:33
7.94 km/h
ir
21/04/19 Riga Runners Dina virsvadībā par godu vectēva aiziešanai 92 gados pašās Lieldienās 31.24 2:59:12 105 05:44
10.46 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
22/09/19 Svētdienas garais maratona treniņš 32 2:59:04 138 05:35
10.72 km/h
ir
08/06/19 Skrējiens 22.62 2:58:56 07:54
7.58 km/h
02/06/19 Skrējiens 20.72 2:58:56 08:38
6.95 km/h
ir
04/08/19 Ādaži 30.9 2:58:55 05:47
10.36 km/h
ir
25/08/19 Skrējiens 30 2:58:51 131 05:57
10.06 km/h
ir treniņš
19/05/19 Rígas Zelta Maratons. 50 vieta. Karsts, traki grúti! 42.72 2:58:45 04:11
14.34 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
28/07/19 Rogainings 22.63 2:58:43 132 07:53
7.60 km/h
ir sacensības,takas
01/01/19 mazais Blackpool aplis 35 2:58:40 127 05:06
11.75 km/h
ir
07/04/19 Dienas treniņš ar Riga Runners 30.47 2:58:39 175 05:51
10.23 km/h
treniņš
22/04/19 Skrējiens 33.03 2:58:38 143 05:24
11.09 km/h
ir treniņš
27/09/19 Valmieras rogainings 19.14 2:58:26 121 09:19
6.44 km/h
ir
07/09/19 Krimuldas StirnuBuks 23.8 2:58:23 07:29
8.01 km/h
ir sacensības,takas
06/07/19 Skrējiens 27.19 2:58:22 06:33
9.15 km/h
ir
07/09/19 Stirnu Buks 23.2 2:58:20 07:41
7.81 km/h
ir asfalts
05/05/19 Maratona dell isola d Elba 42.195 2:58:17 04:13
14.20 km/h
ir maratons,sacensības
24/02/19 airport road 30 2:58:12 125 05:56
10.10 km/h
ir
05/10/19 Stirnubuks - Cēsis 23.7 2:58:06 07:30
7.98 km/h
ir sacensības,takas
28/04/19 dienas 24.08 2:58:03 132 07:23
8.11 km/h
ir treniņš,takas
10/05/19 Ģenerālmēģinājums TET maratonam. Lidosta-Dubulti-Imanta. 42.24 2:58:02 04:12
14.24 km/h
ir treniņš,asfalts
19/05/19 Rīgas marstons 21.1 2:58:01 08:26
7.11 km/h
ir maratons,nav finišs,asfalts
06/08/19 #16 SL5. Garš, garš skrējiens ar asfaltu, takām, kalniņiem, smiltīm. +114m, +21C, 17:41 30.03 2:57:56 159 05:55
10.13 km/h
ir takas,asfalts,Garais,Ar Aivaru,Mežaparks
16/06/19 Ventspils maratons,Atvadu maratons 42.2 2:57:48 165 04:12
14.24 km/h
ir maratons
02/06/19 Skrējiens leeenais, garais ar Elmaru 21.15 2:57:42 134 08:24
7.14 km/h
ir
19/01/19 Perfekts Garais pa kāpumiem 31.19 2:57:41 142 05:41
10.53 km/h
ir treniņš,takas
25/08/19 Treniņš 30.04 2:57:37 146 05:54
10.15 km/h
ir treniņš,asfalts
22/09/19 Skrējiens 24.23 2:57:32 07:19
8.19 km/h
ir treniņš,takas
14/04/19 Skrējiens 21.74 2:57:26 08:09
7.35 km/h
ir
19/01/19 Jaunpils - Annenieki - Biksti 25.7 2:57:25 152 06:54
8.69 km/h
ir treniņš,asfalts
31/03/19 Piekrastes Stirnu buks - stirnas distance. 23.5 2:57:22 07:32
7.95 km/h
ir sacensības,takas
10/02/19 22.treniņš 25.19 2:57:20 07:02
8.52 km/h
ir treniņš,takas
05/10/19 Drabeši Running 22.54 2:57:14 07:51
7.63 km/h
ir sacensības,takas
05/05/19 Skrējiens 31.05 2:57:07 05:42
10.52 km/h
08/06/19 SB Saldus 23.12 2:57:05 07:39
7.83 km/h
08/06/19 Stirnu buks Saldus, STIRNU BUKS 22.88 2:57:04 154 07:44
7.75 km/h
ir sacensības,takas
21/04/19 Skrējiens 27.5 2:57:03 06:26
9.32 km/h
23/02/19 Sveikuļu "slidotava" (Istria 100 - 74) 19 2:57:00 09:18
6.44 km/h
ir treniņš
27/04/19 Stirnu buks. Tērvete. 27.46 2:56:55 157 06:26
9.31 km/h
ir sacensības,takas
24/02/19 treniņš 30.02 2:56:55 146 05:53
10.18 km/h
treniņš
05/05/19 Apkārt Liepājai 33 2:56:53 05:21
11.19 km/h
ir treniņš
20/04/19 Garais gar jūru un pa taciņām, +14° 16.97 2:56:52 126 10:25
5.76 km/h
ir treniņš
02/03/19 Blackpool, vienkāršības labad teiksim, aplis 35 2:56:50 129 05:03
11.88 km/h
ir
03/08/19 Cēsu Eco Trail 25.49 2:56:49 158 06:56
8.65 km/h
sacensības
06/07/19 Stirnubuks Alūksnē. 27.32 2:56:45 170 06:28
9.27 km/h
ir sacensības
06/01/19 Riga Runners 30.3 2:56:41 05:49
10.29 km/h
koptreniņš
17/08/19 Stirnu Buks. 22.05 2:56:40 08:00
7.49 km/h
ir sacensības,takas
03/04/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 35 2:56:39 05:02
11.89 km/h
ir treniņš,koptreniņš
07/09/19 Krimuldas Stirnu buks 22.72 2:56:37 154 07:46
7.72 km/h
ir sacensības,takas
21/07/19 garais 24.79 2:56:27 150 07:07
8.43 km/h
ir
14/07/19 Svētdiena. 25.13 2:56:20 07:01
8.55 km/h
ir takas
03/08/19 Rūjienas pilsētas svētku rogainings 18.98 2:56:14 09:17
6.46 km/h
ir treniņš,sacensības
15/09/19 Ziepniekkalns 30 2:56:13 05:52
10.21 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
13/04/19 Skrējiens 31.03 2:56:13 05:40
10.57 km/h
ir
31/03/19 Pēc pulksteņa griešanas ar Riga Runners 16 recovery/56 31.22 2:56:13 109 05:38
10.63 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
27/01/19 Svētdiena 30.01 2:56:11 05:52
10.22 km/h
ir treniņš
20/01/19 S19.61 [Rigarunners] 33 2:56:07 05:20
11.24 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
28/07/19 Skrējiens 22.84 2:56:05 07:42
7.78 km/h
ir treniņš
27/04/19 Piekrastes (Carnikavas) Lūsis 28.01 2:56:03 06:17
9.55 km/h
05/10/19 @esesmustirnubuks 22.66 2:56:00 07:46
7.73 km/h
ir sacensības,takas
19/05/19 Tet Rīgas Maratons 2019 42.8 2:55:55 171 04:06
14.60 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
06/02/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 32.7 2:55:55 05:22
11.15 km/h
ir treniņš
19/05/19 Tet Rīgas maratons 42.195 2:55:54 04:10
14.39 km/h
ir sacensības
12/10/19 Kuiteņu maldonis - rogainings 26.27 2:55:53 06:41
8.96 km/h
ir sacensības,asfalts
27/04/19 Tērvetes Lūsis 27.85 2:55:49 129 06:18
9.50 km/h
ir sacensības,takas
17/08/19 53.Ventspils Stirnu buks (+21C) 21.8 2:55:47 08:03
7.44 km/h
ir sacensības,takas
29/09/19 2020 zem 2:59:00 22.45 2:55:44 07:49
7.67 km/h
ir treniņš
08/06/19 Saldus Lūsis 30.63 2:55:39 05:44
10.46 km/h
ir sacensības,takas
28/05/19 Blackpool aplis 35.2 2:55:30 04:59
12.03 km/h
ir
28/04/19 Skrējiens 30.03 2:55:24 05:50
10.27 km/h
23/02/19 Silvas rog tren 21.52 2:55:24 08:09
7.36 km/h
ir
27/04/19 Garais. Karsti 33.65 2:55:21 05:12
11.51 km/h
ir
04/08/19 UTMB v0.16 (Garais Francijas Pirenejos) 24.5 2:55:19 07:09
8.38 km/h
treniņš,takas
29/09/19 Skrējiens izskrienot Stirna buka trasīti 22.33 2:55:15 07:50
7.65 km/h
ir treniņš
10/03/19 Skrējiens 30 2:55:15 05:50
10.27 km/h
05/10/19 Ozolkalna Buks 22.8 2:55:12 07:41
7.81 km/h
ir sacensības,takas
28/07/19 Valmieras rogainigs 22.49 2:55:10 07:47
7.70 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
27/04/19 Tērvetes Stirnu buka Lūsis 27.32 2:55:10 06:24
9.36 km/h
ir sacensības,takas
27/08/19 Jaunjelgava 34 2:55:08 152 05:09
11.65 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
08/06/19 Saldus Stirnu buks 22.73 2:55:06 07:42
7.79 km/h
ir sacensības,takas
13/10/19 Četri tilti. 30.3 2:55:05 05:46
10.38 km/h
ir treniņš
21/07/19 Skrējiens 28 2:55:01 135 06:15
9.60 km/h
ir treniņš
17/08/19 sb 22.16 2:55:00 07:53
7.60 km/h
ir takas
28/07/19 Valmioeras pilsētas svētku rogainings 23.99 2:55:00 169 07:17
8.23 km/h
ir sacensības
20/07/19 Āgenskalns Carnikava 31 2:55:00 05:38
10.63 km/h
ir
07/07/19 sb 28 2:55:00 06:15
9.60 km/h
ir sacensības,takas
06/03/19 Upe, saulains (95,0) 21.7 2:55:00 119 08:03
7.44 km/h
ir
18/08/19 Skrējiens 28 2:54:59 128 06:14
9.60 km/h
ir treniņš
16/07/19 Skrējiens 32 2:54:57 05:28
10.97 km/h
ir
29/09/19 Svētdienis 35.7 2:54:53 04:53
12.25 km/h
ir treniņš,asfalts
08/06/19 Kalnsētas Stirnu buks 22.3 2:54:49 139 07:50
7.65 km/h
ir treniņš,takas
04/05/19 Vändras 46.maratons 42.195 2:54:48 162 04:08
14.48 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
09/05/19 16weeksIn10weeks - 29 27.01 2:54:45 142 06:28
9.27 km/h
ir treniņš
02/02/19 Silva-rog treniņrogainings 17.63 2:54:44 09:54
6.05 km/h
ir orientēšanās
27/04/19 Tērvetes lūsis 28 2:54:41 06:14
9.62 km/h
ir
20/07/19 Trail Massif du Sud 20.22 2:54:39 08:38
6.95 km/h
ir sacensības
28/07/19 Valmieras rogainings. +31 :/ 24.5 2:54:35 168 07:07
8.42 km/h
ir pusmaratons,sacensības,takas,asfalts
28/07/19 Valmieras rogainings 24 2:54:34 07:16
8.25 km/h
ir sacensības
19/05/19 TET Rīgas maratons 42.6 2:54:34 04:05
14.64 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
28/04/19 Bolderājas aplītis pretējā virzienā... 31.01 2:54:32 137 05:37
10.66 km/h
ir
05/10/19 Ozolkalna buks 22.63 2:54:31 157 07:42
7.78 km/h
ir sacensības,takas
06/05/19 Asfalts. Pēdējais garākais pirms maratona. 35 2:54:28 148 04:59
12.04 km/h
ir treniņš,asfalts
03/08/19 Bauskas rogainings 30.3 2:54:27 173 05:45
10.42 km/h
ir sacensības
10/03/19 Svētdiena 31.2 2:54:24 05:35
10.73 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
03/03/19 airport road muddddy 30 2:54:23 123 05:48
10.32 km/h
ir
19/05/19 49 - Rīgas maratons (DNF) 23.89 2:54:20 07:17
8.22 km/h
ir maratons,nav finišs,asfalts
04/08/19 skrējiens 30 2:54:18 05:48
10.33 km/h
ir
20/04/19 Jūrmala-Rīga 27.02 2:54:17 136 06:27
9.30 km/h
ir
06/07/19 Alūksnes lūsis 27.02 2:54:12 162 06:26
9.31 km/h
ir sacensības,takas
12/05/19 Blackpool aplis 35 2:54:10 125 04:58
12.06 km/h
ir
13/07/19 Vivobarefoot Baskāju rogainings 28.27 2:54:07 06:09
9.74 km/h
ir sacensības
05/05/19 Brīvdienu garais 28.13 2:54:00 143 06:11
9.70 km/h
ir asfalts
10/02/19 19+16 uz lentas ar 2% 35 2:54:00 04:58
12.07 km/h
ir
23/02/19 Garais pulsa 31.26 2:53:58 137 05:33
10.78 km/h
ir treniņš,takas
06/07/19 Alūksnes dubļainais Stirnu buks (Lūsis) 27.53 2:53:53 163 06:18
9.50 km/h
ir sacensības,takas
27/03/19 Mežš; nelieli kāpumi 32.2 2:53:50 05:23
11.11 km/h
treniņš,pusmaratons
03/08/19 Skrējiens 24.83 2:53:41 06:59
8.58 km/h
ir
03/08/19 Bauskas rogainings 24.8 2:53:40 07:00
8.57 km/h
ir
03/03/19 Riga Runners 30 2:53:39 05:47
10.37 km/h
treniņš,koptreniņš
22/09/19 Garais 28.8 2:53:38 127 06:01
9.95 km/h
ir treniņš
08/06/19 Kalnsētas Stirnu buks. 23.06 2:53:38 07:31
7.97 km/h
ir sacensības
14/08/19 Minos ar kalnu velosipēdu. 60 2:53:34 107 02:53
20.74 km/h
treniņš
29/09/19 Svētdiena 30 2:53:29 163 05:46
10.38 km/h
ir treniņš,asfalts
28/07/19 Rogainings 16.1 2:53:23 10:46
5.57 km/h
04/05/19 garais (Vecāķi) 36 2:53:22 126 04:48
12.46 km/h
ir asfalts
27/04/19 Skrējiens 21.01 2:53:21 08:15
7.27 km/h
ir sacensības,takas
13/10/19 Garais pa Karostas meža takam, utt 32 2:53:20 05:25
11.08 km/h
ir
30/03/19 skrējiens 26 2:53:17 141 06:39
9.00 km/h
ir treniņš,pusmaratons
18/08/19 Vpils Lūsis 30.21 2:53:10 05:43
10.47 km/h
ir sacensības,takas
20/03/19 Dukuru aplis; 20km spēcīgs pretvējš 32.1 2:53:07 05:23
11.13 km/h
ir treniņš,pusmaratons
27/04/19 TERVETES Lūsis 27.17 2:53:04 150 06:22
9.42 km/h
ir sacensības,takas
05/05/19 VS pa J-pili/pirmoreiz 30 30.03 2:52:58 05:45
10.42 km/h
ir treniņš,asfalts
27/09/19 Orientēšanās 23.36 2:52:57 07:24
8.10 km/h
ir sacensības
07/04/19 skrējiens 25.09 2:52:57 144 06:53
8.70 km/h
ir treniņš,koptreniņš
27/04/19 Tērvetes meža stirnu buks (+23) 27.42 2:52:54 06:18
9.52 km/h
ir sacensības,takas
08/09/19 Tallinas maratons 42.4 2:52:52 159 04:04
14.72 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts,Ietve/bruğis
29/09/19 sacensības atcēla, tāpēc Blackpool aplis pa lietu 34.8 2:52:50 04:57
12.08 km/h
ir
08/05/19 Dukuru aplis 31.01 2:52:49 05:34
10.77 km/h
treniņš
28/07/19 Apkārt Višķu ezeram 28.83 2:52:46 155 05:59
10.01 km/h
ir
10/03/19 airport road so mudddddyyyy 30 2:52:46 126 05:45
10.42 km/h
ir
29/09/19 skrējiens 24.28 2:52:40 138 07:06
8.44 km/h
treniņš
11/05/19 blackpool aplis 35.2 2:52:40 126 04:54
12.23 km/h
ir
10/05/19 blackpool aplis 35.1 2:52:40 128 04:55
12.20 km/h
ir
30/03/19 Stirnu buks. Carnikava. Lūsis. 30.55 2:52:39 159 05:39
10.62 km/h
ir sacensības,takas
31/03/19 Skrējiens 35.07 2:52:32 04:55
12.20 km/h
ir
30/03/19 Carnikavas lūsis (+10) 30.55 2:52:32 181 05:38
10.62 km/h
ir sacensības,takas
16/07/19 Endo links nestrādā 30.01 2:52:30 05:44
10.44 km/h
ir
04/05/19 MP garais 33.11 2:52:29 149 05:12
11.52 km/h
ir treniņš
06/10/19 Blackpool aplis 35 2:52:20 04:55
12.19 km/h
ir
27/04/19 Lūsis 27.87 2:52:19 156 06:10
9.70 km/h
ir sacensības,takas
12/10/19 Sestdiena 30.16 2:52:13 161 05:42
10.51 km/h
ir treniņš,asfalts
08/09/19 Varakļāni :) 30 2:52:09 146 05:44
10.46 km/h
ir
30/03/19 Skrējiens 30.64 2:52:02 05:36
10.69 km/h
14/07/19 Skrējiens 22.82 2:51:57 07:32
7.96 km/h
ir
17/08/19 Ventspils Lūsis 30.4 2:51:42 177 05:38
10.62 km/h
ir sacensības,takas
28/07/19 Orientēšanās 20.49 2:51:41 08:22
7.16 km/h
ir sacensības
16/03/19 Skrējiens 20.53 2:51:41 08:21
7.17 km/h
ir
10/02/19 Vanagkalna slēpojums 17.8 2:51:40 122 09:38
6.22 km/h
20/02/19 Skrējiens 21.55 2:51:37 07:57
7.53 km/h
ir
18/04/19 Pēc maizes... 30 2:51:36 05:43
10.49 km/h
ir
03/08/19 25.3 km Early Morning Run 25.28 2:51:33 167 06:47
8.84 km/h
17/08/19 Ventspils stirnubuks 22.1 2:51:23 165 07:45
7.74 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Stirnu Buks - Kalnsētas parks Saldū (Stirnu buka distnace) 23.11 2:51:19 07:24
8.09 km/h
takas
03/03/19 Svētdiena 30.09 2:51:19 05:41
10.54 km/h
ir treniņš,asfalts
28/04/19 Tērvete-Lūsis 27.75 2:51:17 167 06:10
9.72 km/h
ir
02/02/19 Skrējiens 19.7 2:51:14 08:41
6.90 km/h
ir
03/08/19 Bauskas rogainings, 3h 27.3 2:51:11 166 06:16
9.57 km/h
treniņš,sacensības
13/07/19 Vivobarefoot rogainings 23.23 2:51:11 07:22
8.14 km/h
13/10/19 mans jubilejas maratons N.50- Eindhoven marathon 42.2 2:51:08 164 04:03
14.80 km/h
ir sacensības,asfalts
14/02/19 ] 달 산책 32.66 2:51:07 05:14
11.45 km/h
ir treniņš
24/03/19 Skrējiens 28.15 2:51:01 06:04
9.88 km/h
05/10/19 Cēsu Stirnu Buks.Lūsis 3 vieta vec.grupā. 32.2 2:50:58 05:18
11.30 km/h
ir sacensības,takas
14/04/19 Zakusala-kipsala-balozi 35.27 2:50:58 157 04:50
12.38 km/h
ir treniņš,asfalts
24/02/19 Svētdiena 31.16 2:50:57 05:29
10.94 km/h
ir treniņš,asfalts
28/07/19 09:59 26 2:50:53 157 06:34
9.13 km/h
ir treniņš
14/07/19 S19.207 33 2:50:52 05:10
11.59 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
09/06/19 Basām Jūrmalā ar sievu 23.09 2:50:52 111 07:24
8.11 km/h
ir treniņš,takas
02/03/19 ] 달 산책 34 2:50:50 148 05:01
11.94 km/h
ir treniņš
05/10/19 Ozolkana Stirnu Buks - Lūsis 31.81 2:50:43 145 05:22
11.18 km/h
ir sacensības
17/03/19 airport road 30 2:50:43 126 05:41
10.54 km/h
ir
06/07/19 25 km Morning Run 25.02 2:50:40 168 06:49
8.80 km/h
28/04/19 Tet Riga marathon kopteniņš 29.38 2:50:34 149 05:48
10.33 km/h
ir takas,asfalts,koptreniņš
02/06/19 Zilonis Babītē (pa nakti) 30.18 2:50:33 161 05:39
10.62 km/h
ir
04/05/19 RIP mans vecais rozā pulkstenīt :( 29.05 2:50:32 141 05:52
10.22 km/h
ir treniņš,asfalts
03/08/19 #Cesis eco trall 25.85 2:50:30 150 06:35
9.10 km/h
ir sacensības,takas
11/08/19 Skrējiens 31.67 2:50:29 128 05:22
11.15 km/h
ir asfalts
02/06/19 Rīgas velo maratons. 28.82 2:50:25 135 05:54
10.15 km/h
ir treniņš,asfalts
14/04/19 Skrējiens 30.22 2:50:25 05:38
10.64 km/h
ir
06/07/19 Alūksnes Lūsis 27.35 2:50:24 06:13
9.63 km/h
ir sacensības,takas
20/06/19 Skrējiens 17.5 2:50:24 09:44
6.16 km/h
ir
28/07/19 skrējiens 29 2:50:20 05:52
10.22 km/h
ir
06/07/19 #3 Alūksnes StirnuBuks - Lūsis. Dubļi, dubļi, dubļi un slidotava. :) +434m, +9C, 16:30 27.12 2:50:18 172 06:16
9.55 km/h
ir sacensības,takas
13/04/19 Skrējiens 26.51 2:50:18 06:25
9.34 km/h
ir
02/06/19 Kalnsētu Roe buck exploring 22.52 2:50:17 07:33
7.94 km/h
treniņš
27/04/19 Skrējiens 28.95 2:50:17 05:52
10.20 km/h
27/01/19 13 27 2:50:16 06:18
9.51 km/h
treniņš
07/09/19 Stirnu buks Krimulda, STIRNU BUKS 22.91 2:50:07 157 07:25
8.08 km/h
ir sacensības,takas
07/04/19 Karostas meža takas 30 2:50:07 132 05:40
10.58 km/h
ir
21/04/19 ... 23.02 2:50:06 07:23
8.12 km/h
ir
27/09/19 Nakts orientēšanās 17.5 2:50:00 09:42
6.18 km/h
ir sacensības
26/04/19 Vaivari 54 2:50:00 03:08
19.06 km/h
treniņš
07/04/19 Garais kopā ar Jaunmārupe skrien! 25.35 2:50:00 06:42
8.95 km/h
30/03/19 #STIRNUBUKS 23.35 2:50:00 07:16
8.24 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
24/03/19 Mežaparks-Ķengarags 30.01 2:50:00 05:39
10.59 km/h
ir treniņš
03/08/19 Ruhja rogainings 20.86 2:49:59 154 08:08
7.36 km/h
ir
08/08/19 Baloži->Burtnieki->Rencēni->Baloži 32.07 2:49:57 05:17
11.32 km/h
ir
19/04/19 Garais treniņš 30 2:49:56 145 05:39
10.59 km/h
ir
06/03/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 33 2:49:56 05:08
11.65 km/h
ir treniņš
17/03/19 Riga Runners 29.5 2:49:53 05:45
10.42 km/h
koptreniņš
03/08/19 Cēsis eco 26 2:49:52 06:32
9.18 km/h
pusmaratons,takas
08/06/19 Saldus #buks 22.04 2:49:52 07:42
7.78 km/h
ir sacensības,takas
25/08/19 Detox. 28.01 2:49:47 124 06:03
9.90 km/h
ir treniņš,asfalts
03/02/19 S19.74 35 2:49:44 04:50
12.37 km/h
ir treniņš,asfalts
27/09/19 Vislatvijas orientēšanās nakts, Vecumnieki, +13C 13.3 2:49:42 126 12:45
4.70 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
28/04/19 Svētdienis 34.6 2:49:38 04:54
12.24 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
15/06/19 Basām Jūrmalā ar sievu 23.41 2:49:37 111 07:14
8.28 km/h
ir treniņš,takas
06/10/19 Svētdienis 36.1 2:49:34 04:41
12.77 km/h
ir treniņš,asfalts
14/07/19 5-apļi Helsinki 28.01 2:49:34 159 06:03
9.91 km/h
ir treniņš
11/05/19 Slieve Bawn  31.22 2:49:33 05:25
11.05 km/h
ir
30/03/19 Stirnu buks 23 2:49:32 07:22
8.14 km/h
takas
29/08/19 Balozi-kipsala 34.49 2:49:29 163 04:54
12.21 km/h
ir treniņš,asfalts
17/08/19 Vakara skrējiens. 30 2:49:25 128 05:38
10.62 km/h
ir treniņš
02/09/19 26.(???) Tossa de mar - Giverola. Pārgājiens ar kāpšanas un skriešanas elementiem 12.1 2:49:23 13:59
4.29 km/h
treniņš
25/08/19 Pēc nedēļu ilgas pauzes pulss aizgāja pa pieskari 28 2:49:16 06:02
9.93 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
21/05/19 skrējiens 25.01 2:49:11 168 06:45
8.87 km/h
treniņš,takas,asfalts
14/02/19 27. Eilat 21.14 2:49:03 07:59
7.50 km/h
ir
18/05/19 Nedēļas garais skrējiens 30.08 2:49:02 05:37
10.68 km/h
ir
28/04/19 skrēijens 35.07 2:49:02 04:49
12.45 km/h
ir
06/04/19 Srī Chinmoya 6h stafete 30.01 2:49:01 05:37
10.65 km/h
ir sacensības
11/03/19 ] 달 산책 32.01 2:48:46 05:16
11.38 km/h
ir treniņš
20/04/19 Skrējiens 18.05 2:48:45 09:20
6.42 km/h
27/04/19 Stirnubuka Lūša distance Tēvetē 28.05 2:48:44 159 06:00
9.97 km/h
ir sacensības,takas
12/02/19 Beidzot garais; asfalts + 12km mežš 32 2:48:43 05:16
11.38 km/h
treniņš,pusmaratons
21/09/19 ] 달 산책 - 10 오전; Noskrien Cēsis 29 2:48:42 128 05:49
10.31 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
31/01/19 ] 달 산책 32 2:48:42 05:16
11.38 km/h
ir treniņš
30/03/19 Carnikavas Lūsis 30.51 2:48:41 147 05:31
10.85 km/h
ir sacensības,takas
15/09/19 Valmieras maratons 42.75 2:48:40 03:56
15.21 km/h
ir sacensības,asfalts
18/08/19 Slieve Bawn 30.35 2:48:37 05:33
10.80 km/h
ir
07/04/19 S19.130 32 2:48:35 05:16
11.39 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
12/10/19 Sigitas pirmais skrējiens pēc Spartatlona pārvērtās par pļāpām ar ņerdzīgajiem Martu un Mārtiņu 29.83 2:48:33 109 05:39
10.62 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
05/10/19 Stirnu buks Cēsīs 22.39 2:48:33 150 07:31
7.97 km/h
ir
31/03/19 airport road 30 2:48:33 125 05:37
10.68 km/h
ir
26/05/19 Skrējiens 28.51 2:48:27 05:54
10.15 km/h
ir
16/04/19 Tiltu skrējiens + turp un atpakaļ 30 2:48:27 05:36
10.69 km/h
ir sacensības
30/03/19 Carnikavas stirnubuks 24.04 2:48:27 166 07:00
8.56 km/h
ir sacensības
20/04/19 Bolderājas aplītis... 30 2:48:24 139 05:36
10.69 km/h
ir
30/03/19 Carnikavas Lūsis. 30.44 2:48:23 05:31
10.85 km/h
ir takas
18/08/19 sk 27.52 2:48:22 06:07
9.81 km/h
ir
23/04/19 Rīga-Ogre 32 2:48:20 05:15
11.41 km/h
ir
26/01/19 . 32.42 2:48:19 134 05:11
11.56 km/h
ir
05/10/19 Stirnu buks- Ozolkalns 22.69 2:48:18 151 07:25
8.09 km/h
sacensības
04/05/19 LRM 28.4. (101) 33.05 2:48:18 150 05:05
11.78 km/h
ir treniņš,asfalts
08/06/19 Stirnubuks. Saldus 22.81 2:48:17 07:22
8.13 km/h
ir
28/04/19 Blackpool marathon; 1. Vieta! 42.46 2:48:15 142 03:57
15.14 km/h
ir maratons,sacensības
30/03/19 Carnikavas Stirnubuks 28h 30.58 2:48:14 130 05:30
10.91 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
24/03/19 S19.118 29.66 2:48:06 05:40
10.59 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
16/02/19 Skrējiens 27.12 2:48:02 06:11
9.68 km/h
ir
18/08/19 Weekenda 28 2:48:00 144 06:00
10.00 km/h
ir
16/06/19 Ruhja 23.26 2:47:57 140 07:13
8.31 km/h
ir
30/03/19 Carnikavas Stirnubuks  30.35 2:47:57 179 05:32
10.84 km/h
ir sacensības
03/03/19 Skrējiens 30.01 2:47:56 05:35
10.72 km/h
02/06/19 Rīgas velomaratons 14h 28.81 2:47:54 103 05:49
10.30 km/h
ir treniņš,asfalts,koptreniņš
21/04/19 Maltuve 18.49 2:47:52 09:04
6.61 km/h
ir sacensības,takas
03/08/19 Skrējiens 26 2:47:50 06:27
9.29 km/h
ir treniņš,takas
24/03/19 Bolderājas aplītis... 30 2:47:46 139 05:35
10.73 km/h
ir
06/07/19 Alūksne-Lūsis 26.94 2:47:38 163 06:13
9.64 km/h
ir
16/06/19 Drosmes skrējiens 14 2:47:38 11:58
5.01 km/h
ir
13/10/19 Blackpool aplis 35.1 2:47:20 04:46
12.59 km/h
ir
27/04/19 Nedēļas garais skrējiens 30.73 2:47:15 05:26
11.02 km/h
ir
29/09/19 airport 30 2:47:14 132 05:34
10.76 km/h
09/06/19 Bērzciems. 27 2:47:12 130 06:11
9.69 km/h
ir treniņš,takas
24/02/19 Iesāku savu jauno gadu! 35.01 2:47:12 04:46
12.56 km/h
ir treniņš
28/07/19 Blackpool aplis pa lietu 35 2:47:10 146 04:46
12.56 km/h
ir
27/07/19 Vilkaču maratons. Kārtējo reizi uz pakaļas. 16.84 2:47:10 09:55
6.04 km/h
ir sacensības,nav finišs,takas
21/04/19 Smagi pēc vakardienas malkas talkas 28.01 2:47:08 142 05:58
10.06 km/h
ir treniņš,asfalts
13/08/19 Minos ar kalnu velosipēdu. 55 2:47:06 93 03:02
19.75 km/h
treniņš
16/01/19 Garais 30.1 2:47:05 05:33
10.81 km/h
ir treniņš
05/01/19 COK Silva treniņrogainings (Istria 100 - 47) 20 2:47:03 08:21
7.18 km/h
ir sacensības
20/03/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 34 2:47:02 04:54
12.21 km/h
ir treniņš
07/09/19 Saloniki stroll / voltitsa 17 2:47:00 09:49
6.11 km/h
asfalts
11/05/19 Olaines rogaininga skrējiens, +17C 18.35 2:47:00 173 09:06
6.59 km/h
ir sacensības,takas
10/03/19 M-ZB-M 28.5 2:47:00 148 05:51
10.24 km/h
ir treniņš
25/08/19 11:10 26.5 2:46:59 151 06:18
9.52 km/h
ir treniņš
27/09/19 Latvijas orientēšanās nakts ar ģimenīti 15.26 2:46:51 10:56
5.49 km/h
17/02/19 Svētdiena 30.59 2:46:51 05:27
11.00 km/h
ir treniņš,asfalts
30/03/19 SB #1 Carnikava 30.39 2:46:48 05:29
10.93 km/h
ir pusmaratons,sacensības
17/03/19 Svētdiena 28.28 2:46:46 05:53
10.17 km/h
ir treniņš,asfalts
09/06/19 Saldus Stirnu buks 22.61 2:46:44 171 07:22
8.14 km/h
sacensības,takas
14/04/19 skrēijens 33.87 2:46:29 04:54
12.21 km/h
ir
05/05/19 Mežaparks 28.01 2:46:28 141 05:56
10.10 km/h
ir
17/03/19 Trenins(Siguldas trepites un citi labumi) 21.5 2:46:25 132 07:44
7.75 km/h
ir treniņš,takas
06/10/19 airport 30 2:46:23 134 05:32
10.82 km/h
ir
22/02/19 skrējiens 26.3 2:46:21 06:19
9.49 km/h
treniņš
25/08/19 ilgais s-klu 21.76 2:46:18 07:38
7.85 km/h
30/03/19 Piekrastes (Carnikavas) Stirnu buks 23.2 2:46:16 07:10
8.37 km/h
ir sacensības,takas
01/05/19 treniņš 29.05 2:46:11 151 05:43
10.49 km/h
treniņš
11/08/19 Blackpool aplis 34 2:46:10 134 04:53
12.28 km/h
ir
27/04/19 Tērvetes Buks 20.54 2:46:01 08:04
7.42 km/h
ir
17/08/19 Ventspils Piejūras Stirnu Buks 22 2:46:00 07:32
7.95 km/h
05/09/19 jūra.karsti. 30.48 2:45:59 05:26
11.02 km/h
ir
18/07/19 #70 14 2:45:58 11:51
5.06 km/h
ir treniņš,asfalts
23/06/19 Basām Jūrmalā 23.74 2:45:56 113 06:59
8.58 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
15/09/19 Tautas rogainings 21.09 2:45:55 07:52
7.63 km/h
ir sacensības,rogainings
06/07/19 Alūksnes SB lūsis 27 2:45:55 06:08
9.76 km/h
sacensības,takas
06/07/19 Skrējiens 26.98 2:45:54 06:08
9.76 km/h
08/06/19 Kalnsētas stirnu buks 22.88 2:45:53 07:15
8.28 km/h
ir treniņš,takas
05/10/19 Stirnubuks Cēsīs 22.04 2:45:49 169 07:31
7.98 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 skrējiens 23.32 2:45:49 148 07:06
8.44 km/h
treniņš
08/06/19 Saldus Kalnsētas Sirnu buku izskrienot 22.73 2:45:48 07:17
8.23 km/h
ir sacensības,takas,asfalts
01/09/19 Skrējiens 30.55 2:45:47 124 05:25
11.06 km/h
ir asfalts
27/04/19 SB Tērvete, Lūsis 26.96 2:45:47 06:08
9.76 km/h
sacensības,takas
22/04/19 Treniņš gliemežiem 23.02 2:45:45 147 07:12
8.33 km/h
treniņš
30/03/19 36 - Carnikavas SB buciņš 23.23 2:45:43 07:08
8.41 km/h
ir sacensības,takas
08/06/19 Kalnsētas Stirnubuks 22.83 2:45:42 160 07:15
8.27 km/h
ir takas
08/06/19 Saldus lūsis 31 2:45:42 05:20
11.23 km/h
ir takas
05/10/19 Ozolkalna Lūsis. Bomba!  31.64 2:45:34 161 05:13
11.47 km/h
ir sacensības
13/09/19 bangojoša jūra, staignas smiltis, īss lietus... un pilnmēness desertā 30.06 2:45:34 05:30
10.89 km/h
ir
06/07/19 Rīgas vasaras rogainings 18.22 2:45:31 09:05
6.60 km/h
ir
03/09/19 no darba 28.9 2:45:30 05:43
10.48 km/h
ir
30/03/19 Paskrien 30.22 2:45:27 149 05:28
10.96 km/h
ir sacensības,takas
21/04/19 Skrējiens 27 2:45:24 06:07
9.79 km/h
ir
03/06/19 Upe (91,9) 20.25 2:45:17 114 08:09
7.35 km/h
ir
30/03/19 Carnikavas Stirnu buks 23.22 2:45:15 07:07
8.43 km/h
ir sacensības,takas
20/04/19 Stiebrini- Bauska- Stiebrini 21.1 2:45:12 152 07:49
7.66 km/h
treniņš
04/08/19 Jaunbūve, Ruģeļi 26.49 2:45:09 128 06:14
9.62 km/h
ir
08/02/19 Zefīra kurjerpasts caur Juglu 32.18 2:45:08 05:07
11.69 km/h
ir
12/01/19 Pulsa 30 km 32 2:45:03 128 05:09
11.63 km/h
ir treniņš
27/04/19 Tērvetes Stirnubuks Lūša distance 28.01 2:45:01 166 05:53
10.18 km/h
ir sacensības,takas
06/07/19 Alūksnes StirnuBuks Lūsis 27.01 2:45:00 163 06:06
9.82 km/h
ir sacensības,takas
24/02/19 garais 33.33 2:45:00 141 04:57
12.12 km/h
ir treniņš
27/01/19 SK Dzērvenes koptreniņš Tukumā 21 2:45:00 140 07:51
7.64 km/h
ir treniņš
27/01/19 Ziemas pasaka Iecavas mežos 28.07 2:45:00 135 05:52
10.21 km/h
ir treniņš,takas,asfalts,koptreniņš
01/01/19 Apkārt Valmierai 21.1 2:45:00 07:49
7.67 km/h
ir
19/05/19 Viņi zin, viņu ceļš ir labirints, taču viņi redz maratonu kā sprintu 42.195 2:44:56 03:54
15.35 km/h
ir maratons,sacensības,asfalts
10/07/19 Skrējiens 22.12 2:44:51 07:27
8.05 km/h
16/02/19 Asfalts 30 2:44:49 140 05:29
10.92 km/h
ir treniņš,asfalts
27/04/19 Garais treniņš 30 2:44:46 150 05:29
10.92 km/h
ir
27/01/19 SK Dzērvene koptreniņš Tukuma pusē :) 21.1 2:44:45 07:48
7.68 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
05/10/19 131.Stirnu buks - Ozolkalns - noslēgums 22.57 2:44:42 07:17
8.22 km/h
ir sacensības
11/08/19 Daudzeva 32 2:44:40 140 05:08
11.66 km/h
ir treniņš,takas,asfalts
30/03/19 Skrējiens 22.98 2:44:40 07:09
8.37 km/h
ir
17/08/19 Ventspils Lūsis (+23) 30.45 2:44:38 175 05:24
11.10 km/h
sacensības,takas
04/03/19 Didzi, daudz laimes! 28.32 2:44:30 05:48
10.33 km/h
ir treniņš
01/06/19 82.Slocenes stāsts... 31 2:44:29 05:18
11.31 km/h
ir sacensības
21/04/19 Skrējiens 30 2:44:23 143 05:28
10.95 km/h
ir treniņš,asfalts
24/03/19 treniņš 26.02 2:44:22 149 06:19
9.50 km/h
treniņš
06/01/19 Skrējiens 28 2:44:15 05:51
10.23 km/h
ir
11/01/19 Sniegputenis; kupenas; takas 30.01 2:44:13 05:28
10.96 km/h
ir treniņš,pusmaratons
27/09/19 Orientēšanās nakts Salaspils 27.34 2:44:09 06:00
9.99 km/h
ir
22/09/19 skrējiens 25.18 2:44:06 143 06:31
9.21 km/h
treniņš
05/10/19 Ozolkalna Stirnu buku izskrienot 22.85 2:44:02 07:10
8.36 km/h
ir sacensības,takas
05/10/19 Ozolkalna StirnuBuks 23.19 2:44:00 169 07:04
8.48 km/h
ir sacensības,takas
25/08/19 7diena 27.03 2:44:00 06:04
9.89 km/h
ir
21/04/19 Skrējiens 28.32 2:43:58 05:47
10.36 km/h
ir
01/09/19 Mangaļi 25 2:43:56 145 06:33
9.15 km/h
ir treniņš,asfalts
23/03/19 Skrējiens 23.19 2:43:56 07:04
8.49 km/h
09/06/19 Bērzciema takas no Engures ezera skatu torņa līdz Rīgas līcim pie ceļmalas kafejnīcas 27.07 2:43:55 96 06:03
9.91 km/h
ir treniņš,takas,koptreniņš
31/08/19 Paskrējiens 23.08 2:43:53 07:06
8.45 km/h
ir
28/09/19 SKM īsā distance 14.71 2:43:50 11:08
5.39 km/h
ir sacensības,takas
28/04/19 +22°C, Mežaparks Teika Mežciems 27.5 2:43:42 05:57
10.08 km/h
ir treniņš
08/06/19 Saldus SB Lūsis 30.47 2:43:41 148 05:22
11.17 km/h
ir sacensības
06/05/19 Skrējiens 30 2:43:40 05:27
11.00 km/h
ir
13/04/19 Treniņš 24.89 2:43:40 151 06:34
9.12 km/h
treniņš
21/03/19 ... 22.05 2:43:37 07:25
8.09 km/h
ir
24/03/19 Svētdienas garais, baudot kārtīgu pavasari 30 2:43:35 05:27
11.00 km/h
ir
23/01/19 ] 달 산책 (Noskrien Cēsis) 28.24 2:43:32 05:47
10.36 km/h
ir treniņš
17/08/19 Skrējiens 22.04 2:43:31 07:25
8.09 km/h
ir sacensības,takas
28/07/19