<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>Comments on: Pusmaratona plāns Rīgai</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sun, 26 Apr 2026 19:24:25 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>By: fox</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/#comment-5987</link>
		<dc:creator><![CDATA[fox]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 07 Apr 2010 19:45:24 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/pusmaratona-plans#comment-5987</guid>
		<description><![CDATA[www.mapmyrun.com - var ļoti precīzi sarēķināt noskrieto distanci. 

P.S. Esmu ceļā uz savu pusmaratonu.]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://www.mapmyrun.com" rel="nofollow">http://www.mapmyrun.com</a> &#8211; var ļoti precīzi sarēķināt noskrieto distanci. </p>
<p>P.S. Esmu ceļā uz savu pusmaratonu.</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Aivars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/#comment-2245</link>
		<dc:creator><![CDATA[Aivars]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 09:39:02 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/pusmaratona-plans#comment-2245</guid>
		<description><![CDATA[Ej gan, Mazais Krišs, pie daktera. Un tagad gan neskrien nemaz, pat uz autobusu ne, kamēr nebūsi pavisam vesels. Citādi man Rīgas maratons būs jāskrien bez Tevis...:(
Galvenais tagad Tev ir savest ceļgalu pilnīgā kārtībā, bet sagatavoties maratonam Tu vēl paspēsi!:) Veseļojies, un ik pa laiciņam pastāsti, kā jūtas ceļgals.:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Ej gan, Mazais Krišs, pie daktera. Un tagad gan neskrien nemaz, pat uz autobusu ne, kamēr nebūsi pavisam vesels. Citādi man Rīgas maratons būs jāskrien bez Tevis&#8230;:(<br />
Galvenais tagad Tev ir savest ceļgalu pilnīgā kārtībā, bet sagatavoties maratonam Tu vēl paspēsi!:) Veseļojies, un ik pa laiciņam pastāsti, kā jūtas ceļgals.:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Krishjohn</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/#comment-2244</link>
		<dc:creator><![CDATA[Krishjohn]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Feb 2009 07:08:25 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/pusmaratona-plans#comment-2244</guid>
		<description><![CDATA[Aivar, tagad ir pavisam čābīgi. Ja iepriekš sāpēja tikai skrienot, tad tagad jau ejot jūtu. Pat uz autobusu nevelk skriet. Vingrot es vingroju, bet izskatās, ka ar to būs par maz. Plānoju tuvākajā laikā apmeklēt ārstu.
Mošķi, visticamāk, ka es uz to 21. febr. skrējienu nebūšu.
Pozitīvais ir tas, ka tagad zinu konkrētas vietas, kur sāp, kad sāp. Varēšu labāk dakterim izskaidrot situāciju.
Heh, nekad nebūtu domājis, ka tā alkšu pēc 20 km skrējieniem.. =)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Aivar, tagad ir pavisam čābīgi. Ja iepriekš sāpēja tikai skrienot, tad tagad jau ejot jūtu. Pat uz autobusu nevelk skriet. Vingrot es vingroju, bet izskatās, ka ar to būs par maz. Plānoju tuvākajā laikā apmeklēt ārstu.<br />
Mošķi, visticamāk, ka es uz to 21. febr. skrējienu nebūšu.<br />
Pozitīvais ir tas, ka tagad zinu konkrētas vietas, kur sāp, kad sāp. Varēšu labāk dakterim izskaidrot situāciju.<br />
Heh, nekad nebūtu domājis, ka tā alkšu pēc 20 km skrējieniem.. =)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Aivars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/#comment-2243</link>
		<dc:creator><![CDATA[Aivars]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 12 Feb 2009 20:52:34 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/pusmaratona-plans#comment-2243</guid>
		<description><![CDATA[Kā Tev, Mazais Krišs, ar ceļgalu? Vai esi čakls vingrotājs?:)]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Kā Tev, Mazais Krišs, ar ceļgalu? Vai esi čakls vingrotājs?:)</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Kaspars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/#comment-2242</link>
		<dc:creator><![CDATA[Kaspars]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2009 21:11:22 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/pusmaratona-plans#comment-2242</guid>
		<description><![CDATA[ā, vēl kas - man ir mainījusies e-pasta adrese, aizrakstīju tiem maratona rīkotājiem ar lūgumu nomainīt savā datubāzē, bet neesmu jau ilgāk par nedēļu sagaidījis atbildi :( cerams, ka nepalikšu bez ieejas biļetes beigu beigās :( jo cik noprotu, to sūtīs uz e-pastu]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>ā, vēl kas &#8211; man ir mainījusies e-pasta adrese, aizrakstīju tiem maratona rīkotājiem ar lūgumu nomainīt savā datubāzē, bet neesmu jau ilgāk par nedēļu sagaidījis atbildi :( cerams, ka nepalikšu bez ieejas biļetes beigu beigās :( jo cik noprotu, to sūtīs uz e-pastu</p>
]]></content:encoded>
	</item>
	<item>
		<title>By: Kaspars</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pusmaratona-plans/#comment-2240</link>
		<dc:creator><![CDATA[Kaspars]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 11 Feb 2009 21:10:01 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/pusmaratona-plans#comment-2240</guid>
		<description><![CDATA[Uhh, rīt ieplānots pirmais treniņš. redzēs kā ies, protams gribu noskriet ierastos desmit, bet ilgi nav skriets, ja būs galīgi slikti, tad skriešu toš pašus 6]]></description>
		<content:encoded><![CDATA[<p>Uhh, rīt ieplānots pirmais treniņš. redzēs kā ies, protams gribu noskriet ierastos desmit, bet ilgi nav skriets, ja būs galīgi slikti, tad skriešu toš pašus 6</p>
]]></content:encoded>
	</item>
</channel>
</rss>
