VSK Noskrien » isostar http://www.noskrien.lv Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Sat, 02 May 2026 11:00:00 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 SKM 2018 http://www.noskrien.lv/blogs/skm-2018/ http://www.noskrien.lv/blogs/skm-2018/#comments Sat, 13 Oct 2018 14:20:37 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=33266 Pirms

Lai arī sākotnēji esmu paredzējis sezonu noslēgt oktobra beigās ASV, ķibeles ar potīti un daži citi nedaudz pozitīvāki notikumi liek man pārdomāt, un izlemju sezonu piebeigt tepat dzimtenē, skrienot Siguldas Kalnu Maratonu.

Tiklīdz uzzinu, kāda būs trase, dodos to izpētīt, un pēc dažiem veiksmīgiem treniņiem tajā ir skaidrs,

Lasīt tālāk SKM 2018

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/skm-2018/feed/ 8 CCC 2018 http://www.noskrien.lv/blogs/ccc-2018/ http://www.noskrien.lv/blogs/ccc-2018/#comments Tue, 18 Sep 2018 15:20:57 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=33000 Pirms

Par to, ka startēšu CCC izlemju jau pāris minūtes pēc tam, kad esmu finišējis 2017. gada CCC versiju. Esmu parādījis labu sniegumu, kā rezultātā esmu ticis pie 19. vietas. It kā nav slikti, tomēr apzinos, ka varu krietni labāk un vēlos to pierādīt. Sagatavošanās periodu mēģinu veidot līdzīgu kā pirms

Lasīt tālāk CCC 2018

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/ccc-2018/feed/ 18 Enerģijas uzkrāšana http://www.noskrien.lv/energijas-uzkrasana/ http://www.noskrien.lv/energijas-uzkrasana/#comments Thu, 10 May 2018 12:11:03 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=31900 1

UZTURS GARO DISTANČU SKRĒJĒJIEM

Garo distanču skriešana ir viens no grūtākajiem izturības sporta veidiem. Slodzes laikā ir liels enerģijas patēriņš, kas prasa savlaicīgu sagatavošanos un rezervju uzkrāšanu. Īpaša uzmanība ir jāpievērš šķidruma uzņemšanai, kā arī glikogēna (enerģijas avots) rezervju veidošanai muskuļos.

Lasīt tālāk Enerģijas uzkrāšana

]]> http://www.noskrien.lv/energijas-uzkrasana/feed/ 31 MIUT 2018 http://www.noskrien.lv/blogs/miut-2018/ http://www.noskrien.lv/blogs/miut-2018/#comments Wed, 09 May 2018 08:09:31 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=31876 “Kā Tev patīk mūsu sala?” man jautā kāds brīvprātīgais Pico do Ruivo kontrolpunktā.

“Tā ir neprātīgi skaista, bet es vairs šeit neatgriezīšos!” es viņam godīgi atbildu.

“Kāpēc tā?” prasa vairāki neapmierināti brīvprātīgie vienlaicīgi.

“Nepārprotiet, šī ir lieliska sala, bet šis skrējiens nav priekš manis, tas ir par grūtu!” es pamatoju savu

Lasīt tālāk MIUT 2018

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/miut-2018/feed/ 19 Ciemos pie Isostar Latvija http://www.noskrien.lv/ciemos-pie-isostar-latvija/ http://www.noskrien.lv/ciemos-pie-isostar-latvija/#comments Tue, 03 Dec 2013 07:52:58 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=12237 isostar

Isostar ir viens no mūsu kluba Lojalitātes kartes partneriem (kartes īpašniekiem, pērkot Isostar produktus internetā, ir 20% atlaide), par kuru iepazīšanās raksts bija līdz šim izpalicis. Lai gan ko tur brīnīties? Isostar ir sporta uztura pamatlicējs ar nu jau 36 gadu pieredzi –

Lasīt tālāk Ciemos pie Isostar Latvija

]]> http://www.noskrien.lv/ciemos-pie-isostar-latvija/feed/ 17