<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; kalni</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/kalni/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 22 Apr 2026 19:33:52 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Taku skriešana un Strava</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2022 06:40:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[strava]]></category>
		<category><![CDATA[šveice]]></category>
		<category><![CDATA[taku skriešana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=57706</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-57707" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2022/05/IMG_6237-Large-600x450.jpeg" alt="IMG_6237 Large" width="600" height="450" /></p> <p style="text-align: justify;">Kopš pēdējā Stirnu buka esmu Šveicē. Nē, nē &#8211; neesmu nodomājis kļūt par profesionālu taku skrējēju un sākt beidzot nopietni trenēties, dzīvojot augstkalnē. Bija vajadzīgas pārmaiņas un jauns darbs bija labs risinājums tam. Apstākļu maiņa un jaunās iespējas, pavērušas man atkal durvis uz <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/">Taku skriešana un Strava</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>SKM: LČ taku skriešanā (Jānis Kūms)</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/taku-skrejienu-dublis-janis-kums-_/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/taku-skrejienu-dublis-janis-kums-_/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 02 Nov 2019 17:25:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[Latvijas čempionāts]]></category>
		<category><![CDATA[Siguldas kalnu maratons]]></category>
		<category><![CDATA[ultra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=47077</guid>
		<description><![CDATA[ Iepriekšējais raksts beidzās ar to, ka esmu izturējis pārbaudījumu un biju apņēmības pilns šogad debitēt arī LČ taku skriešanā. Pēc CET 50km bija 7 nedēļas, lai atpūstos un nobriestu Latvijas taku skriešanas klasikai <a href="http://www.raid.lv/lv/raid-lv-2019-gada-sacikstes/siguldas-kalnu-maratons-2019/">Siguldas kalnu maratonam</a>, kur dalībniekus LČ distancē sagaidīja nedaudz virs 70km ar vairāk nekā 3000 vertikālā kāpuma metriem. Laika posmā <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/taku-skrejienu-dublis-janis-kums-_/">SKM: LČ taku skriešanā (Jānis Kūms)</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/taku-skrejienu-dublis-janis-kums-_/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Louzantrail (Jānis Kūms)</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/louzantrail-janis-kums/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/louzantrail-janis-kums/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 09 Feb 2019 12:08:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[Louzantrail ultra]]></category>
		<category><![CDATA[Porto]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=35531</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Šogad sezonu iesāku par mēnesi ātrāk nekā pagājušajā gadā un iesāku to Portugālē ar <a href="http://louzantrail.com/en/index.html">Louzantrail</a> ultra. Pagājušās sezonas nogalē parādījās informācija sociālajā vidē, ka šajā pasākumā startēs <a href="https://www.facebook.com/ronimoiss.andris/">Andris Ronimoiss</a> un drīz vien manā facebook iebira vēstule no portugāļu drauga ar bezmaksas ielūgumu uz šo skrējienu. Tā kā šī gada Kanāriju salu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/louzantrail-janis-kums/">Louzantrail (Jānis Kūms)</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/louzantrail-janis-kums/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ring of steall skyrace (Jānis Kūms)</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/ring-of-steall-skyrace-janis-kums/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/ring-of-steall-skyrace-janis-kums/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 26 Sep 2018 14:36:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[Ring of steall skyrace]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skrējiens]]></category>
		<category><![CDATA[Skytrail]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=33078</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Uz šīm sacensībām trāpīju diezgan nejauši. Neatceros, kurā laikā, bet bija saruna ar Rimantu, to kurš organizē <a href="http://www.stirnubuks.lv/">stirnbuks.lv</a>, un kalām plānus rudens puses trail pasākumam ārpus Latvijas. Aizrunājāmies tik tālu, ka varētu uztaisīt vairāk vai mazāk kopīgu braucienu uz Skotiju. Man ilgi nebija jādomā, jo šīs sacensībās bija arī Goldentrailseries posms, līdz <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/ring-of-steall-skyrace-janis-kums/">Ring of steall skyrace (Jānis Kūms)</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/ring-of-steall-skyrace-janis-kums/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Madeira 2018 pārbaudījumu ceļojums</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/madeira-2018-parbaudijumu-celojums/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/madeira-2018-parbaudijumu-celojums/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 04 May 2018 09:34:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[madeira]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=31844</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Sanāca pagari, bet te nu tas ir – Madeira 2018 pārbaudījumu ceļojums. Gan jau kāds izlasīs.</p> <p style="text-align: justify;">MIUT piedalīšanās plāns tapa jau pagājušajā gadā pēc Horvātijas, patiesībā jau vēl pirms tam. Pēc Horvātijas tika “aizrunāta” komanda, ar kuru kopā piedalīties, jo kopā taču jautrāk! Mērķis bija izvirzīts, līdz ar to bija skaidrs, <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/madeira-2018-parbaudijumu-celojums/">Madeira 2018 pārbaudījumu ceļojums</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/madeira-2018-parbaudijumu-celojums/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>TGC 64km 2018</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/tgc-64km-2018/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/tgc-64km-2018/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 05 Mar 2018 08:30:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Raķete]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[akmeņi]]></category>
		<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[karstums]]></category>
		<category><![CDATA[Transgrancanaria]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=31235</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/03/TGC1.jpg"><img class="aligncenter wp-image-31236 size-large" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/03/TGC1-600x400.jpg" alt="" width="600" height="400" /></a></p> <p style="text-align: justify;">Ja SKM bija sacensības, kas iezīmēja visnopietnāko gatavošanos kādam skrējienam līdz šim, tad gatavošanās periods TransGranCanaria (TGC) 64km bija līdz šim izaicinošākais un vairāk atgādināja nebeidzamus amerikāņu kalniņus jau kopš decembra sākuma, kad sāku just pirmās traumas pazīmes. Sākumā it kā zudis atsperīgums <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/tgc-64km-2018/">TGC 64km 2018</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/tgc-64km-2018/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
