<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; masāža</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/masaza/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 19:47:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>385 dienas nestais sveiciens Sīmanim no Mildas</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/385-dienas-nestais-sveiciens-simanim-no-mildas/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/385-dienas-nestais-sveiciens-simanim-no-mildas/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 03 Apr 2015 20:30:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kristaps Broks]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[107km]]></category>
		<category><![CDATA[2.vieta]]></category>
		<category><![CDATA[Kliņķis]]></category>
		<category><![CDATA[māsa]]></category>
		<category><![CDATA[masāža]]></category>
		<category><![CDATA[Milda]]></category>
		<category><![CDATA[Sīmanis]]></category>
		<category><![CDATA[Undīne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=18033</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Tieši tā, 385 dienas, 9 stundas, 30 minūtes un 34 sekundes bija nepieciešamas, lai es aiznestu Mildas sveicienu Sīmanim, jo pērn diemžēl veselības problēmu dēļ mans skrējiens izbeidzās Raganā. Šogad plāns bija tikai viens, kaut vai rāpojot, bet Sīmaņa baznīcas kliņķis Valmierā ir jāsasniedz. Gatavoties sāku laicīgi, akurāt nedēļu pēc vecā gada skrējēju <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/385-dienas-nestais-sveiciens-simanim-no-mildas/">385 dienas nestais sveiciens Sīmanim no Mildas</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/385-dienas-nestais-sveiciens-simanim-no-mildas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pēdējā nedēļa pirms starta</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pedeja-nedela-pirms-starta/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/pedeja-nedela-pirms-starta/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 May 2011 07:10:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[padomi]]></category>
		<category><![CDATA[izturibai.lv]]></category>
		<category><![CDATA[juris beļinskis]]></category>
		<category><![CDATA[juris piebalgs]]></category>
		<category><![CDATA[masāža]]></category>
		<category><![CDATA[Nordea Rīgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[plānošana]]></category>
		<category><![CDATA[profilsport.lv]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[stress]]></category>
		<category><![CDATA[treniņu plāns]]></category>
		<category><![CDATA[ūdens atpūta]]></category>
		<category><![CDATA[uzturs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=3244</guid>
		<description><![CDATA[<p>Daudziem no mums Nordea Rīgas maratons vai Valmieras maratons ir sezonas svarīgākās sacensības, daudziem tas ir pirmais pilnais maratons vai pusmaratons. Pēdējās nedēļas ir aizvadītas cītīgos treniņos un esat gatavi sacensībām. Nedēļa pirms starta ir viens no svarīgākajiem posmiem visā sagatavošanās ciklā. Pēdējā nedēļa var būt gana mokoša un uztraukuma pilna, tāpēc sadarbībā ar vienu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/pedeja-nedela-pirms-starta/">Pēdējā nedēļa pirms starta</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/pedeja-nedela-pirms-starta/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>67</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
