VSK Noskrien » omīte http://www.noskrien.lv Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Sat, 02 May 2026 11:00:00 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 Eindhoven Marathon – Nīderlande http://www.noskrien.lv/blogs/eindhoven-marathon-niderlande/ http://www.noskrien.lv/blogs/eindhoven-marathon-niderlande/#comments Wed, 16 Oct 2019 18:52:52 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=46681 Sezonu gribējās noslēgt ar vienu labu pusmaratonu un, apskatījies kalendārus, izvēlējos Eindhovenas pusmaratonu.

Starta pozīcija: ambīciju līmenis – komfortabli zem 2 stundām.

Sagatavotības līmenis: regulāri nedēļā kādi 20-25 km, pēdējais pusmaratons – Rīgā.

Treniņu plāns: paskaitīju dažas nedēļas, lai pirmspēdējā nedēļa sanāk izskriet 18 km, nedēļas laikā četri skrējieni, kopējo kilometrāžu

Lasīt tālāk Eindhoven Marathon – Nīderlande

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/eindhoven-marathon-niderlande/feed/ 8