<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; peldēšana</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/peldesana/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 21 Apr 2026 18:30:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Rockman Begin(ers)</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2015 06:01:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[shahs]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[peldēšana]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[swimrun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=19687</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-19734" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/07/Takas_tacinas_akmenainas_tehniskas-bet-tik-skaistas-600x450.jpg" alt="Takas_tacinas_akmenainas_tehniskas bet tik skaistas" width="600" height="450" /></p> <p style="text-align: justify;">Stāsts ar sākumu un atvērtām beigām.</p> <p style="text-align: justify;">Sākums</p> <p style="text-align: justify;">Man draugi un paziņas jautā, kā es nonācu līdz swimrun (peldskrējiens &#8211; tiešs tulkojums no angļu val. &#8211; red.)? Bijušais komandas biedrs, ja tā var teikt, mani ķircināja: <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/">Rockman Begin(ers)</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>31</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kādas ne skriešanas aktivitātes ir savietojamas ar skriešanu un kad pieļaujamas?</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/atbilde/kadas-ne-skriesanas-aktivitates-ir-savietojamas-ar-skriesanu-un-kad-pielaujamas/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/atbilde/kadas-ne-skriesanas-aktivitates-ir-savietojamas-ar-skriesanu-un-kad-pielaujamas/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 03 Jul 2013 04:50:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[cross training]]></category>
		<category><![CDATA[peldēšana]]></category>
		<category><![CDATA[treniņu process]]></category>
		<category><![CDATA[velo]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=atbilde&#038;p=11106</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Lai tiktu pie fiziskās slodzes ir pieejamas milzumdaudz iespējas &#8211; skriešana, braukšana ar riteni, ar skrituļslidām, peldēšana, nūjošana, dejošana, slēpošana un slidošana ziemā, dažādas sporta spēles, trenažieru un aerobikas zāles, un vēl daudz kas cits. Un, ja galvenais mērķis ir sevi uzturēt kaut kādā nebūt fiziskā tonusā, tad derēs jebkura no šīm aktivitātēm. <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/atbilde/kadas-ne-skriesanas-aktivitates-ir-savietojamas-ar-skriesanu-un-kad-pielaujamas/">Kādas ne skriešanas aktivitātes ir savietojamas ar skriešanu un kad pieļaujamas?</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/atbilde/kadas-ne-skriesanas-aktivitates-ir-savietojamas-ar-skriesanu-un-kad-pielaujamas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kas ir triatlons?</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kas-ir-triatlons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/kas-ir-triatlons/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 04 Apr 2011 13:40:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[padomi]]></category>
		<category><![CDATA[ironman]]></category>
		<category><![CDATA[ironman.lv]]></category>
		<category><![CDATA[ITU]]></category>
		<category><![CDATA[peldēšana]]></category>
		<category><![CDATA[riteņbraukšana]]></category>
		<category><![CDATA[Romāns Melderis]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[triatlona brīvdienas]]></category>
		<category><![CDATA[triatlons]]></category>
		<category><![CDATA[tristar]]></category>
		<category><![CDATA[WTC]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4639</guid>
		<description><![CDATA[ <p><img class="aligncenter size-full wp-image-4640" title="thriatlon" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/04/thriatlon.jpg" alt="" width="600" height="287" /></p> <p>Liela daļa cilvēku nekad neuzzinās, kāda ir sajūta pēc noskrieta pusmaratona. Vēl lielākai daļai tas pats izpaliks ar maratonu. Bet ir cilvēki kuriem ar to ir par maz. Viņi skrien Siguldas kalnu skrējienā, viņi skrien 100km, viņi skrien apkārt Moblānam. Bet ir arī cilvēki <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/kas-ir-triatlons/">Kas ir triatlons?</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/kas-ir-triatlons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>32</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ironman ielūdz uz treniņiem</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 12 Nov 2010 09:24:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pasākums]]></category>
		<category><![CDATA[high5]]></category>
		<category><![CDATA[ironman]]></category>
		<category><![CDATA[ironman.lv]]></category>
		<category><![CDATA[izturība]]></category>
		<category><![CDATA[peldēšana]]></category>
		<category><![CDATA[profilsport]]></category>
		<category><![CDATA[profilsport.lv]]></category>
		<category><![CDATA[riteņbraukšana]]></category>
		<category><![CDATA[Romāns Melderis]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[treniņi]]></category>
		<category><![CDATA[triatlons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=3665</guid>
		<description><![CDATA[<p lang="lv-LV"><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/11/ironman.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-3666" title="ironman" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/11/ironman.jpg" alt="" width="600" /></a></p> <p lang="lv-LV">Ieplāno sportiskas svētku brīvdienas no 18. līdz 21.novembrim, jo Ironman.lv aicina uz kopīgiem triatlona treniņiem un iespēju izmēģināt spēkus Half Ironman triatlona distancē trenera Romāna Meldera uzraudzībā. Treniņus organizēsim atbilstoši katra spēju līmenim, taču iepriekšēja fiziska sagatavotība ir obligāts dalības priekšnosacījums. Mūsu mērķis <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/">Ironman ielūdz uz treniņiem</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ironman-ieludz-uz-treniniem/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>13</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>TriStar 111</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/tristar-111/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/tristar-111/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Aug 2010 13:26:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Siluks]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Chris „MACCA” McCormack]]></category>
		<category><![CDATA[Igaunija]]></category>
		<category><![CDATA[ironman]]></category>
		<category><![CDATA[macca]]></category>
		<category><![CDATA[Otepe]]></category>
		<category><![CDATA[peldēšana]]></category>
		<category><![CDATA[Pühajärv]]></category>
		<category><![CDATA[Puhajarve]]></category>
		<category><![CDATA[riteņbraukšana]]></category>
		<category><![CDATA[Sangastes pils]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[triatlons]]></category>
		<category><![CDATA[tristar]]></category>
		<category><![CDATA[tristar111]]></category>
		<category><![CDATA[Ventspils Triatlona klubs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=3135</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/08/Tri_pub.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-3136" title="Tri_pub" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/08/Tri_pub.jpg" alt="" width="560" height="230" /></a></p> <p>Iesākumā jāmin, ka TriStar ir jaunizveidots brends triatlona pasaulē un sacensības zem šī brenda šogad norisinās pirmo reizi. Precīzāk, TriStar111 sacensības norisinās Vācijā, Igaunijā un Monako, bet TriStar222 – Sardīnijā. No nosaukuma jau var „izkost” cik gara ir distance – TriStar111 tā ir 1km <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/tristar-111/">TriStar 111</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/tristar-111/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Pirmais Ozolnieku novada čempionāts 5 km distancē (papildināts ar bildēm)</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/pirmais-ozolnieku-novada-cempionats-5-km-distance/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/pirmais-ozolnieku-novada-cempionats-5-km-distance/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 18 Jul 2010 04:23:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[edGars]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pasākums]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[5km]]></category>
		<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[čempionāts]]></category>
		<category><![CDATA[Ozolnieki]]></category>
		<category><![CDATA[peldēšana]]></category>
		<category><![CDATA[rekords]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=3018</guid>
		<description><![CDATA[ <p> </p> <a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/07/1-165.jpg"><img class="size-medium wp-image-3027" title="Duets ar (saules)lietussargu" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/07/1-165-300x200.jpg" alt="" width="300" height="200" /></a><p class="wp-caption-text">Drošība - veselības garants arī Ozolnieku 5km čempionātā!</p> <p>Šiem Ozolniekiem gatavojoties visi zināja, ka ir gaidāma tveice 32 grādu karstumā. Dažs atteicās no dalības, dažs izvēlējās skriet ar saulessargu. <a href="http://www.noskrien.lv/forum/sacensibas/par-ozolnieku-5-km-cempionatu/" target="_blank">Forumā</a> jau viss plaši izstāstīts. Skriesim.lv rezultātos saskaitīju tuvu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/pirmais-ozolnieku-novada-cempionats-5-km-distance/">Pirmais Ozolnieku novada čempionāts 5 km distancē (papildināts ar bildēm)</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/pirmais-ozolnieku-novada-cempionats-5-km-distance/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
