VSK Noskrien » spēks http://www.noskrien.lv Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Sun, 19 Apr 2026 09:00:00 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 Kāpēc skrienot trūkst spēka? http://www.noskrien.lv/atbilde/kapec-skrienot-trukst-speka/ http://www.noskrien.lv/atbilde/kapec-skrienot-trukst-speka/#comments Sat, 07 Sep 2013 05:25:34 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=atbilde&p=11674 Spēka trūkumam, skrienot sacensībās (un varbūt arī treniņos), var būt ļoti daudz cēloņi, taču kā galvenos iemeslus gribētu minēt neatbilstošu gatavību izvēlētajai distancei, kā arī neatbilstošu organisma sagatavošanu startam. Protams, jāatzīmē, ka sacensībās, skrienot tuvu savam spēju maksimuma, ir tikai normāli, ka ir grūti un distances beigās spēka ir pavisam maz, taču, ja

Lasīt tālāk Kāpēc skrienot trūkst spēka?

]]> http://www.noskrien.lv/atbilde/kapec-skrienot-trukst-speka/feed/ 15