VSK Noskrien » starts

Pēdējā nedēļa pirms maratona

Signis — Fri, 09 May 2014 07:59:27 +0000

Lai būtu labas sacensības, ir jāaizvada labi treniņi, tādēļ ceru, ka katrs no jums ir pavadījis daudz laika trenējoties un pašas sacensības jums būs patīkams pārdzīvojums, un finišs pienāks nemanot un ar smaidu.

Pēdējā nedēļā pirms

Lasīt tālāk Pēdējā nedēļa pirms maratona

Valmieras maratons pēc nedēļas

Signis — Mon, 12 Sep 2011 15:16:06 +0000

Vasara, it sevišķi tik laba, ir grūts laiks, lai sagatavotos pusmaratonam vai maratonam Valmierā. Ir vajadzīgs liels gribasspēks celties agri no rīta, lai paspētu noskriet treniņu pirms saule ir visu apkārt uzkarsējusi. Ir vajadzīga liela drosme un daudz ūdens, lai skrietu dienas vidū, kā

Lasīt tālāk Valmieras maratons pēc nedēļas

Sajūtu skriešana

VSK Noskrien — Sat, 23 Jul 2011 10:59:19 +0000

Skriešana ir varen labs veids kā tikt pie labām sajūtām. Daba, brīvība, citi skrējēji, patīkamā pēcskrējiena sajūta un vēl milzumdaudz citu lietu ir tās, kas skrējienā rada patīkamas sajūtas. Jā, mēdz būt arī reizes, kad sajūtas nav tik labas – kad karstums nav izturams, kad enerģija

Lasīt tālāk Sajūtu skriešana

Pirmās sacensības

Signis — Tue, 19 Apr 2011 08:58:06 +0000

Katram skrējējam vienas atmiņas no viņa skrējēja karjeras ir visspēcīgākās. Pirmās sacensības un sajūtas pēc finišēšanas. Gatavošanās process, satraukums pirms starta, kopības sajūta skrienot, pēdējie kilometri un finiša līnija. Kādam tie ir 5km, kādam pusmaratons un kādam uzreiz maratons.

“Diez ko daudz neatceros par savām

Lasīt tālāk Pirmās sacensības