<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; valdis ņilovs</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/valdis-nilovs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 19:47:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Mēneša skrējējs. voļda</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-valdis-nilovs/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-valdis-nilovs/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 01 Jul 2012 18:16:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[ātrums]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[maratonu pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[motivācija]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[valdis ņilovs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7666</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-7667" title="valdis-nilovs" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/07/valdis-nilovs.jpg" alt="" width="600" height="362" /> Gandrīz nedēļu lēma, strīdējās un pārliecināja. Šī mēneša skrējējs šomēnes sakrājis diezgan daudz kilometrus, Ventspilī uzstādījis savu labāko rezultātu pusmaratonā. Maijā Nordea Rīgas maratonā uzstādījis labāko rezultātu maratonā, aprīlī sacensībās Itālijā noskrējis 100km. Pirms pāris dienām noskrējis maratonu, kā arī aktīvi piedalās citās <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-valdis-nilovs/">Mēneša skrējējs. voļda</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-valdis-nilovs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>32</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Komandas biedrs #2</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-2/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-2/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 25 May 2012 10:03:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[komandas biedrs]]></category>
		<category><![CDATA[Agneka]]></category>
		<category><![CDATA[Airisa]]></category>
		<category><![CDATA[Arle]]></category>
		<category><![CDATA[druupijs]]></category>
		<category><![CDATA[IevaR]]></category>
		<category><![CDATA[ivars]]></category>
		<category><![CDATA[kas ir kas]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[nozīmīte]]></category>
		<category><![CDATA[pulvermuca]]></category>
		<category><![CDATA[Rīgas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[Tobish]]></category>
		<category><![CDATA[valdis ņilovs]]></category>
		<category><![CDATA[Vladis]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7443</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-7278" title="puskopbilde" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/puskopbilde-600x350.jpg" alt="" width="600" height="350" />Katrās sacensībās mūsējo piedalās vairāki desmiti un nu jau kopējā bildēšanās nedod iespēju visiem ar visiem iepazīties. Tāpēc, mačos piespraud nozīmīti un uzsmaidi fotogrāfam, lai mēs varam ar tevi iepazīstināt pārējos un neaizmirsti savējiem uzsaukt: “Noskrien!”</p> <p><img class="aligncenter size-full wp-image-7391" title="Agneka" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/05/agnese-kalnina.jpg" alt="" width="600" /> .saraksts <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-2/">Komandas biedrs #2</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-2/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>50km gari stāsti</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/50km-gari-stasti/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/50km-gari-stasti/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 17 Jan 2012 07:34:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[50km]]></category>
		<category><![CDATA[50km skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[ainārs]]></category>
		<category><![CDATA[andris dudelis]]></category>
		<category><![CDATA[andulis]]></category>
		<category><![CDATA[daugavpils]]></category>
		<category><![CDATA[IAU]]></category>
		<category><![CDATA[IAU Pasaules kauss]]></category>
		<category><![CDATA[motivācija]]></category>
		<category><![CDATA[pasaules kausa posms]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[stāsti]]></category>
		<category><![CDATA[Tuksneša Vētra]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>
		<category><![CDATA[valdis ņilovs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=6000</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-6003" title="50km_finiss" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/01/50km_finiss.jpg" alt="" width="600" height="397" /> <img class="aligncenter size-full wp-image-6001" title="50km_ainars" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/01/50km_ainars.jpg" alt="" width="600" height="393" /></p> <p>Ainārs Zellis (Ainārs)</p> <p>„Pēc laika vērtējot Daugavpils 50 km, secinu, ka piedalīties bija vērts. Pirmkārt, bija neliels, bet spēcīgs dalībnieku sastāvs un attiecīgi arī visi izskrēja labus rezultātus. Aptuveni rēķinot, arī es pats noskrēju savu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/50km-gari-stasti/">50km gari stāsti</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/50km-gari-stasti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
