<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; zita</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/zita/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 19:00:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Uzdrošinājās un noskrēja. Pusmaratonisti</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/uzdrosinajas-un-noskreja-pusmaratonisti/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/uzdrosinajas-un-noskreja-pusmaratonisti/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 07 Oct 2011 09:27:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[uzdrošinies noskriet]]></category>
		<category><![CDATA[akcija]]></category>
		<category><![CDATA[arta]]></category>
		<category><![CDATA[didzis]]></category>
		<category><![CDATA[inese]]></category>
		<category><![CDATA[iveta]]></category>
		<category><![CDATA[jeļena]]></category>
		<category><![CDATA[linda]]></category>
		<category><![CDATA[līva]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[sajūtas]]></category>
		<category><![CDATA[Valmieras maratons]]></category>
		<category><![CDATA[zita]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=5490</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/09/IMG_1306.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-5423" title="IMG_1306" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/09/IMG_1306.jpg" alt="" width="600" height="426" /></a></p> <p>Pirmos kucēnus neslīcina, tāpēc pēc pirmās „Uzdrošinies noskriet” akcijas VSK Noskrien lūdza uzdrošināties vēl piecpadsmit skrējējiem, kas nekad nebija noskrējuši. Viņi uzdrošinājās un noskrēja. Valmieras maratonā pirmo reizi finiša līniju šķērsoja astoņi pusmaratonisti un trīs maratonisti. Tagad mēs ar droši sirdi varam teikt – <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/uzdrosinajas-un-noskreja-pusmaratonisti/">Uzdrošinājās un noskrēja. Pusmaratonisti</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/uzdrosinajas-un-noskreja-pusmaratonisti/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>22</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Liepājas Pusmaratons 2011</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/liepajas-pusmaratons-2011/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/liepajas-pusmaratons-2011/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 01 Aug 2011 12:47:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Ērikonkuls]]></category>
		<category><![CDATA[ēriks]]></category>
		<category><![CDATA[ēriks lisovskis]]></category>
		<category><![CDATA[Liepāja]]></category>
		<category><![CDATA[Liepājas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[Mošķis]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[stāsts]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turēšana]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētājs]]></category>
		<category><![CDATA[zita]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=5214</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5215" title="eriks-title" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/08/eriks-title.jpg" alt="" width="600" height="400" /></p> <p>Stāsts būs garš. Bija daudz notikumu un, lai neietu zudībā izdarītais, redzētais un dzirdētais, nekas cits neatliek. Skriešanas sniegtās baudas ziņā <a href="http://www.liepajaspusmaratons.lv/">Liepājas Pusmaratons</a> man bija veiksmīgākais no 4 pieveiktajiem pusmaratoniem un viena maratona. Mans laiks 2:18:38, vidējais ātrums 9,147 km/h (6,34 min/km). Rezultātā 344. <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/liepajas-pusmaratons-2011/">Liepājas Pusmaratons 2011</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/liepajas-pusmaratons-2011/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
