Biedriem

VSK Noskrien twitter
VSK Noskrien Facebook profils

Polar FT7
Labs treniņu gids. Cilvēkiem, kuri vēlas zināt, vai tiek uzlabota fiziskā sagatavotība vai dedzināts tauku slānis.
LVL 69.30

High Energy batoniņi

Šajā batoniņā ir vienkāršo ogļhidrātu un graudaugu (salikto ogļhidrātu) maisījums, tas nodrošina gan ātru, gan arī pakāpenisku enerģijas atjaunošanu.
LVL 0.90

High5 IsoGel
Augstas koncentrācijas izotoniskā (sajaukta jau ar ūdeni) ogļhidrātu želeja lietošanai slodzes laikā, satur svarīgākos elektrolītus. Sporta uzturs.
LVL 1.29

Virtuālais skrējēju klubs NOSKRIEN

sk_noskrien1.jpgNo rītiem skrien? Pēc darba skrien? Varbūt esi tik kruts, ka pa dienu skrien? Skrien prieka pēc, vai gatavojies savam dzīves lielākam pārbaudījumam? Skrien Rīgā, Liepājā vai Maurīcijā? Gribi piedalīties sacensībās, bet nezini ko rakstīt komandas vietā? Gribi noskriet maratonu, bet tās piecas stundas negribi būt vientuļš? Gribi, lai citi novērtē tavus sasniegumus un pasaka kāds tu sasodīti foršs skrējējs esi? Gribi ka par tevi uzraksta? Man ir risinājums. Iestājies virtuālā skrējēju klubā NOSKRIEN.

Reti kurš no mums ir tik pašpārliecināts, lai nejustu ne mazākās problēmas ierasties uz tūkstošiem cilvēku lielu skriešanas pasākumu ar paceltu galvu. Daudziem liksies, ka citi skrien ātrāk, smukākas bikses un labākas kedas un pats galvenais visiem citiem ir kompānija. Draugi un paziņas, darba biedri vai dažiem laimīgajiem pat sieva.

Tagad tev ir iespēja nebūt individuālistam, iespēja savā pieteikumā ierakstīt komandu vai pārstāvēto klubu, kā arī redzēt skrējēju sarakstā un rezultātos citus savus kluba biedrus. Pārspēt viņus, zaudēt viņiem un pēc tam kopīgi pasmieties par trases malā redzētām meitenēm ar plakātiem „noskūpsti mani.”

Tu vari būt vecs, vai jauns, puisis vai meitene, tu vari būt kādā citā klubā, vai strādāt Nike rūpnīcā, tu pat vari nemācēt skriet un nekad mūžā nevienās sacensībās nepiedalīties, bet tu vari iestāties virtuālajā skrējēju klubā NOSKRIEN un noskriet. Klubam nav nekādu noteikumu un klubs no tevis neprasīs obligāto piedalīšanos Rīgas maratonā, bet ja tu tomēr skriesi, tad mēs parādīsim tavus rezultātus citiem, aprunāsim ar tevi tavu skriešanas pieredzi un galvenais, būsim tavi kluba biedri jebkādos skriešanas un citos pasākumos. Varbūt mēs nekad mūžā nesatiksimies, bet tu vairs nebūsi vientuļš skrējējs. Tu būsi kluba biedrs.

Pašlaik klubā var iestāties šī raksta komentāros, tā pat tur var ierunāties par citu nosaukumu, formātu vai jau tu esi baigais mākslinieks, vari uztaisīt klubam logo. Un atceries, nākamais kluba biedr, galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet. NOSKRIEN.

Līdzigie raksti:

316 komentāri rakstam Virtuālais skrējēju klubs NOSKRIEN

  • Aivars

    Man jau vakar bija vēl lēnāk. Es nekad vēl neesmu varējis ātri paskriet vienatnē, daudz gan, bet ne ātri. Tāpēc jau ir domātas sacensības, lai sacenstos gan ar sevi, gan ar citiem.

  • sm72

    Šodien paskatījos klimatisko prognozi 25.okt. Patīkami: +2 grādi, lietus un vējš 6 metri sekundē :D

  • mošķis

    labs laiciņš :)

  • Aivars

    Labs saimnieks suni tādā laikā no mājas laukā nedzen… Tas nozīmē, ka, ja kādu suni satiksim, tad tas būs slikta saimnieka suns!:)

  • sm72

    http://www.gismeteo.ru/mtowns/26422.htm

    O, par 3 grādiem jau temp. pacēlusies:)

  • Aivars

    Paldies, iepriecināji! Varētu pat gadīties, ka arī slapjdraņķis nebūs, bet tikai auksts rudens lietus…:)
    Būs jāmeklē kas siltāks, ko vilkt mugurā.

  • pikols

    “For me, running is a great way to jump-start my day, boost my energy, and have a few minutes to plan and prioritize my schedule.”

    MICHAEL DELL

  • Aivars

    Es, pikol, nepazīstu šo džeku, man ir tikai aizdomas, ka viņu pasaule pazīst saistībā ar datoriem, taču par skriešanu varu teikt to pašu, ko viņš – tā ir tā vērts, lai dienu pēc izkāpšanas no gultas sāktu tieši ar to!:)

  • pikols

    Šajā gadijumā džekiem kas to saka ir mazāk nozīme tie visi ir dažāda ranga gargabalnieki, tai skaitā, bet man katru darba dienu ienāk pastā pa šādai atziņai un man likās interesanti un iedomājos ka vēl kādu tas varētu interesēt, bet ja nu krīt uz nerviem tad apsolu vairs nelikt.

  • Aivars

    Tu mani esi pārpratis, pikol. Man arī ir tikai patīkami, ka kāds domā un rīkojas tā pat kā es, jo to, kuri izvēlas palikt gultā un nogulēt līdz pēdējam brīdim, kad ir jādodas uz darbu, ir nesalīdzināmi vairāk nekā rīta skrējēju.:)

  • pikols

    “Independence is the outstanding characteristic of the runner.”

    NOEL CARROLL

  • pikols

    “Running is a way of life for me, just like brushing my teeth. If I don’t run for a few days, I feel as if something’s been stolen from me.”

    JOHN A. KELLEY

  • Aivars

    Nu tā, man vajag jaunas čības skriešanai! Līdz Ozolniekiem neko jaunu “iejāt” vairs nepaspēšu, bet vecās labās laikam pēc nākamā skrējiena būs jāizmet. Jācer, ka pusmaratonu tās vēl izturēs… Kur un kādas čības, kuras ir piemērotas maratonam lai pērk, vai Latvijā maz tas ir iespējams? Uz kādiem modeļiem un cenu grupu man skatīties? Ko vēl būtu svarīgi zināt pērkot apavus maratonam?
    Zinu, ka Tev, sm72, ir krutas čības. Tas nozīmē, ka Tu esi šos jautājumus jau izkodis!:)

  • sm72

    Man ir čības, kuras man ir par labu, jo tās pilnīgu atdevi dod tikai tad, ja es skrietu maratonu zem 3 stundām:) pirms Valmieras maratona es notestēju savas kājas un man ieteica Asics Gel DS Trainer XIII. Sportlat veikalā tās ir, taču man gribētos citu krāsu, tādēļ esmu meklējumos internetā, kur man ir gatavi šādu krāsu piesūtīt:)

  • pikols

    Šobrīd laikam Latvijā tas sportland veikals ir labākais ar visiem konsultantiem, jo tie saprot drēbi, tur viens no pārdevējiem skrien nopietni ārā no 3h maratonu.Otrs variants ir Nike outlet veikals Brivības ielā ap 111 numuru, tur nike pagājušā gada modeļi par pieņemamu cenu, bet adidas jābrauc uz Berlīni vai kādu citu vācu pilsētu kur lētie avioreisi.

  • pikols

    Un vislabāk Adidas fabrikā kur par puscenu var dabūt
    Herzogenaurach, ja vajag precīzākas kordinātes varu iedot

  • sm72

    Adidas, Nike un Puma fabrikas veikals Berlīnē veikalā B5. Links: ( http://www.b5center.de/ ) Visticamāk, ka es tur būšu 1 novembrī:) Bet man kaut kā sirds uz Aisics kedām:) Parasti Aisics par draudzīgām cenām citā Berlīnes lielveikalā A10 links: ( http://www.a10center.de/ )

  • Aivars

    Maijā biju Berlīnē, bet no skriešanas inventāra neko nenopirku, tagad ir žēl…
    Laikam meklējumi jāsāk ar kādu skrienošu Sportland vai Sportlat pārdevēju, brīvdienās sākšu ar Molu. Cik šodien paspēju izpētīt – regulāri pa asfaltu skrienot čibām ir jābūt ar gelu, cietu un pietiekami rievainu zoli, lai būtu mazāk triecienu pa ceļgaliem un mugurkaulu un arī lai neslīdētu un tik strauji nediltu zole.

  • sm72

    Cik saprotu problēma bieši ir tāda, ka zole nav nodilusi, kedas nav saplēstas, taču sen jau nonēsājušās, jo tie gēli, kas zolē sen ir nolietojušies (deformējušies) :)

  • Aivars

    Galvenā problēma ir materiāla plīsums čības sānos, ne zolē, bet ārmalā, kur pēda skrienot katrā solī visvairāk izliecas. Gels parasti it kā nosēžas pēc pāris mēnešu skriešanas, bet tas man nav līdz šim bijis iemesls, lai meklētu jaunas čības. Tās taču ir tik grūti un sāpīgi “iejāt”!

  • pikols

    “I was born to run. I love to run. It’s almost like the faster I go, the easier it becomes.”

    MARY DECKER SLANEY

    “Training is principally an act of faith. The athlete must believe in its efficacy: he must believe that through training he will become fitter and stronger.”

    FRANZ STAMPFL

    “Putting miles in your training log is like putting money in the bank. You begin to draw interest on it immediately.”

    HAL HIGDON
    šis pēdejaias ir super pareizs

  • sm72

    Pēc manas pieredzes labām kedām, tāpat kā labām kurpēm ar iejāšanu nav nekādas problēmas. Kedām manas favorītes ir Aisics, kurpēk Kenzo.

  • mošķis

    parasti tur nav nekāda sakara ar labumu vai sliktumu sporta apaviem – vairāk ir personīgo pēdu īpatnības, kas neļauj vienmēr uzreiz lietot jaunos apavus, kamēr neesi tos iestaigājis.

  • sm72

    Man kādreiz tāpat likās, kāmēr nesāku valkāt labus apavus:D

  • mošķis

    nu “normālu firmu” apavi ir gana normāli, tikai mums visai bieži ir nestandarta kājas, tāpēc ar jāieberžas. Man tieši tādas kājas.

  • Sanitux

    Man pagaidām nav bijis problēmu ar normālu firmu skriešanas apaviem. Tikai tas, ka iekāp jaunā modelī, un mazliet jocīgi liekās :) Bet kad ieskrien, tad tik ir kaifiņš:) :D

  • Aivars

    Es rīt došos uz Molu un tur tad arī mēģināšu saprast, ko pirkt. Ceru ka nopirkšu un vēl vairāk – ka nopirkšu sev ko piemērotu.:)

  • pikols

    “If you can train your mind for running, everything else will be easy.”

    AMBY BURFOOT

  • laumiic(:

    cik atceros sen sen atpakaļ bija doma par biedrību vsk noskrien. kāds var apmierināt manu ziņkāri – ir, nav, nebūs.

  • doma nav īsti atmesta, jāatbild uz šādiem jautājumiem:
    1) Kluba nosaukums;
    2) juridiskā adrese;
    3) valdes locekļi – tie kas veiks kluba operatīvo darbību.
    4) kaut kādas īpašas prasības, ko iekļaut statūtos;
    5) kluba mērķus;
    6) kluba uzdevumus.

  • mošķis

    Varbūt ir kādu statūtu piemēri?

  • sm72

    Statūtu piemēri man ir atliku likām, bet vajag novienoties par Signja norādītajiem jautājumiem!

  • laumiic(:

    viens ziņķārīgais painteresējās un tauta sarosās. tas labi.
    sm72 laba ideja apspriest jautājumus šeit.

  • mošķis

    paldies laumiic(: – tieši bija laiks, savādāk es jau ziemas migā biju ielīdis :)

    uzlikšu savus uzmetumus uz “papīra” vakarā

  • Aivars

    Es jau arī sāku domāt, ka visi lāči jau guļ ziemas miegā…:)
    Mani priekšlikumi:
    1) Kluba nosaukums – VSK NOSKRIEN;
    2) juridiskā adrese – jebkura, kur ir un tiek čekota pasta kastīte;
    3) valdes locekļi – tie kas veiks kluba operatīvo darbību – Signis, mošķis.
    4) kaut kādas īpašas prasības, ko iekļaut statūtos – kluba biedram ir jāgrib skriet;
    5) kluba mērķus – apvienot tos, kuri grib skriet;
    6) kluba uzdevumu – ??? te nu gan man nav konkrētas idejas, jo īsti nesaprotu ar ko uzdevums atšķiras no mērķa.
    Tas tā iesākumam – lai būtu par ko parunāt un ko papildināt…:)

  • pikols

    šī kluba lielākais plus ir tas, ka viņš ir virtuāls un tādēļ nevajadzētu viņu pārvērst par parastu klubu, jo virtualitātes priekšrocība ir, piedalies kad gribi cik vari un galvenais kad jeburā laikā kad tas ir nepieciešams.

  • mošķis

    kaut kur piekrītu un nepiekrītu Pikolam … neko nezaudēsim, ja piereģistrēsim šo klubu, lielākais “+” ir tas, ka ar mums vismaz nedaudz rēķināsies. Tā ir sabiedriska organizācija un reāli neko nezaudēsim, jo nodokļi nav jāmaksā … neko netērējot ….

  • Aivars

    Man personīgi ir ļoti labi tā, kā ir šobrīd. Mani tas pilnībā apmierina. Ja nepieciešams reģistrēties- arī tur es problēmas nesaskatu- es esmu ar mieru. Galvenais jau ir skriešana un nepiespiesta domu apmaiņa ar sev līdzīgajiem.

  • sm72

    Par to rēķināšanos, tas ir tufta, varbūt noformulējam visi, ko mēs iegūsim no šī kluba formalizēšanas? Varu sataisīt arī dok, lai klubs kļūtu par sabiedriskā labuma guvēju, taču vai būs kāds ziedotājs, kurš vēlēsies saņemt nodokļu atlaides?

  • mošķis

    nu tā gluži nava, klubs ir klubs un kamēr neesam oficiāli – daudziem nebūsim interesanti – paskaties kaut vai http://www.skriesim.lv, tur mēs neesam pieminēti kā klubs, lai gan mūsējie ir pietiekami daudz startējuši. Protams, ir vēl arī sponsorēšana, bet nu tas man šobrīd otrajā plānā.

  • sm72, dažām meitenēm krīt uz nerviem, bet savā ziņā viņa klātbūtne šeit ir tā vērta. viņš saka kā ir. es to visu velku garumā jo es neredzu nekādu labumu no tā. ne sev, ne citiem kluba iespējamiem biedriem. sm72 kārtos kautkādus papīrus, es organizēšu, mošķis uztrauksies un labums nekāds. nedomāju ka kāds gribēs dot naudu. bet kluba statuss nepalīdzēs mums labāk skriet, vairāk pamanītiem vai atzinību iegūt no citiem. tas būs jāpanāk ar, vai bez officiāla kluba. es pamanīju VSK Noskrien dalību Rīgas maratonā. Un citi arī pamanīs un atradīs.

  • mošķis

    Es maz satraucos par kluba statusu, vairāk esmu satraucies par bloga klusēšanu :)))

    Signi, ok, tad izlemjam, vai reģistrējamies, vai nē un turpinam iesāktās aktivitātes, vai ar, vai bez kluba “oficiālā statusa” :) Klubu var piereģistrēt jebkurā momentā.

    Skriet es gribu, un kā daudzi no kluba dalībniekiem, to arī daru, neskatoties uz visām klimatiskām kataklizmām, personīgām traumām un citām nebūšanām:)

    Noskrien lietu, slinkumu vai konkurentu, bet skrieni! :)

  • laumiic(:

    priekšlikums izdzēst komentārus no tās vietas, kur es ziņkārības pēc pajautāju. un turpinām dzīvi tālāk kā bija līdz šim. jo savādāk man tā kā būtu jājūtas vainīgai, ka es šo tēmu pacēlu.

  • mošķis

    laumiic(:, kā vispār ir ar skriešanu? :) vai kedas/botas nav nobāztas tālākajā stūrītī? :)

  • laumiic(:

    mošķi – jau kādu brītiņu stāv noliktas uz skapja

  • Aivars

    Es gan savējās žāvēju pagrabā pie apkures katla.:)))
    Bet tā ir laba doma – pamēģināt uz skapja…:)))

  • mošķis

    neaizmirsti izņemt licenci pie laumiic(: :)))

  • pikols

    un obligāti piestūķēt ar avīzēm, lai nesakalst [veco laiku padoms]

  • mošķis

    vispār jau pārdevēji neiesaka pie siltumiekārtām īsti aizrauties :)

  • Aivars

    Par licenci es biju pavisam piemirsis. Pie pirmās izdevības šo jautājumu apņemos nokārtot!:)

Komentēt