Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
23/07/21
Kāpinājumi stadionā pirms Olimpisko spēļu atklāšanas ceremonijas
OreMan 6.00 27:21 04:33 13.16 ir
21/07/21
Mājās no servisa, finišā 4 kāpinājumi stadionā
OreMan 7.00 35:14 139 05:02 11.92 ir
19/07/21
Stadions, 3 * 1000m @ 3:20 min/km
OreMan 7.00 33:01 149 04:43 12.72 ir
20.00
18/07/21
Karstumā pirms F1
OreMan 7.00 36:11 136 05:10 11.61 ir
17/07/21
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.00 18:12 133 06:04 9.89 ir
17/07/21
LSC stadiona skrējienu 3. posms
OreMan 0.63 01:41 167 02:40 22.46 ir
17/07/21
Iesildīšanās Grīziņkalnā
OreMan 2.20 11:07 135 05:03 11.87 ir
15/07/21
BBPU 6. koptreniņš
OreMan 4.00 22:21 132 05:35 10.74 ir
14/07/21
Rīts
OreMan 7.00 36:46 132 05:15 11.42 ir
13/07/21
Priekšpusdienas intervāli nenormāli karstā stadiona saulē, 8 * 200m @ 3:20-3:06 min/km
OreMan 8.00 41:58 144 05:14 11.44 ir
12/07/21
Pliometrija stadionā
OreMan 3.00 16:12 135 05:24 11.11 ir
34.83
11/07/21
Pēcpusdiena saulē
OreMan 6.00 31:37 142 05:16 11.39 ir
10/07/21
Atsildīšanās Ogres stadionā
OreMan 1.81 10:57 149 06:02 9.92 ir
10/07/21
Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā
OreMan 3.17 10:43 174 03:22 17.75 ir
10/07/21
Iesildīšnās Ogrē
OreMan 2.00 09:39 142 04:49 12.44 ir
09/07/21
BBPU 5. koptreniņš
OreMan 8.00 43:19 05:24 11.08 ir
07/07/21
Atsildīšanās Gulbenes stadionā
OreMan 3.00 18:06 134 06:02 9.94 ir
07/07/21
Gulbenes novada atklātais čempionāts vieglatlētikā
OreMan 0.40 01:01 02:32 23.61 ir
07/07/21
Iesildīšanās Gulbenes parkā
OreMan 2.40 11:30 138 04:47 12.52 ir
05/07/21
Vakarpuses pliometrija stadionā
OreMan 2.00 10:14 132 05:07 11.73 ir
28.78
04/07/21
Rīts
OreMan 8.00 41:29 134 05:11 11.57 ir
03/07/21
Vakars stadionā, 2 * 1 km @ 3:20 min/km
OreMan 7.00 34:39 139 04:57 12.12 ir
02/07/21
Karsti kāpinājumi un pliometrija stadionā
OreMan 7.00 36:40 140 05:14 11.45 ir
01/07/21
BBPU 4. koptreniņš
OreMan 8.00 45:14 133 05:39 10.61 ir
30/06/21
Vakarā pie Aivara pēc motorollera
OreMan 5.50 29:00 139 05:16 11.38 ir
29/06/21
Pēcpusdiena ar pliometriju stadionā
OreMan 8.00 41:21 138 05:10 11.61 ir
28/06/21
Vakarpuses intervāli stadionā, 9 * 300m @ 3:10 min/km
OreMan 10.00 49:26 146 04:56 12.14 ir
53.50
27/06/21
Rīts
OreMan 7.00 34:57 137 04:59 12.02 ir
26/06/21
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.00 18:02 137 06:00 9.98 ir
26/06/21
LSC stadiona skrējienu 2. posms
OreMan 0.42 01:01 146 02:25 24.79 ir
26/06/21
Iesildīšanās Grīziņkalnā
OreMan 2.50 11:59 140 04:47 12.52 ir
24/06/21
BBPU 3. koptreniņš
OreMan 4.00 19:31 140 04:52 12.30 ir
23/06/21
Karstie un basie rīta kāpinājumi stadionā
OreMan 6.00 32:33 137 05:25 11.06 ir
21/06/21
Rīts Zvejniekciemā ar Alīnu
OreMan 4.00 23:40 129 05:55 10.14 ir
26.92
19/06/21
Ādaži Run ar apmaldīšanos mežā
OreMan 4.61 20:13 174 04:23 13.68 ir
19/06/21
Iesildīšanās Kadagas mežā
OreMan 1.50 08:39 140 05:46 10.40 ir
19/06/21
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 0.50 02:51 136 05:42 10.53 ir
19/06/21
LSC stadiona skrējienu 1. posms, 29 grādi ēnā
OreMan 0.20 00:29 136 02:25 24.83 ir
19/06/21
Iesildīšanās Grīziņkalnā
OreMan 2.50 11:57 136 04:46 12.55 ir
17/06/21
BBPU 2. koptreniņš
OreMan 8.80 45:48 140 05:12 11.53 ir
16/06/21
200 minūtes par godu 200 YouTube kanāla abonentiem
OreMan 38.50 3:20:00 05:11 11.55 ir
15/06/21
Pliometrija stadionā
OreMan 2.00 09:50 04:55 12.20 ir
58.61
13/06/21
Rīts ar pliometriju stadionā
OreMan 6.00 29:20 133 04:53 12.27 ir
12/06/21
Stadions, 3 * 6:00 @ 175-176 bpm
OreMan 11.50 53:45 151 04:40 12.84 ir
10/06/21
BBPU 1. koptreniņš
OreMan 4.00 20:36 137 05:09 11.65 ir
10/06/21
Pirmspusdienas pliometrija stadionā
OreMan 2.00 10:22 137 05:11 11.58 ir
09/06/21
Rīts stadiona karstumā, 8 * 300m @3:10 min/km
OreMan 9.00 43:50 147 04:52 12.32 ir
08/06/21
Vakars stadionā ar Juri Vilku
OreMan 6.00 28:31 04:45 12.62 ir
07/06/21
Silakrogs pirms dārza darbiem
OreMan 6.60 36:25 141 05:31 10.87 ir
45.10
06/06/21
Vakara pliometrija stadionā
OreMan 2.00 10:43 05:21 11.20 ir
06/06/21
Atsildīšanās Ogres stadionā
OreMan 3.00 17:58 141 05:59 10.02 ir
06/06/21
Žolneroviča skriešanas kluba treniņsacensības
OreMan 5.26 17:58 03:24 17.57 ir
06/06/21
Iesildīšanās Ogrē
OreMan 2.00 09:20 04:40 12.86 ir
03/06/21
Rīta kāpinājumi stadionā
OreMan 5.00 23:40 04:44 12.68 ir
02/06/21
Vakars Silakrogā pēc dārza ravēšanas
OreMan 5.00 26:24 145 05:16 11.36 ir
01/06/21
Uz pastu pēc paciņas
OreMan 6.00 28:55 04:49 12.45 ir
31/05/21
Vakara kāpinājumi stadionā
OreMan 5.00 22:56 04:35 13.08 ir
33.26
30/05/21
Vakara pliometrija stadionā
OreMan 2.00 09:54 04:57 12.12 ir
30/05/21
Silakrogs ar Alīnu
OreMan 5.00 29:17 05:51 10.24 ir
29/05/21
Rīts stadionā ar Alīnu
OreMan 6.00 29:44 04:57 12.11 ir
28/05/21
Basais garais rīts
OreMan 18.00 1:28:45 04:55 12.17 ir
27/05/21
Vakara pliometrija stadionā
OreMan 2.00 09:54 04:57 12.12 ir
27/05/21
Basais rīts
OreMan 7.00 34:39 04:57 12.12 ir
26/05/21
Vakars stadionā, 4 * 5:00 @ 3:35 min/km
OreMan 12.00 52:29 04:22 13.72 ir
25/05/21
Rīts
OreMan 6.50 34:23 05:17 11.34 ir
24/05/21
Pēcpusdiena stadionā pēc >25h gavēņa, 12 * 300m @3:15 min/km
OreMan 11.00 50:38 04:36 13.03 ir
69.50
23/05/21
Vakara pliometrija stadionā
OreMan 2.00 09:56 04:58 12.08 ir
23/05/21
Mežs smaržo pēc Jāņiem
OreMan 7.00 35:14 05:02 11.92 ir
22/05/21
Rīts piemājas stadionā
OreMan 6.10 31:00 05:04 11.81 ir
21/05/21
Basais un garais rīts
OreMan 19.00 1:33:28 04:55 12.20 ir
20/05/21
Basais rīts
OreMan 10.00 50:43 05:04 11.83 ir
19/05/21
Vējains tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km
OreMan 10.50 45:40 04:20 13.80 ir
18/05/21
Sarkandaugava lietū
OreMan 12.00 58:39 04:53 12.28 ir
17/05/21
Rīts stadionā, 11 * 300m @3:15 min/km
OreMan 10.50 48:58 04:39 12.87 ir
77.10
16/05/21
Rīts Lucavsalas apkārtnē pirms peldes Daugavā
OreMan 10.00 51:06 05:06 11.74 ir
15/05/21
Rīts pa baso Ulbrokas mežos un apkārtnē
OreMan 18.00 1:28:39 04:55 12.18 ir
14/05/21
Vakara basie kāpinājumi stadionā
OreMan 6.10 28:07 04:36 13.02 ir
13/05/21
Gar jūru līdz Lielupes ietekai pirms filmēšanās "Circenīša Ziemassvētkos"
OreMan 8.00 38:37 04:49 12.43 ir
12/05/21
Mežs, 27 grādi
OreMan 11.00 58:51 05:21 11.21 ir
11/05/21
Karstums, smiltis, kalni Silakrogā
OreMan 7.00 38:59 05:34 10.77 ir
10/05/21
Rīts stadionā, 10 * 300m @ 3:15 min/km
OreMan 10.25 47:09 04:36 13.04 ir
70.35
09/05/21
Pa baso Mežaparkā pēc Draudzības skrējiena
OreMan 6.00 32:07 05:21 11.21 ir
09/05/21
10. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens
OreMan 1.00 05:57 05:57 10.08 ir
08/05/21
Basās kilometrāžas audzēšana Ulbrokas mežos
OreMan 18.00 1:29:36 04:58 12.05 ir
06/05/21
Rīts mežā
OreMan 11.00 58:07 05:17 11.36 ir
05/05/21
Intervāli, 4 * 4:00 @ 3:35 min/km
OreMan 10.50 46:23 04:25 13.58 ir
04/05/21
Ogres Zilie kalni
OreMan 14.55 1:14:09 05:05 11.77 ir
03/05/21
Intervāli stadionā drausmīgos laikapstākļos, 9 * 300m @ 3:15 min/km
OreMan 9.10 40:52 04:29 13.36 ir
70.15
02/05/21
Rīts no Lucavsalas pirms peldes Daugavā
OreMan 9.60 48:42 05:04 11.83 ir
01/05/21
Maldi Silakrogā
OreMan 9.10 46:14 05:04 11.81 ir
30/04/21
Apmaldījos mežā pie Ulbrokas
OreMan 20.00 1:40:42 05:02 11.92 ir
29/04/21
Rīts pirms filmēšanās Cēsu Alus reklāmā
OreMan 4.80 26:00 05:25 11.08 ir
28/04/21
Tempa skrējiens, 20:00 @ 3:40 min/km
OreMan 10.51 45:30 04:19 13.86 ir
27/04/21
Mežs pusdienlaikā
OreMan 10.50 53:03 05:03 11.88 ir
26/04/21
Pēcpusdiena stadionā, 8 * 300m @ 3:15 min/km
OreMan 9.00 40:59 04:33 13.18 ir
73.51
25/04/21
Rīts pirms peldes Daugavā, atkal snieg!
OreMan 11.00 56:20 05:07 11.72 ir
24/04/21
Rīts mežā
OreMan 10.50 54:07 05:09 11.64 ir
23/04/21
Vakars stadionā pa baso milzu vējā un saulainā lietussniegā
OreMan 6.10 26:46 04:23 13.67 ir
23/04/21
Rīts smidzeklī
OreMan 3.00 15:25 05:08 11.68 ir
22/04/21
Rīts pa baso ap kvartālu ar Alīnu
OreMan 3.10 16:50 05:25 11.05 ir
21/04/21
Pa baso Silakrogā
OreMan 8.00 38:44 04:50 12.39 ir
20/04/21
Pa baso Silakroga mežos pēc jumiķa darbiem
OreMan 10.00 49:15 04:55 12.18 ir
19/04/21
Vakars pa baso uz stadionu un tajā
OreMan 6.00 28:47 04:47 12.51 ir
57.70
17/04/21
Silakroga meži pa baso
OreMan 6.50 33:13 05:06 11.74 ir
16/04/21
Vakars pa baso stadionā un ap to
OreMan 5.00 21:41 04:20 13.84 ir
16/04/21
Rīts mežā
OreMan 10.00 51:07 05:06 11.74 ir
15/04/21
Atsildīšanās stadionā
OreMan 3.00 14:15 04:45 12.63 ir
15/04/21
Time Trial un jauns PB manā skriešanas uzsākšanas 13. gadadienā
OreMan 3.00 09:53 03:17 18.21 ir
15/04/21
Iesildīšanās
OreMan 2.50 11:28 04:35 13.08 ir
13/04/21
Kāpinājumi stadionā
OreMan 4.50 19:59 04:26 13.51 ir
12/04/21
Rīts +12 grādos, pēdējie 2.5 km pa baso
OreMan 6.50 32:06 04:56 12.15 ir
41.00
11/04/21
Saulains, bet pavēss rīts pirms gremdes Daugavā
OreMan 11.00 54:48 04:58 12.04 ir
10/04/21
Rīts
OreMan 12.00 55:51 04:39 12.89 ir
09/04/21
Rīts stiprā vējā
OreMan 12.50 1:04:03 05:07 11.71 ir
08/04/21
Vārda dienas rīts
OreMan 3.00 15:56 05:18 11.30 ir
07/04/21
Stadionā, 12 * 300m @ 3:20 min/km
OreMan 11.00 49:25 04:29 13.36 ir
06/04/21
Rīts sniegputenī
OreMan 12.50 57:54 04:37 12.95 ir
05/04/21
Ar Alīnu ap kvartālu un stadionā, brāzmains vējš
OreMan 6.10 30:05 04:55 12.17 ir
68.10
04/04/21
Tradicionālais basais Lieldienu saullēkts Silakrogā ar Alīnu un par godu LBSB 9 gadu jubilejai
OreMan 2.50 13:39 05:27 10.99 ir
03/04/21
Stadionā, 11 * 300m @ 3:20 min/km
OreMan 11.00 50:30 04:35 13.07 ir
02/04/21
Rīta stunda ap dzelzceļu
OreMan 13.00 1:04:40 04:58 12.06 ir
01/04/21
Rīts
OreMan 6.50 29:36 04:33 13.18 ir
31/03/21
Rīts, izmēģinot jaunos Vibramus
OreMan 9.00 44:45 04:58 12.07 ir
30/03/21
Pēcpusdiena stadionā, 10 * 300m @ 3:20 min/km
OreMan 10.00 45:27 04:32 13.20 ir
29/03/21
Meža pārbaude no rīta
OreMan 9.50 49:03 05:09 11.62 ir
61.50
28/03/21
Rīts pirms peldes Daugavā
OreMan 10.00 49:21 04:56 12.16 ir
27/03/21
Rīta kāpinājumi stadionā
OreMan 8.00 35:09 04:23 13.66 ir
23/03/21
Saulains rīts
OreMan 12.50 57:54 04:37 12.95 ir
22/03/21
Saulains rīts, trotuāri jau pilnībā sausi
OreMan 6.30 32:19 05:07 11.70 ir
36.80
21/03/21
Rīts Pārdaugavā pirms līšanas Daugavā, pa nakti atkal sasnidzis
OreMan 10.00 49:54 04:59 12.02 ir
20/03/21
Stadions, 9 * 300m @ 3:20 min/km
OreMan 10.00 46:24 04:38 12.93 ir
19/03/21
Saulains rīts, -4 grādi
OreMan 12.00 54:45 04:33 13.15 ir
18/03/21
Rīts
OreMan 8.00 38:07 04:45 12.59 ir
17/03/21
Rīts
OreMan 12.00 1:02:35 05:12 11.50 ir
16/03/21
Pavasaris stadionā, 8 * 300m @ 3:20 min/km
OreMan 9.00 41:40 04:37 12.96 ir
15/03/21
Rīts piesnigušā stadionā
OreMan 5.00 24:30 04:54 12.24 ir
66.00
14/03/21
Rīts pirms āliņģa Daugavā
OreMan 8.00 37:17 04:39 12.87 ir
13/03/21
Rīts
OreMan 9.00 41:48 04:38 12.92 ir
12/03/21
Rīts putenī, izslēdzoties Garminam
OreMan 11.50 57:30 05:00 12.00 ir
11/03/21
Rīts
OreMan 7.00 37:48 05:24 11.11 ir
10/03/21
Atsildīšanās VIP Sports
OreMan 1.60 13:43 08:34 7.00 ir
10/03/21
Kompleksās slodzes tests VIP Sports
OreMan 7.30 36:00 04:55 12.17 ir
10/03/21
Iesildīšanās VIP Sports
OreMan 1.37 10:00 07:17 8.22 ir
09/03/21
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:18 05:06 11.76 ir
08/03/21
Rīts
OreMan 12.00 57:44 04:48 12.47 ir
60.77
07/03/21
Mazais aplis ap kvartālu
OreMan 3.00 16:06 05:22 11.18 ir
06/03/21
Pliko skrējiens līdz Brīvības piemineklim un atpakaļ, ap -4 grādiem
OreMan 4.00 22:07 05:31 10.85 ir
05/03/21
Atkal saulains rīts, bet šoreiz nav spēka
OreMan 6.50 32:11 04:57 12.12 ir
04/03/21
Rīts, mežā vēl sniega un ledus gana
OreMan 12.00 59:44 04:58 12.05 ir
03/03/21
Vakars stadionā
OreMan 1.60 07:05 04:25 13.55 ir
03/03/21
Rīts stadionā, 5.46 km @ 20:00
OreMan 10.00 42:54 04:17 13.99 ir
02/03/21
Rīts
OreMan 5.00 24:12 04:50 12.40 ir
01/03/21
Saulains rīts
OreMan 6.00 29:10 04:51 12.34 ir
48.10
28/02/21
Lucavsalas apkārtne pirms āliņģa
OreMan 6.00 29:15 04:52 12.31 ir
27/02/21
Saulains rīts, +2
OreMan 12.00 55:51 04:39 12.89 ir
26/02/21
Rīts, +5
OreMan 10.50 49:12 04:41 12.80 ir
25/02/21
Rīts, +6
OreMan 8.00 38:12 04:46 12.57 ir
23/02/21
Rīts pa slideniem trotuāriem
OreMan 6.30 33:18 05:17 11.35 ir
42.80
21/02/21
Rīts pirms Lucavsalas āliņģa
OreMan 16.00 1:18:42 04:55 12.20 ir
20/02/21
Rīts pa jaunām vietām
OreMan 15.00 1:13:41 04:54 12.21 ir
19/02/21
Vakars
OreMan 9.00 43:23 04:49 12.45 ir
19/02/21
Pēdējais aukstais rīts ap Ozolu un mežos, -16 grādi
OreMan 11.00 54:25 04:56 12.13 ir
18/02/21
Vēlāks rīts mežos un apkārtnēs
OreMan 13.00 1:02:16 04:47 12.53 ir
17/02/21
Saulains vakars
OreMan 7.00 34:20 140 04:54 12.23 ir
17/02/21
Saulains rīts, -12 grādi
OreMan 10.00 49:22 04:56 12.15 ir
16/02/21
Saulains rīts
OreMan 13.00 1:02:14 04:47 12.53 ir
15/02/21
Vakars pirms saulrieta
OreMan 8.00 38:45 04:50 12.39 ir
15/02/21
Rīts 100 km nedēļā
OreMan 9.00 46:35 05:10 11.59 ir
111.00
14/02/21
Rīts pirms gremdes Lucavsalas āliņģī
OreMan 5.60 27:50 04:58 12.07 ir
13/02/21
Ķīšezera forsēšana ar Ģirtu
OreMan 10.50 1:08:54 06:33 9.14 ir
12/02/21
Rīts
OreMan 13.00 1:04:46 04:58 12.04 ir
11/02/21
Rīts
OreMan 6.00 30:40 05:06 11.74 ir
10/02/21
Rīts apkaimē un mežā -15 grādos
OreMan 12.50 1:03:14 05:03 11.86 ir
09/02/21
Rīts
OreMan 12.00 1:00:55 05:04 11.82 ir
59.60
07/02/21
Saulaina diena, -13 grādi
OreMan 3.00 16:13 05:24 11.10 ir
06/02/21
Aukstāks rīts, bet saulains, ap -12 grādiem
OreMan 12.20 1:02:41 138 05:08 11.68 ir
05/02/21
Rīts
OreMan 12.00 58:39 04:53 12.28 ir
04/02/21
Rīts
OreMan 12.00 59:50 138 04:59 12.03 ir
03/02/21
Rīts sniegos un mežā
OreMan 12.00 1:05:09 137 05:25 11.05 ir
02/02/21
Rīts
OreMan 9.00 47:23 138 05:15 11.40 ir
60.20
31/01/21
Rīts ar brišanas elementiem pirms Lucavsalas āliņģa
OreMan 11.00 59:56 140 05:26 11.01 ir
30/01/21
Pēc LVVA kopsapulces pa smuki piesnigušo pilsētu, mežu, trasi..
OreMan 13.20 1:10:37 141 05:20 11.22 ir
29/01/21
Rīts caur mežu
OreMan 12.20 1:03:57 139 05:14 11.45 ir
28/01/21
Fantastisks rīts
OreMan 10.50 54:49 05:13 11.49 ir
27/01/21
Rīts pa slapjdraņķi
OreMan 12.00 1:02:21 141 05:11 11.55 ir
26/01/21
Vakars ar Alīnu
OreMan 3.00 16:32 127 05:30 10.89 ir
26/01/21
Rīts nelielā sniegputenī
OreMan 10.50 49:05 04:40 12.84 ir
25/01/21
Rīts pa sniega putru
OreMan 6.20 31:42 05:06 11.74 ir
78.60
24/01/21
Pa baso stadionā pa sniegu par godu mana Ginesa pasaules rekorda 6 gadiem
OreMan 6.20 27:26 04:25 13.56 ir
23/01/21
Rīts ar Alīnu
OreMan 6.00 34:57 05:49 10.30 ir
22/01/21
Vēl joprojām slidens rīts
OreMan 6.10 31:00 05:04 11.81 ir
21/01/21
Rīta slidināšanās
OreMan 3.00 16:44 05:34 10.76 ir
20/01/21
Rīts
OreMan 6.00 28:39 04:46 12.57 ir
19/01/21
Rīts
OreMan 6.00 29:07 04:51 12.36 ir
18/01/21
Rīts
OreMan 5.50 25:56 04:42 12.72 ir
38.80
17/01/21
Rīts -18 grādos
OreMan 3.00 15:21 05:07 11.73 ir
16/01/21
Rīts mežā un apkārtnē
OreMan 8.80 44:00 05:00 12.00 ir
15/01/21
Vakars
OreMan 5.00 23:11 04:38 12.94 ir
15/01/21
Rīts -11 grādos - trīs apļi ap mājas kvartālu
OreMan 8.00 38:56 04:52 12.33 ir
14/01/21
Rīts pa lielākoties jau notīrītiem trotuāriem
OreMan 12.00 55:11 04:35 13.05 ir
13/01/21
Vakars ar Alīnu
OreMan 3.00 17:17 05:45 10.41 ir
13/01/21
Rīts pa vēl piesnigušāku mežu
OreMan 12.00 57:17 04:46 12.57 ir
12/01/21
Rīts putenī un mežā
OreMan 10.50 51:37 04:54 12.21 ir
62.30
10/01/21
Rīts gar Daugavu pirms gremdēšanās tās āliņģī
OreMan 12.00 58:17 04:51 12.35 ir
09/01/21
Rīts sniegā pa [gandrīz] vakardienas maršrutu
OreMan 12.20 57:47 04:44 12.67 ir
08/01/21
Rīts pa sniegu
OreMan 11.00 52:40 04:47 12.53 ir
07/01/21
Rīts
OreMan 10.50 51:06 04:52 12.33 ir
06/01/21
Rīts mežā
OreMan 12.00 55:39 04:38 12.94 ir
05/01/21
Rīts mežā, izslēdzoties Garminam
OreMan 9.10 44:00 04:50 12.41 ir
66.80
03/01/21
Rīts pirms gremdes Daugavā
OreMan 10.00 49:00 04:54 12.24 ir
02/01/21
Rīts mežā
OreMan 12.00 58:20 04:51 12.34 ir
01/01/21
Mēģinājums turēt tempu uz rezultātu 20:21.. njaa..
OreMan 5.00 18:29 03:41 16.23 ir
01/01/21
Iesildīšanās stadionā
OreMan 1.00 04:37 04:37 13.00 ir
31/12/20
Rīts snigšanas laikā pirms peldes Daugavā
OreMan 5.24 25:16 04:49 12.44 ir
30/12/20
Vakars stadionā daļēji ar Alīnu
OreMan 6.00 26:57 04:29 13.36 ir
30/12/20
Rīts
OreMan 10.50 50:57 04:51 12.37 ir
29/12/20
Vakars stadionā pa paso, sniegs vairs pavisam maz palicis
OreMan 6.00 27:38 04:36 13.03 ir
29/12/20
Rīts
OreMan 12.00 58:50 04:54 12.24 ir
67.74
27/12/20
Vakars stadionā pa baso pa sniegu
OreMan 6.00 28:58 04:49 12.43 ir
27/12/20
Rīts pirms gremdēšanās Daugavā
OreMan 12.50 1:03:26 05:04 11.82 ir
26/12/20
Vakars stadionā basām pēdām pa sniegu
OreMan 6.00 28:25 04:44 12.67 ir
26/12/20
Rīts piesnigušajā Rīgā
OreMan 12.00 1:02:00 05:10 11.61 ir
25/12/20
Rīts draņķīgā snieglietū un vējā
OreMan 4.00 20:48 05:12 11.54 ir
25/12/20
Ziemassvētku pusnaktī basām kājām ap māju
OreMan 0.23 01:39 07:10 8.36 ir
24/12/20
Rīts
OreMan 11.00 51:41 04:41 12.77 ir
23/12/20
Vakars stadionā ar Alīnu
OreMan 3.00 15:21 05:07 11.73 ir
23/12/20
Rīts
OreMan 11.00 52:50 04:48 12.49 ir
22/12/20
Rīts
OreMan 8.00 39:19 04:54 12.21 ir
73.73
20/12/20
Rīts pirms gremdes Daugavā
OreMan 10.00 49:53 04:59 12.03 ir
19/12/20
Rīts
OreMan 12.50 1:00:57 04:52 12.31 ir
17/12/20
Rīts
OreMan 6.50 31:56 04:54 12.21 ir
16/12/20
Rīts
OreMan 6.50 33:29 05:09 11.65 ir
14/12/20
Rīts
OreMan 6.50 32:44 05:02 11.91 ir
42.00
13/12/20
Rīts pirms gremdes Daugavā
OreMan 12.20 1:01:00 05:00 12.00 ir
12/12/20
Raits rīts
OreMan 11.00 49:44 04:31 13.27 ir
11/12/20
Rīts stadionā
OreMan 6.00 27:46 04:37 12.97 ir
09/12/20
Rīts
OreMan 6.00 28:57 04:49 12.44 ir
07/12/20
Rīts uz diviem stadioniem
OreMan 6.50 31:10 04:47 12.51 ir
41.70
06/12/20
Lucavsala pirms peldes Daugavā
OreMan 10.00 47:54 04:47 12.53 ir
05/12/20
Pa baso Silakrogā pirms peldes šī gada pirmajā āliņģī
OreMan 6.50 29:53 04:35 13.05 ir
04/12/20
Rīts vējā
OreMan 7.00 32:53 04:41 12.77 ir
02/12/20
Rīts -3 grādos
OreMan 6.00 29:26 04:54 12.23 ir
30/11/20
Rīts nelielā snigšanā
OreMan 6.00 29:24 04:54 12.24 ir
35.50
24/11/20
Pa baso Silakroga mežos pirms peldes Silezerā
OreMan 11.00 1:01:06 05:33 10.80 ir
11.00
22/11/20
Valmierā līdz Gaujai nopeldēt un atpakaļ
OreMan 2.00 10:24 05:12 11.54 ir
19/11/20
Silakroga meži pa baso smidzeklī un vējā pirms līšanas Silezerā
OreMan 10.00 54:46 05:28 10.96 ir
12.00
12/11/20
Pa baso Vecāķos pirms peldes jūrā
OreMan 10.00 53:25 05:20 11.23 ir
10.00
06/11/20
Mangaļsalas pludmale
OreMan 6.00 27:14 04:32 13.22 ir
6.00
01/11/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 3.00 14:54 04:58 12.08 ir
01/11/20
Time Trial Mežaparkā
OreMan 10.00 38:18 03:49 15.67 ir
01/11/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.00 09:25 04:42 12.74 ir
31/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:04 05:21 11.20 ir
30/10/20
HIIT 8/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.00 39:37 04:24 13.63 ir
29/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:05 05:01 11.93 ir
28/10/20
Pa baso Mangaļsalas pludmalē
OreMan 7.00 30:08 04:18 13.94 ir
27/10/20
HIIT 7/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.00 40:47 04:31 13.24 ir
26/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:08 05:22 11.16 ir
49.00
25/10/20
Atsildīšanās Zaķusalā
OreMan 3.00 15:30 05:10 11.61 ir
25/10/20
SK Rekords SOLO skrējienu 6. posms
OreMan 6.51 24:23 03:44 16.02 ir
25/10/20
Iesildīšanās Zaķusalā
OreMan 2.00 09:12 04:36 13.04 ir
23/10/20
HIIT 6/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.00 40:37 04:30 13.30 ir
22/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:35 05:11 11.55 ir
21/10/20
Pa baso Mangaļsalas pludmalē
OreMan 8.00 35:25 04:25 13.55 ir
20/10/20
Dzimšanas dienas HIIT 5/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.00 40:46 04:31 13.25 ir
19/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:32 05:10 11.59 ir
43.51
18/10/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 3.00 15:56 05:18 11.30 ir
18/10/20
SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 4. etaps
OreMan 0.89 03:11 03:34 16.77 ir
18/10/20
SK Rekords SOLO skrējienu 5. posma pāru stafetes 2. etaps
OreMan 0.88 03:08 03:33 16.85 ir
18/10/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.00 10:11 05:05 11.78 ir
17/10/20
Mājās no Aivara
OreMan 5.00 22:56 04:35 13.08 ir
15/10/20
HIIT 4/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.00 42:46 04:45 12.63 ir
14/10/20
Cīņa ar vēju un lietu Mangaļsalas pludmalē un mežā
OreMan 9.00 45:00 05:00 12.00 ir
13/10/20
HIIT 3/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.15 41:11 04:30 13.33 ir
12/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:29 05:29 10.92 ir
41.92
11/10/20
Lucavsalā pirms peldes Daugavā
OreMan 6.00 34:11 05:41 10.53 ir
10/10/20
Pa baso Silakrogā
OreMan 5.70 33:52 05:56 10.10 ir
09/10/20
HIIT 2/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.00 41:16 04:35 13.09 ir
08/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:07 05:22 11.17 ir
07/10/20
Vakars Mangaļsalā
OreMan 9.00 44:42 04:58 12.08 ir
06/10/20
HIIT 1/8, 3*3:00 @ 3:24 min/km
OreMan 9.00 42:19 04:42 12.76 ir
05/10/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:45 05:35 10.75 ir
44.70
04/10/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 3.00 17:10 05:43 10.49 ir
04/10/20
Time Trial Mežaparkā
OreMan 10.00 38:52 03:53 15.44 ir
04/10/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.00 10:07 05:03 11.86 ir
03/10/20
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.00 15:08 05:02 11.89 ir
03/10/20
LSC stadiona skrējienu 7. posms
OreMan 1.03 03:08 03:02 19.72 ir
03/10/20
Iesildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 2.70 12:45 04:43 12.71 ir
01/10/20
Rīts ar Alīnu ar nobeiguma kāpinājumiem piemājas stadionā
OreMan 3.00 15:51 05:17 11.36 ir
30/09/20
Pa baso Vecāķos
OreMan 6.00 26:25 04:24 13.63 ir
29/09/20
Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 10.00 51:52 05:11 11.57 ir
28/09/20
Rīts ar Alīnu un finišu piemājas stadionā
OreMan 3.00 16:35 05:31 10.85 ir
43.73
27/09/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.00 11:04 05:32 10.84 ir
27/09/20
SK Rekords SOLO skrējienu 2. posms
OreMan 3.23 14:54 04:36 13.01 ir
27/09/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.00 10:38 05:19 11.29 ir
26/09/20
Rīts mežā, beigās pirmo reizi ieskrienot jaunajā piemājas stadionā
OreMan 6.00 29:33 04:55 12.18 ir
24/09/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
23/09/20
Karsta pēcpusdiena Mangaļsalas-Vecāķu-Kalngales pludmalēs
OreMan 10.00 43:58 04:23 13.65 ir
22/09/20
Pilnīgi jaunu taku pētniecība pa baso Zaķumuižas mežos
OreMan 10.00 49:02 04:54 12.24 ir
21/09/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
39.23
20/09/20
Atsildīšanās Valmierā ar peldi Gaujā pa ceļam
OreMan 2.00 11:54 05:57 10.08 ir
20/09/20
Valmieras skriešanas svētki
OreMan 7.51 27:33 03:40 16.36 ir
20/09/20
Iesildīšanās Valmierā
OreMan 2.30 11:00 04:46 12.55 ir
20/09/20
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 2.00 11:53 05:56 10.10 ir
20/09/20
LSC stadiona skrējienu 6. posms
OreMan 1.50 04:57 03:18 18.18 ir
19/09/20
Iesildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 2.91 15:02 05:09 11.61 ir
16/09/20
Pēcpusdiena Mangaļsalas/Vecāķu/Kalngales pludmalēs, 27 grādi
OreMan 6.00 27:53 04:38 12.91 ir
16/09/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:25 05:28 10.96 ir
15/09/20
Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 10.00 50:58 05:05 11.77 ir
14/09/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:57 05:19 11.29 ir
40.22
13/09/20
Lucavsalā ar Alīnu
OreMan 6.00 34:40 05:46 10.38 ir
12/09/20
Pa baso, atklājot jaunas takas mežos ap Silakrogu
OreMan 6.50 30:50 04:44 12.65 ir
11/09/20
Rīts mežā
OreMan 5.30 26:21 04:58 12.07 ir
09/09/20
Rudenīgs rīts stadionā, vērojot uzlēcošo sauli, 5 * 1km @ 3:30 min/km
OreMan 12.00 57:53 04:49 12.44 ir
08/09/20
Vējains rīts pa baso gar jūru pie Laučakmens
OreMan 5.00 27:40 05:32 10.84 ir
07/09/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:34 05:11 11.56 ir
37.80
06/09/20
Saulains rīts mežā
OreMan 8.00 40:26 05:03 11.87 ir
05/09/20
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.00 18:15 06:05 9.86 ir
05/09/20
LSC stadiona skrējienu 5. posms
OreMan 2.09 06:55 03:18 18.13 ir
05/09/20
Iesildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 2.50 15:02 06:00 9.98 ir
04/09/20
Mangaļsalas pludmale
OreMan 6.00 26:49 04:28 13.42 ir
02/09/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:08 05:22 11.16 ir
01/09/20
Bērnu pilnā stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 10.00 51:45 05:10 11.59 ir
31/08/20
Nelielā smidzeklī
OreMan 5.00 25:45 05:09 11.65 ir
39.59
30/08/20
Basinieks Silakroga mežos ar [pār]pilnu vēderu
OreMan 7.00 38:13 05:27 10.99 ir
29/08/20
Atsildīšanās Preiļu stadionā
OreMan 3.00 15:19 05:06 11.75 ir
29/08/20
6. Latvijas Veterānu čempionāts, 5000m
OreMan 5.20 18:17 03:30 17.06 ir
29/08/20
Iesildīšanās Preiļos
OreMan 2.30 11:03 04:48 12.49 ir
29/08/20
Atsildīšanās Preiļu stadionā
OreMan 1.00 05:18 05:18 11.32 ir
29/08/20
6. Latvijas Veterānu čempionāts, 800m
OreMan 0.82 02:24 02:55 20.50 ir
29/08/20
Iesildīšanās ar apmaldīšanos Preiļos
OreMan 4.20 19:21 04:36 13.02 ir
27/08/20
BBPU 13. koptreniņš
OreMan 4.00 21:19 05:19 11.26 ir
25/08/20
Stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 10.00 51:10 05:07 11.73 ir
24/08/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:32 05:30 10.89 ir
40.52
23/08/20
Vasaras noslēguma skrējiens Rojas pludmalē
OreMan 5.00 29:15 05:51 10.26 ir
22/08/20
Atsildīšanās Rojas pludmalē lietū
OreMan 4.20 23:45 05:39 10.61 ir
22/08/20
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 3000m
OreMan 3.15 10:41 03:23 17.69 ir
22/08/20
Iesildīšanās Rojas stadionā
OreMan 1.00 04:47 04:47 12.54 ir
22/08/20
Atsildīšanās Rojā
OreMan 1.00 05:23 05:23 11.15 ir
22/08/20
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles, 800m
OreMan 0.83 02:29 02:59 20.05 ir
22/08/20
Iesildīšanās Rojā
OreMan 3.00 14:12 04:44 12.68 ir
21/08/20
BBPU 12 koptreniņš
OreMan 8.00 51:44 06:28 9.28 ir
19/08/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:12 05:24 11.11 ir
18/08/20
Karstums stadionā, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 10.00 51:52 05:11 11.57 ir
17/08/20
Mežs
OreMan 6.00 30:42 05:07 11.73 ir
45.18
16/08/20
Atsildīšanās Vīlandes stadionā
OreMan 3.00 15:50 05:16 11.37 ir
16/08/20
Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē
OreMan 5.17 18:21 03:32 16.90 ir
16/08/20
Iesildīšanās Vīlandē
OreMan 2.50 11:31 04:36 13.02 ir
15/08/20
Atsildīšanās Vīlandes stadionā
OreMan 3.00 15:20 05:06 11.74 ir
15/08/20
Baltijas veterānu čempionāts Vīlandē
OreMan 1.57 04:50 03:04 19.49 ir
15/08/20
Iesildīšanās Vīlandē
OreMan 2.50 11:33 04:37 12.99 ir
13/08/20
BBPU 11. koptreniņš
OreMan 4.00 19:52 04:58 12.08 ir
11/08/20
Stadions, 3*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 10.10 51:39 05:06 11.73 ir
10/08/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:13 05:24 11.10 ir
34.84
09/08/20
Rīts mežā ar mellenēm un korintēm
OreMan 6.00 32:49 05:28 10.97 ir
08/08/20
Karsts rīts stadionā, 10 * 200m @ 2:55 min/km
OreMan 9.00 47:19 05:15 11.41 ir
06/08/20
BBPU 10. koptreniņš
OreMan 6.00 31:16 05:12 11.51 ir
05/08/20
Atsildīšanās Ogres stadionā
OreMan 3.00 19:52 06:37 9.06 ir
05/08/20
Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m
OreMan 0.84 02:24 02:51 21.00 ir
05/08/20
Iesildīšanās Ogrē
OreMan 2.60 12:02 04:37 12.96 ir
04/08/20
Atsildīšanās Ogres stadionā
OreMan 3.00 15:39 05:13 11.50 ir
04/08/20
Ogres Novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m
OreMan 3.10 10:30 03:23 17.71 ir
04/08/20
Iesildīšanās Ogrē
OreMan 3.00 15:22 05:07 11.71 ir
36.54
02/08/20
Atsildīšanās Vīlandē
OreMan 2.00 10:46 05:23 11.15 ir
01/08/20
Skrējiens apkārt Vīlandes ezeram
OreMan 11.56 46:10 03:59 15.02 ir
01/08/20
Iesildīšanās Vīlandē
OreMan 2.00 09:48 04:54 12.24 ir
30/07/20
BBPU 9. koptreniņš milzīgā pretvējā
OreMan 4.00 20:45 05:11 11.57 ir
29/07/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:03 05:21 11.21 ir
28/07/20
Stadions, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 11.00 58:13 05:17 11.34 ir
27/07/20
Rīts
OreMan 3.00 16:47 05:35 10.72 ir
36.56
25/07/20
`Life in a day` rīts mežā
OreMan 5.50 30:19 05:30 10.89 ir
24/07/20
Stadions lietū, 8*600m @3:20 min/km
OreMan 12.00 54:45 04:33 13.15 ir
23/07/20
BBPU 8. koptreniņš
OreMan 4.00 20:30 05:07 11.71 ir
22/07/20
Mežā, korintēs
OreMan 6.50 35:00 05:23 11.14 ir
21/07/20
Stadions lietū, 6 * 800m @ 3:20 min/km
OreMan 12.00 59:32 04:57 12.09 ir
40.00
19/07/20
Ķesterciema pludmale
OreMan 4.00 23:43 05:55 10.12 ir
18/07/20
Rīts ar Alīnu Ķesterciema pludmalē
OreMan 6.00 35:00 05:50 10.29 ir
17/07/20
Stadionā suta jau pirms 8-iem rītā, 2 * 800m @ 3:20 min/km
OreMan 8.00 40:40 05:05 11.80 ir
16/07/20
BBPU 7. koptreniņš
OreMan 4.00 21:25 05:21 11.21 ir
15/07/20
Silakroga mežā
OreMan 5.00 25:44 05:08 11.66 ir
14/07/20
Stepdown ladder, 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m @ 3:20 min/km
OreMan 13.00 1:07:36 05:12 11.54 ir
40.00
12/07/20
Rīts mežā
OreMan 7.00 38:09 05:27 11.01 ir
11/07/20
Stadions, 2 * 3km @ 3:45 min/km
OreMan 12.50 56:37 04:31 13.25 ir
09/07/20
BBPU 6. koptreniņš
OreMan 8.00 41:48 05:13 11.48 ir
08/07/20
Intervāli stadionā, 12 * 200m @ 3:00 min/km
OreMan 10.00 51:49 05:10 11.58 ir
06/07/20
Rīts
OreMan 3.00 16:22 05:27 11.00 ir
40.50
05/07/20
Rīts
OreMan 6.00 31:57 05:19 11.27 ir
04/07/20
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.00 17:25 05:48 10.33 ir
04/07/20
LSC stadiona skrējienu 2. posms, 5000m
OreMan 5.15 18:51 03:39 16.39 ir
04/07/20
Starp skrējieniem..
OreMan 0.30 01:25 04:43 12.71 ir
04/07/20
LSC stadiona skrējienu 2. posms, 400m
OreMan 0.41 01:05 02:37 22.87 ir
04/07/20
Iesildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.00 13:46 04:35 13.08 ir
02/07/20
BBPU 5. koptreniņš
OreMan 4.00 21:58 05:29 10.93 ir
30/06/20
12 * 400m @ 3:20 min/km, atsildīšanās baigā gāzienā
OreMan 12.00 57:24 04:47 12.54 ir
29/06/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 5.00 26:46 05:21 11.21 ir
38.86
27/06/20
Stadions saulē, kamēr ēnā 27-28 grādi; 2*2.5km @ 3:50 min/km
OreMan 11.00 51:38 04:41 12.78 ir
25/06/20
BBPU 4. koptreniņš
OreMan 4.00 21:18 05:19 11.27 ir
25/06/20
Karsts rīts stadionā, 8 * 1 km @ 3:40 min/km
OreMan 14.50 1:07:09 04:37 12.96 ir
23/06/20
Līgo dienas karstais rīts stadionā, 5 * 1.5km @ 4:00 min/km
OreMan 14.00 1:08:41 04:54 12.23 ir
43.50
20/06/20
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.10 18:29 05:57 10.06 ir
20/06/20
LSC stadiona skrējienu 1. posms
OreMan 3.02 10:45 03:33 16.86 ir
20/06/20
Iesildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 2.50 13:10 05:16 11.39 ir
18/06/20
BBPU 3. koptreniņš
OreMan 8.00 43:55 05:29 10.93 ir
16/06/20
Silakroga smilšu takas
OreMan 7.00 33:26 04:46 12.56 ir
15/06/20
Rīts siltā smidzeklī
OreMan 6.50 33:00 05:04 11.82 ir
30.12
14/06/20
Atsildīšanās Šmerļa mežā
OreMan 2.00 11:54 05:57 10.08 ir
14/06/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 10. posms
OreMan 4.96 22:03 04:26 13.50 ir
14/06/20
Iesildīšanās Šmerļa mežā
OreMan 2.50 14:42 05:52 10.20 ir
13/06/20
Silakroga smilšu takās kā uz pannas
OreMan 7.00 33:49 04:49 12.42 ir
12/06/20
Pirmspusdiena ar Alīnu un mežā
OreMan 6.50 33:30 05:09 11.64 ir
11/06/20
BBPU 2. koptreniņš
OreMan 8.00 46:05 05:45 10.42 ir
10/06/20
No rīta uz Yamaha servisu
OreMan 6.00 29:34 04:55 12.18 ir
09/06/20
No Yamaha servisa
OreMan 2.00 10:10 05:05 11.80 ir
09/06/20
Rīts
OreMan 6.00 29:48 04:58 12.08 ir
08/06/20
Rīts
OreMan 6.00 30:43 05:07 11.72 ir
50.96
07/06/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 1.00 05:29 05:29 10.94 ir
07/06/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 9. posms
OreMan 6.33 30:23 04:47 12.50 ir
07/06/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 1.00 05:16 05:16 11.39 ir
07/06/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 2.50 13:23 05:21 11.21 ir
06/06/20
Pa baso Silezerā pēc pļaujas
OreMan 7.50 38:46 05:10 11.61 ir
04/06/20
BBPU 1. koptreniņš
OreMan 8.00 40:52 05:06 11.75 ir
04/06/20
Rīts
OreMan 6.20 28:55 04:39 12.86 ir
03/06/20
Pēcpusdiena mežā
OreMan 12.20 57:38 04:43 12.70 ir
02/06/20
Silakroga smilšainās takas
OreMan 9.00 44:27 04:56 12.15 ir
01/06/20
Rīts
OreMan 5.00 25:34 05:06 11.73 ir
58.73
31/05/20
Karsts rīts
OreMan 6.00 29:20 04:53 12.27 ir
30/05/20
Jūrmala-Lapmežciems-Jūrmala pa baso spēcīgā pretvējā un pavējā
OreMan 13.00 1:01:24 04:43 12.70 ir
29/05/20
Pēcpusdiena mežā
OreMan 5.50 26:45 04:51 12.34 ir
29/05/20
Rīts
OreMan 5.00 26:21 05:16 11.39 ir
28/05/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 3.00 15:03 05:01 11.96 ir
28/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 8. posms
OreMan 4.92 18:11 03:41 16.23 ir
28/05/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 3.00 13:57 04:39 12.90 ir
27/05/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:36 05:32 10.84 ir
26/05/20
Karsta pēcpusdiena
OreMan 7.30 34:54 04:46 12.55 ir
26/05/20
Saulains rīts
OreMan 6.50 32:50 05:03 11.88 ir
25/05/20
Pēcpusdiena mežā
OreMan 8.00 39:22 04:55 12.19 ir
25/05/20
Miglains rīts
OreMan 6.50 35:00 05:23 11.14 ir
71.72
24/05/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.30 11:58 05:12 11.53 ir
24/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 4. etaps
OreMan 0.88 02:59 03:23 17.70 ir
24/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 7. posms, pāru stafetes 2. etaps
OreMan 0.84 02:41 03:11 18.78 ir
24/05/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.30 11:17 04:54 12.23 ir
23/05/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 2.20 12:02 05:28 10.97 ir
22/05/20
Vakars pa baso Mežaparkā pirms peldes Ķīšezerā
OreMan 6.50 32:02 04:55 12.17 ir
22/05/20
Rīts daļēji ar Alīnu
OreMan 6.20 30:37 04:56 12.15 ir
21/05/20
Vējaina pēcpusdiena
OreMan 9.00 40:40 04:31 13.28 ir
21/05/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:52 05:17 11.34 ir
20/05/20
Vējainā pēcpusdienā uz mežu
OreMan 9.00 43:21 04:49 12.46 ir
20/05/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:05 05:21 11.19 ir
19/05/20
Rīts Rīgas ielās
OreMan 13.00 1:00:44 04:40 12.84 ir
18/05/20
Šurpu, turpu pa ielām, gar sliedēm u.tml.
OreMan 11.00 54:38 04:58 12.08 ir
69.22
17/05/20
Rīts
OreMan 10.20 53:20 05:13 11.48 ir
16/05/20
Atsildīšanās, apmaldoties Ogres Zilajos kalnos
OreMan 4.00 22:29 05:37 10.67 ir
16/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 6. posms
OreMan 5.65 27:34 04:52 12.30 ir
16/05/20
Iesildīšanās Ogres Zilajos kalnos
OreMan 2.83 20:30 07:14 8.28 ir
14/05/20
Pa vecām takām
OreMan 13.00 1:01:23 04:43 12.71 ir
13/05/20
Vējains
OreMan 7.50 36:03 04:48 12.48 ir
12/05/20
Mežā
OreMan 11.50 55:05 04:47 12.53 ir
11/05/20
Vēsāks un smidzina
OreMan 11.00 51:18 04:39 12.87 ir
65.68
10/05/20
Silezers vakarā pēc sējas darbiem
OreMan 2.80 15:23 05:29 10.92 ir
09/05/20
Mežs pēc baspēdošanas
OreMan 6.00 30:18 05:03 11.88 ir
09/05/20
9. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens - virtuālais
OreMan 2.50 15:23 06:09 9.75 ir
09/05/20
Mežs pirms baspēdošanas
OreMan 6.00 29:37 04:56 12.16 ir
08/05/20
Vakars mežā
OreMan 11.00 53:39 04:52 12.30 ir
07/05/20
Mežs pirms LBSB FB Live video filmēšanas
OreMan 10.00 48:14 04:49 12.44 ir
06/05/20
Pēc auto
OreMan 9.00 42:34 04:43 12.69 ir
05/05/20
Lucavsala, Zaķusala
OreMan 12.00 57:35 04:47 12.50 ir
04/05/20
Samērīgi karsts
OreMan 6.00 29:21 04:53 12.27 ir
65.30
03/05/20
Atsildīšanās Mangaļsalas pludmalē
OreMan 3.00 15:38 05:12 11.51 ir
03/05/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 5. (basais) posms
OreMan 3.72 13:57 03:45 16.00 ir
03/05/20
Iesildīšanās Mangaļsala-Vecāķi-Mangaļsala
OreMan 3.60 20:38 05:43 10.47 ir
02/05/20
Rīts ar Alīnu pirms lietus
OreMan 3.00 16:22 05:27 11.00 ir
01/05/20
Vīlandes ezera apskrējiena vietā pa vietējiem mežiem
OreMan 12.00 57:00 04:45 12.63 ir
30/04/20
Uz Daugavas stadionu skatīties lielā dižskābarža pārstādīšanu
OreMan 10.00 46:46 04:40 12.83 ir
29/04/20
Dreiliņi, Ulbroka
OreMan 11.30 51:39 04:34 13.13 ir
28/04/20
Līdz Mazjumpravas muižai un atpakaļ
OreMan 11.00 50:46 04:36 13.00 ir
27/04/20
Krasta rajons
OreMan 8.00 38:43 04:50 12.40 ir
65.62
26/04/20
Biķernieku trasē pēc velobrauciena
OreMan 4.00 20:47 05:11 11.55 ir
25/04/20
Siguldā gar Gauju
OreMan 10.20 55:40 05:27 10.99 ir
24/04/20
Atsildīšanās no Šmerļa meža līdz Linezeram un pelde tajā
OreMan 3.50 18:55 05:24 11.10 ir
24/04/20
SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 4. posms
OreMan 7.41 29:21 03:57 15.15 ir
24/04/20
Iesildīšanās Šmerļa mežā
OreMan 2.50 11:55 04:46 12.59 ir
23/04/20
Šmerļa mežs un Dambjapurva ezers
OreMan 12.00 58:46 04:53 12.25 ir
22/04/20
Lucavsalas izpēte ar peldi Daugavā
OreMan 9.50 46:51 04:55 12.17 ir
21/04/20
Gar Daugavu
OreMan 6.50 30:16 04:39 12.89 ir
20/04/20
Gar CSDD un ap Māras dīķi
OreMan 8.00 38:26 04:48 12.49 ir
63.61
19/04/20
Priekšpusdiena mežā
OreMan 8.00 38:41 04:50 12.41 ir
18/04/20
Salu un Akmens tilti
OreMan 13.00 59:33 04:34 13.10 ir
17/04/20
Rīts
OreMan 6.20 30:45 04:57 12.10 ir
16/04/20
Nu gan vējains
OreMan 12.10 57:47 04:46 12.56 ir
15/04/20
Atsildīšanās Mežaparka apkārtnē
OreMan 5.00 26:35 05:19 11.29 ir
15/04/20
Kalnains skriešanas 12 gadu jubilejas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 3. posms
OreMan 2.52 10:58 04:21 13.79 ir
15/04/20
Iesildīšanās Viesturmežā
OreMan 2.00 11:46 05:53 10.20 ir
13/04/20
Lietū un vējā
OreMan 9.50 44:40 04:42 12.76 ir
58.32
12/04/20
Lieldienu rīts saullēktā pa baso Silakrogā ar Alīnu
OreMan 5.50 29:38 05:23 11.14 ir
11/04/20
Pa baso Silakrogā
OreMan 8.00 41:15 05:09 11.64 ir
10/04/20
Aplītis no un uz dzīvokli pa jaunām takām
OreMan 11.10 51:55 04:40 12.83 ir
09/04/20
Izpētot jaunas vietas - Ziedoņdārzs, Grīziņkalns, Klusais dārzs, Miera dārzs
OreMan 9.00 43:29 04:49 12.42 ir
08/04/20
Atsildīšanās ap Bābelītes ezeru, iekļaujot peldi
OreMan 2.00 11:57 05:58 10.04 ir
08/04/20
Karsts vārda dienas SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 2. posms
OreMan 7.28 28:56 03:58 15.10 ir
08/04/20
Iesildīšanās ap Bābelītes ezeru
OreMan 2.00 10:28 05:14 11.46 ir
07/04/20
Rīts mežā
OreMan 10.00 51:09 05:06 11.73 ir
06/04/20
Rīts
OreMan 6.00 31:28 05:14 11.44 ir
60.88
05/04/20
Rīts Silakrogā pa baso daļēji ar Alīnu
OreMan 10.50 55:09 05:15 11.42 ir
04/04/20
Pa baso Silakrogā par godu Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 8 gadu jubilejai
OreMan 8.50 44:14 05:12 11.53 ir
03/04/20
Atsildīšanās Biķernieku trasē
OreMan 3.00 15:56 05:18 11.30 ir
03/04/20
Vējains SK "Rekords" Individuālais skrējiens SOLO, 1. posms
OreMan 4.79 17:46 03:42 16.18 ir
03/04/20
Iesildīšanās Biķernieku trasē
OreMan 3.00 13:35 04:31 13.25 ir
02/04/20
Aplis ap kvartālu ar Alīnu
OreMan 3.00 16:09 05:23 11.15 ir
01/04/20
Uz dzīvokli un atpakaļ
OreMan 12.00 54:21 04:31 13.25 ir
31/03/20
Saulaina diena
OreMan 10.60 48:13 04:32 13.19 ir
30/03/20
Uz dzīvokli un atpakaļ
OreMan 9.20 42:20 04:36 13.04 ir
64.59
29/03/20
Rīts uz Lucavsalu peldēt
OreMan 8.70 41:30 04:46 12.58 ir
28/03/20
Saulaina un karsta diena pa šoseju un mežu
OreMan 12.00 55:18 04:36 13.02 ir
27/03/20
Fantastisks laiciņš Silakroga mežos ar peldi Mazajā Juglā, ēnā 12 grādi, saulē 17
OreMan 8.00 38:55 04:51 12.33 ir
26/03/20
Uz dzīvokli un atpakaļ
OreMan 9.00 42:28 04:43 12.72 ir
25/03/20
Saulains rīts
OreMan 6.00 30:23 05:03 11.85 ir
24/03/20
Uz dzīvokli un atpakaļ
OreMan 10.50 48:03 04:34 13.11 ir
54.20
22/03/20
Saulains rīts atpakaļ Rīgā
OreMan 12.40 1:00:54 04:54 12.22 ir
21/03/20
Rīts pa baso ap Kolkas ragu
OreMan 12.00 58:18 04:51 12.35 ir
20/03/20
Ventspils pludmale
OreMan 6.50 34:40 05:20 11.25 ir
19/03/20
Rīta basā jūdze ar Alīnu Jūrkalnes pludmalē
OreMan 1.60 09:53 06:10 9.71 ir
18/03/20
Lietains rīts Pāvilostas parkā ar Alīnu
OreMan 2.00 12:54 06:27 9.30 ir
17/03/20
Pāvilostas pludmale un mežmala
OreMan 6.70 35:19 05:16 11.38 ir
16/03/20
Cīņa ar milzu pretvēju Pāvilostas pludmalē un atpakaļ
OreMan 10.00 44:51 04:29 13.38 ir
51.20
14/03/20
Starts un finišs saulītē, bet pa vidu sniegputenis; 14 km par godu Pi dienai
OreMan 14.00 1:07:17 04:48 12.48 ir
13/03/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:58 05:19 11.27 ir
12/03/20
Pēcpusdiena mežā
OreMan 12.00 58:11 04:50 12.37 ir
11/03/20
Pēcpusdiena mežā
OreMan 11.50 56:08 04:52 12.29 ir
10/03/20
Mežs
OreMan 12.00 58:09 04:50 12.38 ir
09/03/20
Skaists rīts mežā
OreMan 7.95 41:50 05:15 11.40 ir
60.45
08/03/20
RRM koptreniņš
OreMan 14.00 1:21:51 05:50 10.26 ir
07/03/20
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.50 12:43 05:05 11.80 ir
07/03/20
Parkrun 5K Mežaparkā
OreMan 5.13 19:09 03:43 16.07 ir
07/03/20
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 1.00 05:09 05:09 11.65 ir
07/03/20
Ikgadējais pliko skrējiens
OreMan 4.50 27:21 06:04 9.87 ir
06/03/20
Fantastiski skaista diena, pa vecajām, labajām Juglas apļu vietām
OreMan 11.00 52:05 04:44 12.67 ir
05/03/20
Eiropas čempionāts atcelts, atkal varu skriet normāli..
OreMan 11.00 51:17 04:39 12.87 ir
04/03/20
Rīts lietū ar Alīnu
OreMan 2.10 11:34 05:30 10.89 ir
03/03/20
Pa sensenu taku, kur nebiju skrējis gadiem
OreMan 10.00 47:31 04:45 12.63 ir
02/03/20
Rīts
OreMan 11.00 57:10 05:11 11.55 ir
72.23
01/03/20
Ar pilnu vēderu ļoti grūti skriet
OreMan 5.00 28:42 05:44 10.45 ir
29/02/20
Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu
OreMan 1.60 08:14 05:08 11.66 ir
29/02/20
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā
OreMan 1.60 05:27 03:24 17.61 ir
29/02/20
Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms jūdzes skrējiena
OreMan 2.00 09:39 04:49 12.44 ir
29/02/20
Atsildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu
OreMan 1.00 05:12 05:12 11.54 ir
29/02/20
Latvijas Veterānu 57. sporta spēles telpās Rīgas Sporta manēžā
OreMan 0.80 02:28 03:05 19.46 ir
29/02/20
Iesildīšanās ap Rīgas Sporta manēžu un Maskavas dārzu pirms tāllēkšanas un 800m skrējiena
OreMan 3.60 17:01 04:43 12.69 ir
27/02/20
Ar kāpinājumiem
OreMan 3.20 15:29 04:50 12.40 ir
25/02/20
Intervāli stadionā, 5*300m @ 3:15 min/km
OreMan 9.00 44:21 04:55 12.18 ir
24/02/20
Rīts
OreMan 8.00 41:45 05:13 11.50 ir
35.80
23/02/20
Rīta vējainie sprinti stadionā, 15*100m
OreMan 9.00 45:33 05:03 11.86 ir
21/02/20
Vējains rīts
OreMan 8.00 41:46 05:13 11.49 ir
20/02/20
Intervāli stadionā, 12*400m @ 3:20 min/km
OreMan 12.20 1:00:49 04:59 12.04 ir
19/02/20
Rīts
OreMan 7.00 35:15 05:02 11.91 ir
18/02/20
Rīts
OreMan 9.00 44:48 04:58 12.05 ir
45.20
11/02/20
Mežā, kurš pārvērsts līdz nepazīšanai
OreMan 7.00 35:20 05:02 11.89 ir
10/02/20
Rīts lietū un vējā
OreMan 9.50 50:02 05:16 11.39 ir
16.50
09/02/20
RRM koptreniņš pirms peldes Bābelītī
OreMan 10.20 54:50 05:22 11.16 ir
07/02/20
Rīts
OreMan 3.00 15:59 05:19 11.26 ir
06/02/20
Mājās no servisa pa apledojušu trotuāru ar savainotu pirkstu
OreMan 4.50 22:44 05:03 11.88 ir
04/02/20
Fantastiski skaists laiks mežā
OreMan 12.30 1:03:23 05:09 11.64 ir
03/02/20
Rīts
OreMan 9.00 47:32 05:16 11.36 ir
39.00
02/02/20
RRM koptreniņš Šmerļa mežā pirms peldes Bābelītī
OreMan 6.25 34:45 05:33 10.79 ir
01/02/20
Rīta vienkāršotais Lumber Jack - 4*400m @ 3:30 min/km + 3.2km @ 3:45 min/km + 4*400m @ 3:24 min/km
OreMan 13.50 1:05:43 04:52 12.33 ir
31/01/20
Rīts ar atdzīvinātu veco Garminu
OreMan 10.50 55:05 05:14 11.44 ir
30/01/20
Noklausījos Sigitas interviju un devos uz mežu paskriet
OreMan 11.10 52:42 04:44 12.64 ir
29/01/20
Rīts
OreMan 10.00 54:13 05:25 11.07 ir
28/01/20
Jūdzes tests stadionā, 8 * 400m @ 3:15 min/km
OreMan 9.50 47:43 05:01 11.95 ir
27/01/20
Rīts
OreMan 5.00 27:43 05:32 10.82 ir
65.85
26/01/20
Rīts mežā
OreMan 10.00 49:19 04:55 12.17 ir
24/01/20
Mana Ginesa Pasaules rekorda piecu gadu jubilejas skrējiens
OreMan 5.50 28:17 05:08 11.67 ir
22/01/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 2.00 11:08 05:34 10.78 ir
21/01/20
Mežs smidzeklī
OreMan 5.00 24:20 04:52 12.33 ir
20/01/20
Rīts mežā
OreMan 5.20 28:15 05:25 11.04 ir
27.70
19/01/20
Rīts
OreMan 11.20 57:14 05:06 11.74 ir
18/01/20
Rīts pirms lekcijām
OreMan 5.80 31:40 05:27 10.99 ir
17/01/20
Rīts
OreMan 10.50 54:57 05:14 11.46 ir
16/01/20
Silts rīts, bet brīžiem vējains, +6-7 grādi, 3 * 2 km @ 3:40 min/km
OreMan 12.70 57:58 04:33 13.15 ir
14/01/20
Neliels tempa skrējieniņš, 2 km @ 3:40 min/km
OreMan 8.00 38:07 04:45 12.59 ir
13/01/20
Miglā tīts rīts
OreMan 9.00 47:30 05:16 11.37 ir
57.20
12/01/20
Vējains rīts
OreMan 6.00 30:32 05:05 11.79 ir
11/01/20
Rīts uz Linezeru gremdēties un vingrot un atpakaļ
OreMan 14.50 1:26:46 05:59 10.03 ir
10/01/20
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 17:07 05:42 10.52 ir
09/01/20
Pāris intervāli, 2 * 3 km @ 3:45 min/km
OreMan 12.35 55:15 04:28 13.41 ir
08/01/20
Rīts
OreMan 10.20 55:11 05:24 11.09 ir
07/01/20
Tempa skrējiens, 5.3 km @ 3:50 min/km
OreMan 11.30 50:14 04:26 13.50 ir
06/01/20
Rīts pirms darba šī gada pirmajā sniegā, iesākot ar Alīnu
OreMan 6.00 31:44 05:17 11.34 ir
63.35
05/01/20
Rīts Valmierā ar Alīnu
OreMan 5.50 33:10 06:01 9.95 ir
04/01/20
Rīts uz Linezeru nopelst un atpakaļ
OreMan 13.20 1:10:45 05:21 11.19 ir
03/01/20
Mazliet ātrāks rīts
OreMan 13.00 57:52 04:27 13.48 ir
02/01/20
Rīts Tallinā ar Alīnu
OreMan 2.00 11:49 05:54 10.16 ir
01/01/20
Jaunā gada rīts Tallinā līdz TV tornim, iesākot ar Alīnu
OreMan 5.00 24:14 04:50 12.38 ir
31/12/19
Rīts ar Alīnu pirms došanās uz Tallinu
OreMan 3.31 18:40 05:38 10.64 ir
30/12/19
Bik ātrāks rīts, 5 km @ 4:00 min/km
OreMan 10.30 47:17 04:35 13.07 ir
52.31
29/12/19
Rīts Valmierā ar Alīnu un nobeigumu Gaujā
OreMan 9.60 1:00:25 06:17 9.53 ir
28/12/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 10.00 1:00:25 06:02 9.93 ir
27/12/19
Rīts mežā
OreMan 5.20 25:58 04:59 12.02 ir
26/12/19
Rīts mežā
OreMan 9.00 46:24 05:09 11.64 ir
25/12/19
Ziemassvētku rīts Valmierā ar peldi Gaujā
OreMan 8.00 39:55 04:59 12.03 ir
25/12/19
Ziemassvētku tradicionālais pusnakts skrējiens Valmierā 3x ap māju ar Alīnu un tēti
OreMan 0.43 03:01 07:00 8.55 ir
24/12/19
Ziemassvētku vakara dienas rīts vēl Rīgā
OreMan 9.00 44:23 04:55 12.17 ir
23/12/19
Rīts stadionā
OreMan 6.05 30:31 05:02 11.90 ir
57.28
22/12/19
Rīts ap kvartālu ar Alīnu
OreMan 2.50 13:57 05:34 10.75 ir
21/12/19
Linezera koptreniņš
OreMan 3.70 24:21 06:34 9.12 ir
20/12/19
Mēģinājums.. Tomēr mugura vēl sāp..
OreMan 1.00 05:24 05:24 11.11 ir
7.20
14/12/19
Neveiksmīgs iesildīšanās mēģinājums Tartu
OreMan 0.50 03:16 06:32 9.18 ir
11/12/19
Diena mežā
OreMan 5.30 25:00 04:43 12.72 ir
10/12/19
Rīts stadionā, 2 * (400m+300m+200m)
OreMan 9.00 45:32 05:03 11.86 ir
09/12/19
Rīts
OreMan 6.00 30:53 05:08 11.66 ir
20.80
08/12/19
Rīts
OreMan 7.00 34:06 04:52 12.32 ir
07/12/19
Rīta Linezera koptreniņš
OreMan 4.40 30:00 06:49 8.80 ir
06/12/19
Diena stadionā, 12 * 293m @ 3:20 min/km
OreMan 13.00 1:05:31 05:02 11.91 ir
04/12/19
Rīts
OreMan 6.00 31:27 05:14 11.45 ir
03/12/19
Saulaina diena mežā
OreMan 10.50 51:03 04:51 12.34 ir
02/12/19
Rīts
OreMan 9.00 47:01 05:13 11.49 ir
49.90
30/11/19
Jaunbrenguļi - Cēsis - Jaunbrenguļi
OreMan 12.20 1:06:05 05:25 11.08 ir
29/11/19
Nepatīkami lietains laiks stadionā, 12*400m @ (3:30-3:20 min/km)
OreMan 16.30 1:20:00 04:54 12.23 ir
27/11/19
Rīts
OreMan 5.10 28:38 05:36 10.69 ir
26/11/19
Mežs
OreMan 10.60 57:48 05:27 11.00 ir
25/11/19
Rīta intervāli, 3 * 2 km @ 3:50 min/km
OreMan 12.00 56:21 04:41 12.78 ir
56.20
24/11/19
Rudenīgais koptreniņš Biķernieku mežā
OreMan 8.70 53:52 06:11 9.69 ir
23/11/19
Rīts austošās saules gaismā Ķengaraga promenādē
OreMan 12.20 58:28 04:47 12.52 ir
22/11/19
Rīta fartleks stadionā
OreMan 8.00 38:43 04:50 12.40 ir
20/11/19
Rīts pār Dienvidu tiltu
OreMan 10.00 49:28 04:56 12.13 ir
19/11/19
Atjaunošanās
OreMan 10.60 51:18 04:50 12.40 ir
18/11/19
Atsildīšanās Rembatē
OreMan 2.00 11:22 05:41 10.56 ir
18/11/19
Rembates aplis
OreMan 10.89 41:09 03:46 15.88 ir
18/11/19
Iesildīšanās Rembatē
OreMan 3.10 15:19 04:56 12.14 ir
65.49
16/11/19
Rīta koptreniņš ar iegremdēšanos Linezerā un vingrošanu
OreMan 4.32 27:46 06:25 9.33 ir
15/11/19
Atklājot manu mīļāko meža taku sabojātu..
OreMan 12.70 1:00:20 04:45 12.63 ir
13/11/19
Rīts
OreMan 11.00 51:54 04:43 12.72 ir
12/11/19
Pa baso Silakroga mežos pirms iegremdēšanās Silezerā
OreMan 8.50 41:12 04:50 12.38 ir
11/11/19
Atkal līdz Izraēlas/Ēģiptes robežai un atpakaļ
OreMan 7.00 34:40 04:57 12.12 ir
43.52
10/11/19
Rīts Eilatā gar jūru ar Alīnu un suni
OreMan 3.20 19:35 06:07 9.80 ir
09/11/19
No rīta līdz Ēģiptes robežai un atpakaļ
OreMan 7.00 36:21 05:11 11.55 ir
08/11/19
Vakars Eilatas promenādē ar Alīnu
OreMan 2.00 13:08 06:34 9.14 ir
06/11/19
Lietains un drēgns rīts
OreMan 5.50 28:10 05:07 11.72 ir
05/11/19
Pa baso, uzejot Lielās Juglas stāvos krastus pie Sunīšiem
OreMan 9.20 46:08 05:00 11.97 ir
04/11/19
Rīts
OreMan 10.00 49:01 04:54 12.24 ir
36.90
03/11/19
Pievakare mežā
OreMan 9.20 45:42 04:58 12.08 ir
02/11/19
Rīts uz stadionu un atpakaļ
OreMan 5.10 26:30 05:11 11.55 ir
01/11/19
Ciemos un atpakaļ
OreMan 11.60 57:00 04:54 12.21 ir
30/10/19
Rīts 0 grādos un pa pirmo sniega kārtiņu
OreMan 5.00 25:58 05:11 11.55 ir
29/10/19
Maldīšanās pa baso Silakroga/Mucenieku/Sunīšu mežos
OreMan 13.60 1:17:00 05:39 10.60 ir
28/10/19
Rīts
OreMan 10.30 50:30 04:54 12.24 ir
54.80
27/10/19
Rīts
OreMan 10.00 54:00 05:24 11.11 ir
26/10/19
Atsildīšanās Uzvaras parkā
OreMan 2.00 11:08 05:34 10.78 ir
26/10/19
LSC šosejas skrējienu 7. posms
OreMan 2.99 10:38 03:33 16.87 ir
26/10/19
Iesildīšanās Uzvaras parkā
OreMan 2.60 12:09 04:40 12.84 ir
23/10/19
Rīts
OreMan 5.25 26:55 05:07 11.70 ir
22/10/19
Arvien jaunas takas Silakroga mežos
OreMan 11.10 56:08 05:03 11.86 ir
21/10/19
Lietains rīts
OreMan 6.00 31:16 05:12 11.51 ir
39.94
20/10/19
Jo šodien paliek divpadsmitais pirmskaitlis
OreMan 12.00 57:51 04:49 12.45 ir
19/10/19
Rīts mežā ar lukturi
OreMan 7.10 39:23 05:32 10.82 ir
18/10/19
Jaunas takas Silakrogā
OreMan 11.00 52:55 04:48 12.47 ir
17/10/19
Mežs uzreiz pēc atgriešanās no Trondheimas
OreMan 7.10 33:20 04:41 12.78 ir
37.20
13/10/19
Trondheimas izpēte
OreMan 11.00 54:34 04:57 12.10 ir
12/10/19
Ceturtdaļmaratons Trondheimā, domājot par šī rīta pilno maratonu Vīnē
OreMan 10.55 48:56 04:38 12.94 ir
11/10/19
Rīts pirms došanās uz Norvēģiju
OreMan 9.00 47:07 05:14 11.46 ir
09/10/19
Siltāks rīts
OreMan 6.40 33:15 05:11 11.55 ir
08/10/19
Arvien jaunas takas Silakroga mežos
OreMan 9.00 42:46 04:45 12.63 ir
07/10/19
Rīts
OreMan 8.00 41:23 05:10 11.60 ir
53.95
06/10/19
Valmierā, iekļaujot peldi Gaujā
OreMan 6.70 33:06 04:56 12.15 ir
05/10/19
Atsildīšanās LSC stadionā
OreMan 5.00 26:01 05:12 11.53 ir
05/10/19
LSC stadiona skrējienu 7. posms
OreMan 0.98 03:09 03:12 18.67 ir
05/10/19
Iesildīšanās LSC stadionā
OreMan 2.60 12:24 04:46 12.58 ir
02/10/19
Rīts ar Alīnu un mežā
OreMan 8.25 42:49 05:11 11.56 ir
01/10/19
Atkal jaunu taku izpēte pa baso Silakroga mežos
OreMan 7.50 34:55 04:39 12.89 ir
31.03
29/09/19
Rīts
OreMan 5.00 26:41 05:20 11.24 ir
28/09/19
Saulains rīts mežā
OreMan 7.60 39:21 05:10 11.59 ir
27/09/19
Jaunas takas Silakroga mežos
OreMan 7.00 35:51 05:07 11.72 ir
24/09/19
Silta un saulaina rudens diena mežā ar noslēguma pusdienām pīlādžu krūmos
OreMan 7.00 37:05 05:17 11.33 ir
23/09/19
Vakarā uz stadionu vingrot
OreMan 5.10 28:00 05:29 10.93 ir
31.70
22/09/19
Lieliski pa baso lietū pa jaunām takām pie Silakroga, uzejot Lielo Juglu un nopeldoties tajā
OreMan 6.00 32:03 05:20 11.23 ir
21/09/19
Atsildīšanās, aizskrienot atpakaļ
OreMan 1.50 08:10 05:26 11.02 ir
21/09/19
LSC šosejas skrējienu 6. posms
OreMan 4.87 19:19 03:57 15.13 ir
21/09/19
Iesildīšanās, atskrienot uz starta vietu
OreMan 2.00 09:51 04:55 12.18 ir
14.37
14/09/19
Atsildīšanās LSC stadionā
OreMan 2.00 10:29 05:14 11.45 ir
14/09/19
LSC stadiona skrējienu 6. posms
OreMan 5.06 18:42 03:41 16.24 ir
14/09/19
Iesildīšanās LSC stadionā
OreMan 2.30 12:03 05:14 11.45 ir
9.36
07/09/19
Rīta pelde un vingrošana Linezerā
OreMan 4.33 27:00 06:14 9.62 ir
05/09/19
Vakarā uz stadionu vingrot
OreMan 6.60 35:21 05:21 11.20 ir
10.93
01/09/19
Rīts pēc 7. BBPU Rojas pludmalē ar Alīnu un Lauru
OreMan 2.34 15:54 06:47 8.83 ir
31/08/19
7. Baltijas Baso pēdu ultramaratons
OreMan 10.12 42:38 04:12 14.24 ir
31/08/19
Iesildīšanās Ģipkas pludmalē
OreMan 1.50 07:48 05:12 11.54 ir
28/08/19
Vakarā uz stadionu vingrot
OreMan 7.40 37:21 05:02 11.89 ir
27/08/19
Atkal Silakroga mežos pirms peldes
OreMan 5.00 23:51 04:46 12.58 ir
26/08/19
Silakroga meži pirms peldes
OreMan 5.20 27:11 05:13 11.48 ir
31.56
22/08/19
BBPU 12. (pēdējais) koptreniņš
OreMan 4.55 28:49 06:20 9.47 ir
19/08/19
Uz servisu pēc auto
OreMan 4.30 21:46 05:03 11.85 ir
8.85
18/08/19
Vecāķu basinieks, 2 km @ 3:46 min/km
OreMan 8.00 36:16 04:32 13.24 ir
15/08/19
BBPU 11. koptreniņš
OreMan 8.00 42:10 05:16 11.38 ir
14/08/19
Vakarā uz stadionu vingrot
OreMan 6.78 36:30 05:23 11.15 ir
22.78
11/08/19
Atsildīšanās Vingis parkā
OreMan 2.30 13:04 05:40 10.56 ir
11/08/19
Baltijas veterānu čempionāts, 5000m
OreMan 5.12 18:03 03:31 17.02 ir
11/08/19
Baltijas veterānu čempionāts, 800m
OreMan 0.78 02:19 02:58 20.20 ir
11/08/19
Iesildīšanās Vingis parkā
OreMan 2.50 12:16 04:54 12.23 ir
10/08/19
Atsildīšanās Vingis parka stadionā Viļņā
OreMan 2.00 10:53 05:26 11.03 ir
10/08/19
Baltijas veterānu čempionāts, 1500m
OreMan 1.50 04:46 03:10 18.88 ir
10/08/19
Iesildīšanās Vingis parkā Viļņā
OreMan 2.08 10:05 04:50 12.38 ir
08/08/19
BBPU 10. koptreniņš
OreMan 2.10 12:18 05:51 10.24 ir
06/08/19
Intervāli stadionā, 8*200m @ 3:10-3:15 min/km
OreMan 10.00 50:39 05:03 11.85 ir
28.38
03/08/19
Atsildīšanās Uzvaras parkā
OreMan 2.00 11:37 05:48 10.33 ir
03/08/19
LSC šosejas skrējienu 5. posms
OreMan 2.97 10:23 03:29 17.16 ir
03/08/19
Iesildīšanās Uzvaras parkā
OreMan 2.70 13:20 04:56 12.15 ir
31/07/19
Vakara vingrošana stadionā
OreMan 1.40 07:14 05:10 11.61 ir
30/07/19
Pēcpusdienas intervāli, 3 * 1350 m @ 3:45 min/km
OreMan 11.00 50:53 04:37 12.97 ir
29/07/19
Vakarā uz stadionu vingrot
OreMan 8.40 42:15 05:01 11.93 ir
28.47
28/07/19
Tipiskā skrējēja koptreniņš ar Jeļenu Ābeli
OreMan 3.00 18:36 06:12 9.68 ir
27/07/19
Pēcpusdienas intervāli stadiona karstumā, 6*400m @ 3:20-3:10 min/km
OreMan 10.00 48:17 04:49 12.43 ir
26/07/19
Vakars uz stadionu vingrot
OreMan 3.50 18:11 05:11 11.55 ir
25/07/19
BBPU 8. koptreniņš
OreMan 8.00 42:03 05:15 11.41 ir
24.50
17/07/19
Vakarā uz stadionu vingrot
OreMan 5.00 26:35 05:19 11.29 ir
16/07/19
Rīta tempa skrējiens daudzmaz pirms lietus, 5 km @ 3:50 min/km
OreMan 11.30 50:35 04:28 13.40 ir
15/07/19
Vakars uz stadionu vingrot
OreMan 8.00 41:00 05:07 11.71 ir
24.30
14/07/19
Pēcpusdiena pirms F1 mežā
OreMan 12.00 59:42 04:58 12.06 ir
13/07/19
Rīta intervāli stadionā, (2*800m+2*600m+2*400m+2*200m) @ 3:24 min/km
OreMan 13.50 1:06:35 04:55 12.17 ir
11/07/19
BBPU 6. koptreniņš
OreMan 8.00 47:26 05:55 10.12 ir
10/07/19
Vakars uz stadionu vingrot
OreMan 7.00 36:01 05:08 11.66 ir
08/07/19
Vakars uz stadionu vingrot
OreMan 7.40 38:40 05:13 11.48 ir
47.90
07/07/19
Mežā, klausoties pērkonu, skatoties zibeni un sagaidot intensīvu lietu pēdējā kilometra garumā
OreMan 12.00 1:05:07 05:25 11.06 ir
06/07/19
Atsildīšanās Gulbenē
OreMan 2.00 09:50 04:55 12.20 ir
06/07/19
5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 5000m
OreMan 5.10 18:17 03:35 16.74 ir
06/07/19
Iesildīšanās Gulbenē
OreMan 0.70 03:23 04:50 12.41 ir
06/07/19
Atsildīšanās Gulbenē
OreMan 1.00 06:02 06:02 9.94 ir
06/07/19
5. Latvijas čempionāts vieglatlētikā veterāniem, 800m
OreMan 0.80 02:19 02:53 20.72 ir
06/07/19
Iesildīšanās Gulbenē
OreMan 2.20 11:06 05:02 11.89 ir
04/07/19
BBPU 5. koptreniņš
OreMan 4.00 19:09 04:47 12.53 ir
03/07/19
Rīts stadionā, 2*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 9.00 45:35 05:03 11.85 ir
36.80
30/06/19
Atsildīšanās Vaidavā
OreMan 2.30 13:41 05:56 10.09 ir
30/06/19
Skrējiens apkārt Vaidavas ezeram
OreMan 12.00 49:50 04:09 14.45 ir
30/06/19
Iesildīšanās Vaidavā
OreMan 2.30 11:28 04:59 12.03 ir
27/06/19
BBPU 4. koptreniņš
OreMan 4.00 21:40 05:25 11.08 ir
26/06/19
Vakars uz stadionu vingrot
OreMan 5.83 31:05 05:19 11.25 ir
26/06/19
Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km
OreMan 11.00 49:26 04:29 13.35 ir
37.43
23/06/19
Intervāli, 2*1km @ 3:40 min/km + 5*400m @ 3:20 min/km + 5*200m @ 3:10 min/km
OreMan 17.15 1:27:41 05:06 11.74 ir
22/06/19
Atsildīšanās jau Inčupes pludmalē
OreMan 8.00 39:54 04:59 12.03 ir
22/06/19
LSC stadiona skrējienu 4. posms
OreMan 3.03 10:40 03:31 17.04 ir
22/06/19
Iesildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 3.00 13:58 04:39 12.89 ir
20/06/19
BBPU 3. koptreniņš
OreMan 8.00 53:29 06:41 8.97 ir
19/06/19
Vakars uz stadionu vingrot un skriet intervālus, 3 * 300m @ 3:20 min/km
OreMan 6.20 32:37 05:15 11.41 ir
18/06/19
Silakrogu mežu un taku izpēte
OreMan 12.00 1:02:53 05:14 11.45 ir
57.38
16/06/19
Atsildīšanās Salaspils stadionā
OreMan 2.20 12:05 05:29 10.92 ir
16/06/19
Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 5000m
OreMan 5.12 18:07 03:32 16.96 ir
16/06/19
Atsildīšanās Salaspils stadionā
OreMan 2.20 12:07 05:30 10.89 ir
16/06/19
Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 800m
OreMan 0.78 02:20 02:59 20.06 ir
16/06/19
Iesildīšanās Salaspils stadionā
OreMan 2.50 11:48 04:43 12.71 ir
15/06/19
Atsildīšanās Salaspils stadionā
OreMan 2.00 10:26 05:13 11.50 ir
15/06/19
Latvijas Veterānu 56. sporta spēles - 1500m
OreMan 1.52 04:42 03:05 19.40 ir
15/06/19
Iesildīšanās Salaspils stadionā
OreMan 2.50 11:54 04:45 12.61 ir
13/06/19
BBPU 2. koptreniņš
OreMan 8.00 43:15 05:24 11.10 ir
12/06/19
Rīta intervāli stadionā, 8*300m @ 3:20 min/km
OreMan 11.00 54:47 04:58 12.05 ir
37.82
09/06/19
Atsildīšanās Uzvaras parkā
OreMan 2.00 11:49 05:54 10.16 ir
09/06/19
LSC šosejas skrējienu 2. posms
OreMan 15.02 59:14 03:56 15.21 ir
09/06/19
Iesildīšanās Uzvaras parkā
OreMan 1.40 06:34 04:41 12.79 ir
06/06/19
BBPU 1. koptreniņš
OreMan 8.00 46:45 05:50 10.27 ir
04/06/19
Rīts uz LuxNet veikalu pēc jaunā sporta pulksteņa
OreMan 10.50 51:08 04:52 12.32 ir
03/06/19
Vakarā uz Rīga Sporto vingrošanas treniņu
OreMan 7.30 36:03 04:56 12.15 ir
44.22
02/06/19
Rīta intervāli stadionā, 6 * 600m @ 3:20 min/km
OreMan 12.00 56:48 04:44 12.68 ir
01/06/19
Baspēdošanas apmācība Baltijas un Islandes cilvēkiem
OreMan 2.20 16:42 07:35 7.90 ir
29/05/19
Uz ZZK pēc velo
OreMan 3.60 16:39 04:37 12.97 ir
27/05/19
Rīts mežā
OreMan 10.10 49:11 04:52 12.32 ir
27.90
26/05/19
Pie Aivara pēc auto
OreMan 5.00 22:50 04:34 13.14 ir
25/05/19
Uz linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ
OreMan 14.70 1:16:13 05:11 11.57 ir
23/05/19
Uz vēlēšanām un tālāk dienas darbos
OreMan 5.80 30:28 05:15 11.42 ir
22/05/19
Rīts. Mežs. Lietus. Karstums. Sajūtas kā tropu džungļos.
OreMan 6.10 32:00 05:14 11.44 ir
21/05/19
Vakars karstumā un mežā
OreMan 6.50 31:23 04:49 12.43 ir
20/05/19
Rīts mežā ar Alīnas pulksteni
OreMan 8.00 43:26 05:25 11.05 ir
46.10
19/05/19
Neoficiālais Tet Rīgas Maratona desmitnieks ar Alīnu
OreMan 10.10 51:20 05:04 11.81 ir
18/05/19
Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ
OreMan 14.70 1:15:40 05:08 11.66 ir
17/05/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:24 05:08 11.69 ir
16/05/19
Rīts no ZZK
OreMan 3.00 14:03 04:41 12.81 ir
15/05/19
Rīts
OreMan 5.00 25:29 05:05 11.77 ir
14/05/19
Vakars ar Kasparu, 10*100m
OreMan 8.00 39:42 04:57 12.09 ir
13/05/19
Rīts mežā
OreMan 12.00 57:38 04:48 12.49 ir
55.80
12/05/19
Uz "Labas preces" pēc velosipēda
OreMan 5.20 26:46 05:08 11.66 ir
11/05/19
Atsildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 2.00 10:40 05:20 11.25 ir
11/05/19
LSC stadiona skrējienu 2. posms
OreMan 5.23 18:11 03:28 17.26 ir
11/05/19
Iesildīšanās Daugavas stadionā
OreMan 2.60 12:06 04:39 12.89 ir
11/05/19
8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens
OreMan 1.25 07:53 06:18 9.51 ir
09/05/19
Vakars ar Kasparu, 8 km @ 4:25-4:30 min/km
OreMan 13.20 1:01:51 04:41 12.81 ir
08/05/19
Rīts, izpētot 8. Latvijas Baskāju draudzības skrējiena vietu
OreMan 11.00 52:25 04:45 12.59 ir
06/05/19
Atsildīšanās Ogres stadionā
OreMan 2.00 10:20 05:10 11.61 ir
06/05/19
Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 800m
OreMan 0.86 02:27 02:50 21.06 ir
06/05/19
Iesildīšanās Ogres stadionā
OreMan 0.40 02:04 05:10 11.61 ir
06/05/19
Ogres novada atklātais čempionāts vieglatlētikā, 3000m
OreMan 3.11 10:26 03:21 17.88 ir
06/05/19
Iesildīšanās Ogres stadionā
OreMan 2.70 12:09 04:30 13.33 ir
49.55
03/05/19
Rīts mežā, pēc finiša sāka mazliet snigt
OreMan 12.00 51:42 04:18 13.93 ir
01/05/19
Atsildīšanās Vīlandē
OreMan 2.00 11:22 05:41 10.56 ir
01/05/19
90. (mans 10.) skrējiens apkārt Vīlandes ezearm
OreMan 11.73 46:22 03:57 15.18 ir
01/05/19
Iesildīšanās Vīlandē
OreMan 2.60 11:48 04:32 13.22 ir
28.33
28/04/19
Rīts karstā stadionā, 4*(400m @ 3:24 + 300m @ 3:16 + 200m @ 3:04)
OreMan 12.50 1:01:14 04:53 12.25 ir
27/04/19
Rīts uz Linezeru peldēt un vingrot un atpakaļ
OreMan 15.00 1:19:52 05:19 11.27 ir
26/04/19
Rīts ar Alīnu viņas vārda dienā
OreMan 3.00 16:48 05:36 10.71 ir
25/04/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 8.30 45:30 05:28 10.95 ir
24/04/19
Rīts mežā
OreMan 11.50 59:49 05:12 11.54 ir
23/04/19
Vakars ar Kasparu, 6 * 600m @ 3:50 min/km
OreMan 12.00 1:00:00 05:00 12.00 ir
22/04/19
Rīta tempa skrējiens, 5 km @ 3:50 min/km
OreMan 11.00 51:36 04:41 12.79 ir
73.30
21/04/19
Tradicionālais Lieldienu rīta basais skrējiens Valmierā gar Gauju ar Alīnu un tēti
OreMan 4.00 25:54 06:28 9.27 ir
20/04/19
Uz Linezeru peldēt un vingrot ar Andreju & co. un atpakaļ
OreMan 15.00 1:20:33 05:22 11.17 ir
19/04/19
Vakars ar Alīnu
OreMan 5.00 24:58 04:59 12.02 ir
18/04/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 7.50 40:33 05:24 11.10 ir
17/04/19
Vakars ar Kasparu, 5 km sacensību tests
OreMan 11.50 55:24 04:49 12.45 ir
16/04/19
Vakars mežā ar Kasparu
OreMan 9.80 51:18 05:14 11.46 ir
15/04/19
Rīts mežā, svinot skriešanas uzsākšanas 11. gadadienu
OreMan 12.00 58:29 04:52 12.31 ir
64.80
13/04/19
Rīts uz Linezeru
OreMan 13.30 1:12:39 05:27 10.98 ir
12/04/19
Rīts mežā
OreMan 9.00 47:54 05:19 11.27 ir
11/04/19
Vakars ar Kasparu, 3*2.6 km @ 3:55 min/km
OreMan 15.60 1:15:45 04:51 12.36 ir
09/04/19
Rīts Hjūstonā, izpētot Buffalo Bayou krastus
OreMan 11.00 53:49 04:53 12.26 ir
48.90
05/04/19
Rīts gar Meksikas līci Galveston salā
OreMan 13.00 59:12 04:33 13.18 ir
04/04/19
Rīts Galveston pludmalē, svinot Latvijas Baskāju skriešanas biedrības 7. jubileju
OreMan 16.00 1:15:48 04:44 12.66 ir
02/04/19
Vakarpuses fartleks pirms došanās uz ASV
OreMan 10.10 47:12 04:40 12.84 ir
01/04/19
Rīts atkal Rīgā
OreMan 10.60 55:36 05:14 11.44 ir
49.70
29/03/19
Atsildīšanās Toruņā
OreMan 2.00 11:29 05:44 10.45 ir
29/03/19
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 1500 m, 24. vieta
OreMan 1.50 04:49 03:12 18.69 ir
29/03/19
Iesildīšanās Toruņā
OreMan 2.80 13:26 04:47 12.51 ir
27/03/19
Atsildīšanās Toruņā
OreMan 2.00 11:20 05:40 10.59 ir
27/03/19
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 10 km šoseja, 14. vieta
OreMan 10.08 37:21 03:42 16.19 ir
27/03/19
Iesildīšanās Toruņā
OreMan 2.80 13:30 04:49 12.44 ir
25/03/19
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 8 km kross, 23. vieta
OreMan 7.99 31:30 03:56 15.22 ir
25/03/19
Iesildīšanās Toruņā
OreMan 4.00 19:12 04:48 12.50 ir
33.17
24/03/19
Pasaules čempionāts veterāniem iekštelpās, 3000 m, 14. vieta
OreMan 3.00 10:19 03:26 17.45 ir
24/03/19
Iesildīšanās Toruņā
OreMan 2.80 13:15 04:43 12.68 ir
20/03/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:29 05:09 11.63 ir
19/03/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.00 49:01 04:54 12.24 ir
18.80
17/03/19
Rīta intervāli stadionā pēc F1 sezonas atklāšanas, 12 * 400m @ 3:20 min/km
OreMan 13.50 1:01:54 04:35 13.09 ir
16/03/19
Dalies un Mācies izbraukuma sesija Garkalnes apkārtnē
OreMan 3.80 24:06 06:20 9.46 ir
15/03/19
Rīta intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km
OreMan 10.50 51:05 04:51 12.33 ir
14/03/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.40 54:13 05:12 11.51 ir
13/03/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:36 05:12 11.54 ir
12/03/19
Vakars ar Kasparu, 2*(1200m @ 4:30 min/km + 5*130m @ 3:16 min/km)
OreMan 11.20 59:28 05:18 11.30 ir
12/03/19
Rīts ar Alīnu, atgriežoties ziemā ar jauniem apaviem
OreMan 3.00 16:40 05:33 10.80 ir
11/03/19
Rīta sprintiņi, 15 * 100m
OreMan 9.00 45:35 05:03 11.85 ir
64.40
10/03/19
Rīts Linezerā ar Andreju & co. un LTV1 Sporta studiju
OreMan 4.50 29:15 06:30 9.23 ir
09/03/19
Biohakeru pliko skrējiens Rīgas centrā
OreMan 4.20 22:55 05:27 11.00 ir
08/03/19
Saulains un silts rīts
OreMan 6.60 35:15 05:20 11.23 ir
07/03/19
Vakars lietū ar Kaspars
OreMan 10.00 54:24 05:26 11.03 ir
07/03/19
Rīta intervāli, 2*(1300m @ 3:50 min/km + 5*170m @ 2:55 min/km)
OreMan 12.00 58:31 04:52 12.30 ir
06/03/19
Rīts
OreMan 12.00 1:01:04 05:05 11.79 ir
05/03/19
Vakara intervāli, 5 * 600m @ 3:20 min/km
OreMan 11.00 57:21 05:12 11.51 ir
05/03/19
Rīts
OreMan 5.00 25:44 05:08 11.66 ir
04/03/19
Rīts pēc auto
OreMan 13.00 1:04:28 04:57 12.10 ir
78.30
03/03/19
Jaunbrenguļos pa baso pa sniegu uzreiz pēc āliņģa
OreMan 0.60 03:00 05:00 12.00 ir
01/03/19
Intervāli, 2*(1250m @ 4:00 min/km + 5*0:30 @ 2:55 min/km)
OreMan 11.50 57:14 04:58 12.06 ir
28/02/19
Vakars ar Kasparu un vingrinājumiem milzīgā vējā ar snigšanas elementiem
OreMan 10.30 56:47 05:30 10.88 ir
28/02/19
Rīts ar Alīnu, izmēģinot jaunās sandales
OreMan 3.00 16:39 05:33 10.81 ir
27/02/19
Rīts
OreMan 11.00 58:47 05:20 11.23 ir
26/02/19
Vakars ar Kasparu, 2*(1200m @ 4:30 min/km + 5*130m @ 3:16 min/km)
OreMan 11.40 1:01:07 05:21 11.19 ir
25/02/19
Rīta intervāli, 4 * 600m @ 3:20 min/km
OreMan 10.00 51:34 05:09 11.64 ir
57.80
24/02/19
Rīts pirms pārgājiena
OreMan 4.50 24:10 05:22 11.17 ir
23/02/19
Rīts
OreMan 14.00 1:10:23 05:01 11.93 ir
21/02/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.40 56:55 05:28 10.96 ir
19/02/19
Vakars ar Kasparu, 5 * 600m @ 3:50 min/km
OreMan 10.70 57:53 05:24 11.09 ir
18/02/19
Agrais miglas rīts ar 15 * 100m sprintiem
OreMan 9.00 48:27 05:23 11.15 ir
48.60
17/02/19
Rīts pirms peldes Bābelītī, saulains, +3 grādi
OreMan 8.00 39:41 04:57 12.10 ir
16/02/19
Rīts ar kompāniju uz āliņģi un vingrot
OreMan 15.30 1:33:25 06:06 9.83 ir
15/02/19
Intervāli Ogres manēžā, 2*(1250m @ 4:00 min/km + 5*170m @ 2:55 min/km)
OreMan 10.65 51:52 04:52 12.32 ir
14/02/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.60 1:00:57 05:45 10.43 ir
12/02/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.38 1:00:01 05:46 10.38 ir
12/02/19
Rīts Ogres manēžā, 6 * 600m @ 3:20 min/km
OreMan 11.10 57:08 05:08 11.66 ir
11/02/19
Rīts, lietus, peļķes, ūdens, ledus, sniega putra
OreMan 7.50 42:50 05:42 10.51 ir
73.53
10/02/19
Rīts pirms Bābelīša āliņģa, +3 grādi, pēdējā kilometrā sāka līt
OreMan 12.00 58:42 04:53 12.27 ir
08/02/19
Rīts
OreMan 11.30 59:31 05:16 11.39 ir
07/02/19
Vakars ar Kasparu, 6 km @4:30-4:40 min/km
OreMan 12.00 1:02:14 05:11 11.57 ir
07/02/19
Rīts
OreMan 5.00 25:58 05:11 11.55 ir
06/02/19
Rīts pa improvizētu maršrutu
OreMan 12.00 59:36 04:58 12.08 ir
05/02/19
Vakars ar Kasparu un vingrojumiem
OreMan 10.50 58:59 05:37 10.68 ir
05/02/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:51 05:37 10.68 ir
04/02/19
Rīts pa no jauna ļoti piesnigušiem trotuāriem
OreMan 12.00 1:01:49 05:09 11.65 ir
77.80
03/02/19
Rīts, kūstošs sniegs, ledaini asfalti, ūdens un jauns maršruts
OreMan 12.20 1:05:50 05:23 11.12 ir
02/02/19
Agrais rīts uz Linezera āliņģi ar kolēģiem
OreMan 15.00 1:28:27 05:53 10.18 ir
01/02/19
Rīts
OreMan 8.00 40:10 05:01 11.95 ir
31/01/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:11 05:23 11.12 ir
30/01/19
Rīts, pa ceļam piestājot pie stieņiem
OreMan 6.00 34:38 05:46 10.39 ir
29/01/19
Vakars ar lēkāšanu un skriešanu pa kupenām ar Kasparu
OreMan 10.40 58:43 05:38 10.63 ir
29/01/19
Piesnidzis rīts ar Alīnu
OreMan 2.20 13:17 06:02 9.94 ir
28/01/19
Rīts ar pievilkšanos
OreMan 7.40 39:30 05:20 11.24 ir
64.20
27/01/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:47 05:15 11.40 ir
26/01/19
Agrais rīts uz Linezera āliņģi ar kolēģiem
OreMan 5.00 30:03 06:00 9.98 ir
25/01/19
Rīts ar Alīnu pirms stieņiem
OreMan 1.70 09:49 05:46 10.39 ir
24/01/19
Rīts mežā pa baso pa sniegu par godu sava Ginesa Pasaules rekorda 4 gadu jubilejai
OreMan 3.00 19:29 06:29 9.24 ir
21/01/19
Rīts uz stieņiem un atpakaļ
OreMan 1.00 06:25 06:25 9.35 ir
13.70
20/01/19
Rīta progresijas skrējiens
OreMan 13.00 1:01:05 04:41 12.77 ir
19/01/19
Rīts ar kolēģiem uz Linezera āliņģi, vingrošana un atpakaļ
OreMan 16.00 1:32:45 05:47 10.35 ir
18/01/19
Rīts, pēdējā kilometrā izslēdzoties Garminam
OreMan 13.00 1:10:00 05:23 11.14 ir
17/01/19
Vakara fartleks ar Kasparu pa peļķēm un sniega putru
OreMan 11.00 1:00:49 05:31 10.85 ir
16/01/19
Rīts pa ļoti piesnigušām ietvēm
OreMan 13.00 1:09:16 05:19 11.26 ir
15/01/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 11.00 1:00:51 05:31 10.85 ir
15/01/19
Uz Linezeru ielīst āliņģī un atpakaļ uz auto
OreMan 1.15 05:53 05:06 11.73 ir
15/01/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:37 05:32 10.83 ir
14/01/19
Rīts
OreMan 13.00 1:05:50 05:03 11.85 ir
94.15
13/01/19
Agrais rīts
OreMan 10.00 51:58 05:11 11.55 ir
12/01/19
Agrais rīts ar Andreju un kompāniju uz Linezeru gremdēties āliņģī
OreMan 16.00 1:33:18 05:49 10.29 ir
11/01/19
Rīts mežā, beigās piestājot stadionā pie stieņiem pavingrot
OreMan 12.00 1:00:57 05:04 11.81 ir
10/01/19
Vakars ar Kasparu un trepēm
OreMan 9.20 51:01 05:32 10.82 ir
10/01/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:03 05:21 11.21 ir
09/01/19
Rītsl, nobeidzot ar vingrinājumiem pie stieņiem
OreMan 12.40 1:02:38 05:03 11.88 ir
08/01/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.20 57:46 05:39 10.59 ir
08/01/19
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:08 05:22 11.16 ir
07/01/19
Rīts ar pull-ups, dips un push-ups pa vidu
OreMan 12.00 1:04:10 05:20 11.22 ir
87.80
05/01/19
Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot
OreMan 16.10 1:30:12 05:36 10.71 ir
03/01/19
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.50 57:18 05:27 10.99 ir
01/01/19
Jaunā gada pirmās dienas pirmais skrējiens
OreMan 2.20 11:46 05:20 11.22 ir
31/12/18
Agrais rīts pirms skvoša, noslēdzot gadu ar 3311.00 km
OreMan 3.89 20:51 05:21 11.19 ir
32.69
30/12/18
Rīts
OreMan 12.00 59:44 04:58 12.05 ir
29/12/18
Rīts pa Valmieru un uz Gauju ielūzt ledū
OreMan 11.20 59:38 05:19 11.27 ir
28/12/18
Rīts ap IKEA
OreMan 12.00 58:28 04:52 12.31 ir
27/12/18
Mežs
OreMan 12.00 59:34 04:57 12.09 ir
26/12/18
Saulains Otro Ziemassvētku rīts Valmierā
OreMan 12.00 1:01:44 05:08 11.66 ir
25/12/18
Ziemassvētku rīts Valmierā ar peldi Gaujā
OreMan 10.30 55:37 05:23 11.11 ir
25/12/18
Tradicionālais Ziemassvētku pusnakts skrējiens 3x ap māju Valmierā ar Alīnu un tēti
OreMan 0.50 03:00 06:00 10.00 ir
24/12/18
Rīts mežā
OreMan 12.00 1:02:45 05:13 11.47 ir
82.00
23/12/18
Rīts mežā
OreMan 10.50 54:56 05:13 11.47 ir
22/12/18
Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot
OreMan 16.00 1:34:08 05:53 10.20 ir
21/12/18
Mežā, filmējot sevi, kritu
OreMan 11.10 58:30 05:16 11.38 ir
20/12/18
Vakars mežā, uzsākot vēl civilās krēslas laikā
OreMan 9.50 51:16 05:23 11.12 ir
19/12/18
Rīts
OreMan 10.00 54:36 05:27 10.99 ir
18/12/18
Vakars ar Kasparu un ar vingrinājumiem, kā arī arī Garminu, kas izlādējās
OreMan 10.50 1:05:56 06:16 9.56 ir
17/12/18
Rīts
OreMan 6.80 36:20 05:20 11.23 ir
74.40
16/12/18
Rīts mežā
OreMan 11.00 59:40 05:25 11.06 ir
15/12/18
Agrais rīts uz Linezeru gremdēties āliņģī un vingrot
OreMan 16.00 1:33:27 05:50 10.27 ir
14/12/18
Rīts mežā
OreMan 6.00 33:24 05:34 10.78 ir
12/12/18
Rīts
OreMan 11.00 1:01:48 05:37 10.68 ir
11/12/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.10 56:06 05:33 10.80 ir
10/12/18
Rīts
OreMan 8.00 44:16 05:32 10.84 ir
62.10
09/12/18
Mežā viss ledū, nevar paskriet
OreMan 12.00 1:08:42 05:43 10.48 ir
08/12/18
Rīts ar Andreju & co. uz Linezeru līdz āliņģī un vingrot
OreMan 4.00 26:00 06:30 9.23 ir
07/12/18
Mežā snieg!
OreMan 8.70 50:22 05:47 10.36 ir
06/12/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 6.00 34:47 05:47 10.35 ir
05/12/18
Rīts
OreMan 4.40 26:18 05:58 10.04 ir
04/12/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.55 1:00:00 05:41 10.55 ir
03/12/18
Rīts ar Alīnu, pārtraucot skriešanas atvaļinājumu
OreMan 2.20 12:24 05:38 10.65 ir
47.85
02/12/18
Kalnabrenguļos ar Andreju un Edmundu pēc āliņģa pa sniega ceļu
OreMan 0.60 03:00 05:00 12.00 ir
29/11/18
Vakars ar Kasparu un atkal bez Garmina
OreMan 8.00 45:00 05:37 10.67 ir
27/11/18
Vakars miglā ar Kasparu
OreMan 11.50 1:05:55 05:43 10.47 ir
20.10
20/11/18
Iepazīstu Lisabonu
OreMan 9.00 48:24 05:22 11.16 ir
9.00
18/11/18
Atsildīšanās Rembatē
OreMan 2.00 11:41 05:50 10.27 ir
18/11/18
Rembates aplis Latvijas simtgadē
OreMan 10.89 40:54 03:45 15.98 ir
18/11/18
Iesildīšanās Rembatē
OreMan 2.40 10:59 04:34 13.11 ir
17/11/18
Rīts ar Andreju & co. uz Linezeru peldēt un vingrot
OreMan 4.30 28:06 06:32 9.18 ir
15/11/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 11.50 1:00:18 05:14 11.44 ir
13/11/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 6.00 32:56 05:29 10.93 ir
37.09
11/11/18
Rīts Valmierā ar Alīnu uz Gauju nopeldēties un atpakaļ
OreMan 2.65 15:51 05:58 10.03 ir
10/11/18
Rīta koptreniņš ar Andreiju un kompāniju uz peldi Linezerā
OreMan 3.80 26:30 06:58 8.60 ir
06/11/18
Uz pastu, uz Daugavu nopeldēties, tad uz auto servisu un veikalu
OreMan 14.20 1:13:32 05:10 11.59 ir
20.65
03/11/18
Patria Historical Run
OreMan 5.80 29:19 05:03 11.87 ir
03/11/18
Iesildīšanās Carnikavā
OreMan 2.60 11:34 04:26 13.49 ir
30/10/18
Vakars ar Kasparu, 2 * 2.5 km virs maratona tempa
OreMan 11.60 58:18 05:01 11.94 ir
29/10/18
Rīts, bez Garmina izmēģinot jaunos apavus
OreMan 4.40 24:00 05:27 11.00 ir
24.40
28/10/18
Atradu Mākoņkalnu
OreMan 21.10 2:08:09 06:04 9.88 ir
27/10/18
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 3.50 18:36 05:18 11.29 ir
27/10/18
LSC šosejas skrējienu 7. posms
OreMan 4.90 17:44 03:37 16.58 ir
27/10/18
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 3.00 13:53 04:37 12.97 ir
24/10/18
Uz servisu pēc auto
OreMan 4.50 21:44 04:49 12.42 ir
23/10/18
Rīta intervāli stadionā, 4*(400m+300m+200m)
OreMan 13.00 1:01:55 04:45 12.60 ir
50.00
20/10/18
Rīts ar Andreju un kompāniju uz Linezeru peldēt un vingrot
OreMan 4.00 28:45 07:11 8.35 ir
16/10/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 12.00 58:29 04:52 12.31 ir
16/10/18
Rīts
OreMan 5.00 28:32 05:42 10.51 ir
15/10/18
Rīta intervāli stadionā, 6 * 800m @ 3:30 min/km
OreMan 12.00 54:47 04:33 13.14 ir
33.00
14/10/18
Fantastisks rīts ar zirgiem miglā pirms saullēkta
OreMan 21.10 2:06:07 125 05:58 10.04 ir
13/10/18
Atsildīšanās Siguldā
OreMan 4.00 23:15 141 05:48 10.32 ir
13/10/18
Siguldas pusmaratons, sasniedzot karjerā noskrietus 30000 km
OreMan 10.76 39:51 140 03:42 16.20 ir
13/10/18
Iesildīšanās Siguldā
OreMan 2.56 12:01 141 04:41 12.78 ir
11/10/18
Lēnais vakars mežā
OreMan 9.00 53:41 05:57 10.06 ir
10/10/18
Rīta intervāli stadionā, 8 * 600m @ 3:34 min/km
OreMan 12.10 56:19 04:39 12.89 ir
09/10/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.80 58:24 05:24 11.10 ir
08/10/18
Rīts mežos
OreMan 11.00 59:58 135 05:27 11.01 ir
81.32
07/10/18
Izvilku no skapja veco pulsometra jostu
OreMan 21.10 2:18:44 127 06:34 9.13 ir
06/10/18
Atsildīšanās LSPA stadionā
OreMan 2.00 10:25 05:12 11.52 ir
06/10/18
LSC stadiona skrējienu 7. posms
OreMan 3.18 10:42 03:21 17.83 ir
06/10/18
Iesildīšanās Juglā
OreMan 4.40 19:33 04:26 13.50 ir
04/10/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.70 55:25 05:10 11.58 ir
04/10/18
Agrais rīts pirms lekcijām
OreMan 5.00 26:05 05:13 11.50 ir
03/10/18
Rīta intervāli stadionā, 12 * 400m @ 3:34 min/km, sanāca ātrāk
OreMan 13.00 58:16 04:28 13.39 ir
02/10/18
Vakarā uz servisu pēc auto
OreMan 4.31 20:33 04:46 12.58 ir
02/10/18
Rīts
OreMan 5.00 26:14 05:14 11.44 ir
01/10/18
Rīta intervāli - 1200m+1000m+800m+600m+400m+200m
OreMan 13.00 1:02:52 04:50 12.41 ir
81.69
30/09/18
Rīts pilsētā un mežā
OreMan 12.00 59:33 04:57 12.09 ir
29/09/18
Agrais rīts ar peldi Linezerā un Andreja koptreniņu
OreMan 21.10 1:53:24 05:22 11.16 ir
28/09/18
Vakars ciemos pie Sanda
OreMan 4.40 21:51 04:57 12.08 ir
28/09/18
Uz un no namu pārvaldes un uz Dominu
OreMan 10.30 49:28 04:48 12.49 ir
27/09/18
Vakars ar Kasparu mežos
OreMan 11.30 1:00:27 05:20 11.22 ir
27/09/18
Agrais rīts pirms lekcijām
OreMan 5.20 28:02 05:23 11.13 ir
26/09/18
Rīta intervāli, 5 * 1 km @ 3:34 min/km, nesanāca..
OreMan 14.00 1:06:07 04:43 12.70 ir
25/09/18
Vakarā pēc prāta spēlēm mājās no Čarlstona
OreMan 8.00 38:22 04:47 12.51 ir
25/09/18
Rīts mājās no servisa ar nobeigumu lietū
OreMan 5.30 25:36 04:49 12.42 ir
24/09/18
Rīta tempa skrējens, 6 km @ 3:52 min/km
OreMan 12.00 53:14 04:26 13.53 ir
103.60
23/09/18
Skaists, saulains rudens rīts mežā
OreMan 12.00 59:17 04:56 12.15 ir
22/09/18
Agrs rīts, pa ceļam pavingrojot un nopeldoties Linezerā
OreMan 21.10 1:52:26 05:19 11.26 ir
21/09/18
Rīts mežos
OreMan 12.00 1:02:38 05:13 11.50 ir
20/09/18
Vakara intervāli stadionā, 10 * 200 m @ 3:04 min/km
OreMan 12.00 58:50 04:54 12.24 ir
20/09/18
Rīts
OreMan 3.30 17:59 05:26 11.01 ir
19/09/18
Rīta intervāli, 4 * 1 km
OreMan 12.00 57:38 04:48 12.49 ir
18/09/18
Rīts ar līkumiem mājās no servisa
OreMan 13.00 1:02:22 04:47 12.51 ir
17/09/18
Vakars, mežā filmējot sevi dziedam
OreMan 5.50 28:12 05:07 11.70 ir
17/09/18
Rīts mežā
OreMan 12.00 1:01:49 05:09 11.65 ir
102.90
16/09/18
Atsildīšanās Valmierā
OreMan 2.00 10:34 05:17 11.36 ir
16/09/18
Valmieras maratons
OreMan 12.11 46:12 03:48 15.73 ir
16/09/18
Iesildīšanās Valmierā
OreMan 2.25 10:10 04:31 13.28 ir
14/09/18
Rīts ar somu un pašiņa koku mežā
OreMan 5.00 27:11 05:26 11.04 ir
13/09/18
Vakars ar Kasparu, 10 km @ 4:30 min/km
OreMan 16.06 1:18:04 04:51 12.34 ir
10/09/18
Monza F1 trases un tās apkārtnes apskate, bildēšana un filmēšana
OreMan 7.60 48:09 06:20 9.47 ir
45.02
09/09/18
Atsildīšanās Boloņā
OreMan 1.00 06:00 06:00 10.00 ir
09/09/18
Boloņas pusmaratons
OreMan 21.10 1:27:49 04:09 14.42 ir
09/09/18
Iesildīšanās Boloņā
OreMan 1.00 05:00 05:00 12.00 ir
07/09/18
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:40 05:13 11.49 ir
04/09/18
Vakars
OreMan 1.00 04:45 04:45 12.63 ir
03/09/18
Rīts miglā
OreMan 8.00 42:45 05:20 11.23 ir
35.10
02/09/18
Stadions, 1 km @ 4:00 + 4*(400m+300m+200m) + 1 km @ 4:00
OreMan 16.00 1:16:42 04:47 12.52 ir
01/09/18
Pa baso Silakroga apkārtnē pa krosa motociklistu takām.
OreMan 11.00 55:12 05:01 11.96 ir
01/09/18
Vakars, meklējot bruģi
OreMan 8.50 44:07 05:11 11.56 ir
31/08/18
Rīts
OreMan 8.00 40:22 05:02 11.89 ir
30/08/18
Atsildīšanās Salaspils stadionā
OreMan 8.00 42:22 05:17 11.33 ir
30/08/18
Salaspils čempionāts veterāniem vieglatlētikā
OreMan 3.16 10:34 03:20 17.94 ir
30/08/18
Iesildīšanās Salaspilī
OreMan 3.00 13:30 04:30 13.33 ir
28/08/18
Rīts, izpildot divus Efectio izaicinājumus
OreMan 5.00 28:03 05:36 10.70 ir
27/08/18
Rīts, distance par godu aizvakardienas 6. BBPU
OreMan 10.18 56:33 05:33 10.80 ir
72.84
26/08/18
Rīts Rojas pludmalē
OreMan 10.00 53:33 05:21 11.20 ir
25/08/18
6. Baltijas Baso pēdu ultramaratons
OreMan 10.18 39:33 03:53 15.44 ir
25/08/18
Iesildīšanās Ģipkas pludmalē
OreMan 2.30 10:35 04:36 13.04 ir
23/08/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 7.10 36:39 05:09 11.62 ir
22/08/18
Pavisam jaunu taku izpēte Silakroga apkaimē
OreMan 9.50 47:09 04:57 12.09 ir
21/08/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 13.70 1:08:27 04:59 12.01 ir
20/08/18
Vakars ar Alīnu
OreMan 2.25 13:23 05:56 10.09 ir
20/08/18
Līdz Ķengaraga promenādes galam
OreMan 19.00 1:28:23 04:39 12.90 ir
74.03
19/08/18
Rīts mežā
OreMan 11.40 59:56 05:15 11.41 ir
18/08/18
Rīta tempa intervāli - 5+1+1+1 km @ 4:00 min/km
OreMan 17.00 1:21:49 04:48 12.47 ir
17/08/18
Rīts
OreMan 10.00 54:57 05:29 10.92 ir
16/08/18
BBPU 11. koptreniņš
OreMan 8.00 39:48 04:58 12.06 ir
15/08/18
Atsildīšanās Eiropas centrā
OreMan 2.00 11:39 05:49 10.30 ir
15/08/18
4. Lietuvas Baskāju skrējiens
OreMan 8.33 31:18 03:45 15.97 ir
15/08/18
Iesildīšanās Eiropas centrā
OreMan 2.60 11:20 04:21 13.76 ir
13/08/18
Rīts mežā
OreMan 8.00 42:27 05:18 11.31 ir
67.33
12/08/18
Atsildīšanās Bauskas stadionā
OreMan 2.00 09:56 04:58 12.08 ir
12/08/18
Latvijas un Baltijas veterānu čempionāta 2. diena
OreMan 5.19 18:03 03:28 17.25 ir
12/08/18
Iesildīšanās Bauskā
OreMan 2.60 11:45 04:31 13.28 ir
11/08/18
Atsildīšanās Bauskas stadionā
OreMan 2.00 10:14 05:07 11.73 ir
11/08/18
Latvijas un Baltijas veterānu čempionāta 1. diena
OreMan 1.59 04:54 03:04 19.47 ir
11/08/18
Iesildīšanās Bauskā
OreMan 2.70 12:03 04:27 13.44 ir
09/08/18
BBPU 10. koptreniņš
OreMan 8.00 40:27 05:03 11.87 ir
08/08/18
Rīts, atrodot jaunu dzelzceļa pāreju
OreMan 7.50 38:08 05:05 11.80 ir
07/08/18
Vakara fartleks ar Kasparu
OreMan 11.50 58:04 05:02 11.88 ir
06/08/18
Rīta temps, 6 km @ 3:52 min/km
OreMan 12.00 54:26 04:32 13.23 ir
55.08
05/08/18
Rīts
OreMan 13.00 1:03:32 04:53 12.28 ir
04/08/18
Rīts ap IKEA
OreMan 15.00 1:14:23 04:57 12.10 ir
03/08/18
Rīts gar sliedēm pa jaunām takām pirms peldes Bābelītī
OreMan 12.50 1:03:59 05:07 11.72 ir
02/08/18
BBPU 9. koptreniņš
OreMan 10.00 52:10 05:13 11.50 ir
01/08/18
Rīts mežos
OreMan 12.00 1:00:54 05:04 11.82 ir
31/07/18
Temps Vecāķu pludmalē pa baso 30+ grādos, 5 km @ 3:52 min/km
OreMan 11.00 49:18 04:28 13.39 ir
30/07/18
Nenormāli karstais rīts
OreMan 6.50 35:40 05:29 10.93 ir
80.00
29/07/18
Rīts Ķesterciema pludmalē
OreMan 11.00 58:18 05:18 11.32 ir
28/07/18
Ķesterciema pludmale ar Alīnu
OreMan 2.20 15:33 07:04 8.49 ir
28/07/18
Ķesterciemā gar šosejas malu ap mežiņu un līdz Engurei
OreMan 12.00 59:12 04:56 12.16 ir
27/07/18
Pa pludmali no Lapmežciema Jūrmalas virzienā un atpakaļ
OreMan 14.00 1:06:16 04:44 12.68 ir
26/07/18
Pirms BBPU 8. koptreniņa
OreMan 8.00 38:50 04:51 12.36 ir
25/07/18
Rīts
OreMan 6.50 34:18 05:16 11.37 ir
24/07/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 5.00 28:04 05:36 10.69 ir
24/07/18
Rīta temps, 5 km @ 3:52 min/km
OreMan 11.00 50:43 04:36 13.01 ir
23/07/18
Rīts
OreMan 12.00 1:02:52 05:14 11.45 ir
81.70
22/07/18
Karsti, karsti
OreMan 12.00 59:43 04:58 12.06 ir
21/07/18
Atsildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.60 14:32 05:35 10.73 ir
21/07/18
LSC šosejas skrējienu 4. posms
OreMan 4.89 17:59 03:40 16.32 ir
21/07/18
Iesildīšanās Mežaparkā
OreMan 2.60 11:55 04:35 13.09 ir
19/07/18
BBPU 7. koptreniņš
OreMan 4.00 24:03 06:00 9.98 ir
18/07/18
Karstie rīta intervāli stadionā - 3*(400m+300m+200m)
OreMan 11.00 52:43 04:47 12.52 ir
16/07/18
Rīts karstumā
OreMan 5.40 30:21 05:37 10.68 ir
42.49
15/07/18
Vivobarefoot Baskāju rogainings
OreMan 23.80 2:59:50 07:33 7.94 ir
15/07/18
Iesildīšanās Saulkrastos
OreMan 0.60 03:09 05:15 11.43 ir
12/07/18
BBPU 6. koptreniņš
OreMan 8.00 41:36 05:12 11.54 ir
11/07/18
Rīts
OreMan 5.60 30:42 05:28 10.94 ir
10/07/18
Vakars ar Kasparu, 3 * 2.5 km @ 4:16 min/km
OreMan 15.10 1:15:31 05:00 12.00 ir
09/07/18
Stepdown ladder - 1600m+1200m+800m+600m+400m+300m+100m = 5 km @ 16:34.5
OreMan 14.50 1:08:46 04:44 12.65 ir
67.60
08/07/18
Rīts mežos
OreMan 12.00 1:02:03 05:10 11.60 ir
07/07/18
Atsildīšanās LSPA stadionā
OreMan 2.00 11:15 05:37 10.67 ir
07/07/18
LSC stadiona skrējienu 4. posms
OreMan 3.21 10:34 03:17 18.23 ir
07/07/18
Iesildīšanās Juglā
OreMan 3.00 13:09 04:23 13.69 ir
05/07/18
BBPU 5. koptreniņš
OreMan 8.00 38:39 04:49 12.42 ir
02/07/18
Rīts smidzeklī Trāķos
OreMan 4.00 21:15 05:18 11.29 ir
32.21
01/07/18
Rīts mežos
OreMan 12.00 1:00:36 05:03 11.88 ir
30/06/18
Rīta intervāli stadionā, 10 * (400m @ 3:22 min/km + 100m sprints)
OreMan 14.00 1:05:45 04:41 12.78 ir
29/06/18
Rīts pa baso
OreMan 12.00 59:25 04:57 12.12 ir
28/06/18
BBPU 4. koptreniņš
OreMan 8.00 38:44 04:50 12.39 ir
27/06/18
Rīts mežos
OreMan 11.00 58:59 05:21 11.19 ir
26/06/18
Vakara vingrojumi stadionā ar Kasparu
OreMan 11.00 54:27 04:57 12.12 ir
25/06/18
Vakara intervāli stadionā, 4 * 1 km @ 3:22 min/km
OreMan 11.00 49:21 04:29 13.37 ir
79.00
24/06/18
Valmierā lietū
OreMan 4.50 21:04 04:40 12.82 ir
23/06/18
Lietusgāzē paskrienot no finiša Valmierā pretī RV finišētājiem
OreMan 12.00 58:43 04:53 12.26 ir
22/06/18
Atsildīšanās Zemgales Olimpiskā centra stadionā
OreMan 2.00 09:51 04:55 12.18 ir
22/06/18
Latvijas Veterānu sporta spēļu otrā diena
OreMan 5.22 18:02 03:27 17.37 ir
22/06/18
Iesildīšanās Jelgavā
OreMan 2.60 11:55 04:35 13.09 ir
21/06/18
Atsildīšanās Jelgavā
OreMan 2.00 10:11 05:05 11.78 ir
21/06/18
Latvijas Veterānu sporta spēļu pirmā diena
OreMan 1.56 04:58 03:11 18.85 ir
21/06/18
Iesildīšanās Jelgavā
OreMan 2.70 12:39 04:41 12.81 ir
19/06/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 6.60 37:29 05:40 10.56 ir
18/06/18
No rīta uz mežu
OreMan 11.10 58:18 05:15 11.42 ir
50.28
17/06/18
Atsildīšanās Ventspilī
OreMan 2.00 11:13 05:36 10.70 ir
17/06/18
Ventspils maratons
OreMan 10.79 40:48 03:46 15.87 ir
17/06/18
Iesildīšanās Ventspilī
OreMan 3.00 13:54 04:38 12.95 ir
16/06/18
Atsildīšanās LSPA stadionā
OreMan 1.00 05:08 05:08 11.69 ir
16/06/18
LSC stadiona skrējienu 3. posms - 600 metri
OreMan 0.65 01:45 02:41 22.29 ir
16/06/18
LSC stadiona skrējienu 3. posms - 100 metri
OreMan 0.11 00:13 01:58 30.46 ir
16/06/18
Iesildīšanās LSPA stadionā
OreMan 2.25 09:52 04:23 13.68 ir
14/06/18
BBPU 2. koptreniņš
OreMan 8.00 42:15 05:16 11.36 ir
13/06/18
Rīta intervāli stadionā, 4 * 1 km @ 3:22 min/km
OreMan 11.00 50:10 04:33 13.16 ir
12/06/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 7.10 39:26 05:33 10.80 ir
11/06/18
Rīts
OreMan 12.00 1:01:39 05:08 11.68 ir
57.90
10/06/18
Rīts mežā
OreMan 12.00 1:01:27 05:07 11.72 ir
09/06/18
Atsildīšanās Uzvaras parkā
OreMan 2.10 11:22 05:24 11.09 ir
09/06/18
LSC šosejas skrējienu 3. posms
OreMan 10.03 37:22 03:43 16.11 ir
09/06/18
Iesildīšanās Uzvaras parka apkārtnē
OreMan 3.50 16:01 04:34 13.11 ir
07/06/18
BBPU 1. koptreniņš
OreMan 8.00 44:05 05:30 10.89 ir
06/06/18
Rīta atkārtojumi stadionā, 6 * 400m @ 3:07 min/km
OreMan 11.00 54:46 04:58 12.05 ir
05/06/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 6.00 33:30 05:35 10.75 ir
04/06/18
Rīts mežā
OreMan 12.00 59:26 04:57 12.11 ir
64.63
03/06/18
Rīts mežos
OreMan 12.00 56:23 04:41 12.77 ir
02/06/18
Karstie rīta intervāli stadiona saulē, 12 * 400m @ 3:22 min/km
OreMan 13.00 59:44 04:35 13.06 ir
01/06/18
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 15:33 05:11 11.58 ir
31/05/18
Vakara tempa skrējiens ar Kasparu, 6 km @ 4:11 min/km
OreMan 12.00 59:55 04:59 12.02 ir
30/05/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 5.20 29:34 05:41 10.55 ir
28/05/18
Rīts mežā
OreMan 11.00 1:00:15 05:28 10.95 ir
56.20
27/05/18
Atsildīšanās Rēzeknē
OreMan 1.00 06:14 06:14 9.63 ir
27/05/18
Rēzeknes pusmaratons
OreMan 10.86 41:31 03:49 15.69 ir
27/05/18
Iesildīšanās Rēzeknē
OreMan 2.50 11:51 04:44 12.66 ir
26/05/18
Atsildīšanās LSPA stadionā
OreMan 1.00 05:42 05:42 10.53 ir
26/05/18
LSC stadiona skrējienu 2. posms - 800m
OreMan 0.85 02:33 03:00 20.00 ir
26/05/18
LSC stadiona skrējienu 2. posms - 200m
OreMan 0.21 00:29 02:18 26.07 ir
26/05/18
Iesildīšanās LSPA stadionā
OreMan 3.00 12:44 04:14 14.14 ir
24/05/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.50 58:09 05:32 10.83 ir
23/05/18
Rīta intervāli stadionā, 5 * 1 km @ 3:24 min/km
OreMan 14.00 1:04:42 04:37 12.98 ir
22/05/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.50 1:00:00 05:42 10.50 ir
54.42
20/05/18
Apkārt West Lake Hangzhou
OreMan 13.30 1:15:00 05:38 10.64 ir
17/05/18
Hangzhou izpēte
OreMan 6.00 33:24 05:34 10.78 ir
15/05/18
Rīta intervāli stadionā pirms došanās prom, 3 * 1 km @ 3:24 min/km
OreMan 11.00 51:48 04:42 12.74 ir
14/05/18
Karsts rīts mežos un citur
OreMan 12.00 58:41 04:53 12.27 ir
42.30
13/05/18
Karsts rīts mežos un citur
OreMan 11.40 58:55 05:10 11.61 ir
12/05/18
Atsildīšanās uzvaras parkā
OreMan 2.00 12:14 06:07 9.81 ir
12/05/18
LSC šosejas skrējienu 2. posms
OreMan 15.26 57:25 03:45 15.95 ir
12/05/18
Iesildīšanās ap Māras dīķi
OreMan 2.00 08:51 04:25 13.56 ir
12/05/18
7. Latvijas Baskāju draudzības skrējiens
OreMan 1.40 08:07 05:47 10.35 ir
10/05/18
Rīts mežā
OreMan 12.00 58:43 04:53 12.26 ir
08/05/18
Vakara neizdevušies intervāli ar Kasparu
OreMan 12.60 1:05:11 05:10 11.60 ir
07/05/18
Rīts mežā
OreMan 10.80 1:00:16 05:34 10.75 ir
67.46
06/05/18
Atsildīšanās Aizkrauklē
OreMan 1.30 07:03 05:25 11.06 ir
06/05/18
Aizkraukles pusmaratons
OreMan 21.43 1:23:47 03:54 15.35 ir
06/05/18
Iesildīšanās Aizkrauklē
OreMan 2.50 11:21 04:32 13.22 ir
03/05/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 7.50 37:45 05:02 11.92 ir
02/05/18
Vakara intervāli ar Kasparu, 4 * 1200 m @ 3:51 min/km
OreMan 12.70 1:01:52 04:52 12.32 ir
01/05/18
Atsildīšanās Vīlandē
OreMan 2.00 11:20 05:40 10.59 ir
01/05/18
89. skrējiens apkārt Vīlandes ezeram
OreMan 11.69 46:36 03:59 15.05 ir
01/05/18
Iesildīšanās Vīlandē
OreMan 5.00 23:35 04:43 12.72 ir
64.12
29/04/18
Rīts mežā
OreMan 12.00 58:45 04:53 12.26 ir
28/04/18
Atsildīšanās LSPA stadionā
OreMan 2.00 09:52 04:56 12.16 ir
28/04/18
LSC stadiona skrējienu 1. posms
OreMan 3.20 10:37 03:19 18.08 ir
28/04/18
Iesildīšanās Juglā
OreMan 7.00 31:11 04:27 13.47 ir
26/04/18
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:30 05:30 10.91 ir
24/04/18
Vakara Stepdown ladder ar Kasparu stadionā
OreMan 14.00 1:10:15 05:01 11.96 ir
23/04/18
Pēcpusdiena ar Madaru
OreMan 4.50 26:20 05:51 10.25 ir
23/04/18
Rīts mežā
OreMan 13.00 1:05:54 05:04 11.84 ir
58.70
22/04/18
Atsildīšanās ap Māras dīķi
OreMan 4.00 21:22 05:20 11.23 ir
22/04/18
LSC šosejas skrējienu 1. posms
OreMan 5.00 18:11 03:38 16.50 ir
22/04/18
Iesildīšanās ap Māras dīķi
OreMan 5.00 23:20 04:40 12.86 ir
19/04/18
Rīts ar Madaru
OreMan 2.10 11:08 05:18 11.32 ir
18/04/18
Vakara intervāli stadionā, 4 * (400m + 300m + 200m)
OreMan 13.00 59:41 04:35 13.07 ir
17/04/18
Vakars ar Kasparu, 4 * 1 km @ 3:51 min/km
OreMan 12.00 59:57 04:59 12.01 ir
16/04/18
Rīts
OreMan 3.00 15:57 05:19 11.29 ir
44.10
13/04/18
Vakara atkārtojumi stadionā, 6 * 400 m @ 3:16 min/km
OreMan 11.00 52:22 04:45 12.60 ir
12/04/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 10.40 52:45 05:04 11.83 ir
12/04/18
Saulains rīts mežā
OreMan 5.00 24:21 04:52 12.32 ir
11/04/18
Individuālais plikā treniņš, -1 grāds
OreMan 5.50 27:33 05:00 11.98 ir
10/04/18
Intervāli stadionā, 10 * 400 m @ 3:31 min/km
OreMan 14.00 1:04:17 04:35 13.07 ir
09/04/18
Rīts
OreMan 8.20 42:59 05:14 11.45 ir
54.10
07/04/18
Atsildīšanās Liepājā
OreMan 2.00 11:21 05:40 10.57 ir
07/04/18
Liepājas pusmaratons
OreMan 11.05 40:40 03:40 16.30 ir
07/04/18
Iesildīšanās Liepājā
OreMan 5.00 23:36 04:43 12.71 ir
05/04/18
Rīta intervāli pie stadiona - 2*(400m+300m+200m)
OreMan 9.00 46:02 05:06 11.73 ir
04/04/18
Rīta pliko koptreniņš
OreMan 5.00 29:41 05:56 10.11 ir
03/04/18
Vakara fartleks ar Kasparu
OreMan 12.00 58:32 04:52 12.30 ir
02/04/18
Rīts Valmierā ar Alīnu pa sniegūdens putru
OreMan 2.20 12:39 05:45 10.43 ir
46.25
01/04/18
Tradicionālais Lieldienu saullēkta skrējiens pa baso Valmierā ar Alīnu un tēti
OreMan 5.30 31:05 05:51 10.23 ir
31/03/18
Bābelīša apkārtne pirms āliņğa
OreMan 16.50 1:19:49 04:50 12.40 ir
30/03/18
Atkal snieg
OreMan 16.00 1:21:28 05:05 11.78 ir
29/03/18
Saulains rīts ar LNT filmēšanu, pēc tam Rīgas centrs
OreMan 12.00 59:28 04:57 12.11 ir
28/03/18
Pliko koptreniņš un ceļš uz un no tā
OreMan 15.50 1:22:23 05:18 11.29 ir
27/03/18
Vakars ar Kasparu, 16 km @ 4:30 (patiesībā ~4:21) min/km
OreMan 22.00 1:41:03 04:35 13.06 ir
27/03/18
Rīts ar Alīnu
OreMan 3.00 16:13 05:24 11.10 ir
26/03/18
Vakara tempa skrējiens, 5 km @ 3:45 min/km
OreMan 12.00 54:49 04:34 13.13 ir
26/03/18
Rīts bez Garmina
OreMan 7.70 38:30 05:00 12.00 ir
110.00
25/03/18
Rīts pirms F1 sezonas atklāšanas posma ar Alīnu
OreMan 2.20 11:47 05:21 11.20 ir
24/03/18
3 km tests stadionā
OreMan 9.00 40:41 04:31 13.27 ir
23/03/18
Rīts uz stadionu un atpakaļ
OreMan 4.20 20:27 04:52 12.32 ir
22/03/18
Vakars ar Kasparu
OreMan 11.00 58:38 05:19 11.26 ir
20/03/18
Vakars ar Kasparu, 6 km @ (4:11-3:59) min/km
OreMan 12.00 58:52 04:54 12.23 ir
19/03/18
Pliko koptreniņš
OreMan 5.10 28:56 05:40 10.58 ir
43.50
18/03/18
Pavasaris Valmierā
OreMan 6.00 31:38 05:16 11.38 ir
17/03/18
Skaists, saulains rīts
OreMan 11.20 54:22 04:51 12.36 ir
16/03/18
No rīta uz Rāmavu un atpakaļ
OreMan 21.10 1:42:48 04:52 12.32 ir
15/03/18