Biedriem

VSK Noskrien Facebook profils

Noskrietais


Visi skrējieni šim skrējējam
Datums Notikums Skrējējs Km Laiks Pulss Am min/km km/h Apavi
01/08/21
Afternoon Run
Dziņa 9.50 55:16 158 55 05:49 10.31 ir
01/08/21
Stiepšanās
Dziņa 0.00 19:38 0.00 ir
01/08/21
Morning Activity
Dziņa 0.00 39:15 120 0.00 ir
01/08/21
Morning Run
Dziņa 21.10 2:01:09 162 103 05:44 10.45 ir
29/07/21
Evening Run
Dziņa 6.66 36:07 162 28 05:25 11.06 ir
37.26
24/07/21
Morning Run
Dziņa 21.25 1:48:07 183 68 05:05 11.79 ir
24/07/21
Morning Run
Dziņa 1.00 05:28 139 05:28 10.98 ir
23/07/21
Stiepšanās
Dziņa 0.00 19:35 0.00 ir
23/07/21
Afternoon Run
Dziņa 5.00 27:58 155 35 05:35 10.73 ir
27.25
04/07/21
Morning Activity
Dziņa 0.00 10:46 125 0.00 ir
04/07/21
Morning Run
Dziņa 17.01 1:31:54 164 138 05:24 11.11 ir
30/06/21
Stiepšanās
Dziņa 0.00 13:46 0.00 ir
30/06/21
Evening Activity
Dziņa 0.00 18:49 111 0.00 ir
30/06/21
Afternoon Run
Dziņa 8.30 49:58 149 21 06:01 9.97 ir
29/06/21
Evening Run
Dziņa 1.65 10:13 78 12 06:11 9.69 ir
29/06/21
Evening Run
Dziņa 3.36 20:38 155 22 06:08 9.77 ir
29/06/21
Evening Run
Dziņa 8.96 49:16 159 43 05:29 10.91 ir
39.28
27/06/21
Lunch Run
Dziņa 7.00 39:45 152 19 05:40 10.57 ir
27/06/21
Morning Run
Dziņa 8.00 56:40 139 33 07:05 8.47 ir
24/06/21
Lunch Run
Dziņa 1.25 07:58 145 5 06:22 9.41 ir
24/06/21
Morning Run
Dziņa 13.83 1:22:17 154 42 05:56 10.08 ir
23/06/21
Afternoon Run
Dziņa 5.01 28:57 158 21 05:46 10.38 ir
23/06/21
Lunch Run
Dziņa 1.25 07:31 151 7 06:00 9.98 ir
23/06/21
Morning Run
Dziņa 8.75 58:45 152 30 06:42 8.94 ir
45.09
19/06/21
Morning Run
Dziņa 1.35 08:13 144 5 06:05 9.86 ir
19/06/21
Morning Run
Dziņa 14.65 1:26:49 156 128 05:55 10.12 ir
18/06/21
Lunch Run
Dziņa 10.50 1:01:27 169 54 05:51 10.25 ir
17/06/21
Lunch Run
Dziņa 10.55 1:00:08 155 36 05:41 10.53 ir
16/06/21
Afternoon Run
Dziņa 8.25 47:22 162 66 05:44 10.45 ir
16/06/21
Lunch Run
Dziņa 8.25 50:39 147 65 06:08 9.77 ir
15/06/21
Lunch Run
Dziņa 4.00 22:38 156 6 05:39 10.60 ir
15/06/21
Morning Run
Dziņa 8.60 50:33 157 41 05:52 10.21 ir
66.15
13/06/21
11:51
Dziņa 11.00 1:00:07 159 89 05:27 10.98 ir
11/06/21
11:18
Dziņa 14.01 1:25:39 150 43 06:06 9.81 ir
07/06/21
11:19
Dziņa 7.00 40:31 159 29 05:47 10.37 ir
07/06/21
10:10, no frizētavas
Dziņa 8.00 45:06 154 43 05:38 10.64 ir
07/06/21
08:50
Dziņa 1.02 06:02 147 05:54 10.14 ir
41.03
06/06/21
10:35
Dziņa 13.00 1:20:37 144 51 06:12 9.68 ir
05/06/21
10:46
Dziņa 17.10 1:35:54 161 64 05:36 10.70 ir
30.10
30/05/21
11:06
Dziņa 5.50 31:26 155 39 05:42 10.50 ir
30/05/21
10:28, Sporta centra izaicinājuma īsā distance
Dziņa 7.05 31:29 180 35 04:27 13.44 ir
30/05/21
09:51
Dziņa 4.60 27:07 152 52 05:53 10.18 ir
29/05/21
11:51
Dziņa 13.00 1:12:47 154 49 05:35 10.72 ir
30.15
23/05/21
12:30, Aizkraukles pusmaratons
Dziņa 21.20 1:43:09 174 91 04:51 12.33 ir
22/05/21
16:06
Dziņa 10.00 59:27 147 46 05:56 10.09 ir
20/05/21
17:45
Dziņa 13.36 1:19:06 150 125 05:55 10.13 ir
17/05/21
18:15, ar kritienu :(
Dziņa 10.00 56:12 152 44 05:37 10.68 ir
17/05/21
05:27
Dziņa 8.20 47:11 153 29 05:45 10.43 ir
62.76
16/05/21
11:55
Dziņa 11.00 1:01:35 154 48 05:35 10.72 ir
15/05/21
10:50
Dziņa 17.00 1:38:39 157 121 05:48 10.34 ir
14/05/21
17:44
Dziņa 16.20 1:40:43 146 66 06:13 9.65 ir
12/05/21
17:33, vējš nomocīja
Dziņa 16.60 1:35:13 158 69 05:44 10.46 ir
10/05/21
17:43, traki pūš un cep
Dziņa 16.20 1:35:37 152 137 05:54 10.17 ir
77.00
09/05/21
10:37
Dziņa 21.00 2:00:25 153 129 05:44 10.46 ir
08/05/21
17:07
Dziņa 10.00 58:02 154 47 05:48 10.34 ir
08/05/21
09:37, pirmais ar jauno mantiņu
Dziņa 18.00 1:41:02 158 105 05:36 10.69 ir
06/05/21
17:43, vējš lika trenēties skriešanā uz vietas
Dziņa 8.10 48:33 144 62 05:59 10.01 ir
06/05/21
05:26, atkal lietus un pulsometrs gļuko
Dziņa 8.20 47:23 157 27 05:46 10.38 ir
05/05/21
17:58
Dziņa 12.00 1:09:09 147 55 05:45 10.41 ir
05/05/21
05:27, pa lietu
Dziņa 8.10 47:04 150 12 05:48 10.33 ir
04/05/21
09:45, Uz bankomātu un vēl līkumiņš
Dziņa 16.21 1:34:09 154 144 05:48 10.33 ir
101.61
02/05/21
18:01
Dziņa 12.00 1:05:49 128 05:29 10.94 ir
02/05/21
08:31, iekļaujot pusmaratona trasi, kopā ar Angeliku un Aigaru
Dziņa 21.54 2:00:01 160 115 05:34 10.77 ir
01/05/21
17:00
Dziņa 5.00 29:20 33 05:52 10.23 ir
01/05/21
10:54, uz pilsētu pēc kafijas
Dziņa 11.20 1:04:31 154 88 05:45 10.42 ir
30/04/21
05:34, lietaini
Dziņa 10.00 57:03 154 22 05:42 10.52 ir
28/04/21
05:30
Dziņa 10.00 57:19 157 105 05:43 10.47 ir
69.74
25/04/21
10:29, lietus un sniegs uz maiņām
Dziņa 16.00 1:38:04 152 109 06:07 9.79 ir
24/04/21
16:55, uz Omnivu
Dziņa 11.10 1:00:29 159 96 05:26 11.01 ir
24/04/21
08:56, pirms brokastīm
Dziņa 19.00 1:48:57 161 77 05:44 10.46 ir
46.10
18/04/21
09:45
Dziņa 12.50 1:13:36 154 119 05:53 10.19 ir
17/04/21
19:57, apreibināšanās krēslas stundā
Dziņa 12.50 1:10:43 158 140 05:39 10.61 ir
17/04/21
10:35
Dziņa 12.50 1:09:53 161 33 05:35 10.73 ir
37.50
11/04/21
18:46
Dziņa 2.43 19:18 136 18 07:56 7.55 ir
11/04/21
11:23
Dziņa 23.00 2:11:26 157 120 05:42 10.50 ir
10/04/21
16:05
Dziņa 10.52 1:00:01 159 46 05:42 10.52 ir
10/04/21
09:51
Dziņa 10.55 1:00:38 157 69 05:44 10.44 ir
05/04/21
08:25, ar Ivitu un Angeliku
Dziņa 20.00 1:55:44 156 169 05:47 10.37 ir
66.50
04/04/21
12:40, Jaunjelgava
Dziņa 10.00 56:50 158 45 05:41 10.56 ir
03/04/21
16:10, līdz bankomātam
Dziņa 15.00 1:21:50 60 05:27 11.00 ir
03/04/21
10:41
Dziņa 12.50 1:12:06 154 91 05:46 10.40 ir
02/04/21
11:20
Dziņa 12.50 1:11:32 156 50 05:43 10.48 ir
50.00
28/03/21
13:18
Dziņa 2.00 11:32 155 9 05:46 10.40 ir
28/03/21
12:42
Dziņa 6.15 35:26 152 18 05:45 10.41 ir
27/03/21
18:15
Dziņa 9.75 57:55 155 82 05:56 10.10 ir
27/03/21
11:41
Dziņa 2.00 12:24 165 8 06:12 9.68 ir
27/03/21
10:33
Dziņa 14.15 1:04:58 181 16 04:35 13.07 ir
27/03/21
10:23
Dziņa 1.14 06:48 148 12 05:57 10.06 ir
25/03/21
05:30
Dziņa 10.00 55:22 160 40 05:32 10.84 ir
45.19
20/03/21
15:50
Dziņa 7.65 42:47 157 65 05:35 10.73 ir
20/03/21
09:59, -2°C
Dziņa 16.00 1:30:30 156 121 05:39 10.61 ir
18/03/21
05:32, -1°C, atkal sniegs :(
Dziņa 10.00 59:30 154 98 05:57 10.08 ir
17/03/21
17:46, tik cik varēja paspēt bez luktura
Dziņa 13.25 1:18:46 156 178 05:56 10.09 ir
17/03/21
05:52
Dziņa 10.00 57:18 161 63 05:43 10.47 ir
16/03/21
17:48, tik cik varēja paspēt bez luktura
Dziņa 13.61 1:15:09 160 87 05:31 10.87 ir
70.51
13/03/21
09:40
Dziņa 13.01 1:13:40 158 36 05:39 10.60 ir
13.01
06/03/21
10:06
Dziņa 30.01 2:47:08 166 117 05:34 10.77 ir
02/03/21
17:51
Dziņa 15.00 1:28:49 156 195 05:55 10.13 ir
45.01
27/02/21
10:59
Dziņa 15.01 1:24:44 160 70 05:38 10.63 ir
15.01
21/02/21
11:07
Dziņa 20.01 1:53:07 158 72 05:39 10.61 ir
20/02/21
11:13, -5°C
Dziņa 20.01 1:53:39 161 97 05:40 10.56 ir
40.02
14/02/21
11:24
Dziņa 20.00 1:54:32 165 98 05:43 10.48 ir
13/02/21
10:36, -7°C
Dziņa 20.00 1:51:13 57 05:33 10.79 ir
40.00
07/02/21
11:33, -13°C
Dziņa 11.01 1:02:00 151 68 05:37 10.65 ir
06/02/21
12:29, -12°C
Dziņa 5.01 28:37 161 22 05:42 10.50 ir
06/02/21
10:33, -17°C
Dziņa 21.11 1:55:24 159 84 05:27 10.98 ir
03/02/21
18:12, -3°C
Dziņa 15.00 1:25:39 155 36 05:42 10.51 ir
52.13
31/01/21
10:34
Dziņa 10.01 1:00:28 156 20 06:02 9.93 ir
30/01/21
09:41
Dziņa 20.50 2:00:05 158 139 05:51 10.24 ir
27/01/21
04:59
Dziņa 10.01 1:01:57 158 69 06:11 9.69 ir
40.52
24/01/21
11:18
Dziņa 15.01 1:26:25 156 83 05:45 10.42 ir
23/01/21
11:26
Dziņa 22.22 2:07:53 161 79 05:45 10.43 ir
18/01/21
18:09, -10°C
Dziņa 10.70 1:00:25 155 43 05:38 10.63 ir
47.93
16/01/21
11:11, -17°C
Dziņa 12.00 1:06:20 162 25 05:31 10.85 ir
13/01/21
18:15, -4°C
Dziņa 10.50 1:01:30 154 20 05:51 10.24 ir
22.50
10/01/21
15:45, -3°C
Dziņa 5.00 28:07 33 05:37 10.67 ir
10/01/21
09:34, -5°C
Dziņa 21.15 1:56:28 156 66 05:30 10.90 ir
09/01/21
12:06, -4°C
Dziņa 10.05 53:27 158 37 05:19 11.28 ir
36.20
01/01/21
11:55
Dziņa 5.09 27:54 148 16 05:28 10.95 ir
31/12/20
15:02, 4000km gadā un mēneša km rekords
Dziņa 9.50 54:15 20 05:42 10.51 ir
31/12/20
09:29
Dziņa 11.50 1:06:40 145 37 05:47 10.35 ir
30/12/20
18:02
Dziņa 16.90 1:35:32 94 05:39 10.61 ir
30/12/20
11:02
Dziņa 21.51 2:00:00 150 131 05:34 10.76 ir
29/12/20
10:36
Dziņa 30.50 2:57:13 154 111 05:48 10.33 ir
95.00
27/12/20
10:38
Dziņa 23.00 2:11:38 73 05:43 10.48 ir
26/12/20
09:51
Dziņa 22.75 2:05:56 155 65 05:32 10.84 ir
25/12/20
11:15, "izpriecas" pa sniega putru, kājas nepriecājas
Dziņa 22.75 2:09:25 157 73 05:41 10.55 ir
24/12/20
11:11
Dziņa 22.75 2:05:29 159 74 05:30 10.88 ir
22/12/20
18:03
Dziņa 12.50 1:10:26 151 52 05:38 10.65 ir
103.75
20/12/20
15:36
Dziņa 18.00 1:37:50 155 48 05:26 11.04 ir
19/12/20
10:38, dubļu vannas un pāri pļavām
Dziņa 22.50 2:11:58 159 64 05:51 10.23 ir
14/12/20
17:53, -1°C
Dziņa 13.50 1:18:36 143 47 05:49 10.31 ir
54.00
13/12/20
10:40, -2/-1°C, visur slidotava izņemot šoseju
Dziņa 32.25 3:06:34 107 05:47 10.37 ir
12/12/20
16:39, -2°C
Dziņa 5.15 29:27 39 05:43 10.49 ir
12/12/20
10:59, -1°C, viss vienā ledū, pulsometrs murgoja
Dziņa 17.65 1:42:55 74 05:49 10.29 ir
10/12/20
18:13, -5°C
Dziņa 11.15 1:02:17 150 92 05:35 10.74 ir
09/12/20
18:06, -5°C
Dziņa 11.70 1:07:33 147 82 05:46 10.39 ir
08/12/20
06:34, -5°C, uz darbu
Dziņa 11.00 1:04:10 156 55 05:50 10.29 ir
07/12/20
17:06, -2°C, stiprs, salts vējš, no darba
Dziņa 11.00 1:01:53 152 29 05:37 10.67 ir
99.90
06/12/20
16:33
Dziņa 10.00 56:25 46 05:38 10.64 ir
06/12/20
11:06
Dziņa 16.00 1:32:22 154 73 05:46 10.39 ir
05/12/20
18:14
Dziņa 10.00 57:03 47 05:42 10.52 ir
05/12/20
10:30
Dziņa 15.60 1:30:04 154 122 05:46 10.39 ir
04/12/20
17:49
Dziņa 15.00 1:25:57 155 70 05:43 10.47 ir
02/12/20
17:55, -1°C
Dziņa 15.00 1:26:51 153 95 05:47 10.36 ir
81.60
29/11/20
10:34
Dziņa 16.01 1:29:00 153 60 05:33 10.79 ir
28/11/20
07:53, koptreniņš ar Angeliku, Aici, Ivitu
Dziņa 32.00 3:03:47 157 158 05:44 10.45 ir
26/11/20
17:51
Dziņa 13.00 1:13:26 151 65 05:38 10.62 ir
25/11/20
17:53
Dziņa 14.00 1:19:34 152 46 05:41 10.56 ir
75.01
22/11/20
11:05
Dziņa 32.45 3:08:16 158 194 05:48 10.34 ir
21/11/20
11:03
Dziņa 18.01 1:38:14 158 120 05:27 11.00 ir
19/11/20
18:02
Dziņa 13.01 1:15:14 151 44 05:46 10.38 ir
18/11/20
12:40
Dziņa 3.22 18:18 158 30 05:40 10.56 ir
18/11/20
12:11
Dziņa 3.00 17:22 164 15 05:47 10.36 ir
18/11/20
11:22
Dziņa 10.10 47:24 181 27 04:41 12.78 ir
18/11/20
11:14
Dziņa 1.13 06:39 143 11 05:53 10.20 ir
16/11/20
17:46
Dziņa 13.10 1:14:37 151 38 05:41 10.53 ir
94.02
15/11/20
16:30
Dziņa 10.00 55:58 154 25 05:35 10.72 ir
15/11/20
11:48
Dziņa 12.00 1:09:03 152 79 05:45 10.43 ir
14/11/20
14:57
Dziņa 12.45 1:13:19 157 105 05:53 10.19 ir
14/11/20
10:09
Dziņa 12.00 1:07:15 151 91 05:36 10.71 ir
12/11/20
17:36
Dziņa 11.00 1:01:55 153 49 05:37 10.66 ir
11/11/20
17:48
Dziņa 10.55 1:00:40 152 53 05:45 10.43 ir
10/11/20
17:43, pulsometrs beigās murgoja
Dziņa 12.00 1:09:04 71 05:45 10.42 ir
09/11/20
18:14, pulsometrs pirmo pusi murgoja
Dziņa 10.00 56:38 38 05:39 10.59 ir
90.00
08/11/20
10:38
Dziņa 14.00 1:17:43 152 37 05:33 10.81 ir
04/11/20
17:42
Dziņa 13.00 1:14:16 154 69 05:42 10.50 ir
27.00
01/11/20
10:30
Dziņa 16.00 1:33:16 148 55 05:49 10.29 ir
31/10/20
07:30, 22km koptreniņš ar Angeliku, Aici, Normundu un Ivitu
Dziņa 32.00 2:57:21 157 196 05:32 10.83 ir
30/10/20
17:43
Dziņa 15.04 1:24:29 154 64 05:37 10.68 ir
27/10/20
17:45, pa lietu
Dziņa 10.55 1:00:45 149 100 05:45 10.42 ir
26/10/20
17:46
Dziņa 10.55 1:00:19 143 52 05:43 10.49 ir
84.14
25/10/20
09:49
Dziņa 30.00 2:46:20 158 203 05:32 10.82 ir
24/10/20
10:08
Dziņa 14.14 1:21:27 150 105 05:45 10.42 ir
23/10/20
18:02
Dziņa 15.15 1:30:10 153 95 05:57 10.08 ir
21/10/20
17:34
Dziņa 12.50 1:11:04 151 44 05:41 10.55 ir
19/10/20
18:01
Dziņa 12.50 1:11:20 149 82 05:42 10.51 ir
84.29
18/10/20
09:59
Dziņa 18.50 1:48:40 150 101 05:52 10.21 ir
17/10/20
16:01
Dziņa 10.53 1:01:45 62 05:51 10.23 ir
17/10/20
11:06
Dziņa 10.75 1:04:02 148 51 05:57 10.07 ir
16/10/20
16:46, Slēpotāju kross Pļaviņās
Dziņa 2.72 14:12 178 13 05:13 11.49 ir
15/10/20
18:09
Dziņa 15.00 1:26:42 150 96 05:46 10.38 ir
57.50
11/10/20
11:47
Dziņa 11.00 1:05:53 143 41 05:59 10.02 ir
10/10/20
10:00, maratons TAISNAIS
Dziņa 42.20 3:40:54 176 238 05:14 11.46 ir
06/10/20
17:44
Dziņa 13.00 1:17:02 147 56 05:55 10.13 ir
05/10/20
17:37
Dziņa 10.50 59:27 148 33 05:39 10.60 ir
76.70
04/10/20
15:40
Dziņa 10.00 1:00:51 152 54 06:05 9.86 ir
04/10/20
11:15
Dziņa 9.25 53:00 151 37 05:43 10.47 ir
03/10/20
18:28
Dziņa 8.15 50:30 57 06:11 9.68 ir
03/10/20
10:20, ap karjeru līdz avotam
Dziņa 13.75 1:22:23 149 75 05:59 10.01 ir
02/10/20
17:52, līdz dīķiem un šurpu turpu pa dambi
Dziņa 15.00 1:25:02 151 75 05:40 10.58 ir
30/09/20
17:48
Dziņa 12.50 1:10:46 151 96 05:39 10.60 ir
29/09/20
19:53, nenormāli milzonīgs mēness
Dziņa 13.55 1:14:49 150 48 05:31 10.87 ir
82.20
27/09/20
12:51, atsildīšanās
Dziņa 1.00 06:12 152 2 06:12 9.68 ir
27/09/20
12:00, Izskrien Ogri 2020
Dziņa 10.00 45:03 176 35 04:30 13.32 ir
27/09/20
11:20, iesildīšanās
Dziņa 1.01 06:26 127 2 06:22 9.42 ir
26/09/20
10:03, Aizkraukle-klidziņa-Jaunjelgava-Aizkraukle
Dziņa 32.00 3:06:30 163 240 05:49 10.29 ir
25/09/20
17:42
Dziņa 7.00 39:08 152 20 05:35 10.73 ir
24/09/20
18:38
Dziņa 6.35 36:16 24 05:42 10.51 ir
24/09/20
17:32
Dziņa 4.25 23:57 44 05:38 10.65 ir
23/09/20
18:04
Dziņa 8.00 44:24 153 33 05:33 10.81 ir
22/09/20
17:38
Dziņa 12.50 1:14:06 150 89 05:55 10.12 ir
82.11
20/09/20
10:17
Dziņa 25.55 2:29:38 152 188 05:51 10.25 ir
19/09/20
13:00, Madonas rogaings 2h
Dziņa 16.83 2:12:23 177 199 07:51 7.63 ir
17/09/20
18:06, pa vētru
Dziņa 5.01 27:33 150 12 05:29 10.91 ir
16/09/20
19:50, tumšs :(
Dziņa 10.55 1:03:52 151 105 06:03 9.91 ir
15/09/20
20:14
Dziņa 7.00 40:34 148 45 05:47 10.35 ir
14/09/20
17:47
Dziņa 13.15 1:14:09 151 54 05:38 10.64 ir
78.09
13/09/20
10:16
Dziņa 19.00 1:42:47 158 97 05:24 11.09 ir
12/09/20
11:10, neizdevies garais
Dziņa 24.30 2:23:23 158 154 05:54 10.17 ir
09/09/20
20:11
Dziņa 8.25 45:39 152 45 05:32 10.84 ir
51.55
06/09/20
09:51
Dziņa 32.50 3:07:06 154 189 05:45 10.42 ir
05/09/20
10:51, RRM Vasaras maču 3.posmam
Dziņa 5.22 30:00 154 40 05:44 10.44 ir
05/09/20
09:50, RRM Vasaras maču 3.posmam
Dziņa 10.25 59:47 152 63 05:49 10.29 ir
04/09/20
17:14, vārdadienas pusmaratons ar Angeliku
Dziņa 21.19 2:06:10 150 76 05:57 10.08 ir
02/09/20
17:44
Dziņa 12.50 1:09:58 149 49 05:35 10.72 ir
81.66
30/08/20
11:38
Dziņa 15.80 1:30:45 150 56 05:44 10.45 ir
29/08/20
13:37, atsildīšanās
Dziņa 1.91 14:29 138 10 07:34 7.91 ir
29/08/20
13:01, Skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei
Dziņa 6.57 29:51 178 30 04:32 13.21 ir
29/08/20
12:42, iesildīšanās
Dziņa 0.64 03:58 42 06:11 9.68 ir
28/08/20
10:03, skaisti saulains rīts ar kritienu
Dziņa 15.50 1:34:12 142 67 06:04 9.87 ir
27/08/20
10:30
Dziņa 10.00 59:29 144 61 05:56 10.09 ir
26/08/20
18:13, Pamēģināt taku kurpes pirms sestdienas
Dziņa 4.15 22:47 30 05:29 10.93 ir
26/08/20
11:23
Dziņa 21.50 2:06:55 148 111 05:54 10.16 ir
25/08/20
10:44
Dziņa 8.50 52:14 144 44 06:08 9.76 ir
24/08/20
10:59
Dziņa 15.50 1:30:57 150 119 05:52 10.23 ir
100.07
23/08/20
18:00
Dziņa 9.00 53:31 49 05:56 10.09 ir
23/08/20
10:32
Dziņa 16.50 1:42:38 143 67 06:13 9.65 ir
22/08/20
13:31, atsildīšanās
Dziņa 1.50 09:23 157 06:15 9.59 ir
22/08/20
11:46, Pļaviņu Daugavas promenādes pusmaratons
Dziņa 21.10 1:39:53 180 15 04:44 12.67 ir
22/08/20
11:24, iesildīšanās
Dziņa 1.61 09:45 143 06:03 9.91 ir
18/08/20
17:32
Dziņa 15.50 1:31:44 153 120 05:55 10.14 ir
17/08/20
19:51
Dziņa 15.25 1:29:04 152 131 05:50 10.27 ir
80.46
15/08/20
10:24
Dziņa 32.45 3:13:53 158 152 05:58 10.04 ir
32.45
09/08/20
09:34, jauns meža aplis
Dziņa 30.01 2:53:37 163 185 05:47 10.37 ir
08/08/20
11:46
Dziņa 9.00 51:16 153 44 05:41 10.53 ir
07/08/20
17:30
Dziņa 11.50 1:07:05 153 89 05:50 10.29 ir
05/08/20
19:25, Augšā, lejā, augšā, lejā..
Dziņa 11.10 1:02:11 155 121 05:36 10.71 ir
03/08/20
17:55
Dziņa 10.61 59:41 148 39 05:37 10.67 ir
72.22
31/07/20
19:55, 400km mēnesī
Dziņa 12.55 1:14:50 145 59 05:57 10.06 ir
30/07/20
18:30, RRM Vasaras maču 2. posms 5 km
Dziņa 5.01 29:15 149 37 05:50 10.28 ir
30/07/20
17:34, RRM Vasaras maču 2. posms 10 km
Dziņa 10.01 56:30 146 67 05:38 10.63 ir
29/07/20
19:18
Dziņa 11.70 1:06:56 144 35 05:43 10.49 ir
28/07/20
19:24
Dziņa 14.50 1:24:21 148 05:49 10.31 ir
53.77
26/07/20
10:26, nav jau tā, ka viegli pēc vakardienas PB :D
Dziņa 30.00 2:53:17 151 05:46 10.39 ir
25/07/20
11:39, atsildīšanās
Dziņa 1.00 06:13 159 06:13 9.65 ir
25/07/20
10:00, 6. Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:39:28 179 04:42 12.73 ir
25/07/20
09:25, iesildīšanās
Dziņa 1.23 07:11 135 05:50 10.27 ir
23/07/20
17:38, Aigara dzimšanas dienas koptreniņš
Dziņa 13.50 1:09:13 162 05:07 11.70 ir
22/07/20
19:31
Dziņa 16.21 1:38:43 149 06:05 9.85 ir
83.04
19/07/20
20:00
Dziņa 7.74 45:34 146 26 05:53 10.19 ir
19/07/20
10:34
Dziņa 14.50 1:26:55 148 63 05:59 10.01 ir
18/07/20
12:47, atsildīšanās
Dziņa 1.01 07:06 159 07:01 8.54 ir
18/07/20
11:03, XIV LSC pusmaratons Uzvaras parkā
Dziņa 21.10 1:40:18 181 24 04:45 12.62 ir
18/07/20
10:38, iesildīšanās
Dziņa 1.15 06:58 140 06:03 9.90 ir
16/07/20
17:44, 2km 4:30 tempā, 2km 5:00 tempā
Dziņa 7.50 39:14 157 28 05:13 11.47 ir
15/07/20
20.04
Dziņa 20.50 2:02:43 147 69 05:59 10.02 ir
14/07/20
17:41
Dziņa 20.50 2:03:18 151 165 06:00 9.98 ir
94.00
12/07/20
09:23
Dziņa 37.12 3:34:43 157 148 05:47 10.37 ir
11/07/20
10:49
Dziņa 15.50 1:31:07 152 128 05:52 10.21 ir
10/07/20
17:38
Dziņa 15.87 1:30:28 149 57 05:42 10.53 ir
09/07/20
18:30, SiS 6+10 izaicinājums 6km
Dziņa 6.01 34:00 158 29 05:39 10.61 ir
09/07/20
17:34, SiS 6+10 izaicinājums 10km
Dziņa 10.00 55:34 150 80 05:33 10.80 ir
08/07/20
17:50, neapaļš, bet aplis
Dziņa 15.50 1:27:57 150 103 05:40 10.57 ir
100.00
05/07/20
20:42, Rimi Labākai dzīvei 2km
Dziņa 2.00 12:43 5 06:21 9.44 ir
05/07/20
19:59, Rimi Labākai dzīvei 7km
Dziņa 7.18 42:57 22 05:58 10.03 ir
05/07/20
11:17
Dziņa 14.00 1:20:54 145 48 05:46 10.38 ir
04/07/20
10:40
Dziņa 32.50 3:11:31 153 213 05:53 10.18 ir
03/07/20
17:50
Dziņa 13.60 1:18:18 148 79 05:45 10.42 ir
30/06/20
19:55
Dziņa 13.75 1:18:39 147 72 05:43 10.49 ir
83.03
28/06/20
12:07
Dziņa 10.15 1:00:09 153 30 05:55 10.12 ir
28/06/20
11:35, RRM virtuālajam 5niekam
Dziņa 5.00 30:54 147 17 06:10 9.71 ir
28/06/20
10:34, RRM virtuālajam 10niekam
Dziņa 10.01 59:53 145 29 05:58 10.03 ir
27/06/20
10:31, RRM virtuālajam pusmaratonam
Dziņa 21.10 2:12:26 159 152 06:16 9.56 ir
25/06/20
20:04
Dziņa 10.26 1:05:34 139 29 06:23 9.39 ir
24/06/20
20:16, koptreniņš ar Aigaru
Dziņa 11.75 1:03:45 156 70 05:25 11.06 ir
24/06/20
11:08
Dziņa 13.00 1:16:03 153 51 05:51 10.26 ir
23/06/20
15:22
Dziņa 5.15 30:00 150 16 05:49 10.30 ir
23/06/20
09:59
Dziņa 20.00 1:57:41 151 148 05:53 10.20 ir
106.42
21/06/20
20:18, Nedēļas 80niekam.
Dziņa 9.25 56:47 142 23 06:08 9.77 ir
21/06/20
11;16
Dziņa 12.50 1:12:54 146 66 05:49 10.29 ir
20/06/20
07:27, koptreniņš ar Angeliku, Ivitu un aici (Vidusdaugavas koptreniņi)
Dziņa 32.55 3:05:03 163 202 05:41 10.55 ir
19/06/20
18:00
Dziņa 6.01 34:05 153 16 05:40 10.58 ir
18/06/20
17:41, Bišķi cep, +30 grādi.
Dziņa 10.77 1:04:37 156 49 05:59 10.00 ir
16/06/20
19:39, velo pavadībā
Dziņa 10.25 59:04 149 20 05:45 10.41 ir
81.33
14/06/20
11:16
Dziņa 32.50 3:06:14 158 207 05:43 10.47 ir
13/06/20
11:38
Dziņa 11.50 1:08:36 153 40 05:57 10.06 ir
12/06/20
17:33
Dziņa 11.01 1:06:27 146 65 06:02 9.94 ir
11/06/20
17:41
Dziņa 12.50 1:17:17 153 97 06:10 9.70 ir
10/06/20
17:58
Dziņa 15.50 1:32:55 153 72 05:59 10.01 ir
83.01
07/06/20
15:37
Dziņa 23.59 2:14:19 159 155 05:41 10.54 ir
06/06/20
10:02
Dziņa 23.00 2:19:03 155 59 06:02 9.92 ir
04/06/20
17:51
Dziņa 6.66 39:43 152 40 05:57 10.06 ir
03/06/20
19:37
Dziņa 13.50 1:20:41 151 109 05:58 10.04 ir
66.75
31/05/20
11:14, 360km mēnesī
Dziņa 13.23 1:19:43 145 51 06:01 9.96 ir
30/05/20
08:59, Skrīveri-Jumprava-Skrīveri ar Angeliku un Ivitu
Dziņa 30.57 2:51:01 162 121 05:35 10.73 ir
29/05/20
18:00
Dziņa 13.00 1:17:01 151 83 05:55 10.13 ir
28/05/20
18:46
Dziņa 13.00 1:16:39 155 110 05:53 10.18 ir
26/05/20
19:57
Dziņa 13.01 1:16:15 150 58 05:51 10.24 ir
82.81
24/05/20
11:41
Dziņa 32.70 3:16:14 153 198 06:00 10.00 ir
23/05/20
12:32
Dziņa 6.10 37:26 157 14 06:08 9.78 ir
23/05/20
11:46, Virtuālie Olaines apļi
Dziņa 10.01 45:17 180 27 04:31 13.26 ir
23/05/20
11:31, iesildīšanās
Dziņa 2.20 13:18 147 17 06:02 9.92 ir
20/05/20
19:59
Dziņa 20.00 2:00:35 149 142 06:01 9.95 ir
71.01
17/05/20
09:21, Virtuālais maratons
Dziņa 42.20 3:54:40 167 208 05:33 10.79 ir
15/05/20
18:13
Dziņa 10.00 59:59 146 71 05:59 10.00 ir
14/05/20
20:05, atsala smadzenes un rokas visā garumā
Dziņa 11.54 1:06:32 151 74 05:45 10.41 ir
12/05/20
17:42, 8km tempā
Dziņa 16.57 1:28:21 158 51 05:19 11.25 ir
80.31
10/05/20
10:55
Dziņa 32.50 3:11:24 158 187 05:53 10.19 ir
09/05/20
12:30
Dziņa 11.50 1:05:20 154 39 05:40 10.56 ir
08/05/20
19:27
Dziņa 12.00 1:10:21 152 50 05:51 10.23 ir
06/05/20
17:39, vējš uz dambja pūš nost no ceļa
Dziņa 12.61 1:14:46 151 186 05:55 10.12 ir
04/05/20
11:45
Dziņa 11.51 1:08:15 144 81 05:55 10.12 ir
80.12
03/05/20
09:26, distancēts koptreniņš ar Angeliku, ar slēpņošanas elementiem
Dziņa 33.00 3:07:45 158 196 05:41 10.55 ir
02/05/20
11:39
Dziņa 12.75 1:15:03 152 39 05:53 10.19 ir
30/04/20
17:38, jauns rekords mēneša kilometrāžā
Dziņa 11.58 1:10:31 149 108 06:05 9.85 ir
28/04/20
19:52, pēdējā diena Drosmes skrējiena 21 dienas izaicinājumam
Dziņa 16.50 1:39:45 148 71 06:02 9.92 ir
27/04/20
17:57
Dziņa 6.67 41:48 139 66 06:16 9.57 ir
80.50
26/04/20
10:20, Virtualus maratonas “Kemdu-195 PRIEŠ Covid-19″
Dziņa 42.20 4:04:58 165 245 05:48 10.34 ir
25/04/20
11:45
Dziņa 5.10 30:31 146 14 05:59 10.03 ir
24/04/20
18:09
Dziņa 5.13 30:09 148 13 05:52 10.21 ir
23/04/20
19:51
Dziņa 6.00 35:37 147 21 05:56 10.11 ir
22/04/20
19:48
Dziņa 16.50 1:38:29 149 93 05:58 10.05 ir
21/04/20
17:44
Dziņa 11.75 1:10:36 150 105 06:00 9.99 ir
20/04/20
17:40
Dziņa 5.15 31:43 139 18 06:09 9.74 ir
91.83
19/04/20
11:09
Dziņa 32.50 3:12:47 153 199 05:55 10.11 ir
18/04/20
10:50, 11/21
Dziņa 5.00 30:29 150 12 06:05 9.84 ir
17/04/20
17:25
Dziņa 11.50 1:08:26 150 91 05:57 10.08 ir
16/04/20
17:36
Dziņa 3.19 18:32 143 19 05:48 10.33 ir
15/04/20
17:43, 8/21, kalna treniņš - 10 x augšā no tuneļa
Dziņa 12.51 1:07:46 162 143 05:25 11.08 ir
14/04/20
18:00, 7/21, 20 000km ievadīti noskrien.lv
Dziņa 11.50 1:07:58 148 78 05:54 10.15 ir
13/04/20
12:37
Dziņa 6.53 39:26 139 28 06:02 9.94 ir
82.73
12/04/20
10:31, Lieldienu maratons Latvijas valsts mežos
Dziņa 42.24 4:13:33 157 243 06:00 10.00 ir
11/04/20
11.22
Dziņa 6.51 37:31 147 16 05:45 10.41 ir
10/04/20
11:20
Dziņa 11.50 1:07:24 151 44 05:51 10.24 ir
09/04/20
17:36
Dziņa 11.50 1:09:31 151 82 06:02 9.93 ir
08/04/20
17:39
Dziņa 10.52 1:04:49 149 99 06:09 9.74 ir
82.27
05/04/20
11:10
Dziņa 32.50 3:14:19 156 260 05:58 10.04 ir
04/04/20
15:05, basais kilometrs
Dziņa 1.02 07:29 147 8 07:20 8.18 ir
04/04/20
14:24, 5km tempā 4:30min/km
Dziņa 7.00 35:20 166 17 05:02 11.89 ir
03/04/20
18:15
Dziņa 6.50 38:58 143 61 05:59 10.01 ir
02/04/20
17:44
Dziņa 11.50 1:08:11 147 62 05:55 10.12 ir
31/03/20
18:17, jauns rekords mēneša kilometrāžā
Dziņa 18.60 1:52:24 147 129 06:02 9.93 ir
77.12
29/03/20
15:37
Dziņa 6.50 41:17 141 45 06:21 9.45 ir
28/03/20
10:10, saīsināts maratons: Ziedi-Menta-Bleķa briedis-Jaunjelgavas nekuriene-Ziedi
Dziņa 37.50 3:40:57 163 217 05:53 10.18 ir
26/03/20
17:55, 10km tempā
Dziņa 16.50 1:29:31 162 56 05:25 11.06 ir
24/03/20
17:44
Dziņa 11.50 1:09:54 146 64 06:04 9.87 ir
72.00
22/03/20
10:01
Dziņa 32.50 3:16:14 150 195 06:02 9.94 ir
21/03/20
10:28, 11km tempā
Dziņa 16.55 1:30:54 162 104 05:29 10.92 ir
19/03/20
18:00, ar jaunajām kurpēm
Dziņa 11.55 1:11:09 145 37 06:09 9.74 ir
17/03/20
17:55, kalna treniņš
Dziņa 11.50 1:09:57 154 259 06:04 9.86 ir
72.10
15/03/20
09:32, Daugavas ieleja, Aizkraukles pagasts, 15km ar svešu suni
Dziņa 32.50 3:19:47 155 173 06:08 9.76 ir
14/03/20
10:51, sniegs, krusa, saule, vējš
Dziņa 17.00 1:44:17 152 54 06:08 9.78 ir
11/03/20
17:36, Koptreniņš Skrīveru dendroloģiskajā parkā
Dziņa 22.30 2:26:59 153 153 06:35 9.10 ir
71.80
08/03/20
09:06, Seces aplis kopā ar Angeliku
Dziņa 33.50 3:16:07 154 171 05:51 10.25 ir
07/03/20
10:54, kalna treniņš - Kalngali 10 piegājienos.
Dziņa 11.52 1:07:11 156 121 05:49 10.29 ir
05/03/20
17:52
Dziņa 16.50 1:42:44 149 109 06:13 9.64 ir
03/03/20
17:56, 6km+2km tempā, pa vidu 1km
Dziņa 11.50 1:02:38 163 39 05:26 11.02 ir
73.02
01/03/20
10:46, no grūtajām reizēm
Dziņa 32.50 3:29:47 155 198 06:27 9.30 ir
29/02/20
14:50
Dziņa 11.50 1:13:20 145 61 06:22 9.41 ir
28/02/20
17:54, 0*C, kalnu treniņš
Dziņa 11.50 1:08:44 155 109 05:58 10.04 ir
26/02/20
17:37, Koptreniņš Vecbebros
Dziņa 18.54 1:52:20 157 154 06:03 9.90 ir
74.04
23/02/20
09:38
Dziņa 32.50 3:26:24 154 243 06:21 9.45 ir
22/02/20
12:19, lietus un vējš
Dziņa 12.00 1:14:46 151 110 06:13 9.63 ir
21/02/20
17:58
Dziņa 11.51 1:11:08 148 49 06:10 9.71 ir
19/02/20
18:10, Jaunjelgava
Dziņa 16.50 1:41:17 153 39 06:08 9.77 ir
72.51
16/02/20
10:32, līdz Mentai un Pagrabkalniem
Dziņa 32.50 3:19:55 154 185 06:09 9.75 ir
15/02/20
12:00, rīts pēc sportistu balles
Dziņa 11.55 1:10:35 151 92 06:06 9.82 ir
12/02/20
17:37, koptreniņš Aizkrauklē 2
Dziņa 16.90 1:33:38 165 53 05:32 10.83 ir
10/02/20
17:59, silti :)
Dziņa 11.50 1:14:16 143 67 06:27 9.29 ir
72.45
09/02/20
9:58, koptreniņš Skrīveros
Dziņa 33.50 3:11:48 156 118 05:43 10.48 ir
04/02/20
18:04, iekļaujot 5x HESa kāpnes
Dziņa 16.50 1:43:26 151 117 06:16 9.57 ir
50.00
02/02/20
9:00, Mentas aplis, viss pa lietu
Dziņa 32.50 3:11:17 160 208 05:53 10.19 ir
01/02/20
11:14, 5km tempā 4:40-4:50min/km un 0.5km 4:00min/km
Dziņa 11.50 1:03:04 160 46 05:29 10.94 ir
29/01/20
17:38, koptreniņš Jaunjelgavā
Dziņa 20.50 2:01:30 156 92 05:55 10.12 ir
27/01/20
17:55
Dziņa 11.50 1:10:16 145 68 06:06 9.82 ir
76.00
26/01/20
09:57, pēdējos 12km pa smidzekli, izlīju.
Dziņa 32.50 3:17:26 156 208 06:04 9.88 ir
25/01/20
11:04, 5km tempā 5min/km
Dziņa 16.50 1:33:45 160 99 05:40 10.56 ir
22/01/20
17:53, ledus, ledus, ledus
Dziņa 16.50 1:40:57 149 62 06:07 9.81 ir
65.50
19/01/20
12:12
Dziņa 10.50 1:06:02 146 76 06:17 9.54 ir
18/01/20
09:26, 0'C , pulss un a.metri no pirmajiem 23km
Dziņa 35.01 3:33:15 152 106 06:05 9.85 ir
15/01/20
18:23, Koptreniņš Pļaviņās
Dziņa 18.90 1:59:06 157 245 06:18 9.52 ir
14/01/20
17:39
Dziņa 11.50 1:11:04 148 74 06:10 9.71 ir
75.91
12/01/20
11:44, super drūms laiks šodien
Dziņa 32.00 3:17:26 155 200 06:10 9.72 ir
11/01/20
10:49
Dziņa 17.50 1:48:26 153 164 06:11 9.68 ir
07/01/20
17:51
Dziņa 16.50 1:40:41 149 49 06:06 9.83 ir
66.00
31/12/19
12:08
Dziņa 16.55 1:39:39 149 58 06:01 9.96 ir
16.55
29/12/19
12:00, -1°C
Dziņa 20.27 2:01:25 147 121 05:59 10.02 ir
28/12/19
10:48, 0°C
Dziņa 17.10 1:42:41 149 77 06:00 9.99 ir
26/12/19
10:19
Dziņa 21.00 2:09:46 146 126 06:10 9.71 ir
25/12/19
12:17, pilni meži ar mašīnām.. pilnīgi neomulīgi
Dziņa 21.52 2:06:57 150 141 05:53 10.17 ir
24/12/19
15:22, otrais cēliens, pa lietu
Dziņa 7.00 43:29 150 51 06:12 9.66 ir
24/12/19
11:03
Dziņa 13.50 1:23:04 148 96 06:09 9.75 ir
100.39
21/12/19
10:06
Dziņa 31.00 3:09:39 153 108 06:07 9.81 ir
17/12/19
18:56, Koptreniņš Sērenē
Dziņa 17.63 1:42:34 163 164 05:49 10.31 ir
16/12/19
17:59
Dziņa 10.50 1:04:17 149 74 06:07 9.80 ir
59.13
14/12/19
11:02
Dziņa 30.50 3:10:32 155 244 06:14 9.60 ir
30.50
08/12/19
09:58, koptreniņš ar Angeliku, Ivitu un Aini.
Dziņa 31.20 3:04:15 162 216 05:54 10.16 ir
07/12/19
11:35
Dziņa 14.52 1:29:48 152 77 06:11 9.70 ir
06/12/19
17:59
Dziņa 10.60 1:05:45 148 51 06:12 9.67 ir
04/12/19
19:00, Koptreniņš Skrīveros (Koknese, Aizkraukle, Skrīveri, Rīga)
Dziņa 16.68 1:41:05 155 55 06:03 9.90 ir
73.00
01/12/19
11:12, -3*C - 0*C, sniegi, sniegi un saule..
Dziņa 30.50 3:08:24 153 118 06:10 9.71 ir
30/11/19
11:43
Dziņa 11.50 1:10:16 159 82 06:06 9.82 ir
29/11/19
17:47
Dziņa 12.50 1:18:22 152 77 06:16 9.57 ir
27/11/19
17:53
Dziņa 12.50 1:18:01 149 53 06:14 9.61 ir
67.00
24/11/19
08:11, -3*C
Dziņa 6.30 38:37 148 36 06:07 9.79 ir
23/11/19
10:53, -3*C
Dziņa 30.50 3:03:33 157 226 06:01 9.97 ir
20/11/19
18:47, Koptreniņš Koknesē (Koknese, Aizkraukle, Skrīveri)
Dziņa 16.38 1:41:58 154 53 06:13 9.64 ir
18/11/19
12:57, atsildīšanās
Dziņa 1.33 08:52 149 7 06:40 9.00 ir
18/11/19
12:00, Rembates aplis 2019
Dziņa 10.80 48:37 181 24 04:30 13.33 ir
18/11/19
11:24, iesildīšanās
Dziņa 1.01 06:28 06:24 9.37 ir
66.32
17/11/19
11:34
Dziņa 22.50 2:14:50 151 162 05:59 10.01 ir
16/11/19
15:56
Dziņa 8.50 56:20 145 76 06:37 9.05 ir
15/11/19
17:47
Dziņa 10.50 1:02:44 42 05:58 10.04 ir
13/11/19
17:49
Dziņa 16.50 1:44:31 151 98 06:20 9.47 ir
58.00
10/11/19
08:04, 7. Lāpu skrējiens apkārt Jaunjelgavas novadam
Dziņa 30.00 3:03:59 158 196 06:07 9.78 ir
07/11/19
18:03, Kokneses, Aizkraukles, Skrīveru koptreniņš Aizkrauklē
Dziņa 20.33 2:08:36 159 100 06:19 9.49 ir
05/11/19
17:54
Dziņa 13.50 1:24:45 152 79 06:16 9.56 ir
63.83
03/11/19
11:03
Dziņa 12.60 1:16:58 149 77 06:06 9.82 ir
02/11/19
11:30
Dziņa 20.50 2:03:06 152 86 06:00 9.99 ir
33.10
27/10/19
09:00, Tczew marathon
Dziņa 42.20 3:37:52 172 115 05:09 11.62 ir
23/10/19
17:34
Dziņa 8.30 50:26 149 30 06:04 9.87 ir
22/10/19
17:49
Dziņa 10.00 1:01:02 146 36 06:06 9.83 ir
60.50
20/10/19
10:47
Dziņa 15.00 1:34:34 146 91 06:18 9.52 ir
19/10/19
11:00, Siguldas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:44:10 179 63 04:56 12.15 ir
16/10/19
17:50
Dziņa 12.00 1:14:40 148 66 06:13 9.64 ir
15/10/19
17:46
Dziņa 12.00 1:16:06 149 70 06:20 9.46 ir
60.10
12/10/19
10:00, maratons TAISNAIS
Dziņa 42.20 4:17:15 174 250 06:05 9.84 ir
10/10/19
17:42
Dziņa 10.50 1:05:35 149 84 06:14 9.61 ir
52.70
06/10/19
11:10, +5
Dziņa 12.00 1:08:21 154 48 05:41 10.53 ir
05/10/19
10:37, +2*C
Dziņa 22.50 2:13:15 154 153 05:55 10.13 ir
03/10/19
17:37
Dziņa 12.50 1:18:18 147 70 06:15 9.58 ir
01/10/19
17:44
Dziņa 10.50 1:04:59 142 40 06:11 9.69 ir
30/09/19
17:59
Dziņa 12.50 1:16:08 146 45 06:05 9.85 ir
70.00
28/09/19
12:57, atsildīšanās
Dziņa 1.10 07:12 159 06:32 9.17 ir
28/09/19
11:00, Noķer vēju pusmaratons
Dziņa 21.10 1:50:08 181 34 05:13 11.49 ir
27/09/19
18:40, pēdas tests pirms nākamās dienas pusmaratona
Dziņa 3.00 17:50 17 05:56 10.09 ir
25.20
22/09/19
10:46
Dziņa 20.00 2:04:52 148 133 06:14 9.61 ir
21/09/19
11:55
Dziņa 15.00 1:32:05 150 93 06:08 9.77 ir
20/09/19
17:42
Dziņa 17.50 1:48:24 150 135 06:11 9.69 ir
19/09/19
17:42
Dziņa 17.62 1:50:05 151 90 06:14 9.60 ir
70.12
15/09/19
09:00, Valmieras maratons
Dziņa 42.20 3:36:48 173 91 05:08 11.68 ir
14/09/19
10:37
Dziņa 9.50 1:00:12 150 66 06:20 9.47 ir
11/09/19
19:21, līdz tumsai, apreibstot no vakara gaisa, kad satumst
Dziņa 14.50 1:31:00 145 75 06:16 9.56 ir
66.20
07/09/19
09:00, Supraski Maraton Leśny
Dziņa 46.65 4:33:35 176 365 05:51 10.23 ir
05/09/19
18:11
Dziņa 9.60 1:00:42 147 66 06:19 9.49 ir
04/09/19
17:50
Dziņa 16.50 1:40:31 152 68 06:05 9.85 ir
72.75
28/08/19
19:34, līdz tumsai
Dziņa 16.00 1:41:11 148 86 06:19 9.49 ir
16.00
25/08/19
11:10
Dziņa 26.50 2:46:59 151 200 06:18 9.52 ir
24/08/19
13:04, atsildīšanās
Dziņa 1.01 06:59 157 9 06:54 8.68 ir
24/08/19
11:10, Pļaviņu Daugavas promenādes pusmaratons
Dziņa 21.10 1:45:56 182 14 05:01 11.95 ir
24/08/19
10:40, iesildīšanās
Dziņa 1.38 08:29 142 06:08 9.76 ir
22/08/19
19:48
Dziņa 7.50 48:27 142 53 06:27 9.29 ir
20/08/19
19:06
Dziņa 11.50 1:10:54 147 119 06:09 9.73 ir
68.99
18/08/19
09:41
Dziņa 32.50 3:14:32 155 214 05:59 10.02 ir
17/08/19
11:21
Dziņa 14.00 1:28:48 152 74 06:20 9.46 ir
16/08/19
05:48, saulausts
Dziņa 7.00 43:01 149 60 06:08 9.76 ir
15/08/19
05:49, labrīt
Dziņa 7.00 44:14 148 39 06:19 9.50 ir
13/08/19
19:39
Dziņa 12.10 1:13:52 150 95 06:06 9.83 ir
72.60
11/08/19
17:32
Dziņa 15.80 1:39:34 148 91 06:18 9.52 ir
11/08/19
12:37
Dziņa 16.00 1:39:47 150 117 06:14 9.62 ir
10/08/19
19:48, atsildīšanās
Dziņa 1.00 07:13 151 07:13 8.31 ir
10/08/19
18:00, Kuldīgas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:44:09 172 122 04:56 12.15 ir
10/08/19
17:15, iesildīšanās
Dziņa 1.13 07:38 138 23 06:45 8.88 ir
09/08/19
19:52
Dziņa 11.00 1:08:02 144 80 06:11 9.70 ir
66.03
04/08/19
10:35
Dziņa 30.10 3:17:04 150 181 06:32 9.16 ir
03/08/19
12:17, atsildīšanās
Dziņa 1.00 07:28 159 07:28 8.04 ir
03/08/19
10:30, Biržų duonos kilometrai 2019
Dziņa 21.10 1:42:10 181 57 04:50 12.39 ir
03/08/19
10:03, iesildīšanās
Dziņa 1.02 06:15 119 4 06:07 9.79 ir
31/07/19
19:30
Dziņa 16.80 1:44:00 144 72 06:11 9.69 ir
70.02
28/07/19
09:59
Dziņa 26.00 2:50:53 157 188 06:34 9.13 ir
27/07/19
10:59
Dziņa 20.00 2:13:59 156 113 06:41 8.96 ir
24/07/19
19:39
Dziņa 20.00 2:09:01 150 89 06:27 9.30 ir
66.00
21/07/19
09:41
Dziņa 30.01 3:08:40 160 212 06:17 9.54 ir
20/07/19
12:06
Dziņa 11.50 1:16:30 154 62 06:39 9.02 ir
19/07/19
17:39
Dziņa 14.00 1:27:24 153 54 06:14 9.61 ir
17/07/19
19:34
Dziņa 15.00 1:32:26 149 64 06:09 9.74 ir
70.51
14/07/19
16:28
Dziņa 5.70 37:15 34 06:32 9.18 ir
14/07/19
11:31
Dziņa 10.00 1:02:45 151 46 06:16 9.56 ir
13/07/19
23:40
Dziņa 1.20 08:36 146 07:10 8.37 ir
13/07/19
21:50, Jelgavas nakts pusmaratons
Dziņa 21.10 1:47:59 167 20 05:07 11.72 ir
13/07/19
21:10, iesildīšanās
Dziņa 1.01 06:14 140 06:10 9.72 ir
13/07/19
10:15
Dziņa 10.00 1:04:35 150 62 06:27 9.29 ir
12/07/19
20:03
Dziņa 17.00 1:45:21 153 83 06:11 9.68 ir
66.01
07/07/19
16:17
Dziņa 18.50 1:58:17 153 137 06:23 9.38 ir
07/07/19
11:31
Dziņa 13.50 1:21:51 150 46 06:03 9.90 ir
04/07/19
20:03
Dziņa 12.05 1:14:26 146 67 06:10 9.71 ir
02/07/19
12:08
Dziņa 11.50 1:09:24 148 73 06:02 9.94 ir
01/07/19
11:26
Dziņa 10.50 1:04:26 151 34 06:08 9.78 ir
66.05
30/06/19
17:10
Dziņa 8.55 55:30 156 57 06:29 9.24 ir
30/06/19
11:34
Dziņa 16.00 1:48:24 153 85 06:46 8.86 ir
29/06/19
19:13
Dziņa 10.00 1:01:12 59 06:07 9.80 ir
29/06/19
11:46
Dziņa 20.00 2:02:59 153 72 06:08 9.76 ir
26/06/19
20:58, pēc negaisa
Dziņa 4.30 27:50 17 06:28 9.27 ir
26/06/19
20:08, līdz negaisam
Dziņa 2.74 16:21 15 05:58 10.06 ir
61.59
22/06/19
00:00, Skrējiensoļojums Rīga – Valmiera 2019
Dziņa 107.00 13:06:20 147 07:20 8.16 ir
19/06/19
10:27
Dziņa 6.00 38:14 152 35 06:22 9.42 ir
113.00
16/06/19
10:00, Ventspils pusmaratons
Dziņa 21.10 1:44:40 179 27 04:57 12.09 ir
16/06/19
09:40, iesildīšanās
Dziņa 0.98 06:57 133 2 07:05 8.46 ir
10/06/19
19:58
Dziņa 15.50 1:39:18 148 58 06:24 9.37 ir
37.58
09/06/19
11:09
Dziņa 16.50 1:43:15 153 112 06:15 9.59 ir
08/06/19
12:21
Dziņa 10.50 1:07:56 153 66 06:28 9.27 ir
06/06/19
20:03
Dziņa 20.00 2:07:08 152 107 06:21 9.44 ir
47.00
02/06/19
11:00
Dziņa 10.50 1:09:09 149 54 06:35 9.11 ir
01/06/19
10:00, Rēzeknes pusmaratons
Dziņa 21.10 1:47:21 180 184 05:05 11.79 ir
01/06/19
09:38, iesildīšanās
Dziņa 0.75 05:02 137 06:42 8.94 ir
30/05/19
20:22
Dziņa 6.50 41:28 145 41 06:22 9.41 ir
29/05/19
19:35
Dziņa 21.10 2:13:56 152 167 06:20 9.45 ir
28/05/19
17:43
Dziņa 20.10 2:05:23 152 90 06:14 9.62 ir
80.05
26/05/19
11:33
Dziņa 20.00 2:02:31 154 137 06:07 9.79 ir
20.00
19/05/19
08:40, Tet Riga Marathon
Dziņa 42.20 4:06:26 170 129 05:50 10.27 ir
17/05/19
17:32
Dziņa 10.00 1:01:14 155 71 06:07 9.80 ir
14/05/19
17:51
Dziņa 10.00 59:55 148 52 05:59 10.01 ir
62.20
12/05/19
11:03
Dziņa 12.00 1:14:52 145 93 06:14 9.62 ir
11/05/19
13:45, atsildīšanās
Dziņa 1.10 08:19 165 07:33 7.94 ir
11/05/19
12:00, Aizkraukles novada 6.pusmaratons
Dziņa 21.10 1:41:43 184 26 04:49 12.44 ir
11/05/19
11:24, iesildīšanās
Dziņa 1.00 06:28 144 06:28 9.28 ir
09/05/19
17:53
Dziņa 7.00 43:27 149 50 06:12 9.67 ir
08/05/19
05:55
Dziņa 5.00 30:08 150 30 06:01 9.96 ir
06/05/19
10:42
Dziņa 14.00 1:30:32 147 72 06:28 9.28 ir
61.20
05/05/19
13:52, atsildīšanās
Dziņa 3.61 22:12 166 12 06:08 9.76 ir
05/05/19
12:00, Daugavpils pusmaratons
Dziņa 21.10 1:47:58 173 37 05:07 11.72 ir
05/05/19
11:32, iesildīšanās
Dziņa 1.17 07:22 141 06:17 9.53 ir
04/05/19
10:18
Dziņa 16.20 1:42:05 154 91 06:18 9.52 ir
01/05/19
14:44
Dziņa 12.20 1:16:41 150 90 06:17 9.55 ir
29/04/19
17:40
Dziņa 10.00 1:02:26 147 45 06:14 9.61 ir
64.28
28/04/19
12:19, 19 grādi, bet cepos kā pie 25 grādiem
Dziņa 32.00 3:25:15 154 250 06:24 9.35 ir
27/04/19
10:00
Dziņa 16.00 1:43:57 154 106 06:29 9.24 ir
24/04/19
17:58
Dziņa 11.00 1:08:53 152 79 06:15 9.58 ir
22/04/19
11:31, Skaists vasaras rīts
Dziņa 11.00 1:11:07 147 59 06:27 9.28 ir
70.00
21/04/19
11:36
Dziņa 33.00 3:22:52 157 229 06:08 9.76 ir
20/04/19
17:50
Dziņa 10.30 1:03:38 152 39 06:10 9.71 ir
18/04/19
18:16
Dziņa 6.00 36:00 148 33 06:00 10.00 ir
17/04/19
17:48, ar kritienu, kas rezultējās kārtīgos nobrāzumos
Dziņa 16.01 1:41:04 152 111 06:18 9.50 ir
65.31
14/04/19
11:37
Dziņa 12.00 1:18:58 144 93 06:34 9.12 ir
13/04/19
12:00, Liepājas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:39:29 182 16 04:42 12.72 ir
13/04/19
11:16
Dziņa 1.25 08:35 135 06:52 8.74 ir
10/04/19
17:58
Dziņa 11.50 1:10:59 149 64 06:10 9.72 ir
09/04/19
17:59
Dziņa 10.50 1:05:59 150 87 06:17 9.55 ir
56.35
07/04/19
12:07
Dziņa 30.00 3:12:04 154 191 06:24 9.37 ir
06/04/19
11:02
Dziņa 11.00 1:06:34 157 06:03 9.91 ir
04/04/19
19:19, #PaBaso
Dziņa 1.00 09:33 150 09:33 6.28 ir
04/04/19
17:43
Dziņa 15.15 1:32:49 153 06:07 9.79 ir
02/04/19
17:57
Dziņa 11.10 1:08:31 148 06:10 9.72 ir
68.25
31/03/19
13:05, apraksts
Dziņa 30.00 3:09:15 154 169 06:18 9.51 ir
30/03/19
16:50
Dziņa 6.50 41:24 154 06:22 9.42 ir
30/03/19
10:19
Dziņa 12.00 1:15:39 152 06:18 9.52 ir
29/03/19
17:39
Dziņa 16.10 1:43:12 153 06:24 9.36 ir
28/03/19
17:55
Dziņa 12.50 1:17:12 150 06:10 9.72 ir
77.10
24/03/19
11:32, dzeltens taurenis
Dziņa 13.60 1:25:41 152 06:18 9.52 ir
23/03/19
15:21, atsildīšanās
Dziņa 1.60 09:43 06:04 9.88 ir
23/03/19
13:30, 46.Otepää-Tartu maraton
Dziņa 21.10 1:47:23 101 05:05 11.79 ir
23/03/19
13:24, iesildīšanās
Dziņa 0.33 02:33 07:43 7.76 ir
20/03/19
18:01
Dziņa 13.05 1:23:44 150 06:24 9.35 ir
49.68
17/03/19
15:14
Dziņa 9.00 1:00:41 147 06:44 8.90 ir
17/03/19
10:24, Suunto virtuālais pusmaratons, aa nē es atkal noskrēju nedēļu par agru
Dziņa 21.10 1:58:34 167 05:37 10.68 ir
16/03/19
15:09,  salīju, tāpat kā no rīta
Dziņa 15.05 1:39:03 154 06:34 9.12 ir
16/03/19
10:15
Dziņa 17.10 1:50:12 154 06:26 9.31 ir
62.25
10/03/19
16:00
Dziņa 11.00 1:06:22 162 06:02 9.94 ir
10/03/19
10:52, lietus un vējšs negrib norimt, atkal izlīju
Dziņa 15.05 1:37:30 148 06:28 9.26 ir
09/03/19
10:21, apraksts
Dziņa 36.05 4:00:15 159 06:39 9.00 ir
62.10
03/03/19
13:19, izcili riebīgs laiks, paskarbs skrējiens
Dziņa 23.00 2:31:04 152 06:34 9.14 ir
02/03/19
11:58
Dziņa 13.00 1:23:18 151 06:24 9.36 ir
01/03/19
17:11
Dziņa 13.15 1:19:14 152 06:01 9.96 ir
27/02/19
17:50
Dziņa 13.15 1:22:45 151 06:17 9.53 ir
62.30
24/02/19
12:10
Dziņa 14.10 1:23:20 157 05:54 10.15 ir
23/02/19
10:55, Suunto virtuālais pusmaratons
Dziņa 21.15 2:12:05 149 06:14 9.61 ir
35.25
16/02/19
09:18, pirmo reizi šajā ziemā skrēju pa sauli
Dziņa 21.00 2:17:44 152 06:33 9.15 ir
14/02/19
17:50, melnā ledus pingvīns jee jee
Dziņa 14.00 1:31:10 147 06:30 9.21 ir
35.00
10/02/19
10:35, apraksts
Dziņa 21.00 2:16:34 154 06:30 9.23 ir
09/02/19
14:57
Dziņa 10.25 1:04:24 158 06:16 9.55 ir
08/02/19
18:02
Dziņa 18.00 1:58:09 153 06:33 9.14 ir
06/02/19
17:59
Dziņa 13.00 1:21:26 150 06:15 9.58 ir
62.25
03/02/19
11:04, apraksts
Dziņa 20.55 2:14:07 155 06:31 9.19 ir
02/02/19
15:55
Dziņa 9.00 54:47 161 06:05 9.86 ir
02/02/19
11:00
Dziņa 11.00 1:09:44 154 06:20 9.46 ir
30/01/19
17:51
Dziņa 10.25 1:10:05 150 06:50 8.78 ir
29/01/19
17:52, kārpies pa sniegu un netiec uz priekšu
Dziņa 10.25 1:13:01 152 07:07 8.42 ir
61.05
26/01/19
13:10, mēģinājums sasildīties bļitkojot
Dziņa 0.40 03:00 07:30 8.00 ir
0.40
20/01/19
09:51
Dziņa 21.10 2:09:55 157 06:09 9.74 ir
19/01/19
11:50, Es slīdēju pa slidotavu
Dziņa 15.00 1:40:17 148 06:41 8.97 ir
15/01/19
17:56, centieni nenolauzt kaklu pa ledus grubuļiem un sasalušajiem sniega kukuržņiem.
Dziņa 12.05 1:20:07 150 06:38 9.02 ir
48.15
13/01/19
12.:03, apraksts
Dziņa 22.50 2:26:46 155 06:31 9.20 ir
12/01/19
10:38
Dziņa 16.50 1:48:02 159 06:32 9.16 ir
10/01/19
17:55
Dziņa 10.50 1:05:39 150 06:15 9.60 ir
49.50
05/01/19
11:58
Dziņa 10.52 1:04:49 151 06:09 9.74 ir
10.52
29/12/18
10:20
Dziņa 19.05 1:58:56 154 06:14 9.61 ir
26/12/18
11:44
Dziņa 22.10 2:17:48 06:14 9.62 ir
25/12/18
12:05
Dziņa 16.00 1:40:06 150 06:15 9.59 ir
24/12/18
11:38
Dziņa 16.00 1:42:30 151 06:24 9.37 ir
73.15
23/12/18
11:01
Dziņa 20.00 2:07:24 155 06:22 9.42 ir
22/12/18
12:36
Dziņa 21.00 2:15:24 155 06:26 9.31 ir
41.00
16/12/18
13:11, palutināju sevi paskrienot bez pulsa jostas
Dziņa 20.00 2:01:09 06:03 9.91 ir
15/12/18
18:00, Nobeigums
Dziņa 8.50 54:54 149 06:27 9.29 ir
15/12/18
12:47, Iesākums. Ledus mežā un sasalušas rises.
Dziņa 16.50 1:44:48 152 06:21 9.45 ir
14/12/18
17:57
Dziņa 15.00 1:33:29 149 06:13 9.63 ir
13/12/18
18:04
Dziņa 15.05 1:32:12 150 06:07 9.79 ir
75.05
09/12/18
16:57, turpinājums pēc pusdienu pārtraukuma
Dziņa 10.10 1:05:08 150 06:26 9.30 ir
09/12/18
11:29
Dziņa 17.00 1:49:19 153 06:25 9.33 ir
07/12/18
17:54, apraksts
Dziņa 20.00 2:10:42 152 06:32 9.18 ir
05/12/18
17:53
Dziņa 12.00 1:16:35 150 06:22 9.40 ir
59.10
02/12/18
11:56, apraksts
Dziņa 30.10 3:15:51 155 06:30 9.22 ir
01/12/18
11:58
Dziņa 15.00 1:35:50 153 06:23 9.39 ir
30/11/18
17:50
Dziņa 15.00 1:34:48 151 06:19 9.49 ir
28/11/18
17:59
Dziņa 15.05 1:33:51 152 06:14 9.62 ir
75.15
25/11/18
12:10
Dziņa 21.00 2:12:58 151 06:19 9.48 ir
24/11/18
12:15, apraksts
Dziņa 31.50 3:20:49 158 06:22 9.41 ir
21/11/18
17:59
Dziņa 11.01 1:08:10 149 06:11 9.69 ir
19/11/18
14:58
Dziņa 11.50 1:12:50 146 06:20 9.47 ir
75.01
18/11/18
11:58
Dziņa 15.05 1:36:54 147 06:26 9.32 ir
17/11/18
13:01
Dziņa 30.03 3:05:33 155 06:10 9.71 ir
45.08
11/11/18
12:41, Garais paskrējiens ar 6."Lāpu skrējiens" apkārt Jaunjelgavas novadam elementiem
Dziņa 39.50 4:03:47 158 06:10 9.72 ir
10/11/18
13:03, treniņš ar orientēšanās pasākuma elementiem
Dziņa 17.00 1:57:39 159 06:55 8.67 ir
09/11/18
17:46
Dziņa 14.00 1:26:27 152 06:10 9.72 ir
06/11/18
18:00
Dziņa 10.05 1:02:12 149 06:11 9.69 ir
80.55
04/11/18
13:15
Dziņa 30.15 3:01:34 155 06:01 9.96 ir
01/11/18
17:48
Dziņa 10.05 1:01:56 151 06:09 9.74 ir
31/10/18
17:59
Dziņa 10.00 1:04:18 149 06:25 9.33 ir
50.20
28/10/18
11:03, Noskrien Rīga-Aizkraukle satelītdistance. :) 
Dziņa 50.41 5:01:18 162 05:58 10.04 ir
26/10/18
17:56
Dziņa 10.00 1:00:41 149 06:04 9.89 ir
24/10/18
17:54
Dziņa 10.00 1:03:23 143 06:20 9.47 ir
70.41
21/10/18
12:49
Dziņa 0.55 03:52 159 07:01 8.53 ir
21/10/18
11:04, OZOLNIEKU RUDENS PUSMARATONS 2018 JURA BĒRZIŅA PIEMIŅAI
Dziņa 21.10 1:42:24 175 04:51 12.36 ir
21/10/18
10:43
Dziņa 1.50 10:25 135 06:56 8.64 ir
20/10/18
14:17
Dziņa 20.00 2:03:04 149 06:09 9.75 ir
18/10/18
17:46
Dziņa 14.00 1:30:17 143 06:26 9.30 ir
17/10/18
17:42
Dziņa 13.00 1:22:25 143 06:20 9.46 ir
70.15
14/10/18
13:58
Dziņa 1.11 08:16 160 07:26 8.06 ir
14/10/18
12:05, Aizkraukles novada rudens pusmaratons
Dziņa 21.50 1:49:58 176 05:06 11.73 ir
14/10/18
11:34
Dziņa 1.00 06:26 143 06:26 9.33 ir
13/10/18
11:00, 8. Siguldas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:41:24 187 04:48 12.48 ir
13/10/18
10:27
Dziņa 1.01 06:48 139 06:43 8.91 ir
11/10/18
18:01
Dziņa 12.00 1:15:52 151 06:19 9.49 ir
10/10/18
17:59, apraksts
Dziņa 12.00 1:16:14 154 06:21 9.44 ir
69.72
07/10/18
09:00, 10. PKO Silesia Marathon
Dziņa 42.20 4:36:47 164 06:33 9.15 ir
06/10/18
07:56, treniņš Katovicē
Dziņa 8.23 1:01:54 150 07:31 7.98 ir
03/10/18
17:14
Dziņa 10.00 1:06:34 151 06:39 9.01 ir
01/10/18
18:06
Dziņa 10.00 1:04:30 153 06:27 9.30 ir
70.43
29/09/18
11:00
Dziņa 25.00 2:39:52 155 06:23 9.38 ir
25.00
23/09/18
11:58
Dziņa 6.10 39:10 146 06:25 9.34 ir
20/09/18
18:08
Dziņa 15.00 1:38:29 150 06:33 9.14 ir
17/09/18
20:24, ar smagu, pilnu vēderu :D
Dziņa 5.25 37:56 07:13 8.30 ir
26.35
16/09/18
09:30, 45. BMW Berlin marathon
Dziņa 42.20 4:14:38 163 06:02 9.94 ir
14/09/18
16:51
Dziņa 7.20 44:45 06:12 9.65 ir
49.40
09/09/18
09:00, Danske Bank Vilnius Marathon TT
Dziņa 42.20 4:28:02 156 06:21 9.45 ir
08/09/18
08:01
Dziņa 4.60 30:16 145 06:34 9.12 ir
06/09/18
17:45*
Dziņa 5.50 36:07 145 06:34 9.14 ir
05/09/18
19:58
Dziņa 5.50 33:46 144 06:08 9.77 ir
04/09/18
19:55
Dziņa 5.50 33:23 149 06:04 9.89 ir
63.30
02/09/18
10:45
Dziņa 14.10 1:29:16 149 06:19 9.48 ir
01/09/18
18:48, Efectio Izaicinājuma basais kilometrs
Dziņa 1.00 08:36 08:36 6.98 ir
01/09/18
12:50
Dziņa 1.01 07:44 157 07:39 7.84 ir
01/09/18
12:00, Skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei
Dziņa 8.29 40:49 188 04:55 12.19 ir
01/09/18
11:15
Dziņa 1.00 07:01 147 07:01 8.55 ir
30/08/18
19:51, Dievinu šos vakarus. Laime pilnīga..
Dziņa 11.50 1:11:29 148 06:12 9.65 ir
29/08/18
17:51
Dziņa 11.00 1:07:41 148 06:09 9.75 ir
28/08/18
19:52, skaistā vasara - mežs, "bruģis," grants, karjers..
Dziņa 11.52 1:14:53 146 06:30 9.23 ir
27/08/18
19:56, Efectio atkritumu vākšanas izaicinājums
Dziņa 12.00 1:14:47 149 06:13 9.63 ir
71.42
25/08/18
12:15, apraksts*
Dziņa 32.00 3:20:37 154 06:16 9.57 ir
24/08/18
05:53, Efectio agrā rīta izaicinājums
Dziņa 7.00 45:17 147 06:28 9.27 ir
22/08/18
20:01, bauda ne skrējiens, ja neskaita to suņu tanti
Dziņa 16.00 1:39:37 150 06:13 9.64 ir
55.00
19/08/18
12:07, Novadpētniecība :D
Dziņa 32.00 3:22:22 155 06:19 9.49 ir
18/08/18
20:12, Otrais piegājiens
Dziņa 10.00 1:03:45 150 06:22 9.41 ir
18/08/18
10:18, Pirms brokastīm
Dziņa 12.00 1:18:08 152 06:30 9.22 ir
16/08/18
19:47, maršruts "Ceļa gals," jo izbeidzas ceļš
Dziņa 12.00 1:14:36 149 06:13 9.65 ir
66.00
12/08/18
10:26, negaiss Jūrmalā
Dziņa 6.69 43:32 153 06:30 9.22 ir
11/08/18
19:52
Dziņa 1.00 07:47 149 07:47 7.71 ir
11/08/18
18:00, 13.Kuldīgas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:42:02 176 04:50 12.41 ir
11/08/18
17:23
Dziņa 1.01 07:24 135 07:19 8.19 ir
10/08/18
19:27*
Dziņa 10.00 1:03:21 149 06:20 9.47 ir
09/08/18
19:51
Dziņa 10.00 1:03:34 151 06:21 9.44 ir
07/08/18
19:59, Uhh kāds smuks pulss uzreiz, kad pēkšņi nedaudz vēsāks.
Dziņa 10.00 1:05:11 144 06:31 9.20 ir
59.80
05/08/18
11:56, apraksts
Dziņa 30.00 3:12:10 152 06:24 9.37 ir
04/08/18
11:18
Dziņa 3.00 21:29 149 07:09 8.38 ir
04/08/18
10:00, 2. “Veselības skrējiens” Jaunjelgavā
Dziņa 9.16 44:01 181 04:48 12.49 ir
04/08/18
09:34
Dziņa 0.51 03:12 149 06:16 9.56 ir
02/08/18
20:08, no sākuma atkal smagi, bet pēc pāris km jau ieskrējos
Dziņa 10.50 1:07:05 149 06:23 9.39 ir
31/07/18
20:09
Dziņa 10.05 1:06:19 149 06:35 9.09 ir
63.22
29/07/18
19:02
Dziņa 20.10 2:10:57 153 06:30 9.21 ir
28/07/18
12:43*
Dziņa 21.00 2:24:22 156 06:52 8.73 ir
27/07/18
20:02
Dziņa 11.50 1:12:37 146 06:18 9.50 ir
24/07/18
20:02
Dziņa 10.50 1:07:51 148 06:27 9.29 ir
63.10
22/07/18
10:00
Dziņa 15.00 1:40:10 152 06:40 8.99 ir
21/07/18
20:24, gandrīz līdz tumsai
Dziņa 21.50 2:18:15 153 06:25 9.33 ir
21/07/18
10.33, labrīt pirms brokastīm
Dziņa 11.05 1:14:47 154 06:46 8.87 ir
47.55
15/07/18
12:35, Vakar Jelgavā, šodien Jaunjelgavā. :)
Dziņa 8.20 51:21 153 06:15 9.58 ir
14/07/18
22:00, 5. Jelgavas nakts pusmaratons
Dziņa 21.10 1:49:26 172 05:11 11.57 ir
14/07/18
21:12, iesildīšanās
Dziņa 1.50 11:08 155 07:25 8.08 ir
14/07/18
09:59
Dziņa 6.57 43:16 149 06:35 9.11 ir
11/07/18
19:52, apraksts
Dziņa 10.60 1:06:48 151 06:18 9.52 ir
09/07/18
20:13
Dziņa 10.53 1:09:46 148 06:37 9.06 ir
58.50
08/07/18
09:21*,  brokastu vietā
Dziņa 20.00 2:12:06 155 06:36 9.08 ir
04/07/18
17:51
Dziņa 10.00 1:04:52 151 06:29 9.25 ir
03/07/18
19:53
Dziņa 10.00 1:06:43 149 06:40 8.99 ir
40.00
01/07/18
18:32
Dziņa 10.50 1:07:43 149 06:26 9.30 ir
30/06/18
11:33
Dziņa 10.50 1:07:37 150 06:26 9.32 ir
21.00
23/06/18
00:00, Skrējiensoļojums Rīga - Valmiera
Dziņa 109.12 12:39:52 153 06:57 8.62 ir
20/06/18
00:05, ieskandinot R-V
Dziņa 5.00 33:11 142 06:38 9.04 ir
114.12
17/06/18
10:00, Ventspils maratons
Dziņa 42.20 4:13:31 168 06:00 9.99 ir
14/06/18
18:04
Dziņa 10.55 1:10:27 152 06:40 8.99 ir
12/06/18
19:58
Dziņa 10.50 1:08:30 151 06:31 9.20 ir
63.25
10/06/18
10:31
Dziņa 10.50 1:10:37 152 06:43 8.92 ir
09/06/18
17:11
Dziņa 8.50 57:30 148 06:45 8.87 ir
19.00
02/06/18
14:18, atsildīšanās
Dziņa 1.50 11:33 152 07:42 7.79 ir
02/06/18
10:00, Salaspils pilsētas pusmaratons 2018
Dziņa 21.10 1:47:39 182 05:06 11.76 ir
02/06/18
09:22, iesildīšanās
Dziņa 1.60 11:46 142 07:21 8.16 ir
31/05/18
19:47, apraksts
Dziņa 20.00 2:06:42 148 06:20 9.47 ir
29/05/18
19:34, apraksts
Dziņa 11.00 1:13:44 145 06:42 8.95 ir
55.20
27/05/18
10:00, 7. Rēzeknes pusmaratons
Dziņa 21.10 1:48:24 176 05:08 11.68 ir
26/05/18
12:09*
Dziņa 9.00 57:31 153 06:23 9.39 ir
25/05/18
17:57
Dziņa 12.00 1:17:45 152 06:28 9.26 ir
24/05/18
17:46, apraksts
Dziņa 17.00 1:53:12 153 06:39 9.01 ir
59.10
20/05/18
08:30, Lattelecom Rīgas maratons 2018
Dziņa 42.20 3:46:56 173 05:22 11.16 ir
19/05/18
09:37, apraksts
Dziņa 6.35 39:12 153 06:10 9.72 ir
17/05/18
17:44
Dziņa 12.50 1:16:20 150 06:06 9.83 ir
61.05
13/05/18
11:16, apraksts
Dziņa 32.00 3:39:52 157 06:52 8.73 ir
12/05/18
11:06
Dziņa 8.00 50:50 151 06:21 9.44 ir
11/05/18
18:05
Dziņa 10.00 1:02:54 149 06:17 9.54 ir
09/05/18
17:38*
Dziņa 15.00 1:36:55 152 06:27 9.29 ir
65.00
06/05/18
13:49, atsildīšanās
Dziņa 1.10 08:40 158 07:52 7.62 ir
06/05/18
12:00, Aizkraukles novada 5. pusmaratons
Dziņa 21.10 1:46:01 179 05:01 11.94 ir
06/05/18
11:36, iesildiishanaas
Dziņa 1.10 07:34 148 06:52 8.72 ir
05/05/18
10:40
Dziņa 14.70 1:33:29 155 06:21 9.43 ir
04/05/18
11:37
Dziņa 13.40 1:27:47 151 06:33 9.16 ir
03/05/18
18:05
Dziņa 11.30 1:16:21 151 06:45 8.88 ir
62.70
24/04/18
17:57
Dziņa 13.00 1:24:46 145 06:31 9.20 ir
13.00
22/04/18
11:42
Dziņa 33.00 3:30:43 155 06:23 9.40 ir
21/04/18
09:13
Dziņa 4.00 25:26 147 06:21 9.44 ir
20/04/18
17:56
Dziņa 13.05 1:26:43 152 06:38 9.03 ir
18/04/18
17:48
Dziņa 11.10 1:11:56 148 06:28 9.26 ir
61.15
15/04/18
10:51
Dziņa 36.20 4:00:35 156 06:38 9.03 ir
14/04/18
09:47,* pirms brokastiim, burviigs riits
Dziņa 7.00 48:04 149 06:52 8.74 ir
12/04/18
17:51
Dziņa 11.00 1:11:28 149 06:29 9.24 ir
11/04/18
17:57, ar jaunajām kurpēm
Dziņa 11.05 1:10:14 151 06:21 9.44 ir
65.25
08/04/18
11:31
Dziņa 10.50 1:08:40 147 06:32 9.17 ir
07/04/18
13:00, atsildiishanaas
Dziņa 1.40 12:07 144 08:39 6.93 ir
07/04/18
11:00, 8. Liepājas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:47:03 180 05:04 11.82 ir
04/04/18
19:43, Basais kilometrs
Dziņa 1.00 08:00 151 08:00 7.50 ir
04/04/18
18:07
Dziņa 15.00 1:34:22 151 06:17 9.54 ir
02/04/18
11:59
Dziņa 11.00 1:10:09 150 06:22 9.41 ir
60.00
01/04/18
09:37
Dziņa 9.05 56:50 148 06:16 9.55 ir
31/03/18
10:30, Sunto virtuālais skrējiens
Dziņa 21.10 2:10:33 155 06:11 9.70 ir
30/03/18
11:36, apraksts
Dziņa 30.00 3:20:30 154 06:41 8.98 ir
60.15
25/03/18
12:46
Dziņa 26.10 2:50:54 153 06:32 9.16 ir
24/03/18
10:04
Dziņa 10.50 1:10:16 149 06:41 8.97 ir
22/03/18
18:00, apraksts
Dziņa 13.50 1:20:05 162 05:55 10.11 ir
21/03/18
17:55
Dziņa 10.00 1:03:13 148 06:19 9.49 ir
60.10
18/03/18
08:35
Dziņa 10.00 1:06:14 151 06:37 9.06 ir
17/03/18
13:13, apraksts
Dziņa 25.00 2:44:46 153 06:35 9.10 ir
15/03/18
17:59
Dziņa 12.55 1:19:09 146 06:18 9.51 ir
14/03/18
17:51
Dziņa 12.50 1:22:23 147 06:35 9.10 ir
60.05
11/03/18
11:07, Sunto virtuālais skrējiens
Dziņa 21.10 2:16:32 152 06:28 9.27 ir
10/03/18
11:47
Dziņa 30.00 3:21:13 155 06:42 8.95 ir
09/03/18
17:49
Dziņa 10.50 1:07:21 149 06:24 9.35 ir
61.60
04/03/18
15:27
Dziņa 9.55 1:01:05 06:23 9.38 ir
04/03/18
10:08
Dziņa 15.50 1:36:04 06:11 9.68 ir
02/03/18
17:53
Dziņa 11.00 1:09:10 06:17 9.54 ir
01/03/18
17:57
Dziņa 12.00 1:16:26 06:22 9.42 ir
28/02/18
17:57, apraksts
Dziņa 12.00 1:15:42 06:18 9.51 ir
60.05
25/02/18
10:46, apraksts
Dziņa 22.00 2:15:32 06:09 9.74 ir
24/02/18
10:36
Dziņa 16.00 1:38:32 06:09 9.74 ir
23/02/18
18:00
Dziņa 12.05 1:15:14 06:14 9.61 ir
22/02/18
17:54, Saakumaa -10, beigaas jau -15
Dziņa 12.00 1:13:17 06:06 9.82 ir
62.05
18/02/18
10:34
Dziņa 10.00 1:06:43 06:40 8.99 ir
17/02/18
10:16, Sunto virtuaalaus skreejiens
Dziņa 21.10 2:01:38 05:45 10.41 ir
16/02/18
17:59
Dziņa 8.50 54:16 06:23 9.40 ir
14/02/18
17:51, Salti, salti, lai gan tikai -4°C.
Dziņa 10.30 1:06:00 06:24 9.36 ir
13/02/18
17:49, apraksts
Dziņa 10.22 1:04:49 06:20 9.46 ir
60.12
11/02/18
13:19
Dziņa 24.00 2:36:36 06:31 9.20 ir
09/02/18
18:00, -10 graadi, brrr
Dziņa 10.55 1:08:42 06:30 9.21 ir
08/02/18
18:01, Turpinās spēka treniņi slidināšanās
Dziņa 11.55 1:15:16 06:30 9.21 ir
06/02/18
18:04, apnika jau slidināties
Dziņa 14.00 1:30:00 06:25 9.33 ir
60.10
04/02/18
12:35
Dziņa 23.60 2:26:56 06:13 9.64 ir
03/02/18
18:25, Turpinaajums, viss dambis melni ledains, bet beigu galaa biezais ledus un kukurznji
Dziņa 9.51 1:00:42 06:22 9.40 ir
03/02/18
10:59, pirmais ceeliens
Dziņa 14.50 1:30:02 06:12 9.66 ir
31/01/18
18:14, divu veidu segums, melnais ledus vai sasaluši ledus kukuržņi
Dziņa 12.00 1:16:29 06:22 9.41 ir
59.61
27/01/18
12:07
Dziņa 16.00 1:41:44 06:21 9.44 ir
24/01/18
18:51
Dziņa 6.00 42:10 07:01 8.54 ir
22.00
21/01/18
13:10
Dziņa 10.51 1:07:57 151 06:27 9.28 ir
20/01/18
15:45
Dziņa 10.50 1:10:57 152 06:45 8.88 ir
21.01
14/01/18
11:49
Dziņa 13.00 1:22:07 151 06:19 9.50 ir
13/01/18
15:28
Dziņa 12.65 1:19:59 152 06:19 9.49 ir
13/01/18
10:33
Dziņa 10.51 1:03:45 154 06:03 9.89 ir
11/01/18
18:00, pulsa josta aizsapņojās un pusi ceļa rādīja ka lēnām mirstu.
Dziņa 10.50 1:07:01 06:22 9.40 ir
09/01/18
17:53, viss dambis kaut kāds melni-ledains
Dziņa 12.60 1:21:45 150 06:29 9.25 ir
59.26
06/01/18
10:45, sausums, smidzinaashana un kaartiigs lietus
Dziņa 18.25 1:54:52 152 06:17 9.53 ir
03/01/18
17:53
Dziņa 11.17 1:11:58 148 06:26 9.31 ir
01/01/18
12:31, kārtīgi izlīju
Dziņa 11.11 1:10:24 150 06:20 9.47 ir
40.53
31/12/17
11:36, apraksts
Dziņa 20.00 2:06:46 150 06:20 9.47 ir
30/12/17
11:30
Dziņa 13.40 1:23:59 151 06:16 9.57 ir
26/12/17
10:58, wuhuu beidzot tikpat kā nokusis
Dziņa 17.13 1:46:00 151 06:11 9.70 ir
25/12/17
11:30, turpinu slidinaaties un brist pa sniegiem
Dziņa 16.00 1:40:10 152 06:15 9.58 ir
66.53
24/12/17
12:10
Dziņa 20.00 2:08:05 153 06:24 9.37 ir
23/12/17
11:56
Dziņa 21.50 2:19:00 153 06:27 9.28 ir
21/12/17
17:55
Dziņa 15.68 1:43:14 150 06:35 9.11 ir
57.18
17/12/17
12:22
Dziņa 15.10 1:36:13 151 06:22 9.42 ir
16/12/17
13:06, Pashai savs noskrien ziemu, peec pilnas programmas.
Dziņa 25.30 2:46:56 153 06:35 9.09 ir
15/12/17
17:59
Dziņa 11.97 1:16:06 151 06:21 9.44 ir
12/12/17
17:42, apraksts
Dziņa 13.20 1:26:41 150 06:34 9.14 ir
65.57
10/12/17
13:40
Dziņa 20.05 2:08:13 152 06:23 9.38 ir
09/12/17
17:39, otrais ceeliens
Dziņa 12.05 1:19:11 153 06:34 9.13 ir
09/12/17
12:25, pirmais ceeliens
Dziņa 14.00 1:29:50 152 06:25 9.35 ir
06/12/17
17:55, apraksts
Dziņa 17.20 1:52:01 151 06:30 9.21 ir
63.30
03/12/17
12:41
Dziņa 19.75 2:05:42 152 06:21 9.43 ir
02/12/17
13:41
Dziņa 19.50 2:03:06 152 06:18 9.50 ir
01/12/17
17:50
Dziņa 12.00 1:17:56 149 06:29 9.24 ir
29/11/17
18:02
Dziņa 12.00 1:17:11 151 06:25 9.33 ir
63.25
26/11/17
13:09, ienīstu to greiderēšanu
Dziņa 23.00 2:31:15 151 06:34 9.12 ir
25/11/17
13:53, apraksts
Dziņa 20.00 2:11:37 151 06:34 9.12 ir
24/11/17
17:51, apraksts
Dziņa 13.00 1:24:26 151 06:29 9.24 ir
23/11/17
18:05, apraksts
Dziņa 7.12 45:20 151 06:22 9.42 ir
63.12
19/11/17
11:59, Neiespeejamais skreejiens
Dziņa 50.55 4:59:14 173 05:55 10.14 ir
50.55
12/11/17
11:00, Svētku skrējiens “Patriots”
Dziņa 23.91 2:13:58 175 05:36 10.71 ir
11/11/17
15:17, 5."Lāpu" skrējiens apkārt Jaunjelgavas novadam
Dziņa 12.06 1:15:37 162 06:16 9.57 ir
11/11/17
12:14
Dziņa 22.00 2:20:55 154 06:24 9.37 ir
06/11/17
17:57, laiciņš tik patīkams, ka vilktin vilka ārā paskriet
Dziņa 10.50 1:05:26 148 06:13 9.63 ir
68.47
05/11/17
12:07
Dziņa 24.35 2:32:40 152 06:16 9.57 ir
04/11/17
11:26
Dziņa 10.00 1:05:11 154 06:31 9.20 ir
01/11/17
17:51
Dziņa 13.15 1:23:45 147 06:22 9.42 ir
31/10/17
17:48, apraksts
Dziņa 15.00 1:34:57 149 06:19 9.48 ir
62.50
29/10/17
10:45, apraksts
Dziņa 21.00 2:15:48 152 06:28 9.28 ir
28/10/17
11:35, apraksts
Dziņa 20.00 2:10:30 153 06:31 9.20 ir
27/10/17
17:44, apraksts
Dziņa 10.75 1:06:46 149 06:12 9.66 ir
26/10/17
17:51
Dziņa 11.70 1:13:59 149 06:19 9.49 ir
63.45
22/10/17
11:00, 15. Ozolnieku rudens pusmaratons
Dziņa 21.10 1:42:37 178 04:51 12.34 ir
21/10/17
14:15, atsildīšanās
Dziņa 2.00 16:45 154 08:22 7.16 ir
21/10/17
12:00, Karostas Stirnu buks
Dziņa 21.22 2:09:33 176 06:06 9.83 ir
17/10/17
17:55
Dziņa 11.11 1:08:56 148 06:12 9.67 ir
55.43
15/10/17
14:22, apraksts
Dziņa 14.00 1:28:12 151 06:18 9.52 ir
15/10/17
10:05, apraksts
Dziņa 16.15 1:37:53 153 06:03 9.90 ir
12/10/17
17:43, apraksts
Dziņa 12.05 1:16:15 149 06:19 9.48 ir
11/10/17
18:00, apraksts
Dziņa 16.05 1:39:30 152 06:11 9.68 ir
58.25
07/10/17
11:55, atsildiishanaas
Dziņa 2.02 12:53 156 06:22 9.41 ir
07/10/17
10:00, 7. Siguldas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:43:31 177 04:54 12.23 ir
04/10/17
17:50, apraksts
Dziņa 20.00 2:04:23 152 06:13 9.65 ir
43.12
30/09/17
11:45, atsildiishanaas
Dziņa 1.50 09:50 163 06:33 9.15 ir
30/09/17
10:00, Salaspils pusmaratons "Noķer vēju" 2017
Dziņa 21.10 1:42:44 181 04:52 12.32 ir
30/09/17
09:39, iesildiishanaas
Dziņa 1.00 06:44 143 06:44 8.91 ir
28/09/17
17:51
Dziņa 14.18 1:31:26 151 06:26 9.31 ir
27/09/17
17:55
Dziņa 15.00 1:36:11 147 06:24 9.36 ir
26/09/17
17:54, apraksts
Dziņa 18.60 2:00:23 154 06:28 9.27 ir
71.38
23/09/17
10:53, sliminja
Dziņa 5.50 38:27 148 06:59 8.58 ir
20/09/17
17:49
Dziņa 11.00 1:10:32 146 06:24 9.36 ir
16.50
17/09/17
09:00, Sportlat Valmieras maratons 2017
Dziņa 42.20 3:49:15 173 05:25 11.04 ir
14/09/17
17:57
Dziņa 8.10 50:59 147 06:17 9.53 ir
13/09/17
17:54
Dziņa 8.00 50:28 145 06:18 9.51 ir
58.30
10/09/17
11:57
Dziņa 1.00 07:25 159 07:25 8.09 ir
10/09/17
10:04, We Run Riga
Dziņa 21.10 1:49:37 174 05:11 11.55 ir
09/09/17
12:38
Dziņa 1.51 11:26 155 07:34 7.92 ir
09/09/17
12:00, Skrējiens apkārt Radžu ūdenskrātuvei
Dziņa 6.72 31:12 187 04:38 12.92 ir
09/09/17
11:24
Dziņa 1.50 09:35 148 06:23 9.39 ir
07/09/17
17:49, šodien kājas smagas
Dziņa 11.00 1:08:53 150 06:15 9.58 ir
06/09/17
20:01, apraksts
Dziņa 11.00 1:12:57 148 06:37 9.05 ir
53.83
03/09/17
08:00, Latvijas čempionāti 100 km un 50 km skrējienos
Dziņa 50.00 4:43:24 173 05:40 10.59 ir
31/08/17
17:44, smukais suņuks dabūja piparu gāzi :(
Dziņa 5.50 34:12 147 06:13 9.65 ir
29/08/17
17:43, pirmais lēnais kopš 22.07., ahilejam ne pārāk
Dziņa 7.00 55:04 133 07:52 7.63 ir
62.50
26/08/17
12:50, apraksts
Dziņa 20.00 2:12:08 152 06:36 9.08 ir
25/08/17
17:46
Dziņa 15.02 1:36:43 147 06:26 9.32 ir
24/08/17
18:10
Dziņa 10.00 1:00:46 149 06:04 9.87 ir
21/08/17
17:50
Dziņa 13.00 1:20:43 145 06:12 9.66 ir
58.02
20/08/17
11:10, Cik uzreiz briivi un viegli skrienaas, kad saule galvu necepina, baigi patiikami.
Dziņa 7.50 46:36 148 06:12 9.66 ir
19/08/17
12:36, Shausmiigs cepiens, biju prieciiga, ka shodien neatrados Stirnu bukaa
Dziņa 13.60 1:30:38 151 06:39 9.00 ir
18/08/17
10:06
Dziņa 8.50 55:17 147 06:30 9.23 ir
17/08/17
13:23
Dziņa 6.00 39:31 144 06:35 9.11 ir
15/08/17
09:30, XXIII Maraton „Solidarności”
Dziņa 42.20 3:49:40 05:26 11.02 ir
14/08/17
09:04, Skaists riita treninjsh Gdanjskaa ar apmaldiishanaas elementiem.
Dziņa 7.22 48:42 153 06:44 8.90 ir
85.02
12/08/17
11:28
Dziņa 9.00 56:42 153 06:18 9.52 ir
09/08/17
17:48
Dziņa 14.00 1:30:53 151 06:29 9.24 ir
07/08/17
19:29
Dziņa 14.00 1:30:42 144 06:28 9.26 ir
37.00
06/08/17
11:59, apraksts
Dziņa 25.52 2:40:55 152 06:18 9.52 ir
05/08/17
09:42, apraksts
Dziņa 12.50 1:17:26 151 06:11 9.69 ir
03/08/17
19:57
Dziņa 12.50 1:19:46 148 06:22 9.40 ir
01/08/17
20:03, Pēc skrējiena dārzā recovery ar ērkšķogām. :)
Dziņa 12.00 1:19:19 144 06:36 9.08 ir
62.52
30/07/17
12:09, apraksts
Dziņa 12.01 1:16:58 151 06:24 9.36 ir
29/07/17
12:00, Pokaiņu meža Stirnu buks
Dziņa 22.09 2:38:31 171 07:10 8.36 ir
27/07/17
19:54
Dziņa 12.50 1:20:23 148 06:25 9.33 ir
25/07/17
19:56, vai cilvēkiem, kuri šauj salūtu gaišā laikā, ir smadzenes?
Dziņa 12.51 1:22:34 149 06:36 9.09 ir
59.11
23/07/17
19:31, apraksts
Dziņa 13.30 1:30:46 147 06:49 8.79 ir
22/07/17
22:15, 4. Jelgavas nakts pusmaratons
Dziņa 21.10 1:45:13 178 04:59 12.03 ir
22/07/17
21:20, Tomeer nenotureejos un iesildiijos ar visu ahileja saapi.
Dziņa 1.08 08:36 135 07:57 7.53 ir
20/07/17
17:47
Dziņa 11.09 1:22:37 129 07:26 8.05 ir
19/07/17
19:59
Dziņa 12.50 1:21:39 145 06:31 9.19 ir
59.07
16/07/17
19:09, Otrais ceeliens
Dziņa 10.00 1:21:41 134 08:10 7.35 ir
16/07/17
11:47, apraksts
Dziņa 21.55 2:21:41 151 06:34 9.13 ir
14/07/17
18:13
Dziņa 16.50 1:49:54 151 06:39 9.01 ir
12/07/17
19:49, bezgaiss, tāda sajūta kā zilonis būtu uz plaušām uzsēdies, nevar ieelpot
Dziņa 12.03 1:40:00 135 08:18 7.22 ir
60.08
08/07/17
08:35, 6 stundu skrējiens "Pārspēj sevi"
Dziņa 56.99 6:00:00 167 06:19 9.50 ir
56.99
02/07/17
16:03, apraksts
Dziņa 10.00 1:27:34 134 08:45 6.85 ir
01/07/17
12:16, Kornetu Stirnu buks
Dziņa 25.54 2:58:30 176 06:59 8.58 ir
29/06/17
17:49, apraksts
Dziņa 13.40 1:26:44 157 06:28 9.27 ir
27/06/17
17:49, shurpu turpu pa zaaliiti
Dziņa 11.30 1:27:11 132 07:42 7.78 ir
60.24
25/06/17
10:51, apraksts
Dziņa 20.50 2:14:06 150 06:32 9.17 ir
24/06/17
19:26
Dziņa 8.00 1:01:55 132 07:44 7.75 ir
24/06/17
11:01
Dziņa 7.50 1:02:18 133 08:18 7.22 ir
23/06/17
12:06, Izmeegjinaaju Ventspils maratona kreklu.
Dziņa 24.00 2:34:34 152 06:26 9.32 ir
60.00
18/06/17
10:00, 2. Ventspils Piedzīvojumu parka maratons  
Dziņa 42.20 3:51:59 173 05:29 10.91 ir
15/06/17
17:56, pamatīgi izslāpu, baigais siltumiņš
Dziņa 16.80 1:49:13 152 06:30 9.23 ir
59.00
11/06/17
13:17, ljoti ljoyi sutiigi, smagi elpot un traki slaapa
Dziņa 22.42 2:28:56 151 06:38 9.03 ir
10/06/17
16:51
Dziņa 4.36 34:07 133 07:49 7.67 ir
09/06/17
19:49
Dziņa 7.00 53:21 131 07:37 7.87 ir
08/06/17
19:56
Dziņa 14.17 1:33:21 145 06:35 9.11 ir
06/06/17
17:51, skaistā vasara :)
Dziņa 12.05 1:32:35 133 07:40 7.81 ir
60.00
04/06/17
12:03, apraksts
Dziņa 32.75 3:41:53 151 06:46 8.86 ir
03/06/17
12:52
Dziņa 18.25 2:00:39 152 06:36 9.08 ir
01/06/17
17:48, apraksts
Dziņa 12.04 1:27:54 131 07:18 8.22 ir
63.04
28/05/17
11:07, peec vakardienas gruuti piebremzeet tempu :)
Dziņa 12.26 1:36:24 134 07:51 7.63 ir
27/05/17
12:00, Aizkraukles novada 4. pusmaratons
Dziņa 21.10 1:50:01 182 05:12 11.51 ir
27/05/17
11:32, iesildiishanaas
Dziņa 1.90 13:19 142 07:00 8.56 ir
25/05/17
17:39, apraksts
Dziņa 8.25 1:04:42 132 07:50 7.65 ir
22/05/17
19:59, apraksts
Dziņa 16.00 1:50:17 145 06:53 8.70 ir
59.51
21/05/17
13:32, apraksts
Dziņa 12.67 1:42:15 133 08:04 7.43 ir
20/05/17
12:30, atsildiishanaas
Dziņa 0.70 05:03 164 07:12 8.32 ir
20/05/17
10:30, Ezerkauliņu Salaspils pilsētas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:57:18 176 05:33 10.79 ir
20/05/17
09:56, Iesildiishanaas
Dziņa 1.20 09:03 141 07:32 7.96 ir
18/05/17
17:51, apraksts
Dziņa 12.00 1:20:52 150 06:44 8.90 ir
17/05/17
17:46, apraksts
Dziņa 12.33 1:35:54 131 07:46 7.71 ir
60.00
14/05/17
14:15, Lattelecom Rīgas maratons 2017
Dziņa 6.25 36:37 166 05:51 10.24 ir
14/05/17
08:30, Lattelecom Rīgas maratons 2017
Dziņa 42.20 4:04:46 174 05:48 10.34 ir
09/05/17
17:49
Dziņa 8.40 1:06:35 133 07:55 7.57 ir
56.85
07/05/17
11:49, apraksts
Dziņa 35.00 4:04:02 160 06:58 8.61 ir
04/05/17
16:02, apraksts
Dziņa 10.20 1:23:22 146 08:10 7.34 ir
01/05/17
15:47, apraksts
Dziņa 18.00 2:01:22 147 06:44 8.90 ir
63.20
30/04/17
12:53, atsildiishanaas
Dziņa 1.06 08:15 157 07:46 7.71 ir
30/04/17
11:00, 1. Daugavpils pusmaratons
Dziņa 21.10 1:46:29 179 05:02 11.89 ir
26/04/17
17:49, apraksts
Dziņa 11.11 1:24:36 136 07:36 7.88 ir
33.27
23/04/17
12:30, apraksts
Dziņa 25.00 2:44:56 152 06:35 9.09 ir
22/04/17
10:44, apraksts
Dziņa 6.15 41:56 157 06:49 8.80 ir
20/04/17
17:59
Dziņa 11.00 1:23:53 133 07:37 7.87 ir
17/04/17
11:00, XI Mežaparka LSC pusmaratons
Dziņa 21.10 1:51:03 174 05:15 11.40 ir
17/04/17
10:38, iesildiishanaas
Dziņa 1.05 07:29 139 07:07 8.42 ir
64.30
16/04/17
14:59, apraksts
Dziņa 10.01 1:23:19 135 08:19 7.21 ir
15/04/17
13:06, atsildiishanas
Dziņa 1.62 12:29 157 07:42 7.79 ir
15/04/17
11:00, Zilo kalnu Stirnu buks
Dziņa 17.36 2:00:57 170 06:58 8.61 ir
14/04/17
15:04
Dziņa 13.11 1:46:21 133 08:06 7.40 ir
13/04/17
18:16, Traki salts veejsh, beigas pat saaka diezgan stipri salt.
Dziņa 16.01 1:47:01 150 06:41 8.98 ir
58.11
09/04/17
11:09
Dziņa 10.21 1:26:31 134 08:28 7.08 ir
08/04/17
12:30, atsildiishanaas
Dziņa 0.61 05:16 157 08:38 6.95 ir
08/04/17
10:30, 6. Rēzeknes pusmaratons
Dziņa 21.10 1:51:03 182 05:15 11.40 ir
06/04/17
17:46, apraksts
Dziņa 16.00 1:46:29 152 06:39 9.02 ir
04/04/17
17:50, apraksts
Dziņa 12.01 1:35:34 136 07:57 7.54 ir
59.93
02/04/17
11:42, apraksts
Dziņa 30.10 3:33:36 155 07:05 8.46 ir
01/04/17
11:42, apraksts
Dziņa 12.01 1:37:59 133 08:09 7.35 ir
30/03/17
17:52, apraksts
Dziņa 15.00 1:39:13 151 06:36 9.07 ir
28/03/17
17:50, apraksts
Dziņa 12.00 1:34:58 135 07:54 7.58 ir
69.11
26/03/17
10:00, 7. Liepajas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:47:48 179 05:06 11.74 ir
23/03/17
17:44, apraksts
Dziņa 16.00 1:50:03 153 06:52 8.72 ir
21/03/17
17:52
Dziņa 12.03 1:37:37 134 08:06 7.39 ir
49.13
19/03/17
10:35
Dziņa 9.80 1:18:35 133 08:01 7.48 ir
18/03/17
11:38, apraksts
Dziņa 27.10 3:09:32 153 06:59 8.58 ir
16/03/17
17:48, apraksts
Dziņa 15.10 1:37:35 145 06:27 9.28 ir
13/03/17
17:51
Dziņa 9.00 1:11:29 133 07:56 7.55 ir
61.00
12/03/17
11:24
Dziņa 12.60 1:41:19 133 08:02 7.46 ir
11/03/17
12:00, apraksts
Dziņa 30.10 3:30:22 153 06:59 8.59 ir
08/03/17
17:59, apraksts
Dziņa 13.06 1:28:42 148 06:47 8.83 ir
07/03/17
18:05, apraksts
Dziņa 10.25 1:25:57 133 08:23 7.16 ir
66.01
05/03/17
12:08, apraksts
Dziņa 27.00 3:06:31 151 06:54 8.69 ir
04/03/17
11:59, uzcepos
Dziņa 9.80 1:18:44 133 08:02 7.47 ir
03/03/17
17:51
Dziņa 13.30 1:28:13 150 06:37 9.05 ir
28/02/17
17:56
Dziņa 11.26 1:33:22 132 08:17 7.24 ir
61.36
26/02/17
11:33, apraksts
Dziņa 26.85 3:10:33 153 07:05 8.45 ir
25/02/17
10:42, aatrums aizraj :D
Dziņa 10.05 1:24:09 133 08:22 7.17 ir
24/02/17
17:58, apraksts
Dziņa 12.10 1:19:09 151 06:32 9.17 ir
21/02/17
17:52, apraksts
Dziņa 11.05 1:31:34 134 08:17 7.24 ir
60.05
19/02/17
12:45, apraksts
Dziņa 21.35 2:24:56 152 06:47 8.84 ir
18/02/17
11:54, apraksts
Dziņa 25.50 2:57:47 153 06:58 8.61 ir
16/02/17
17:32, apraksts
Dziņa 12.20 1:39:56 133 08:11 7.32 ir
59.05
12/02/17
13:06, arii shodien ticams pulss, bljaava vienaa bljaushanaa
Dziņa 25.30 2:44:25 151 06:29 9.23 ir
11/02/17
11:01, apraksts
Dziņa 12.26 1:20:25 152 06:33 9.15 ir
09/02/17
17:56, apraksts
Dziņa 12.25 1:22:26 146 06:43 8.92 ir
06/02/17
17:38, apraksts
Dziņa 12.25 1:22:59 141 06:46 8.86 ir
62.06
05/02/17
11:02, apraksts
Dziņa 10.25 1:05:09 147 06:21 9.44 ir
10.25
29/01/17
11:36, apraksts
Dziņa 21.02 2:17:58 146 06:33 9.14 ir
28/01/17
13:22, apraksts
Dziņa 15.25 1:40:13 149 06:34 9.13 ir
27/01/17
17:58, apraksts
Dziņa 10.06 1:06:01 141 06:33 9.14 ir
26/01/17
17:59, apraksts
Dziņa 13.10 1:28:15 143 06:44 8.91 ir
59.43
22/01/17
11:36, apraksts
Dziņa 30.51 3:20:51 152 06:34 9.11 ir
21/01/17
14:40
Dziņa 25.04 2:46:04 150 06:37 9.05 ir
17/01/17
17:55
Dziņa 14.00 1:31:45 147 06:33 9.16 ir
69.55
15/01/17
13:51, apraksts
Dziņa 20.33 2:15:09 150 06:38 9.03 ir
14/01/17
10:37
Dziņa 19.17 2:03:28 153 06:26 9.32 ir
12/01/17
18:00
Dziņa 12.00 1:21:56 148 06:49 8.79 ir
10/01/17
18:01, apraksts, Kādi -7°C.
Dziņa 12.11 1:20:17 146 06:37 9.05 ir
63.61
08/01/17
12:40, -7
Dziņa 20.10 2:07:15 151 06:19 9.48 ir
07/01/17
15:56, -17
Dziņa 10.17 1:06:25 152 06:31 9.19 ir
30.27
01/01/17
11:50
Dziņa 1.02 07:45 134 07:35 7.90 ir
31/12/16
14:03, apraksts
Dziņa 19.00 2:10:30 145 06:52 8.74 ir
30/12/16
17:53
Dziņa 16.21 1:43:32 149 06:23 9.39 ir
29/12/16
18:01, apraksts, 10 000km es nāku
Dziņa 11.16 1:22:26 132 07:23 8.12 ir
26/12/16
10:56, apraksts
Dziņa 19.21 2:02:19 151 06:22 9.42 ir
66.60
25/12/16
11:42, 30/30 šī gada trīsdesmitnieku lāsts beidzies :D
Dziņa 30.15 3:15:06 152 06:28 9.27 ir
24/12/16
15:56
Dziņa 11.16 1:28:42 133 07:56 7.55 ir
23/12/16
18:01
Dziņa 12.17 1:16:54 148 06:19 9.50 ir
20/12/16
17:57, riebīgais, riebīgais pulss, moka tik manas kājiņas un nervus.
Dziņa 12.04 1:33:06 132 07:43 7.76 ir
65.52
18/12/16
14:43, pa smidzekli, ledu un pelkjeem
Dziņa 23.03 2:39:06 153 06:54 8.69 ir
13/12/16
18:00, vēljoprojām nenomainīta pulsa baterija
Dziņa 10.12 1:19:14 137 07:49 7.66 ir
33.15
10/12/16
11:02
Dziņa 30.05 3:15:07 151 06:29 9.24 ir
07/12/16
18:00, apraksts
Dziņa 11.03 1:23:48 130 07:35 7.90 ir
41.08
04/12/16
15:30, apraksts
Dziņa 7.36 1:00:26 133 08:12 7.31 ir
03/12/16
11:00, 9. Mispo ziemas maratons
Dziņa 42.20 3:54:43 173 05:33 10.79 ir
30/11/16
18:02, apraksts
Dziņa 13.02 1:27:53 145 06:44 8.89 ir
62.58
23/11/16
17:55, pulsometrs totālas glupības rādīja
Dziņa 13.06 1:25:47 141 06:34 9.13 ir
22/11/16
17:57, apraksts
Dziņa 12.02 1:30:16 131 07:30 7.99 ir
25.08
20/11/16
12:05, apraksts
Dziņa 37.01 4:02:17 150 06:32 9.17 ir
19/11/16
15:02
Dziņa 12.16 1:37:26 132 08:00 7.49 ir
18/11/16
12:00, 30.Rembates aplis
Dziņa 10.90 52:44 187 04:50 12.40 ir
16/11/16
18:05, slapji, slapji, viena liela sniega putra.
Dziņa 10.06 1:06:31 144 06:36 9.07 ir
70.13
13/11/16
12:06
Dziņa 8.01 1:01:40 132 07:41 7.79 ir
12/11/16
11:49, 4.Lāpu skrējiens apkārt jaunjelgavas novadam
Dziņa 50.25 5:30:23 162 06:34 9.13 ir
10/11/16
18:05
Dziņa 10.30 1:21:02 131 07:52 7.63 ir
08/11/16
18:03, apraksts
Dziņa 11.10 1:14:15 146 06:41 8.97 ir
07/11/16
17:59, parāds par svētdienu, ceļš tikpat slidens
Dziņa 10.52 1:20:27 132 07:38 7.85 ir
90.18
06/11/16
12:55, apraksts
Dziņa 21.30 2:18:12 152 06:29 9.25 ir
05/11/16
10:29, drausmigs aukstums un puls lika loti leenu skriet
Dziņa 11.50 1:31:29 134 07:57 7.54 ir
03/11/16
17:59, apraksts
Dziņa 11.50 1:16:11 147 06:37 9.06 ir
01/11/16
17:56, apraksts
Dziņa 10.31 1:23:10 132 08:03 7.44 ir
54.61
30/10/16
12:37, apraksts
Dziņa 35.25 3:58:27 153 06:45 8.87 ir
28/10/16
18:00, apraksts
Dziņa 7.70 1:01:14 132 07:57 7.54 ir
27/10/16
17:56
Dziņa 13.40 1:30:05 146 06:43 8.93 ir
26/10/16
17:57
Dziņa 11.65 1:31:40 131 07:52 7.63 ir
68.00
23/10/16
13:23, atsildīšanās un nedēļas kilometru piebeigšana
Dziņa 2.23 13:22 164 05:59 10.01 ir
23/10/16
11:30, 14. Ozolnieku rudens pusmaratons
Dziņa 21.10 1:47:56 177 05:06 11.73 ir
23/10/16
11:15, iesildīšanās
Dziņa 1.01 06:18 144 06:14 9.62 ir
22/10/16
11:00, apraksts
Dziņa 18.01 1:58:34 152 06:35 9.11 ir
20/10/16
17:58
Dziņa 10.21 1:09:12 147 06:46 8.85 ir
18/10/16
17:54, gandriz bez potiiteem paliku tumsaa pa grants celju
Dziņa 10.01 1:17:29 132 07:44 7.75 ir
62.57
16/10/16
10:48,apraksts
Dziņa 7.54 1:02:18 133 08:15 7.26 ir
7.54
09/10/16
13:17, apraksts
Dziņa 15.30 2:01:01 132 07:54 7.59 ir
08/10/16
11:06, atsildīšanās
Dziņa 1.20 08:50 155 07:21 8.15 ir
08/10/16
09:15, 6. Siguldas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:43:44 178 04:55 12.20 ir
06/10/16
18:00
Dziņa 14.01 1:29:38 146 06:23 9.38 ir
04/10/16
18:02, apraksts
Dziņa 12.09 1:31:12 129 07:32 7.95 ir
63.70
02/10/16
16:33, apraksts
Dziņa 15.02 1:40:23 145 06:40 8.98 ir
01/10/16
11:48, iesildīšanās + atsildīšanās
Dziņa 2.37 18:27 156 07:47 7.71 ir
01/10/16
10:00, Salaspils pusmaratons “Noķer vēju 2016”
Dziņa 21.10 1:43:03 184 04:53 12.29 ir
30/09/16
17:56
Dziņa 12.25 1:18:33 147 06:24 9.36 ir
29/09/16
18:03, pēē, riebīgs, auksts rudens, salīju, izvējojos un sasalu
Dziņa 12.32 1:34:51 133 07:41 7.79 ir
63.06
25/09/16
09:00, 38th PZU Warsaw Marathon
Dziņa 42.20 3:54:27 172 05:33 10.80 ir
20/09/16
17:56, skriet savā ziņā nesāpīgāk kā staigāt
Dziņa 8.20 1:02:09 132 07:34 7.92 ir
50.40
18/09/16
09:00, Valmieras maratons
Dziņa 42.20 3:46:57 177 05:22 11.16 ir
14/09/16
17:51
Dziņa 11.01 1:09:43 145 06:19 9.48 ir
13/09/16
17:54, atkal vairākkārt jāapstājas, lai izķeksētu knišļus no acīm
Dziņa 9.03 1:08:55 132 07:37 7.86 ir
62.24
11/09/16
14:00, We Run Riga
Dziņa 9.75 46:38 178 04:46 12.54 ir
11/09/16
13:26, iesildīšanās
Dziņa 1.00 07:57 134 07:57 7.55 ir
10/09/16
15:18, pa Jaunjelgavu
Dziņa 15.30 1:43:18 153 06:45 8.89 ir
09/09/16
17:50
Dziņa 10.55 1:23:40 133 07:55 7.57 ir
08/09/16
20:02, klupdama krizdama pa tumsu,beigas ar telefona gaismu
Dziņa 15.06 1:38:40 144 06:33 9.16 ir
06/09/16
20:02, brīnumains pulss
Dziņa 11.09 1:22:51 128 07:28 8.03 ir
62.75
04/09/16
17:56, apraksts
Dziņa 20.33 2:07:40 147 06:16 9.55 ir
03/09/16
12:40, apraksts
Dziņa 6.57 41:07 161 06:15 9.59 ir
03/09/16
12:00, Tautas skrējiens "Apkārt Radžu ūdenskrātuvei"
Dziņa 6.60 30:20 188 04:35 13.05 ir
03/09/16
11:26, iesildīšanās
Dziņa 1.06 06:57 148 06:33 9.15 ir
01/09/16
20:01, apraksts
Dziņa 16.02 1:44:27 145 06:31 9.20 ir
31/08/16
20:03
Dziņa 12.00 1:36:22 130 08:01 7.47 ir
62.58
28/08/16
14:06, Daugavas ieleja
Dziņa 35.01 3:47:49 155 06:30 9.22 ir
25/08/16
20:00
Dziņa 16.02 1:44:02 146 06:29 9.24 ir
24/08/16
20:00
Dziņa 12.06 1:38:02 132 08:07 7.38 ir
63.09
21/08/16
13:21, apraksts
Dziņa 33.30 3:41:26 160 06:38 9.02 ir
19/08/16
20:00, apraksts
Dziņa 18.01 1:53:18 150 06:17 9.54 ir
18/08/16
17:46, aizdomīgs pulss pirmajā daļā, cerams nemeloja
Dziņa 11.71 1:31:03 130 07:46 7.72 ir
63.02
14/08/16
16:02, apraksts
Dziņa 16.21 1:47:48 147 06:39 9.02 ir
13/08/16
11:52, atsildīšanās
Dziņa 1.35 12:19 141 09:07 6.58 ir
13/08/16
10:00, 11. Kuldīgas pusmaratons
Dziņa 21.10 1:43:50 178 04:55 12.19 ir
12/08/16
20:02, šoreiz pļavas ceļš bija nopļauts un kājas tā nesaslapinājās, atsildoties sāka salt gan rokas,
Dziņa 15.04 1:40:26 146 06:40 8.99 ir
09/08/16
20:10, normāla kadence kaut kā grūti šodien nāca
Dziņa 10.33 1:21:14 130 07:51 7.63 ir
64.03
07/08/16
14:00, apraksts
Dziņa 18.01 1:55:40 148 06:25 9.34 ir
06/08/16
10:30, Biržų kilometrai 2016
Dziņa 21.10 1:44:50 181 04:58 12.07 ir
04/08/16
20:01, apraksts (beigas atkal ar Endomondo, bez pulsa)
Dziņa 14.08 1:33:31 148 06:38 9.03 ir
02/08/16
20:00, apraksts
Dziņa 11.03 1:30:03 130 08:09 7.35 ir
64.22
31/07/16
13:29, apraksts
Dziņa 31.06 3:24:14 151 06:34 9.12 ir
29/07/16
19:57, apraksts
Dziņa 19.02 2:02:57 152 06:27 9.28 ir
26/07/16
19:55, apraksts
Dziņa 11.32 1:32:12 131 08:08 7.37 ir
61.40
24/07/16
15:00, apraksts
Dziņa 15.01 1:40:47 147 06:42 8.94 ir
23/07/16
22:15, 3. Jelgavas nakts pusmaratons
Dziņa 21.10 1:44:40 183 04:57 12.09 ir
23/07/16
21:50, iesildīšanās
Dziņa 1.24 10:12 143 08:13 7.29 ir
21/07/16
20:01, apraksts
Dziņa 15.02 1:43:05 148 06:51 8.74 ir
19/07/16
20:05, Aizrāvos ar taimijiem un gliemežu bildēšanu, sanāca glīti
Dziņa 11.01 1:32:40 131 08:24 7.13 ir
63.38
17/07/16
13:23, apraksts (jauni ceļi, nomaldīšanās)
Dziņa 30.01 3:23:06 157 06:46 8.87 ir
16/07/16
16:57
Dziņa 11.05 1:32:36 132 08:22 7.16 ir
15/07/16
20:00, apraksts
Dziņa 17.02 1:52:12 150 06:35 9.10 ir
12/07/16
19:54
Dziņa 11.22 1:33:41 131 08:20 7.19 ir
69.30
10/07/16
15:15, uz Muldakmeni, apraksts
Dziņa 30.23 3:23:54 153 06:44 8.90 ir
09/07/16
11:00, apraksts
Dziņa 7.14 1:02:48 134 08:47 6.82 ir
07/07/16
19:59, apraksts
Dziņa 15.03 1:33:54 149 06:14 9.60 ir
05/07/16
20:02, brīžiem apkārt saule, bet tieši virs galvas mākonis no, kura smidzina lietus
Dziņa 11.03 1:28:56 129 08:03 7.44 ir
63.43
02/07/16
08:39, 6 stundu skrējiens "Pārspēj sevi"
Dziņa 52.67 6:00:00 160 06:50 8.78 ir
30/06/16
17:51
Dziņa 12.25 1:27:39 151 07:09 8.39 ir
28/06/16
20:02, apraksts
Dziņa 11.01 1:30:40 130 08:14 7.29 ir
75.93
26/06/16
14:08, apraksts
Dziņa 13.61 1:40:17 155 07:22 8.14 ir
24/06/16
10:01, apraksts
Dziņa 11.21 1:39:54 132 08:54 6.73 ir
23/06/16
15:00
Dziņa 17.01 2:00:43 149 07:05 8.45 ir
22/06/16
16:01, sutīgi, grūti elpot, pat uz dambja maz vēja.
Dziņa 11.04 1:32:29 131 08:22 7.16 ir
52.87
19/06/16
10:00, Ventspils Piedzīvojumu parka 1. maratons
Dziņa 42.20 3:54:36 175 05:33 10.79 ir
16/06/16
17:47, apraksts
Dziņa 10.27 1:09:44 147 06:47 8.84 ir
14/06/16
17:50
Dziņa 10.51 1:26:06 130 08:11 7.32 ir
62.98
12/06/16
13:00, Sievieshu skreejiens, iemeegjinot kaaju TT lomaa
Dziņa 7.35 43:53 169 05:58 10.05 ir
11/06/16
15:09, vasarīgi, ar vējjaku un cimdiem
Dziņa 11.30 1:23:39 132 07:24 8.11 ir
09/06/16
20:07, pamēģināju turēt tempu, tik auksti, ka atsildoties pārsalu.
Dziņa 11.30 1:12:41 147 06:25 9.33 ir
07/06/16
19:58, Ooo šoreiz pulss pažēloja un nelika skriet 9min/km.
Dziņa 10.05 1:21:17 130 08:05 7.42 ir
40.00
05/06/16
16:08, apraksts
Dziņa 31.00 3:21:02 155 06:29 9.25 ir
04/06/16
12:50, papildus, lai kopā sanāk 10km
Dziņa 2.62 16:36 158 06:20 9.47 ir
04/06/16
12:05, Parodija par Carnikavas Piejūras skrējienu
Dziņa 7.66 44:04 179 05:45 10.43 ir
04/06/16
11:27, iesildīšanās
Dziņa 1.17 09:10 140 07:50 7.66 ir
02/06/16
17:44
Dziņa 10.33 1:10:19 151 06:48 8.81 ir
31/05/16
19:58, apraksts
Dziņa 10.02 1:32:26 133 09:13 6.50 ir
62.80
29/05/16
15:08, apraksts
Dziņa 22.00 2:29:46 157 06:48 8.81 ir
28/05/16
10:57, apraksts
Dziņa 10.05 1:36:22 133 09:35 6.26 ir
32.05
21/05/16
15:38, apraksts
Dziņa 15.01 1:40:41 155 06:42 8.94 ir
18/05/16
17:56
Dziņa 10.03 1:26:36 130 08:38 6.95 ir
25.04
15/05/16
08:30, Lattelecom Rīgas maratons 2016
Dziņa 42.20 4:02:00 173 05:44 10.46 ir
12/05/16
19:57, apraksts
Dziņa 10.06 1:08:37 142 06:49 8.80 ir
10/05/16
17:46, vismaz 1 reizi kājas ļāvās brīvi tai tipināšanai
Dziņa 10.11 1:25:12 129 08:25 7.12 ir
62.37
08/05/16
11:06, apraksts
Dziņa 30.02 3:22:42 156 06:45 8.89 ir
07/05/16
14:39, ar velo uz Jaunjelgavu un atpakaļ
Dziņa 22.34 1:10:52 141 03:10 18.91
07/05/16
11:31, kaut kāda jocīga sāpe (ne kāju) traucēja
Dziņa 7.68 1:03:40 133 08:17 7.24 ir
06/05/16
17:47, apraksts
Dziņa 13.29 1:24:10 148 06:19 9.47 ir
05/05/16
19:55
Dziņa 11.12 1:30:51 129 08:10 7.34 ir
84.45
01/05/16
13:22, apraksts
Dziņa 31.03 3:23:05 154 06:32 9.17 ir
30/04/16
09:32, iesildīšanās
Dziņa 1.00 08:57 137 08:57 6.70 ir
30/04/16
10:00, Biķernieku pusmaratons
Dziņa 21.10 1:51:50 181 05:18 11.32 ir
27/04/16
19:49, reāli nokaitināja tas cik lēnu pulss lika skriet ;(
Dziņa 10.02 1:31:13 132 09:06 6.59 ir
63.15
23/04/16
12:00, Aizkraukles novada 3. pusmaratons
Dziņa 21.10 1:52:48 180 05:20 11.22 ir
23/04/16
11:38, iesildīšanās
Dziņa 1.15 07:54 149 06:52 8.73 ir
22/04/16
20:01, apraksts
Dziņa 7.55 50:41 148 06:42 8.94 ir
29.80
12/04/16
17:48
Dziņa 10.10 1:26:35 129 08:34 7.00 ir
10.10
10/04/16
10:42, iesildīšanās
Dziņa 0.71 05:10 133 07:16 8.25 ir
10/04/16
11:05, X LSC (Mežaparka) pusmaratons
Dziņa 21.10 1:47:47 174 05:06 11.74 ir
09/04/16
12:11, apraksts
Dziņa 30.19 3:17:19 159 06:32 9.18 ir
06/04/16
17:51, viens liels problēmskrējiens
Dziņa 11.03 1:26:19 127 07:49 7.67 ir
04/04/16
19:05, baskāju jubilejai par godu
Dziņa 1.14 09:15 08:06 7.39 ir
64.17
03/04/16
12:37, apraksts
Dziņa 14.01 1:54:12 133 08:09 7.36 ir
02/04/16
12:45, Skrējiens "Cīruļputenis" pa Preiļu ielām
Dziņa 5.81 26:47 186 04:36 13.02 ir
02/04/16
12:26, iesildīšanās un atsildīšanās
Dziņa 3.48 24:26 07:01 8.55 ir
31/03/16
17:47, intervāli ar kriminālo pretvēju.
Dziņa 14.40 1:30:55 151 06:18 9.50 ir
29/03/16
17:54, Atkal viens kvekšķis nejauši dabūja pa zobiem. Neierastajā siltumā grūti elpot.
Dziņa 12.02 1:33:29 131 07:46 7.71 ir
49.72
27/03/16
12:14, apraksts
Dziņa 31.03 3:18:58 157 06:24 9.36 ir
26/03/16
17:03, apraksts
Dziņa 9.03 1:08:59 130 07:38 7.85 ir
23/03/16
17:58, intervāli, riebeklīgs aukstums
Dziņa 12.26 1:17:45 151 06:20 9.46 ir
22/03/16
18:14, aizdomīgs pulss un smuks pilnmēness
Dziņa 9.02 1:11:41 128 07:56 7.55 ir
61.34
20/03/16
12:15, apraksts
Dziņa 37.19 4:00:49 156 06:28 9.27 ir
17/03/16
17:54,skarbie intervāli,  apraksts
Dziņa 10.03 1:05:10 149 06:29 9.23 ir
15/03/16
18:01, apraksts
Dziņa 9.01 1:13:47 129 08:11 7.33 ir
56.23
13/03/16
11:20, apraksts
Dziņa 31.03 3:22:04 157 06:30 9.21 ir
11/03/16
17:56
Dziņa 10.02 1:28:49 128 08:51 6.77 ir
09/03/16
17:59, intervāli, apraksts
Dziņa 10.04 1:06:06 150 06:35 9.11 ir
07/03/16
17:55
Dziņa 10.02 1:26:29 129 08:37 6.95 ir
61.11
06/03/16
11:07, apraksts
Dziņa 30.04 3:16:16 155 06:32 9.18 ir
04/03/16
17:58, jau 5us km var normāli izvilkt bez luktura
Dziņa 10.02 1:24:15 130 08:24 7.14 ir
02/03/16
18:01, intervāli
Dziņa 10.45 1:07:51 153 06:29 9.24 ir
29/02/16
19:36, apraksts
Dziņa 10.07 1:22:08 129 08:09 7.36 ir
60.58
28/02/16
12:09, apraksts
Dziņa 30.03 3:20:55 155 06:41 8.97 ir
27/02/16
10:31, Dīvaina sajūta beidzot skriet pa tīru, neslidenu un nesnegotu ceļu.
Dziņa 10.03 1:27:06 130 08:41 6.91 ir
25/02/16
18:01, apraksts, intervāli
Dziņa 10.06 1:05:25 153 06:30 9.23 ir
23/02/16
17:56, traki lēnu pulss lika skriet, gandrīz visur melnais ledus.
Dziņa 10.01 1:29:33 130 08:56 6.71 ir
60.13
21/02/16
12:41, apraksts
Dziņa 30.05 3:24:58 156 06:49 8.80 ir
20/02/16
10:43, labi, ka vakardienas kritiena sekas skrienot nebij jūtamas
Dziņa 10.07 1:27:10 132 08:39 6.93 ir
18/02/16
18:01, intervāli
Dziņa 11.25 1:17:25 150 06:52 8.72 ir
16/02/16
17:58
Dziņa 10.05 1:24:12 131 08:22 7.16 ir
61.42
14/02/16
13:02, apraksts
Dziņa 30.04 3:22:31 156 06:44 8.90 ir
13/02/16
11:58
Dziņa 10.24 1:29:33 132 08:44 6.86 ir
10/02/16
18:02, apraksts
Dziņa 10.08 1:08:34 153 06:48 8.82 ir
09/02/16
18:01, pēē, visu laiku kaut kāds smidzeklis bij
Dziņa 10.13 1:28:05 131 08:41 6.90 ir
60.49
07/02/16
12:41
Dziņa 30.02 3:32:47 156 07:05 8.46 ir
06/02/16
12:33
Dziņa 10.04 1:28:27 131 08:48 6.81 ir
05/02/16
18:03
Dziņa 10.02 1:13:49 149 07:22 8.14 ir
04/02/16
19:59, apraksts
Dziņa 10.03 1:32:39 132 09:14 6.50 ir
60.11
31/01/16
12:40, apraksts
Dziņa 10.01 1:26:35 131 08:38 6.94 ir
30/01/16
12:27, apraksts
Dziņa 30.31 3:37:46 157 07:11 8.35 ir
29/01/16
18:04, apraksts
Dziņa 8.00 1:09:29 140 08:41 6.91 ir
27/01/16
17:59, apraksts
Dziņa 6.37 1:01:14 132 09:36 6.24 ir
54.69
24/01/16
13:18, apraksts
Dziņa 30.02 3:30:35 158 07:00 8.55 ir
22/01/16
17:44, apraksts
Dziņa 10.02 1:09:40 150 06:57 8.63 ir
40.04
16/01/16
11:11, apraksts
Dziņa 17.32 1:57:46 156 06:47 8.82 ir
13/01/16
18:03, apraksts
Dziņa 10.08 1:14:58 153 07:26 8.07 ir
27.40
10/01/16
13:01, apraksts
Dziņa 11.04 1:19:05 154 07:09 8.38 ir
11.04
03/01/16
10:54, indoor cycling
Dziņa 23.37 1:06:00 128 02:49 21.25
01/01/16
12:09, apraksts
Dziņa 3.00 27:25 138 09:08 6.57 ir
31/12/15
12:04, apraksts
Dziņa 24.64 2:58:11 158 07:13 8.30 ir
51.01
29/11/15
14:10, apraksts
Dziņa 30.00 3:25:06 153 06:50 8.78 ir
25/11/15
18:02, apraksts
Dziņa 10.03 1:21:15 129 08:06 7.41 ir
40.03
22/11/15
11:03, apraksts
Dziņa 22.02