<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; Ieva</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/author/apc/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 05 May 2026 19:05:15 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Motivējamie un motivātori</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/motivejamie-un-motivatori/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/motivejamie-un-motivatori/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 16 Aug 2013 06:15:09 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ieva]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[motivātors]]></category>
		<category><![CDATA[akcija]]></category>
		<category><![CDATA[gatavošanās]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[treniņi]]></category>
		<category><![CDATA[Valmieras maratons]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=11489</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter" alt="motivators_title" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/05/title.jpg" width="600" height="222" /> Šā gada Valmieras maratonā skries četrpadsmit skrējēji, kurus domās vai pat klātienē pavadīs motivātors — personīgais vagars, uzmundrinātājs, padomdevējs, vienkārši skriešanas biedrs. Katram no šiem skrējējiem ir mērķis un treniņplāns mērķa sasniegšanai. Lai visa VSK Noskrien komanda 15. septembrī varētu paturēt īkšķus, iepazīstinām ar šiem mērķiem.</p> <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/motivejamie-un-motivatori/">Motivējamie un motivātori</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/motivejamie-un-motivatori/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>18</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
