<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; shahs</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/author/shahs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 19:04:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Uguns aplis velsiešu gaumē</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/uguns-aplis-velsiesu-gaume/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/uguns-aplis-velsiesu-gaume/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Sep 2015 13:53:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[shahs]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[orientēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[Ring of fire]]></category>
		<category><![CDATA[ultra]]></category>
		<category><![CDATA[Velsa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=20462</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/09/1.-Mani-draugi-ce--a-stabi.-Costal-path-z--me.jpg"><img class="wp-image-20463 size-large" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/09/1.-Mani-draugi-ce--a-stabi.-Costal-path-z--me-600x420.jpg" alt="1. Mani draugi ceļa stabi. Costal path zīme" width="600" height="420" /></a><p class="wp-caption-text">Mani draugi ceļa stabi. Costal path zīme</p> <p style="text-align: justify;">Man slimot ir kaitīgi – rodas visādas gaišas domas, viena no tām &#8211; gribu vairāku dienu ultru. Interneta plašās dzīles ir labs palīgs domu materializēšanai. Arī romantisko kino skatīties ir <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/uguns-aplis-velsiesu-gaume/">Uguns aplis velsiešu gaumē</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/uguns-aplis-velsiesu-gaume/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>21</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rockman Begin(ers)</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2015 06:01:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[shahs]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[peldēšana]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[swimrun]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=19687</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-19734" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/07/Takas_tacinas_akmenainas_tehniskas-bet-tik-skaistas-600x450.jpg" alt="Takas_tacinas_akmenainas_tehniskas bet tik skaistas" width="600" height="450" /></p> <p style="text-align: justify;">Stāsts ar sākumu un atvērtām beigām.</p> <p style="text-align: justify;">Sākums</p> <p style="text-align: justify;">Man draugi un paziņas jautā, kā es nonācu līdz swimrun (peldskrējiens &#8211; tiešs tulkojums no angļu val. &#8211; red.)? Bijušais komandas biedrs, ja tā var teikt, mani ķircināja: <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/">Rockman Begin(ers)</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/rockman-beginers/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>31</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Vēlreiz! Nekad vairs!*</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/velreiz-nekad-vairs/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/velreiz-nekad-vairs/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 01 Jul 2014 21:45:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[shahs]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Itālija]]></category>
		<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[Lavaredo Ultra Trail]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=14511</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-14523" alt="5.1" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/07/5.1-600x229.jpg" width="600" height="229" /></p> <p style="text-align: justify;">Stāsti jāraksta, kamēr emocijas ir tik siltas kā nesen no krāsns izņemti pīrāgi, kas laiski atpūšas māla bļodā uz mūrīša. Šis noteikti nav stāsts par augstu rezultātu vai savu izvirzīto mērķu sasniegšanu, bet gan par cīņu līdz galam, nespēju padoties, fizisko nabadzību <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/velreiz-nekad-vairs/">Vēlreiz! Nekad vairs!*</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/velreiz-nekad-vairs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>29</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Joka pēc</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/joka-pec/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/joka-pec/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2014 22:08:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[shahs]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[CCC]]></category>
		<category><![CDATA[finišs]]></category>
		<category><![CDATA[Monblāns]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[UTMB]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=12406</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-12417" alt="DSC_1019" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/01/DSC_1019-600x400.jpg" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">Šo apcerējumu nebija plānots publicēt – savā slimošanas laikā piespiedu brīvprātīgā kārtā sāku plānot 2014.gadu. Es, pretēji Zatleram, zinu, kas es esmu, bet man grūtības dažkārt sagādā jautājums: „Ko tu īsti vēlies?”.</p> <p style="text-align: justify;">Lai nosvērtos par labu kādam no ceļiem, man <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/joka-pec/">Joka pēc</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/joka-pec/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>29</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
