<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; mēneša skrējējs</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/category/iedvesma/menesa-skrejejs/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 19:00:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Mēneša skrējēja. Ginchaa</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-ginchaa/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-ginchaa/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 23 Jan 2019 14:53:05 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[Ginta Zēberga]]></category>
		<category><![CDATA[Salaspils]]></category>
		<category><![CDATA[skriešanas prieks]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=35048</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-35049" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2019/01/Ginchaa_Titul-600x503.jpg" alt="Ginchaa_Titul" width="600" height="503" /></p> <p style="text-align: justify;">Ehhh, nostaļģija pārņem, lasot un liekot kopā jaunāko mēneša skrējēja interviju &#8211; skriet, jo patīk, negribēt skriet ultras&#8230; Ir arī vēl tādi skrējēji, izrādās! Bet, ja nopietni, tad skriešanas apjoms 2018. gadu noslēdzošajai mēneša skrējējai ir tāds, ko lielākā daļa ultramaratonistu varētu apskaust. Ar <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-ginchaa/">Mēneša skrējēja. Ginchaa</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-ginchaa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>20</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējējs. Kripucis</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-kripucis/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-kripucis/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Dec 2018 22:52:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[CET]]></category>
		<category><![CDATA[Kristaps Magone]]></category>
		<category><![CDATA[PČ]]></category>
		<category><![CDATA[SKM]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>
		<category><![CDATA[uzvara]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=34368</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-34375" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/12/KristapsMagone_Titul-600x400.jpg" alt="KristapsMagone_Titul" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">Kļūt par Latvijas vicečempionu taku skriešanā, piekāpjoties tikai labākajam. Kļūt par Latvijas čempionu 100km. Uzvara CET 42 km distancē. Tas viss sasniegts šogad un ir pamatotas aizdomas, ka nākošgad no viņa redzēsim vēl ko vairāk. Arī viņš pats ir par to pārliecināts un apņēmības <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-kripucis/">Mēneša skrējējs. Kripucis</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-kripucis/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējēja. Cassandra</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-cassandra/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-cassandra/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Nov 2018 20:26:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[endorfīni]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratoni]]></category>
		<category><![CDATA[vidusskolas izlaiduma kleita]]></category>
		<category><![CDATA[zinātne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=33775</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-33792" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/11/MS_Cassandra_Titul-600x377.jpg" alt="MS_Cassandra_Titul" width="600" height="377" /></p> <p style="text-align: justify;">Sporta tērpos mēs vairāk vai mazāk visi esam līdzīgi &#8211; atšķirīgas tikai gaumes un aksesuāri, bet vienojošā ir skriešana. Tāpēc vienmēr ir interesanti, kas aiz kura sporta tērpa slēpjas dzīvē ārpus skriešanas. Kuru gan vairs pārsteigsi ar noskrieto ultru distancēm un biežumu? Jāsaka klasiķa <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-cassandra/">Mēneša skrējēja. Cassandra</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-cassandra/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējējs. Romans e.</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-romans_e/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-romans_e/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Oct 2018 12:25:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[adventure race]]></category>
		<category><![CDATA[RAID.LV]]></category>
		<category><![CDATA[UTMB]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=33325</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-33331" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/10/EvartsTitul.jpg" alt="EvartsTitul" width="600" height="600" /></p> <p style="text-align: justify;">Pēc 170 kilometru pieveikšanas skrējienā apkārt Monblānam šādi ielēkt finišā var vēl uz emociju spēka. Un kāpēc gan lai nebūtu emocijas &#8211; 6.vieta starp pasaules labākajiem prestižajā UTMB. Nejaušību nav &#8211; šis esot bijis pirmais ultramaratons, kuram skrējējs bija mērķtiecīgi gatavojies. Pārējais tikai prieka <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-romans_e/">Mēneša skrējējs. Romans e.</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-romans_e/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējējs. Miezers</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-miezers/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-miezers/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Sep 2018 14:28:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[double ultra triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[ironman]]></category>
		<category><![CDATA[Miezers]]></category>
		<category><![CDATA[tripple ultra triathlon]]></category>
		<category><![CDATA[TT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=32971</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-32979" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/09/MiezersTitul-600x400.jpg" alt="MiezersTitul" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">Ultramaratoni nu jau ir tā iegājušies mūsu ikdienā, ka vairs jau nešķiet nekas īpašs skriet 100 km vai diennakti, vai 100 un vairāk kilometrus pa kalniem, vai aizskriet līdz kādai attālai pilsētai. Bet izrādās, ka var vēl trakāk &#8211; papeldēt dažas stundiņas, tad pavizināties <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-miezers/">Mēneša skrējējs. Miezers</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-miezers/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējējs. Ildze</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ildze/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ildze/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 24 Aug 2018 06:30:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[bridžs]]></category>
		<category><![CDATA[Latvijas čempions]]></category>
		<category><![CDATA[mākslas vingrošana]]></category>
		<category><![CDATA[orientēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[rogainings]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=32857</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-32869" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/08/Ildze_MS_Titulbilde-600x400.jpg" alt="Ildze_MS_Titulbilde" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">Latvijas čempione rogainingā, kas ir arī aktīva brīvprātīgā skriešanas pasākumos un organizatore orientēšanās mačos. Sportistes &#8220;karjeru&#8221; iesākusi jau agrā jaunībā ar mākslas vingrošanu un vēlāk nopietni arī ar bridžu, kurā iegūts arī Latvijas čempiones tituls. Un arī viņu meži atņēmuši asfaltam &#8211; ir skrietas <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ildze/">Mēneša skrējējs. Ildze</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-ildze/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
