koptreniņš skrējiens ultramaratons 82km Biksti Centrs Dobeles novads Latvija Rīga
Koptreniņš Biksti – Rīga
Trakais 27/01/2018
27.01.2018. Limanānu ģimene sadarbībā ar Adidas Runners Rīga organizēs divu maratonu garuma (82 km) skrējienu-koptreniņu Biksti – Rīga, kas dažiem varētu kalpot par labu sagatavošanos skrējienam Rīga – Valmiera.
Starts: 11:00 Dobeles novada Bikstu pagastā, pie kafejnīcas Dzirnaviņas.
Finišs – Rīgas centrā, Adidas Runners bāzē Citadeles ielā 2.
NOLIKUMS
Pasākuma vadība: Dainis (mob. tel. 29803254) un Ilze (26079333) Limanāni.
Norises vieta: Biksti un Rīga
Datums: 2018. gada 27. janvāris, plkst. 11:00
Distance: aptuveni 82 km
Vēlamais finiša laiks: apmēram 11 stundas
Programma
- Nokļūšana: savs transports vai 9:00 Visi sakāpj starppilsētu autobusā Rīga – Saldus, kas atiet no Rīgas autoostas tieši 9:00 (3,85 EUR biļete, ceļā 1 h 30 min).
- 10:30 Autobuss pienāk Bikstos starta vietā (Sigita brauc tālāk). Reģistrācija, mantu nodošana, pārģērbšanās – kafejnīcā Dzirnaviņas.
- 11:00 Tiek dots skrējiena starts no kafejnīcas Dzirnaviņas.
- līdz 22:00 Noslēdzošie finišētāji ierodas Rīgā AR bāzē, kur sagaida silta duša, zupa un izpriecas! Būs arī traka pasākuma pēcballīte!
Pieteikšanās
Vecuma un pieredzes ierobežojums: sacensību dienā vismaz 18 gadi, pieredze garo distanču skriešanā.
Pieteikšanās: rakstot uz e-pastu dlimanans@inbox.lv vai ilze.limanane@gmail.com. Dalības maksa skrējējiem ir 7 EUR – tā segs kontrolpunktu nodrošināšanas izmaksas.
Organizatori nodrošina somas transportēšanu uz finišu, atbalsta punktus trasē, rezultāta fiksēšanu, dušas un ballīti finišā.
Brīvprātīgie palīgi (vēlams ar savu transportu) piesakās, rakstot uz e-pastu dlimanans@inbox.lv.
Obligātais ekipējums:
• drošības veste ar atstarojošiem elementiem,
• pieres lukturis,
• mobilais tālrunis,
• nauda autobusa biļetei.
Dalībnieki parakstās par Ceļu satiksmes noteikumu (CSN) ievērošanu un sava veselības stāvokļa atbilstību sacensību distancei. Tiek nodota soma, kas gaidīs finišā.
Pasākuma gaita (te ieskats 2017.gada pasākumā – https://www.youtube.com/watch?v=qndHb0hKvJo&feature=youtu.be)
Starts 11:00 Bikstos no kafejnīcas Dzirnaviņas. Dalībnieki skrien grupās vai individuāli pēc savas brīvas izvēles.
Maršruts: (https://www.endomondo.com/routes/1038772855) gar šoseju Liepāja – Rīga (A9) līdz Dzilnuciemam, kur nogriežas pa kreisi. Caur Piņķiem un gar Rīgas apvedceļu (A5) sasniedz Jūrmalas veloceliņu. Pa to līdz Imantas 2. līnijai, tad pa Jūrmalas gatvi, Slokas ielu un Vanšu tiltu līdz finišam. Visi dalībnieki lieto gaismu atstarojošās drošības vestes un ievēro CSN.
Finišs Rīgā, Citadeles ielā 2, ar roku pieskaroties uzrakstam AR.
Dalībniekiem ir jābūt pašpietiekamiem un jānodrošina sevi ar dzērieniem un ēdieniem vai jāizmanto trasē pieejamo tirdzniecības vietu piedāvājums. Reģistratūrā atstājot marķētu sporta pārtiku (saprātīgos apjomos), to varēs saņemt no pavadošā palīdzības transporta līdzekļa.
Dalībnieks, kurš izstājas, zvana uz evakuācijas tālruni (norādīts uz skrējēja numura), gaida satiksmes autobusu vai tiek savākts no trases un aizvests uz Rīgu.
Kontaktinformācija:
Dainis Limanāns, 29803254, Ilze Limanāne, 26079333; e-pasti: dlimanans@inbox.lv; ilze.limanane@gmail.com
Kontrolpunkti:
Būs, līdzīgi kā iepriekšējos gados. Tiks fiksēts KP sasniegšanas laiks, skrējēji varēs padzerties. Kontrolpunktu precīzs izvietojums tiks noteikts 2 nedēļas pirms skrējiena, kad būs zināms skrējēju un palīgu skaits.
Plānotais skriešanas maršruts:
[trase trase_id=176888 show_url=’no’]
sigita
Kurš ar mani? 😉
Trakais
Gan jau atradīsi kompāniju, Sigita! 27. janvāra rīta reisa Rīga – Biksti autobusa šoferi gan jau tagad apskaužu, jo viņam būs tas gods vest vareni izturīgus sportistus. Sportistiem, savukārt, būs laba iespēja izpētīt trases šosejas posmu 🙂 Izvērtējam savas spējas un piesakāmies šim izaicinājumam! Pie starta gan tiks pielaisti tikai tie, kas neaizmirsīs par treniņiem un savu veselību!
piile
Super pasākums 🙂
Un negaidīts pārsteigums par skriešanas virzienu. Kas laikam nozīmē tikai to, ka superīgā ballīte finišā izpaliks, jo Tiltiņu māju saimnieku viesmīlību nekas nespēj pārsteigt 🙁
Tiekas trasē!
Mošķis
Limanāni un ballīte finišā izpaliks? Kāds naivums 😀
Andulis
Dzirdēju, ka pasākumam meklē Kontrolpūķi. Laikam tas atradies – īpaši ātrs un bez žēlastības 😀
Dziņa
Nošpikojuši virziena maiņu no Jaunjelgavas novada lāpu skrējiena! 😀 🙂
Dziņa
Bet jā, tieši tas virziens mani pamudina vairāk padomāt par šo pasākumu.
ilZZuks
Mošķis – ļoti precīzi! Turklāt tā taču Ilžu diena 🙂
Trakais
Mēneša skrējējs zina, ko runā. Svinēsim gan Ilzes, gan 2017.gada ātrākā/distances rekordista un vienkārši laba cilvēka lielo jubileju.
trololo
Kaut kā šitā?
http://tinyurl.com/y7emnf5h
Trakais
Jā, paldies, trololo. Andulis varētu palīdzēt un ielikt šo maršrutu, kur tam jābūt.
matiss
No kalna lejā – tā vismaz izskatās no trases sānskata
Valdis.M
Sigit ! Es pašlaik apsveru domu Tev sākumā – pilsētas robežās sastādīt kompāniju. Pagaidām vienīgais kas mani attur ir laikapstākļi ! Baida sniega kupenas, apledojis ceļš un stiprāks mīnusa grāds! Ehh, ja zinātu ka 27 janvāra laikapstākļi būs tādi paši kā pagājušo gadu kad skrēju , vai tuvu pie nulles tad es uzreiz piekrītu 🙂
Andulis
Iespējams, ka paralēli var notikt arī otrs koptreniņš, skrienot tomēr UZ Bikstiem? Kopā ar Sigitu – no RIETUMU puses 🙂
Cik tur bija, ~35 km? Gandrīz vai “SSV izbraukumā” sanāk! 😉 Labojiet, ja kļūdos par garumu.
Valdis.M
Googlmaps rādīja Saldus – Biksti 35km. Bet ej nu sazini kur viņiem “guglmapam” skaitās tas Saldus centrs un no kurienes sāks startēt uz Bikstiem ?
Valdis.M
Atvainojos par spamu ! Bet lai citiem nejauktu galvu vēlējos pateikt ka, tomēr esmu nolēmis skriet “standarta” Biksti – Rīga !
ilZZuks
Arī šogad iespēja tikt pie cepurītes neskrienot:
https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=923149791189309&id=100004828890867
Andulis
“Neskrienot” vietā patīkamāk būtu redzēt “neesot purnugrāmatā”… ;P
Lielkuilis
Anduli, kāds Tavā vietā var uzsolīt.
Andulis
Ā, nu ir drusku labāk, vismaz var izlasīt. Paldies, ilZZuks!
Tomēr no vairāksolīšanas atturos – finansiāla mazspēja.
Trakais
Paldies Miķelim un visiem citiem skrējējiem par jūsu labajām sirdīm! Skriesim no Bikstiem uz Rīgu jau pavisam drīz. Paldies jau iepriekš visiem, kam šis pasākums liekas foršs – gan skrējējiem, gan brīvprātīgajiem. Tiks iepazīti jauni skrējēji. Ja kāds vēl nav pieteicies, bet jūt sevī izaicinājumu un spēku, tad pieteikties vēl vēl var vismaz nedeļu (līdz nākamajai trešdienai). Tiekamies!
Antruks
Rīt visiem izturību! 😉
Andulis
Neapmaldīties Priežciemā!
Skatos, ar tā palīdzību esat nolēmuši distanci īsināt par pusprocentu 😉
Raibacainais Ezītis
Lai rīt spēks ir ar Jums! 🙂
Aivars703
Veiksmi, izturību un spēku vēlu visiem dalībniekiem. … un neapmaldaties.
Viesvaldis
Finišā varēs iedzert aukstu Labietis alu?
Andulis
Kāpēc lai nevarētu…
Ja nu tomēr šaubas par savu dzertspēju, tad palīgi vienmēr atradīsies 🙂
MartinsF
Teikšu vienu, šiem trakajiem pieder pasaule, lai ko citu arī citi teiktu, jo man tālākais treniņš būs zem maratona cipara, tas nu toč, sveicu visus finišētājus un arī, tos kas centās finišēt, bet nesanāca, jums viss vēl ir priekšā.
Trakais
Paldies Anetei! Te viņas lieliskais video atskats par pasākumu: https://www.youtube.com/watch?v=-YIoD6B3WY4&feature=youtu.be
ilZZuks
Savukārt foto ieskats šeit https://onedrive.live.com/?authkey=%21AF3hT9VH8ULMXKM&id=C5F97FE0128CDADA%2113085&cid=C5F97FE0128CDADA
Paldies, Borga!
sigita
Skatos tās bildes un … smaids līdz ausīm – nu kā var uz šosejas šitā ākstīties :))) Didzis vienkārši labākais!
p.s. mana klases audzinātāja arī uzrakstīja, ka “braucām garām un priecājāmies.”
Paldies, Anetei gan par bildēm, gan par video! Tev ir talants arī uz šito lietu!