<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; ārzemju maratons</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/arzemju-maratons/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 19:47:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Klupdams, krizdams, bet uz Tartu pusi kustos</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/klupdams-krizdams-bet-uz-tartu-pusi-kustos/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/klupdams-krizdams-bet-uz-tartu-pusi-kustos/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Sep 2018 12:21:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[villijs78]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ārzemju maratons]]></category>
		<category><![CDATA[gatavošanās]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Tartu maratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=32942</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Nu jau pagājis nedaudz vairāk nekā 2 nedēļas, kopš saposos doties uz Tartu maratonu. Izaicinājums nav slikts, 6 nedēļās no pilnīgas bezformas pamēģināt sasniegt ciešamu rezultātu 42km distancē (jūlijā nesaskrēju pat 80km, augustā ap 180km, bet lielāko daļu mēneša otrajā pusē, kad jau sāku domāt par maratonu). Pamazām darbojos un progress manāms, bet <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/klupdams-krizdams-bet-uz-tartu-pusi-kustos/">Klupdams, krizdams, bet uz Tartu pusi kustos</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/klupdams-krizdams-bet-uz-tartu-pusi-kustos/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Neplānots maratons kā sniegs uz galvas. Laiks iekarot Tartu!</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/neplanots-maratons-ka-sniegs-uz-galvas-laiks-iekarot-tartu/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/neplanots-maratons-ka-sniegs-uz-galvas-laiks-iekarot-tartu/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 Aug 2018 17:03:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[villijs78]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[ārzemju maratons]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=32880</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/08/karte.png"><img class="alignnone wp-image-32883 size-large" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2018/08/karte-600x338.png" alt="" width="600" height="338" /></a></p> <p style="text-align: justify;">Nu kā jau vienmēr neviena skriešanas sezona nenorit pēc iecerētā plāna. Sāku posties uz ziemas guļu, pirms tam vēl pāris reizes paskrienot Stirnubuka takās un kādā pusmaratonā, bet te pēkšņi kā sniegs uz galvas nokrita iespēja teju par velti piedalīties Tartu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/neplanots-maratons-ka-sniegs-uz-galvas-laiks-iekarot-tartu/">Neplānots maratons kā sniegs uz galvas. Laiks iekarot Tartu!</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/neplanots-maratons-ka-sniegs-uz-galvas-laiks-iekarot-tartu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ceļš līdz Barsai</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/cels-lidz-barsai/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/cels-lidz-barsai/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 09 Apr 2012 15:35:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[aicis1]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[ārzemju maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Barselona]]></category>
		<category><![CDATA[Barselonas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[izmaksas]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana ziemā]]></category>
		<category><![CDATA[treniņi]]></category>
		<category><![CDATA[ziemas skriešana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=7059</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-7063" title="IMG_2891" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/04/IMG_2891.jpg" alt="" width="600" height="451" />Neliels laiciņš pagājis kopš <a href="http://www.noskrien.lv/kalendars/2012/marato-de-barcelona/">Barselonas maratona 2012</a>, pirmās spilgtās emocijās nostabilizējušās, tāpēc nolēmu padalīties savos iespaidos un pieredzē, kā es nonācu līdz Barselonas maratona apaļajām rezultātam &#8211; 3:00:00.</p> <p>Lēmums par dalību maratonā nenāca pēkšņi, tas brieda jau kādu laiciņu. Vispirms sekoja pirmais Nordea Rīgas maratons <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/cels-lidz-barsai/">Ceļš līdz Barsai</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/cels-lidz-barsai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>22</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Maratontūrists</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/maratonturists/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/maratonturists/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Nov 2011 20:27:23 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Dzo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[ārzemju maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Barselona]]></category>
		<category><![CDATA[dzīves baudīšana]]></category>
		<category><![CDATA[dzo]]></category>
		<category><![CDATA[helsinki]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[maratonu tūrisms]]></category>
		<category><![CDATA[Milāna]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[tūrisms]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[venēcija]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=5680</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-5687" title="maratonists" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/11/maratonists.jpg" alt="" width="600" height="288" />Tā kā pēdējā laikā dažs apkārtējais izrāda interesi par maratoniem, tad sapratu, ka arī pašam būtu interesanti apkopot gandrīz jau aizvadīto maratonu sezonu. Lai rakstīšanas process neievilktos līdz nākamā gada sezonas noslēgumam, talkā lūdzu manu aktivitāšu lielāko atbalstītāju, kas visos aprakstītajos notikumos ir bijusi klāt. Mūsu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/maratonturists/">Maratontūrists</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/maratonturists/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>18</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
