VSK Noskrien » aukstais laiks http://www.noskrien.lv Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Tue, 12 May 2026 19:47:12 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 Kas jāievēro trenējoties aukstā laikā? http://www.noskrien.lv/atbilde/kas-jaievero-trenejoties-auksta-laika/ http://www.noskrien.lv/atbilde/kas-jaievero-trenejoties-auksta-laika/#comments Thu, 06 Feb 2014 09:05:37 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=atbilde&p=12704 Skriešanai aukstā laikā, protams, galvenais faktors, kas jāņem vērā, ir aukstums, taču, ja mēs ar auksto laiku saprotam ziemas sezonu kopumā, tad uzmanība būtu jāpievērš arī pamatam zem kājām. Aukstums nozīmē to, ka skrienot ģērbjamies siltāk un nedaudz biezāk kā vasaras sezonā, līdz ar to kustības varētu būt nedaudz ierobežotākas, taču jāatceras, ka,

Lasīt tālāk Kas jāievēro trenējoties aukstā laikā?

]]> http://www.noskrien.lv/atbilde/kas-jaievero-trenejoties-auksta-laika/feed/ 5