<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; ilona marhele</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/ilona-marhele/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sat, 09 May 2026 15:32:35 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Motivātors</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/motivators/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/motivators/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 29 May 2013 13:43:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[motivātors]]></category>
		<category><![CDATA[akcija]]></category>
		<category><![CDATA[gatavošanās]]></category>
		<category><![CDATA[ilona marhele]]></category>
		<category><![CDATA[piedalīšanās]]></category>
		<category><![CDATA[renārs roze]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[treniņi]]></category>
		<category><![CDATA[Valmieras maratons]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=10880</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-10881" alt="title" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/05/title.jpg" width="600" height="222" />Nordea Rīgas maratons uzvarēja tevi vai tu viņu? Nesaproti, kā var skriet gandrīz trīsdesmit grādu karstumā un smaidīt? Gribi skriet, bet nezini cik, kur, kāpēc vai kā padzerties skrienot? Zini, ka grūti treniņos un viegli pēc tam kaujā, bet nevari saņemties? Tad tev noderēs noskrien.lv <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/motivators/">Motivātors</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/motivators/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>41</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
