<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; mildda</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/mildda/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 19:47:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>VSK Noskrien Ozolnieku pusmaratonā 2009</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-ozolnieku-pusmaratona-2009/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-ozolnieku-pusmaratona-2009/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 14 Nov 2009 20:38:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mošķis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Aivars703]]></category>
		<category><![CDATA[edGars]]></category>
		<category><![CDATA[Kampars]]></category>
		<category><![CDATA[mildda]]></category>
		<category><![CDATA[Mošķis]]></category>
		<category><![CDATA[Ozolnieki]]></category>
		<category><![CDATA[Ozolnieku rudens pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>
		<category><![CDATA[ro]]></category>
		<category><![CDATA[skrējiens]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[sm72]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=1469</guid>
		<description><![CDATA[<a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2009/10/ozolnieki-2009-torte1.jpg"><img class="size-thumbnail wp-image-1386" style="margin: 5px;" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2009/10/ozolnieki-2009-torte1-150x150.jpg" alt="ozolnieki-2009-torte1" width="125" height="125" /></a><p class="wp-caption-text">OZOLNIEKI 2009</p> <p style="text-align: justify;">Sigņa izveidotais VSK Noskrien skriešanas <a href="http://www.noskrien.lv/kalendars/" target="_blank">sacensību kalendārs</a> ļauj padalīties ar savām vēlmēm uz sacensībām, par to informējot savus kluba biedrus un, iespējams, arī samazinot kopējās izmaksas. Vēlmē piedalīties pēdējos sezonas mačos Ozolniekos piesaka daudzi no VSK Noskrien, tikai <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-ozolnieku-pusmaratona-2009/">VSK Noskrien Ozolnieku pusmaratonā 2009</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-ozolnieku-pusmaratona-2009/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ogres novada balvu izcīņa garo distanču skriešanā (papildināts)</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ogres-novada-balva-izcina-garo-distancu-skriesana/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ogres-novada-balva-izcina-garo-distancu-skriesana/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 08 Sep 2009 16:14:59 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[11.4km]]></category>
		<category><![CDATA[Aivars]]></category>
		<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[finišs]]></category>
		<category><![CDATA[forums]]></category>
		<category><![CDATA[galerija]]></category>
		<category><![CDATA[kiwwi]]></category>
		<category><![CDATA[komentāri]]></category>
		<category><![CDATA[mildda]]></category>
		<category><![CDATA[Mošķis]]></category>
		<category><![CDATA[Ogre]]></category>
		<category><![CDATA[Ogres novada balvas izcīņa]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>
		<category><![CDATA[valērijs žolnerovičs]]></category>
		<category><![CDATA[video]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=1064</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2009/09/untitled-1.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-1065" title="untitled-1" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2009/09/untitled-1.jpg" alt="untitled-1" width="495" height="193" /></a></p> <p>Sestdien, 5. septembrī, Ogrē tika aizvadītas &#8220;Ogres Slēpotāju kluba&#8221; rīkotās sacensības garo distanču skriešanā. 11,4 kilometru distancē uzvaru vīriešu konkurencē guva Valērijs Žolnerovičs, bet dāmām ātrākā bija Inna Poluškina. Labi rezultāti arī VSK Noskrien biedriem.</p> <p></p> <p>Papildināts ar bildēm.</p> VSK Noskrien biedru rezultāti.Ogres novada <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ogres-novada-balva-izcina-garo-distancu-skriesana/">Ogres novada balvu izcīņa garo distanču skriešanā (papildināts)</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ogres-novada-balva-izcina-garo-distancu-skriesana/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grīziņkalna skrējienā</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/grizinkalna-skrejienaa/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/grizinkalna-skrejienaa/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 16 Feb 2009 13:50:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[apraksts]]></category>
		<category><![CDATA[gatavošanās]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[mildda]]></category>
		<category><![CDATA[Mošķis]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[uzvara]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/veselibas-skrejiens-apraksts</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2009/02/trase.jpg" title="trase.JPG"><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2009/02/trase-150x150.jpg" alt="trase.JPG" align="left" hspace="5" /></a>Diskusijas par treniņiem, sezonas un maratona/pusmaratonu sagatavošanas plāniem kādu brīdi bija pieklusušas, bet līdz ar Rīgas maratona cikla (standartā &#8211; 16.nedēļās) iesākšanos tās virmo no jauna. Tiek lauzti šķēpi par visdažādākām lietām &#8211; kurš plāns ir labāks, kura sagatavošanās koncepcija pareizāka. Arī treniņmetodes un vietas visdažādākās &#8211; katram <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/grizinkalna-skrejienaa/">Grīziņkalna skrējienā</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/grizinkalna-skrejienaa/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>442</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
