<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; rv107km</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/rv107km/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 12 May 2026 19:47:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/ultramaratons-ir-par-skriesanu-bet-vel-vairak-tas-ir-par-draudzibu/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/ultramaratons-ir-par-skriesanu-bet-vel-vairak-tas-ir-par-draudzibu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 04 Jun 2023 17:38:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Hiēna]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rīga - Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[rv107km]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[ultramratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=60495</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Jau pirms Rīga &#8211; Valmiera starta ļaudis man prasa, vai būs stāsts par šo skrējienu, un finišā vēl vairāk prasa. Tad jau sanāk, ka aprakstīt šo piedzīvojumu ir mans morāls pienākums! Bet es labprāt! Labāk uzvāri tēju &#8211; būs gari!</p> <p style="text-align: justify;">Neliels apstākļu uzskaitījums &#8211; tieši pirms 8 mēnešiem man bija ķeizardzemdības, <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/ultramaratons-ir-par-skriesanu-bet-vel-vairak-tas-ir-par-draudzibu/">Ultramaratons ir par skriešanu, bet vēl vairāk tas ir par draudzību</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/ultramaratons-ir-par-skriesanu-bet-vel-vairak-tas-ir-par-draudzibu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RV107km. Sūdzībām un ierosinājumiem. 2021</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-un-ierosinajumiem-2021/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-un-ierosinajumiem-2021/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 17 Jul 2021 21:09:40 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[rv107km]]></category>
		<category><![CDATA[sūdzības un ierosinājumi]]></category>
		<category><![CDATA[ultra]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=56385</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-56386" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2021/07/20210717_233403-414x600.jpg" alt="20210717_233403" width="414" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-56387" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2021/07/20210717_233850-487x600.jpg" alt="20210717_233850" width="487" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-56388" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2021/07/20210717_234131-450x600.jpg" alt="20210717_234131" width="450" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-56389" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2021/07/20210717_234512-490x600.jpg" alt="20210717_234512" width="490" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-56390" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2021/07/20210717_233158-559x600.jpg" alt="20210717_233158" width="559" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-56391" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2021/07/20210717_235144-358x600.jpg" alt="20210717_235144" width="358" height="600" /></p> <p><img <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-un-ierosinajumiem-2021/">RV107km. Sūdzībām un ierosinājumiem. 2021</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-un-ierosinajumiem-2021/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>16</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>RV107km. Sūdzībām, ierosinājumiem un pateicībām 2020</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-ierosinajumiem-un-pateicibam-2020/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-ierosinajumiem-un-pateicibam-2020/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 21 Jul 2020 20:05:00 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Rīga - Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[rv107km]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=54370</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-54371" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2020/07/RV1-521x600.jpeg" alt="RV1" width="521" height="600" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-54378" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2020/07/WhatsApp-Image-2020-07-21-at-21.10.15-600x507.jpeg" alt="WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15" width="600" height="507" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-54377" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2020/07/WhatsApp-Image-2020-07-21-at-21.10.15-6-600x351.jpeg" alt="WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15 (6)" width="600" height="351" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-54376" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2020/07/WhatsApp-Image-2020-07-21-at-21.10.15-5-600x384.jpeg" alt="WhatsApp Image 2020-07-21 at 21.10.15 (5)" width="600" height="384" /></p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-54375" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2020/07/WhatsApp-Image-2020-07-21-at-21.10.15-4-470x600.jpeg" <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-ierosinajumiem-un-pateicibam-2020/">RV107km. Sūdzībām, ierosinājumiem un pateicībām 2020</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/rv107km-sudzibam-ierosinajumiem-un-pateicibam-2020/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ja nevar skriet maratonu, jāskrien ultramaratons!</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/ja-nevar-skriet-maratonu-jaskrien-ultramaratons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/ja-nevar-skriet-maratonu-jaskrien-ultramaratons/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Jun 2019 20:16:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[nois]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[rv107km]]></category>
		<category><![CDATA[skrietarratiem]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=41873</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Skrējiensoļojums Rīga – Valmiera jau divus gadus tāds mazais sapnis bija, bet no manis jau nekāds skrējējs nesanāk. Trīs mazi bērni (5g, 3g, 1g) ļoti ierobežo treniņu iespējas un pamatīgi samazina brīvo laiku. Kas vispār ir brīvais laiks? Neatceros.</p> <p style="text-align: justify;">Pavasarī nolēmu noskriet savu pirmo maratonu, neskatoties uz to, ka ar skriešanu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/ja-nevar-skriet-maratonu-jaskrien-ultramaratons/">Ja nevar skriet maratonu, jāskrien ultramaratons!</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/ja-nevar-skriet-maratonu-jaskrien-ultramaratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Rīga-Valmiera 2018, jeb čaiņiks skrien pirmo ultru!</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/riga-valmiera-2018-jeb-cainiks-skrien-pirmo-ultru/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/riga-valmiera-2018-jeb-cainiks-skrien-pirmo-ultru/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 27 Jun 2018 08:01:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[rv107km]]></category>
		<category><![CDATA[rv2018]]></category>
		<category><![CDATA[ultra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=32421</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">2017. gada decembris. Mana sieva Dace paziņo, ka pieteiksies Rīga &#8211; Valmiera. Esmu sprukās. Manu sapni taisās piepildīt Dace un viņu pat neinteresē vai es to darīšu, vai nē. Zinu, ka viņai tas noteikti ir pa spēkam, viņa man ir sīksta un bez žēlastības. Par sevi neesmu pārliecināts, manī tomēr tas ņerga pārāk <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/riga-valmiera-2018-jeb-cainiks-skrien-pirmo-ultru/">Rīga-Valmiera 2018, jeb čaiņiks skrien pirmo ultru!</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/riga-valmiera-2018-jeb-cainiks-skrien-pirmo-ultru/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
