VSK Noskrien » spēka vingrojumi http://www.noskrien.lv Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Wed, 22 Apr 2026 19:33:52 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 Jaunās māmiņas piezīmes #1. Vai skriešana man palīdzēja dzemdībās? http://www.noskrien.lv/blogs/jaunas-maminas-piezimes-1-vai-skriesana-man-palidzeja-dzemdibas/ http://www.noskrien.lv/blogs/jaunas-maminas-piezimes-1-vai-skriesana-man-palidzeja-dzemdibas/#comments Thu, 05 Jun 2014 11:03:48 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=14190 Jā un nē, bet pirms stāstīt detalizētāk, ir jāprecizē jautājums – vai man palīdzēja tas, ka esmu garo distanču skrējēja? Viss, kā izrādās, ir atkarīgs no dzemdību fāzes. Kontrakcijas, kas manā gadījumā ilga 10 ar pusi stundas ir ļoti līdzīgas garajam vai ultragarajam skrējienam – neliela (vismaz sākumā), bet ļoti regulāra sāpe,

Lasīt tālāk Jaunās māmiņas piezīmes #1. Vai skriešana man palīdzēja dzemdībās?

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/jaunas-maminas-piezimes-1-vai-skriesana-man-palidzeja-dzemdibas/feed/ 25