<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; tempa turētāji</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/tempa-turetaji/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Tue, 14 Apr 2026 19:04:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Lattelecom Rīgas maratons – 15.05.2016</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/lattelecom-rigas-maratons-15-05-2016/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/lattelecom-rigas-maratons-15-05-2016/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 20 May 2016 13:18:57 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Raķete]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[1:45]]></category>
		<category><![CDATA[LRM]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[TT]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=23893</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="size-full wp-image-23894 aligncenter" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2016/05/Anete_Nr.jpg" alt="Processed with VSCO with a6 preset" width="545" height="410" /></p> <p style="text-align: justify;">Lai arī gads iesākās lieliski un skriešanas jomā viss noritēja pēc plāna, sākot jau ar Bikstu koptreniņu, kas deva pārliecību par saviem spēkiem īpaši garās distancēs, pavisam drīz viss krietni sašķobījās. Pārsvarā pie vainas bija veselība jeb tās trūkums <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/lattelecom-rigas-maratons-15-05-2016/">Lattelecom Rīgas maratons – 15.05.2016</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/lattelecom-rigas-maratons-15-05-2016/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Viļņas maratons bildēs</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/vilnas-maratons-bildes/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/vilnas-maratons-bildes/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 22 Sep 2015 08:59:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lauma]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[Lietuva]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[viļņa]]></category>
		<category><![CDATA[viļņas maratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=20422</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-20423" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/09/V01-600x425.jpg" alt="V01" width="600" height="425" /></p> <p>[Nu jau] šorīt tiešraide no Viļņas maratona, kur no 9:00 viesstrādnieki, tempa turētāji no Latvijas, labi pamanāmos dzeltenzaļos krekliņos uzsāks darbu. Būs jāpaskrien&#8230; (c)</p> <p><img class="aligncenter size-large wp-image-20424" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/09/V02-600x400.jpg" alt="V02" width="600" height="400" /></p> <p>Neiztikām bez tempa turētāju prezentācijas, oficiālām uzrunām, karogiem un himnu.</p> <p><img class="aligncenter size-large <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/vilnas-maratons-bildes/">Viļņas maratons bildēs</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/vilnas-maratons-bildes/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>5</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>VSK Noskrien tempa turētāji</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 16 Apr 2015 12:00:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Lauma]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[2011]]></category>
		<category><![CDATA[2012]]></category>
		<category><![CDATA[2013]]></category>
		<category><![CDATA[2014]]></category>
		<category><![CDATA[2015]]></category>
		<category><![CDATA[2016]]></category>
		<category><![CDATA[2017]]></category>
		<category><![CDATA[2018]]></category>
		<category><![CDATA[2019]]></category>
		<category><![CDATA[2020]]></category>
		<category><![CDATA[2021]]></category>
		<category><![CDATA[2022]]></category>
		<category><![CDATA[biķernieki]]></category>
		<category><![CDATA[daugavpils]]></category>
		<category><![CDATA[Jelgava]]></category>
		<category><![CDATA[Jūrmala]]></category>
		<category><![CDATA[Kauņa]]></category>
		<category><![CDATA[Kuldīga]]></category>
		<category><![CDATA[Liepāja]]></category>
		<category><![CDATA[Lietuva]]></category>
		<category><![CDATA[Mežaparks]]></category>
		<category><![CDATA[Rēzekne]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga]]></category>
		<category><![CDATA[Sigulda]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[Ventspils]]></category>
		<category><![CDATA[viļņa]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=10361</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-10372" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/tt_galva-600x400.jpg" alt="tt_galva" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">„Tas nevarēja būt viegli: tempa turēšana ir tik nogurdinoša nodarbe, ka vienīgi ģimene, muļķi un sasodīti labi draugi ir pierunājami tajā iesaistīties” K.Makdugals. Dzimuši, lai skrietu.</p> <p style="text-align: justify;"></p> <p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-10362" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/2011.05.22-NRM-600x410.jpg" alt="2011.05.22 NRM" width="600" height="410" /></p> <p dir="ltr" style="text-align: <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/">VSK Noskrien tempa turētāji</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/vsk-noskrien-tempa-turetaji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Valmieras maratona 2013 tempa turētāji &#8211; pusmaratons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 12 Sep 2013 13:16:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[ātrums]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[sportlat]]></category>
		<category><![CDATA[temps]]></category>
		<category><![CDATA[Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[Valmieras maratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=11728</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-10370" alt="2012.09.06 Valmiera" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/2012.09.06-Valmiera-600x362.jpg" width="600" height="362" /></p> <p>1h30min</p> <img class="aligncenter size-full" title="Ainārs Zellis" alt="" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/09/ainars.jpg" width="300" height="400" /> <p style="text-align: justify;">Ainārs Zellis</p> <p style="text-align: justify;">Pieredzējis tempa turētājs un ultra garo distanču skrējējs. Latvijas izlases dalībnieks Pasaules čempionātā 24h skriešanā (118km), divas reizes piedalījies Latvijas čempionātā 100km skriešanā. Turējis tempu Ventspils pusmaratonā, Nordea <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/">Valmieras maratona 2013 tempa turētāji &#8211; pusmaratons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/valmieras-maratona-2013-tempa-turetaji-pusmaratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>15</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piedzīvojumu parka pusmaratona tempa turētāji</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/piedzivojuma-parka-pusmaratona-tempa-turetaji/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/piedzivojuma-parka-pusmaratona-tempa-turetaji/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 14 Jun 2013 07:41:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>
		<category><![CDATA[piedzīvojumu parka pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[TT]]></category>
		<category><![CDATA[Ventspils]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=10997</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-10363" alt="2011.06 19 Ventspils" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/04/2011.06-19-Ventspils-600x394.jpg" width="600" height="394" />VSK Noskrien tempa turētāji atgriežas Ventspilī.</p> <p>1h35min</p> <img class="aligncenter size-full" title="Ainārs Zellis" alt="" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/06/ainars.jpg" width="300" height="400" /> Ainārs Zellis</p> <p>Pieredzējis tempa turētājs un ultra garo distanču skrējējs. Latvijas izlases dalībnieks Pasaules čempionātā 24h skriešanā (118km), divas reizes piedalījies Latvijas čempionātā 100km skriešanā. Turējis tempu Ventspils <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/piedzivojuma-parka-pusmaratona-tempa-turetaji/">Piedzīvojumu parka pusmaratona tempa turētāji</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/piedzivojuma-parka-pusmaratona-tempa-turetaji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Tempa turētāju sadzīves ainiņas</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/tempa-turetaju-sadzives-aininas/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/tempa-turetaju-sadzives-aininas/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 May 2013 20:23:03 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[OMG]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Nordea Rīgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[tempa turētāji]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=10850</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Aiz muguras jau vairāki skriešanas pasākumi, kuros esmu veikusi sabiedriski noderīgo un vienlaikus prātu pacilājošo pienākumu – tempa turēšanu (TT), taču par pēdējiem trim neesmu saņēmusies uzrakstīt savas pārdomas un aprakstīt pieredzēto, lai gan gūtais gandarījums TT pasākumos viennozīmīgi pārspēj to, kas aplaimo pēc noskrieta parasta kārtējā tesiena. Vēl viena nepieminēta un gana <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/tempa-turetaju-sadzives-aininas/">Tempa turētāju sadzīves ainiņas</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/tempa-turetaju-sadzives-aininas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
