<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; treneris</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/treneris/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Fri, 24 Apr 2026 07:00:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Mēneša skrējējs. Didzzzons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-didzzzons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-didzzzons/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 21 May 2017 09:55:41 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Rīga - Valmiera]]></category>
		<category><![CDATA[treneris]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>
		<category><![CDATA[uzvarētājs]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=28447</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-28450" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2017/05/Didzzzons_Titul-600x400.jpg" alt="Didzzzons_Titul" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">Aizskriet no Rīgas līdz Valmierai, šķiet, ka nu jau var jebkurš. Uzvarēt skrējienā? &#8211; arī to katru gadu kāds paveic. Šī gada Rīga &#8211; Valmiera uzvarētājs, iespējams, pārsteidza. Pēc sacensību līdera izstāšanās trases 55.kilometrā, viņam nācās pārņemt vadības grožus savās rokās. Iespējams kāds apšaubīja <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-didzzzons/">Mēneša skrējējs. Didzzzons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-didzzzons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējēja. Mildda</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-mildda/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-mildda/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 17 Aug 2016 07:21:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[3000m]]></category>
		<category><![CDATA[disciplīna]]></category>
		<category><![CDATA[kavēkļi]]></category>
		<category><![CDATA[Latvijas čempione]]></category>
		<category><![CDATA[Līna Šulgina]]></category>
		<category><![CDATA[režīms]]></category>
		<category><![CDATA[treneris]]></category>
		<category><![CDATA[universiāde]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=24982</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-25002" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2016/08/lina-600x380.jpg" alt="lina" width="600" height="380" /></p> <p style="text-align: justify;">Iespējams ierastajās aprindās mazāk dzirdēta skrējēja, jo nu jau standarta pusmaratonos un Stirnu bukos viņu nesastapt, toties viņa var lepoties ar trim Latvijas čempiones tituliem &#8211; 2013.gadā krosā, 2015. un 2016.gadā 3000m kavēkļu skrējienā stadionā. Latvijas olimpiādē, kas norisinājās 1.jūlijā, šajā pašā <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-mildda/">Mēneša skrējēja. Mildda</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-mildda/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>25</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējēja. Lellde</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-lellde/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-lellde/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 13 Dec 2015 18:52:45 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[Aigars Matisons]]></category>
		<category><![CDATA[Frankfurtes maratons]]></category>
		<category><![CDATA[skriešanas prieks]]></category>
		<category><![CDATA[sub 3h marathon]]></category>
		<category><![CDATA[treneris]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=21523</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-21537" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2015/12/lelde_ms-600x350.jpg" alt="lelde_ms" width="600" height="350" /></p> <p style="text-align: justify;">Noskriet maratonu zem trim stundām ir daudzu skrienošo kungu sapnis. Tad nu, kungi, lasiet un apskaudiet &#8211; par novembra mēneša skrējēju iebalsota meiča, kura savu pirmo maratonu noskrēja ar rezultātu 3:32:31 un tikai pusotru gadu vēlāk savu pirmo rezultātu laboja par 38 <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-lellde/">Mēneša skrējēja. Lellde</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejeja-lellde/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mēneša skrējēja. Inga_K</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-inga_k/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-inga_k/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 07 Oct 2014 02:41:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[mēneša skrējējs]]></category>
		<category><![CDATA[Hepatīts]]></category>
		<category><![CDATA[Magnēts]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[mērķis]]></category>
		<category><![CDATA[pjedestāls]]></category>
		<category><![CDATA[rogainings]]></category>
		<category><![CDATA[treneris]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=15525</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-15526" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/10/inga_k.png" alt="inga_k" width="600" height="358" /></p> <p style="text-align: justify;">Jo mēnesis, jo grūtāk. Septembris bija Spartatlona mēnesis, labi, ka 5 no 6 jau pabijuši Mēneša skrējēja godā un var pretendēt tikai uz vēl kaut ko augstāku. Valmieras maratons nāca arī ne vienu vien pārsteigumu un sasniegumu, šoreiz diezgan sīva dāmu konkurence &#8211; englishteacher, <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-inga_k/">Mēneša skrējēja. Inga_K</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/menesa-skrejejs-inga_k/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>53</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Komandas biedrs #8</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-8/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-8/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 06 Aug 2014 19:46:19 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[LauraX]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[komandas biedrs]]></category>
		<category><![CDATA[100km]]></category>
		<category><![CDATA[50km]]></category>
		<category><![CDATA[edmunds]]></category>
		<category><![CDATA[Juoņs]]></category>
		<category><![CDATA[manejais]]></category>
		<category><![CDATA[MārisT]]></category>
		<category><![CDATA[OreMan]]></category>
		<category><![CDATA[runnerchick]]></category>
		<category><![CDATA[Sigita]]></category>
		<category><![CDATA[Trakais]]></category>
		<category><![CDATA[treneris]]></category>
		<category><![CDATA[Vančuks]]></category>
		<category><![CDATA[Višķi]]></category>
		<category><![CDATA[vitaminka D]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=14831</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-14840" alt="Titulbilde" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/08/Titulbilde.jpg" width="600" height="450" /></p> <p>Iepazīsimies ar komandas biedriem! Daži jautājumi mūsu skrējējiem:</p> <p>1. Pastāsti, lūdzu, par sacensību pieredzi Višķos? (LČ 100 &#38; 50 km šosejas skrējienos notika Višķos, Daugavpils novadā – 12.07.2014.)</p> <p>2. Kāpēc tu skrien?</p> <p>3. Tavs novēlējums citiem skrienošajiem?</p> <p></p> <p><img class="aligncenter size-full wp-image-14832" alt="sigita" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/08/sigita.jpg" width="600" height="337" <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-8/">Komandas biedrs #8</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/komandas-biedrs-8/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Matisons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/matisons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/matisons/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 29 Sep 2012 14:56:50 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Ainars]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[intervija]]></category>
		<category><![CDATA[Aigars Matisons]]></category>
		<category><![CDATA[maratona klubs]]></category>
		<category><![CDATA[matisons. skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[piltene]]></category>
		<category><![CDATA[treneris]]></category>
		<category><![CDATA[Ventspils]]></category>
		<category><![CDATA[ventspils pusmaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=8307</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-8313" title="Profila_bildes_5" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/09/Profila_bildes_5-600x400.jpg" alt="" width="600" height="400" />Aigars Matisons. Ventspilnieks, Maratons kluba šefs, ilggadīgs aktīvs skrējējs, tagad arī treneris.</p> <p style="text-align: justify;">Uzsākot sarunu ar Aigaru vaicāju, kurai no visām šīm nodarbēm tagad tiek atdota priekšroka?</p> <p style="text-align: justify;">Joprojām no visa pa druskai. Tā nu ir sanācis, bet visas aktivitātes vienalga ir <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/matisons/">Matisons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/matisons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>28</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
