<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; trīs gadu plāns</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/tris-gadu-plans/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sat, 25 Apr 2026 18:30:34 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Trīs gadu plāns</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/tris-gadu-plans/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/tris-gadu-plans/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 14 Apr 2011 08:13:20 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[apņemšanās]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[mcm2011]]></category>
		<category><![CDATA[Milāna]]></category>
		<category><![CDATA[noskriešana]]></category>
		<category><![CDATA[pēc maratona]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[pirmais maratons]]></category>
		<category><![CDATA[pirms maratona]]></category>
		<category><![CDATA[signis]]></category>
		<category><![CDATA[signis.lv]]></category>
		<category><![CDATA[trīs gadu plāns]]></category>
		<category><![CDATA[vēsture]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4683</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size–full wp–image–4684" title="milan_finish" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/04/milan_finish.jpg" alt="" width="600" height="274" /></p> <p>Pirms trijiem gadiem es sev apsolīju trīs gadu laikā noskriet maratonu. Kādas grāmatas par maratonu noskriešanu ievadā bija rakstīts: ja gribi noskriet maratonu, pasaki to pēc iespējas vairāk cilvēkiem. Tā es sāku rakstīt blogu par skriešanu. Protams, viss ir jāatliek uz pēdējo brīdi, bet es <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/tris-gadu-plans/">Trīs gadu plāns</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/tris-gadu-plans/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>25</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
