VSK Noskrien » ziema http://www.noskrien.lv Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet Tue, 12 May 2026 19:47:12 +0000 en-US hourly 1 http://wordpress.org/?v=4.2.2 Ko darīt ziemā jeb kā noskriet ziemu? http://www.noskrien.lv/blogs/ko-darit-ziema-jeb-ka-noskriet-ziemu/ http://www.noskrien.lv/blogs/ko-darit-ziema-jeb-ka-noskriet-ziemu/#comments Tue, 13 Dec 2016 15:30:34 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=26342 Atzīmējot Divplākšņu 180.koptreniņu, tusējām “uz 6 krēsliem” un pārrunājām dažādus notikumus, tostarp tuvojošos Skrējēju balli un Divplākšņu gada noslēguma tusiņu. Kādā brīdī manas acis pievērsās Hiēnas bagātīgajam medaļu plauktiņam. Kā eglīšu rotājumi priekšpusē mirdzēja taku skrējienu seriāla “Noskrien ziemu” medaļas. Tās toreiz netika katram finišētājam, medaļas – tikai tiem, kas kāpa uz pjedestāla.

Lasīt tālāk Ko darīt ziemā jeb kā noskriet ziemu?

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/ko-darit-ziema-jeb-ka-noskriet-ziemu/feed/ 16 Nedēļas 3 km skriešanas prieks Šveicē http://www.noskrien.lv/blogs/nedelas-3-km-skriesanas-prieks-sveice/ http://www.noskrien.lv/blogs/nedelas-3-km-skriesanas-prieks-sveice/#comments Wed, 21 Jan 2015 13:11:18 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=17107 DCIM100GOPROGOPR0576.

Skrējiens saulrietā

Jau tradicionāli kopā ar meža nozares kolēģim un tiem pietuvinātām personām braucu ziemā slēpot. Katru gadu braucam uz citu vietu un citu valsti, mainīgā kompānijā un tomēr tādā, kurā gūti ieraudzīt nepazīstamas sejas. Šogad devāmies uz Šveici,

Lasīt tālāk Nedēļas 3 km skriešanas prieks Šveicē

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/nedelas-3-km-skriesanas-prieks-sveice/feed/ 5 Nepakās cieņas cīņu rosolā! http://www.noskrien.lv/blogs/nepakas-cienas-cinu-rosola/ http://www.noskrien.lv/blogs/nepakas-cienas-cinu-rosola/#comments Tue, 30 Dec 2014 12:11:14 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=16868 Rosols

„Nepakās cieņas cīņu rosolā!” – tāds nosaukums tika dots manai pagājušās nedēļas cieņas cīņai.

Lēnām biju ceļā, lai ieslīgtu „ziemas miegā”. Skrējienu skaits un pieveiktie attālumi samazinājās un likumsakarīgi tam sekoja arī pārvietošanās uz zemāku CC divīziju. Gaidīju, ka, nonākot

Lasīt tālāk Nepakās cieņas cīņu rosolā!

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/nepakas-cienas-cinu-rosola/feed/ 20 Kas jāievēro trenējoties aukstā laikā? http://www.noskrien.lv/atbilde/kas-jaievero-trenejoties-auksta-laika/ http://www.noskrien.lv/atbilde/kas-jaievero-trenejoties-auksta-laika/#comments Thu, 06 Feb 2014 09:05:37 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=atbilde&p=12704 Skriešanai aukstā laikā, protams, galvenais faktors, kas jāņem vērā, ir aukstums, taču, ja mēs ar auksto laiku saprotam ziemas sezonu kopumā, tad uzmanība būtu jāpievērš arī pamatam zem kājām. Aukstums nozīmē to, ka skrienot ģērbjamies siltāk un nedaudz biezāk kā vasaras sezonā, līdz ar to kustības varētu būt nedaudz ierobežotākas, taču jāatceras, ka,

Lasīt tālāk Kas jāievēro trenējoties aukstā laikā?

]]> http://www.noskrien.lv/atbilde/kas-jaievero-trenejoties-auksta-laika/feed/ 5 SPAIO termoveļa http://www.noskrien.lv/spaio-termovela/ http://www.noskrien.lv/spaio-termovela/#comments Tue, 04 Feb 2014 06:42:24 +0000 http://www.noskrien.lv/?p=12690 actins_velaaKad vasaras – rudens skriešanas sezonu nomaina ziema, tad parasti aktīvākā skrējēju daļa meklē skapī atbilstošu ekipējumu, lai varētu turpināt veikt šo visnotaļ patīkamo aktivitāti svaigā gaisā un sporta klubu apmeklēt tikai pavisam ekstrēmos laika apstākļos.

Pienāca brīdis, kad arī es sajutu vajadzību

Lasīt tālāk SPAIO termoveļa

]]> http://www.noskrien.lv/spaio-termovela/feed/ 33 2.Mispo Ziemas maratons http://www.noskrien.lv/blogs/mispo-ziemas-maratons/ http://www.noskrien.lv/blogs/mispo-ziemas-maratons/#comments Thu, 19 Dec 2013 13:03:24 +0000 http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&p=12362 Siguldas kalnu maratons pievarēts gandrīz pa visu naudu. Pateicoties Somijai mēneša sākumā, oktobrī tika sasniegti 300km/mēnesī. Novembris. Ko tālāk? Vai nolikt skrienam apavus uz plauktiņa un gaidīt ziemu? Tā nejauši pārskatot jaunumus izlasīju Santas ierakstu: „Vakar radās doma, ka vajag aizbraukt pēc zeķēm” it kā man zeķes pietrūktu. Nolemts, jābrauc.

Piektdienas

Lasīt tālāk 2.Mispo Ziemas maratons

]]> http://www.noskrien.lv/blogs/mispo-ziemas-maratons/feed/ 11