Skrējiena mirklis

individuāls starts

Dalībnieki startē individuāli vai nelielās grupās, iepriekš noteiktā starta periodā:
a) pašu brīvi izraudzītā laikā,
vai
b) starta sarakstā katram piešķirtajos laikos.
…
Sākumā bija “individuālais skrējiens ar atsevišķu startu” – © 2016, Lielkuilis.
Nomainīts ar īsāku variantu (1Feb2020, Andulis ;)

Minirogainingu treniņsacesnības “ROGO” 1.posms (23. – 26.10)

Formāts: 1 stundas treniņsacensības rogainingā, individuāli. Pārvietošanās veids – staigājot, skrienot, nūjojot. Nav atļauts izmantot citus pārvietošanās veidus, nav atļauts iepriekš iepazīties ar kontrolpunktu izvietojuma vietām. 2022. gada oktobrī – 2023. gada janvārī notiks 7 posmi… Atvērt ierakstu

Lauma

Lauma 23/10/2022

Minirogainings ROGO 4.posms 2020/2021 (neklātienē, 3.-6. decembris, nakts)

Varbūt arī Tu meklē motivāciju iziet ārā izkustēties? Te ir iespēja visiem rīdziniekiem – individuālais rogaininga treniņš sacensību režīmā tepat pie durvīm – laiks paiet nemanot un beigās vari tikai pabrīnīties par sakrātajiem kilometriem! Atkal… Atvērt ierakstu

ildze

ildze 03/12/2020