<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; Kuks</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/author/kuks/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sat, 11 Apr 2026 07:00:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Gads līdz maratonam</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/gads-lidz-maratonam/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/gads-lidz-maratonam/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Jun 2013 12:54:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Kuks]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[trenēšanās plāni]]></category>
		<category><![CDATA[eiforija]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[raksturs]]></category>
		<category><![CDATA[trauma]]></category>
		<category><![CDATA[treniņplāns]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=10959</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a href="http://www.noskrien.lv/gads-lidz-maratonam/" rel="attachment wp-att-10966"><img class="aligncenter size-large wp-image-10966" alt="Numurs" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/06/Numurs-600x486.jpg" width="600" height="486" /></a></p> <p style="text-align: justify;">Kuks ar savu iesākto <a href="http://www.noskrien.lv/forum/es-skrieu0161u/kuks-nrm-2013/" target="_blank">publisko gatavošanos</a> savam pirmajam maratonam bija viens no galvenajiem stimuliem bloga sadaļas izveidošanai. Viņš sīki un smalki atskaitījās par saviem treniņiem, sajūtām, piedzīvojumiem un.. jā, arī traumām. Piedāvājam jums šī gadu ilgušā gatavošanās <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/gads-lidz-maratonam/">Gads līdz maratonam</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/gads-lidz-maratonam/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>17</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
