<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; pieredze</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/category/maratons/pieredze/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 15:42:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Edgara Trail de Conímbriga Terras de Sicó</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/edgara-trail-de-conimbriga-terras-de-sico/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/edgara-trail-de-conimbriga-terras-de-sico/#comments</comments>
		<pubDate>Sat, 25 Mar 2023 08:42:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Labinieks]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[111km]]></category>
		<category><![CDATA[piedzīvojums]]></category>
		<category><![CDATA[portugāle]]></category>
		<category><![CDATA[taku skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[Trail de Conímbriga Terras de Sicó]]></category>
		<category><![CDATA[ultra]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=59733</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="size-large wp-image-59737" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2023/03/337517617_249608887408652_2857224105021480728_n-600x400.jpg" alt="337517617_249608887408652_2857224105021480728_n" width="600" height="400" /></p> <p style="text-align: justify;">Nu jau gandrīz mēnesis pagājis kopš mana pēdējā skrējiena Portugālē un šoreiz ļoti ilgi nācās meklēt motivāciju, lai uzrakstītu kādu rindiņu. Vai man klājās tik slikti, ka pašam kauns to atcerēties? It kā nē. Vai man nepatika skrējiens, ka nespēju neko uzrakstīt? Arī <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/edgara-trail-de-conimbriga-terras-de-sico/">Edgara Trail de Conímbriga Terras de Sicó</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/edgara-trail-de-conimbriga-terras-de-sico/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>3</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Taliharja Vanakuri</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/taliharja-vanakuri/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/taliharja-vanakuri/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 26 Jan 2023 08:26:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[jānis kūms]]></category>
		<category><![CDATA[janiskums.com]]></category>
		<category><![CDATA[skrējiens]]></category>
		<category><![CDATA[Somija]]></category>
		<category><![CDATA[takas]]></category>
		<category><![CDATA[Taliharja Vanakuri]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=59460</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-59463" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2023/01/tv3-600x432.jpg" alt="tv3" width="600" height="432" />Viss, esmu nolēmis atsākt veikt ierakstus savā blogā, lai atskatītos uz aizvadītajām sacensībām, savu sniegumu, kļūdām, emocijām utml. Varētu teikt, ka tā būs mana jaunā 2023.gada apņemšanās. Sākumā, pirms ķeros klāt par pirmajām šī gada ITRA / UTMB index sacensībām, vēlos pieminēt, ka, sākot ar <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/taliharja-vanakuri/">Taliharja Vanakuri</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/taliharja-vanakuri/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>4</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Taku skriešana un Strava</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 23 May 2022 06:40:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[stirnu buks]]></category>
		<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[strava]]></category>
		<category><![CDATA[šveice]]></category>
		<category><![CDATA[taku skriešana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=57706</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-57707" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2022/05/IMG_6237-Large-600x450.jpeg" alt="IMG_6237 Large" width="600" height="450" /></p> <p style="text-align: justify;">Kopš pēdējā Stirnu buka esmu Šveicē. Nē, nē &#8211; neesmu nodomājis kļūt par profesionālu taku skrējēju un sākt beidzot nopietni trenēties, dzīvojot augstkalnē. Bija vajadzīgas pārmaiņas un jauns darbs bija labs risinājums tam. Apstākļu maiņa un jaunās iespējas, pavērušas man atkal durvis uz <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/">Taku skriešana un Strava</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/taku-skriesana-un-strava/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>“God damn Brexit”, jeb kā es izskrēju no Eiropas Savienības</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/god-damn-brexit-jeb-ka-es-izskreju-no-eiropas-savienibas/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/god-damn-brexit-jeb-ka-es-izskreju-no-eiropas-savienibas/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 10 Feb 2020 14:06:38 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Labinieks]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Arc of Attrition]]></category>
		<category><![CDATA[Brexit]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>
		<category><![CDATA[zeķes]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=50256</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-50279" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2020/02/Titul-600x415.png" alt="Titul" width="600" height="415" /></p> <p style="text-align: justify;">Ir 31.janvāris un ir Lielbritānijas pēdējā diena Eiropas Savienībā. Pavisam neliela „slimnieku” grupa 217 cilvēku sastāvā Britu salās šo dienu „atzīmē” nedaudz savādāk kā pārējā pasaule. Ir klāt Lielbritānijas grūtākais ultramaratons jeb „Arc of attrition 2020” (AoA).</p> <p style="text-align: justify;">Kā paši organizatori <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/god-damn-brexit-jeb-ka-es-izskreju-no-eiropas-savienibas/">“God damn Brexit”, jeb kā es izskrēju no Eiropas Savienības</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/god-damn-brexit-jeb-ka-es-izskreju-no-eiropas-savienibas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>24 stundas</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/24-stundas/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/24-stundas/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 24 Dec 2019 07:21:35 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Didzo]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[24h]]></category>
		<category><![CDATA[aplis]]></category>
		<category><![CDATA[Latvijas izlase]]></category>
		<category><![CDATA[pasaules čempionāts]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=48989</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="size-large wp-image-48990 aligncenter" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2019/12/80834045_2215844581850042_7480355608126816256_n-600x401.jpg" alt="80834045_2215844581850042_7480355608126816256_n" width="600" height="401" /></p> <p style="text-align: justify;">Ieelpa, izelpa. Rokas ir sasprindzinātas, un uz apakšdelnām izspiežas asinsvadi. Piegājiens beidzies, rūpīgi tiek nolikts svaru stienis, un viegli novibrē telefons. Pienākusi ziņa no Matīsa, kuru lasot mana sirds sāk pukstēt straujāk. Latvijas izlase? Pasaules čempionāts? Uzreiz saprotu, ka šo garām laist <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/24-stundas/">24 stundas</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/24-stundas/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>10</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ledvilas stāsts</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ledvilas-stasts/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ledvilas-stasts/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 29 Oct 2019 07:50:30 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[snepste]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[amerika]]></category>
		<category><![CDATA[kalnu skrējiens]]></category>
		<category><![CDATA[klasika]]></category>
		<category><![CDATA[ledvila 100]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=46963</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-large wp-image-46973" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2019/10/Bilde-10-600x399.jpg" alt="Bilde 10" width="600" height="399" /></p> <p style="text-align: justify;">YOU&#8217;RE BETTER THAN YOU THINK YOU ARE AND YOU CAN DO MORE THAN YOU THINK YOU CAN!</p> <p style="text-align: justify;">Ken Chlouber</p> <p style="text-align: justify;">2018.gada rudens. Viss ir slikti. Mani lauztie pirksti dzīst lēni. Vēl joprojām nevaru tos jēdzīgi kustināt, kaut gan <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ledvilas-stasts/">Ledvilas stāsts</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ledvilas-stasts/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>12</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
