<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; Āfrika</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/afrika/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 19:00:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Sunward Fordyce. 52km meditācijai</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/sunward-fordyce-52km-meditacijai/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/sunward-fordyce-52km-meditacijai/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 31 Mar 2013 15:01:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Jekaterina]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Āfrika]]></category>
		<category><![CDATA[ultramaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=10240</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/03/Nightjar-PW-Suikerbosrand-GB2_9601.jpg"><img class="alignnone size-full wp-image-10247" alt="Nightjar P&#38;W Suikerbosrand GB2_9601" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/03/Nightjar-PW-Suikerbosrand-GB2_9601.jpg" width="600" /></a></p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;">Nosaucu šo rakstu par 52km meditācijai ne jau tāpēc, ka tajā pietrūka emocijas, bet gan tāpēc, ka cauri visam skrējienam nāca līdzi pavediens, kurā daļa no prāta bija pavisam mierīga, bez šaubām par finišu vai par pašsajūtu galā. <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/sunward-fordyce-52km-meditacijai/">Sunward Fordyce. 52km meditācijai</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/sunward-fordyce-52km-meditacijai/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>El Guna – skrējēju paradīze ziemā jeb atpūta Ēģiptes nemieru laikā</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/el-guna-skrejeju-paradize/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/el-guna-skrejeju-paradize/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 28 Feb 2011 07:38:37 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Āfrika]]></category>
		<category><![CDATA[aivars birks]]></category>
		<category><![CDATA[Aivars703]]></category>
		<category><![CDATA[ārzemes]]></category>
		<category><![CDATA[ceļojums]]></category>
		<category><![CDATA[cenas]]></category>
		<category><![CDATA[Ēģipte]]></category>
		<category><![CDATA[El Gouna]]></category>
		<category><![CDATA[El Guna]]></category>
		<category><![CDATA[nemieri]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4384</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/02/aovars703-egipte.jpg"> <img class="aligncenter size-full wp-image-4391" title="aovars703-egipte" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/02/aovars703-egipte.jpg" alt="" width="600" /></a></p> <p>Kad Ēģiptē notika revolūcija, VSK Noskrien pastiprināti sekoja līdzi notikumiem tur. Ne tikai politiskajiem, bet arī sportiskajiem. Viens no VSK Noskrien aktīvākajiem biedriem, Aivars Birks, vai kā visi viņu pazīst – Aivars703, atradās tur. Nevis Kairā piedalījās demonstrācijās, bet El Gunā noskrēja vairāk kā <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/el-guna-skrejeju-paradize/">El Guna – skrējēju paradīze ziemā jeb atpūta Ēģiptes nemieru laikā</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/el-guna-skrejeju-paradize/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>14</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Marakešas maratons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/marakesas-maratons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/marakesas-maratons/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 16 Feb 2011 15:12:04 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[pleguritc]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Āfrika]]></category>
		<category><![CDATA[austrālis]]></category>
		<category><![CDATA[eseja]]></category>
		<category><![CDATA[Marakešas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Maroka]]></category>
		<category><![CDATA[martins]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4290</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/02/marakesa.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4291" title="OLYMPUS DIGITAL CAMERA" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/02/marakesa.jpg" alt="" width="600" /></a></p> <p>Saruna ar blakus skrienošo džeku. &#8211; Nu jā, tagad vieglāk skriet, kad tikai maratonisti. &#8211; Tu no Bulgārijas? &#8211; Nē, no Latvijas. &#8211; Tad kamdēļ tādas krāsas tērpā? (zaļš un balts) &#8211; Es dzīvoju Īrijā. &#8211; Es arī no Īrijas. Tagad gan dzīvoju <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/marakesas-maratons/">Marakešas maratons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/marakesas-maratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>6</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kā gadu sāksi… jeb treniņu nometne Āfrikā</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ka-gadu-saksi%e2%80%a6-jeb-treninu-nometne-afrika/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ka-gadu-saksi%e2%80%a6-jeb-treninu-nometne-afrika/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 13 Jan 2011 08:04:26 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[sm72]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[iedvesma]]></category>
		<category><![CDATA[Āfrika]]></category>
		<category><![CDATA[ceļojums]]></category>
		<category><![CDATA[Ēģipte]]></category>
		<category><![CDATA[gada sākums]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[sm72]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4119</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/01/sm72_egipte_title.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4125" title="sm72_egipte_title" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/01/sm72_egipte_title.jpg" alt="" width="600" height="267" /></a></p> <p>Jaunas dzīves sākšana vismaz mentāli ir nodarbinājusi ne tikai VSK Noskrien klubiņa biedrus. Cits vēlas šogad noskriet maratonu zem 2:39:59, cits vēlas Prāgas maratonā ieņemt vismaz 200 vietu, bet vēl cits vēlas tikai šogad aplipināties ar „skriešanas vīrusu”. Pie tam nez kāpēc jaunas dzīves <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ka-gadu-saksi%e2%80%a6-jeb-treninu-nometne-afrika/">Kā gadu sāksi… jeb treniņu nometne Āfrikā</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ka-gadu-saksi%e2%80%a6-jeb-treninu-nometne-afrika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
