<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; krishjohn</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/krishjohn-autori/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 29 Apr 2026 19:12:11 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Rudens Rogains 2010</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/rudens-rogains-2010/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/rudens-rogains-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 26 Oct 2010 03:59:53 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mošķis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[Aivars703]]></category>
		<category><![CDATA[krishjohn]]></category>
		<category><![CDATA[orientēšanās]]></category>
		<category><![CDATA[rogainings]]></category>
		<category><![CDATA[rogains]]></category>
		<category><![CDATA[tautas sports]]></category>
		<category><![CDATA[Tuksneša Vētra]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=3435</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">&#8220;VSK Noskrien ir virtuāla skrējēju komanda, kas apvieno jau vairāk kā divi simti dažādu spēju skrējējus un skriešanas entuziastus.&#8221; &#8211; tā skan pirmā rinda ievadam par VSK Noskrien klubu un tā ir patiesība, tik vien, ka kopš pēdējās teksta revīzijas dalībnieku skaits jau ir tuvu 500. Jo lielāks paliek kluba biedru skaits, jo <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/rudens-rogains-2010/">Rudens Rogains 2010</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/rudens-rogains-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>24</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Cēsu pavasaris 2010</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/cesu-pavasaris-2010/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/cesu-pavasaris-2010/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Apr 2010 10:05:16 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[2010]]></category>
		<category><![CDATA[Aivars]]></category>
		<category><![CDATA[Aivars703]]></category>
		<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[Cēsu pavasaris]]></category>
		<category><![CDATA[Cēsu pavasaris 2010]]></category>
		<category><![CDATA[didzis]]></category>
		<category><![CDATA[Kampars]]></category>
		<category><![CDATA[krishjohn]]></category>
		<category><![CDATA[laumiic]]></category>
		<category><![CDATA[renārs roze]]></category>
		<category><![CDATA[renčiks]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāti]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=2170</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/04/cesu-pavasaris-2010.jpg"> <img class="aligncenter size-full wp-image-2172" title="cesu pavasaris 2010" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2010/04/cesu-pavasaris-2010.jpg" alt="" width="550" height="271" /></a></p> <p>Pagājušās brīvdienas VSK Noskrien komanda piedalījās sacensībās Cēsu pavasaris 2010. Ir dažas godalgotas vietas un milzum daudz emociju.</p> <p> VSK Noskrien biedru rezultāti.Cēsu pavasaris 2010. Sievietes 14.5 km. Vieta Dalībnieks Grupa Vieta grupā Rezultāts 7<a href="http://www.noskrien.lv/noskrien/biedrs/lauma/">Čerņevska Lauma <a href="http://www.skriesim.lv/index.php?goto=M8nKILujmiz&#038;MAN=x4ZXCeD2d5pWs"><img style="padding:0px;background:none; border:none;" <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/cesu-pavasaris-2010/">Cēsu pavasaris 2010</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/cesu-pavasaris-2010/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Lieliska diena rekordam</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 26 Oct 2008 17:44:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[krishjohn]]></category>
		<category><![CDATA[Ozolnieki]]></category>
		<category><![CDATA[Ozolnieku rudens pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[rekords]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/10/vsk-noskrien.jpg" title="VSK Noskrien Ozolnieku pusmaratonā"><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/10/vsk-noskrien-150x150.jpg" alt="vsk-noskrien.jpg" align="left" hspace="5" /></a>Tieši 08:00 mobilais sāka skandināt uzmundrinošo „Rocky soundtrack&#8221;, kas deva man zīmi, ka laiks celties un velties. Kaut arī vēl viena acs bija ciet, tomēr veiksmīgi sasniedzu savu pirmo galamērķi &#8211; vannas istabu. Ātri nomazgājos, saliku sporta mantas un ar tēti pie sāniem devos uz <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/">Lieliska diena rekordam</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/krishjohn-ozolnieku-pusmaratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>205</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kuldīgas pusmaratons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kuldigas-pusmaratons-final/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/kuldigas-pusmaratons-final/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Aug 2008 12:42:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[imants]]></category>
		<category><![CDATA[krishjohn]]></category>
		<category><![CDATA[Kuldīgas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[Mošķis]]></category>
		<category><![CDATA[pikols]]></category>
		<category><![CDATA[rekords]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāts]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/kuldigas-pusmaratons-final/</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/08/kuldigas_pusmaratons_medala.jpg" title="Kuldīgas pusmaratona medaļa"><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/08/kuldigas_pusmaratons_medala-150x150.jpg" alt="kuldigas_pusmaratons_medala.jpg" align="left" hspace="5" /></a>Man no Kuldīgas pusmaratona ir tikai krekliņš un daudz <a href="http://www.signis.lv/kuldigas-pusmaratona-bildes">bildes</a>. Tikai tāpēc, ka pats nepiedalījos, atlabstu no slimības un atbalstīju savu labāko draugu viņa pirmajā pusmaratonā. Kā arī Kuldīgas pusmaratons bija pirmās sacensības, kurās piedalījās <a href="http://www.signis.lv/vsk-noskrien/">VSK NOSKRIEN</a> biedri un to darīja veseli četri. Pats <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/kuldigas-pusmaratons-final/">Kuldīgas pusmaratons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/kuldigas-pusmaratons-final/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>25</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ceļā uz savu pirmo pusmaratonu</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/cela-uz-pirmo-pusmaratonu/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/cela-uz-pirmo-pusmaratonu/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 10 Aug 2008 07:24:29 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[krishjohn]]></category>
		<category><![CDATA[Kuldīgas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[pikols]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[rezultāts]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/cela-uz-pirmo-pusmaratonu/</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/08/krishjhon.jpg" title="krishjhon.jpg"><img src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/08/krishjhon-150x150.jpg" alt="krishjhon.jpg" align="left" hspace="5" /></a>21 kilometri un 97,5 metri ir attālums, kas jums būs jāpievar, ja saņemsities noskriet pusmaratona distanci. Cilvēkiem, kuri skrien nelabprāt un to dara tikai akūtas nepieciešamības gadījumos, piemēram, skrējiens uz tuvāko bodi neilgi pirms 22:00, šis cipars varētu likties pārāk baiss, bet nemaz tik traki nav. Ja to <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/cela-uz-pirmo-pusmaratonu/">Ceļā uz savu pirmo pusmaratonu</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/cela-uz-pirmo-pusmaratonu/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
