<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; medaļa</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/medala/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Sat, 18 Apr 2026 15:42:57 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Kā es braucu Čikāgu lūkoties jeb Chicago Marathon – NAILED IT!</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 28 Oct 2014 18:32:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VanK]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[Aigars Kokins]]></category>
		<category><![CDATA[apavi]]></category>
		<category><![CDATA[ASV]]></category>
		<category><![CDATA[Chicago]]></category>
		<category><![CDATA[Čikāgas maratons]]></category>
		<category><![CDATA[drošība]]></category>
		<category><![CDATA[kļūdas]]></category>
		<category><![CDATA[medaļa]]></category>
		<category><![CDATA[renārs roze]]></category>
		<category><![CDATA[treniņplāns]]></category>
		<category><![CDATA[tulznas]]></category>
		<category><![CDATA[želeja]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=15775</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><img class="aligncenter size-full wp-image-15795" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2014/10/Chicago-pec-finisha.jpg" alt="Chicago - pec finisha" width="370" height="493" /></p> <p style="text-align: justify;">Ceru, ka šis kādam kalpos iedvesmai saņemties savam pirmajam un lielajam. Pastāstīšu arī šo to no vēstures, kur mācījos skriet garos gabalus. Tiešām – mācījos.</p> <p style="text-align: justify;">Doma veikt Čikāgas maratonu laikam jau piezagās tālajā 2005. gadā, kad sava <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/">Kā es braucu Čikāgu lūkoties jeb Chicago Marathon – NAILED IT!</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ka-es-braucu-cikagu-lukoties-jeb-chicago-marathon-nailed-it/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>26</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Mans pirmais pusmaratons</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/mans-pirmais-pusmaratons/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/mans-pirmais-pusmaratons/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 01 Aug 2013 19:34:11 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[matiss]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[draugs]]></category>
		<category><![CDATA[kedas]]></category>
		<category><![CDATA[krekls]]></category>
		<category><![CDATA[Kuldīgas pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[medaļa]]></category>
		<category><![CDATA[pirmais]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[tulznas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=11411</guid>
		<description><![CDATA[<p dir="ltr" style="text-align: justify;">Jau gadu biju domājis par pusmaratonu. Biju dzirdējis, ka tāds notiek manā dzimtajā pilsētā Kuldīgā. 2008.gadā tā vairāk bija runāšana, šogad tas bija jāizdara, tamdēļ pieteicos uz 4. Kuldīgas pusmaratonu, kas notiks 2009.gada 8.augustā. Gadu iepriekš nekur neaizbraucu, jo 21 km šķita pārāk daudz cilvēkam, kurš itin nemaz neskrien, un nekas neliecināja, <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/mans-pirmais-pusmaratons/">Mans pirmais pusmaratons</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/mans-pirmais-pusmaratons/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>27</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Otrā klases ekskursija jeb Baltic Cup 100km</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/otra-klases-ekskursija-jeb-baltic-cup-100km/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/otra-klases-ekskursija-jeb-baltic-cup-100km/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 24 Jul 2013 16:38:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[maffija]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[bildes]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[100km]]></category>
		<category><![CDATA[debija]]></category>
		<category><![CDATA[klases audzinātāja]]></category>
		<category><![CDATA[klases ekskursija]]></category>
		<category><![CDATA[komanda]]></category>
		<category><![CDATA[koptreniņš]]></category>
		<category><![CDATA[lietus]]></category>
		<category><![CDATA[medaļa]]></category>
		<category><![CDATA[skrējiens]]></category>
		<category><![CDATA[Vingio parkas]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=11295</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><img class="aligncenter size-large wp-image-11296" alt="1" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2013/07/1-600x448.jpg" width="600" height="448" /></p> <p style="text-align: justify;">20.jūlijā Viļņa iekrāsojās dzeltena, jo VSK Noskrien klasesbiedri bija ieradušies līdz šim vērienīgākajā kluba klases ekskursijā ārvalstīs – vairāk kā 60 skrējēji, viņu ģimenes locekļi un līdzjutēji. Kaut ko līdzīgu bija pieredzējuši vien igauņi pašu rīkotajā 12h Vecgada skrējienā “Dream of the <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/otra-klases-ekskursija-jeb-baltic-cup-100km/">Otrā klases ekskursija jeb Baltic Cup 100km</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/otra-klases-ekskursija-jeb-baltic-cup-100km/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>38</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Es skrienu. Tu skrien. Viņš, viņa skrien!</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/es-skrienu-tu-skrien-vins-vina-skrien/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/es-skrienu-tu-skrien-vins-vina-skrien/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 27 Jun 2013 07:04:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[BaibaN]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[medaļa]]></category>
		<category><![CDATA[Ņergas]]></category>
		<category><![CDATA[pasaulē]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=11053</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Izskatās, ka manā &#8216;rakstnieces karjerā&#8217; ir pienācis tas brīdis, kad manu blogu lasa ne tikai ģimene, radi, draugi un paziņas, kuriem tieši pirms 2 gadiem, 8 mēnešiem un 18 dienām tapusī bloga vietne ar pirmo ierakstu no Francijas Alpu galvaspilsētas Grenobles tika veltīta un domāta, lai viņi zinātu, ka ar mani viss kartībā, <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/es-skrienu-tu-skrien-vins-vina-skrien/">Es skrienu. Tu skrien. Viņš, viņa skrien!</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/es-skrienu-tu-skrien-vins-vina-skrien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>9</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Grūts lēmums &#8211; maratons no otras puses</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/gruts-lemums-maratons-no-otras-puses/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/gruts-lemums-maratons-no-otras-puses/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 20 May 2013 10:30:25 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[BeLinda]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[brīvprātīgie]]></category>
		<category><![CDATA[diploms]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[medaļa]]></category>
		<category><![CDATA[NRM]]></category>
		<category><![CDATA[ūdens]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=10762</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Kā jau saprotams no<a href="http://http://www.noskrien.lv/divdesmit-cetras-stundas/" target="_blank"> raksta par 24h skrējienu</a>, es visnotaļ neprātīgi pieņēmu piedāvājumu piedalīties diennakts skrējienā tikai nedēļu pirms mana plānotā pirmā maratona. Diezgan likumsakarīgs ir rezultāts, ka šāds skrējiens nepalika bez sekām. Naivi gan cerēju, ka organisms spēs atjaunoties un sāpes ceļgalā pāries. Piektdien veicu vienu testa skrējienu – vismaz <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/gruts-lemums-maratons-no-otras-puses/">Grūts lēmums &#8211; maratons no otras puses</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/gruts-lemums-maratons-no-otras-puses/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>39</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ventspils piedzīvojumu parka pusmaratona prēmijas un medaļa</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/ventspils-piedzivojuma-parka-pusmaratona-premijas-un-medala/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/ventspils-piedzivojuma-parka-pusmaratona-premijas-un-medala/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 29 Apr 2011 12:49:13 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pasākums]]></category>
		<category><![CDATA[Jeļena Prokopčuka]]></category>
		<category><![CDATA[Mareks Florošeks]]></category>
		<category><![CDATA[medaļa]]></category>
		<category><![CDATA[prēmija]]></category>
		<category><![CDATA[pusmaratons]]></category>
		<category><![CDATA[valērijs žolnerovičs]]></category>
		<category><![CDATA[Ventspils]]></category>
		<category><![CDATA[Ventspils Piedzīvojumu Parka pusmaratons]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4785</guid>
		<description><![CDATA[<p>Ventspils Maratona klubs parakstījis lielisku sadarbības līgumu ar vienu no Ventspils tranzītbiznesa pārstāvjiem SIA VK TRANZĪTS, par prēmijām, kuras tiks izmaksātas, ja tiks laboti trases rekordi Ventspils pusmaratona, 21,098 km, distancē. Ventspils Piedzīvojumu parka pusmaratons notiks otro gadu,18.un 19.jūnijā. Pirmā Ventspils piedzīvojumu parka pusmaratona rekordi pieder Marekam Florošekam 1:10,31 vīriešu grupā, un Jeļenai Prokopčukai 1:14,34 <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/ventspils-piedzivojuma-parka-pusmaratona-premijas-un-medala/">Ventspils piedzīvojumu parka pusmaratona prēmijas un medaļa</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/ventspils-piedzivojuma-parka-pusmaratona-premijas-un-medala/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>1</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
