Jā, problema ir tiesi tada ka mineta virsraksta ? Skrienot sasvist aizmugures dala un noberzas ciska viena gar otru. Ir n-tie veidi sortu, gan kompresijas, gan brivi plandosi, gan sporta apaksvela, bet ar to nav lidzets jo iznakums vienmer ir identisks.
Man pec skrejieniem gandriz regulari sanak smeret bepantenu vai iepuderet likopodiju, lai nebutu platam kajam jastaiga. Sodien pirms skrejiena iepuderejos ar bernu talku, bet nebija gaidita efekta.
Tapec jautajums - kada pieredze? Ko darīt? Ir kada speciala smere varbut ar ko var ieziest sexigo rajonu un but pilnvertigs vīrs manai sievai arī, ja sanāk paskriet??
Paldies
Skrienot noberžu kājstarpi
17 ieraksti
Šis gan varētu būt aktuālāk garos/ilgos gabalos, bet nu nav būtiski. Smēres ir, pašam vēl aizķērusies no velo laikiem, kur intīmās daļas noberzt ir vēl lielākas iespējas. Century riding cream saucās. Ir manīts SportLife veikalā, bet ir arī citas tāda paša nolūka smēres. Palīdz :)
Pamēģināšu, paldies, man tas krems vel no pagajusas velosezonas saglabajusies kautkur sporta plaukta
Domāju, ka esmu eksperts šajos jautājumos. Visas tas bezšuvju, speciālās un sporta apenes, šorti ir bulšits. Skrien kaut pliks un būs tas pats. Vienīgais veids kā ar to tikt galā ir kārtiga deva vazelīna. Nu tā, nekautrējoties kārtīga. Skrienot virs pusmaratona bez vazelīna, uzreiz vari gatavoties platām kājām, bet RV man izgāja puse tūbiņas un nevienā acī (kājstarpē vai citā vietā).
Signis said
Domāju, ka esmu eksperts šajos jautājumos. Visas tas bezšuvju, speciālās un sporta apenes, šorti ir bulšits. Skrien kaut pliks un būs tas pats. Vienīgais veids kā ar to tikt galā ir kārtiga deva vazelīna. Nu tā, nekautrējoties kārtīga. Skrienot virs pusmaratona bez vazelīna, uzreiz vari gatavoties platām kājām, bet RV man izgāja puse tūbiņas un nevienā acī (kājstarpē vai citā vietā).
+1
Kompresijas apenes + Rexona men cietais dezodorants. Mazāk svīst un labāk slīd. Pie tam noberžas jau tieši slapjās vietas. Nesen gadījās pamatīgu jēlumu norīvēt, jo laikus nepamanīju izdilušu vīli apenēm. Bet vispār ievēroju Velominati Rule #5, tāpat kā to dara Austrālijā.
Man arī ir tāda pati problēma. Ne vienmēr, bet gadās. Īpaši siltās vai karstās dienās, kad svīstu pamatīgāk. Piekrītu par to, ka visas tās sporta apenes tiešām ir pilnīgs bullshit un tieši tāpat kā Signis izmantoju pamatīgu vazelīna devu. Krūšu rajonā, kad noberžas krūšu gali pēdējā laikā izmantoju makgaivereni. Pārlīmēju pāri un problēma atrisināta. Jāsāk domāt varbūt arī apakšā šo veidu var pamēģināt :D .
šis ir labs, tik maksā mazliet vairāk par vazelīnu:
http://osveikals.lv/equipment/sports-hygiene/akileine-nok-cream-75ml
Vazelinu no drebem var izmazgat? Nepaliek pleki? Es tads estetisks zens, negribetos drebes sabojat??
NOK jau vairāk kājām, pēdām? Velo chmoix krēms labi līdz un labāk mazgājas laukā par vazelīnu
Dzintara ražotais krēms Niveja. Jau gadiem lietoju rogainingos un citos garajos mačos gan pēdām, gan visās citās vietās, kas potenciāli varētu noberzties.
Sāpīga tēma arī man! Tiesa, regulāri noberzumi sākušies tikai pēdēja gada laikā. Uz R-V pat biju aplīmējis kāju iekšpusi (ciskas) rajonus, kur visvairāk noberžas, ar leikoplastu; ne vella! Noberzsts bija pamatīgi. Neko nezināju par preventīviem pasākumiem (smērēm), taču jau pēc traumas iegūšanas, lietoju Baha ziedu smēri. Fantastika! Sadziedē dienas laikā.
Vazelīns+ "kaltēt kājas treniņos". Ja gurni ir kā divi ziepju gabali, tad tie saprotams beržas viens gar otru.
M257 said
NOK jau vairāk kājām, pēdām? Velo chmoix krēms labi līdz un labāk mazgājas laukā par vazelīnu
Šito domāji http://www.wiggle.co.uk/assos-chamois-cream-140ml/
Paņēmu līdz ceļojumā. Man nekas neberžas (nav jēlumu vismaz) tāpēc efekts izpalika, stāv nelietots. Funktieris bij, lai no rīta nejūt iepriekšējās dienas 150 km. Tur vajag ko citu vai arī lietoju nepareizi, nepareizās devās.
Iebraucu ar vazelīnu kājstarpē pirms starta un viss čotka, varu tagad no personīgās pieredzes to apstiprināt. Nekas netika noberzts, saberzts vai ievainots, stundu skrejot pa vakardienas stirnubuksi vazelīna pārbaude ir sevi pierādījusi!
Ja kādreiz atcerēšos nopirkt velobraukšanas olu krēmu, tad varēšu arī pakomentēt par šo opciju :)
Netikai kājstarpē, bet arī starp pēdu pirkstiem un uz krūšu galiem. Ir arī mēģināts līmēt krūšu galus ar plāksteri, bet tas vēl bija tajos laikos, kad skrēju ar kokvilnas krekliņiem.
Njā atceros sūrstošos krūšu galus. :D Laiki mainās ,man par to liels prieks.
Pievienot atbildi
Lai pievienotu atbildi, pieslēdzies savam profilam.
Pieslēgties