Forums

Ir pieejamas kādas sāls tabletes vai kas līdzīgs, ko ātri un ērti var skriešanas laikā ik pa laikam norīt, lai atjaunotu visu iztērēto, izsvīsto? Šeit vairāk runa tieši par garajiem skrējieniem. Pēc vairāku stundu slodzes visas ūdenī šķīstošās tabletes, pulveri kļūst praktiski neiedzerami. Pārāk saldi, šķebinoši utt. Lietoju viņus gan ļoti reti, bet zinu, ka pēc kāda 50mitā kilometra nav iespējams neko no tās ķīmijas vairs iekšā dabūt. Būtu labi sāls un visa pārēja līmeni atjaunot, bet izlaižot to šķebinošo saldeno garšu. Ir gan bezgaršas tabletes, bet pašas par sevi tīrā ūdenī viņas nav diez ko garšīgas un Mangaļu vitafruit visur mežā arī nemētājas, ko pa virsu uzliet.

Turpceļā vari pats izmētāt tos Mangaļu vitafruit - atpakaļceļā būs ko dzert.
Paeksperimentē ar želejām. Ir taču pieejami visādi salikumi, piemēram, https://isostar.lv/product/zeleja-rice-syrup-beetroot-blackcurrant-strawberry-30g/

Rasels said
Turpceļā vari pats izmētāt tos Mangaļu vitafruit - atpakaļceļā būs ko dzert.


Jāatzīst, ka nesapratu ierosinājumu. Kur teikts, ka tāds atpakaļceļš vispār būs (ir paredzēts)? :o

Kā nu pats to 50 km skrējiena maršrutu saplāno. Iespēja pastāv.

Ja nav bail no sukralozes, tad garšas ziņā SIS Go hydro ir patīkamas garšas.

reinis.liepa said

Ir pieejamas kādas sāls tabletes vai kas līdzīgs, ko ātri un ērti var skriešanas laikā ik pa laikam norīt, lai atjaunotu visu iztērēto, izsvīsto?

Ir

:D https://www.youtube.com/watch?v=rPiVdAZbgRY

Kādreiz 42km bija nopērkamas šīs sāls kapsulas

http://saltstick.com/product/saltstick-caps/

Diezgan labs variants, pats esmu ultrās lietojis

Runā, ka šādos gadījumos lieti noder ātrās ēdināšanas uzņēmumos pieejamās mazās sāls paciņas.

Paldies par ieteikumiem, sapratu kurā virzienā lūkoties.