Forums

Ņemot vēra nesen dzirdēto, pie katra profila sasniegumiem var apskatit statistikas par vidējiem ātrumiem pa gadiem.

..viņdien excelī sakalkulēju bez tekošā gada un velti sapriecājos par progresu ;)

Vienvakar sabakstīju vecos skrējienus - lai vienu apavu kilometri būtu vienkopus. Vismaz 2 skrējieniem esmu ne tā datumu ierakstījusi... Vai ir kāds viegls veids, kā tikt pie labošanas? - Neejot kalendārā pa mēnesim atpakaļ līdz 9.gadam...

matiss said

..viņdien excelī sakalkulēju bez tekošā gada un velti sapriecājos par progresu ;)

man jau liekas, ka, ja garos treniņskrējienus skrien pēc teorijas kā vajag- regulāri un lēni, tad visu skrējienu vidējam ātrumam nemaz nevajadzētu daudz progresēt... es piemēram skatos, ka gandriz visos iepriekšējos gados vidējais ātrums man ir lielāks bijis nekā šogad, jo citus gadus mazāk treniņos, bet vairāk sacensībās uz ātrumu skrēju:)

ooo, izskatās superīgi. :)

Izdalījām atsevišķi sacensības.

in said

Vienvakar sabakstīju vecos skrējienus - lai vienu apavu kilometri būtu vienkopus. Vismaz 2 skrējieniem esmu ne tā datumu ierakstījusi... Vai ir kāds viegls veids, kā tikt pie labošanas? - Neejot kalendārā pa mēnesim atpakaļ līdz 9.gadam...

http://www.noskrien.lv/noskrietais/?biedrs=497, tad braucam lejup, kamēr atduramies 9. gadā :)

Signis said

Izdalījām atsevišķi sacensības.

Paldies, šis ir interesanti, jo nu redzams, cik lielu daļu no kilometrāžas aizņem sacensības.
Man šogad iznāk 413/1456 = 28,4%! :o Laikam jau tik augstam procentam nevajadzētu būt...

Man arī % pārsniedz tepat blakus forumā ieteikto ātrumtreniņu daudzumu, tamdēļ pat sacensībās izvēlos neskriet uz pilnu atdevi. Lai pietiek spēka pēcāk putru uzēsties ;)

Jā... ātrumposmu vispareizāk ieplānot tieši putras ēšanai... :D

To es saprotu. Puse no noskrietajiem kilometriem noskrieti sacensībās.

Foršs jauninājums, paldies Signi :)
Man sacensības 1/6 no kopējā apjoma - gandrīz OK :) Un maču temps gandrīz par minūti ātrāks kā vidējais - arī nav slikti. Patiešām forši, ka tā automātiski sistēma sarēķina, vēlreiz paldies!

Izskatās zvērīgi labi! Vajadzēja tikai iziet cauri un salikt ķeksīšus pie 'sacensības', jo daļai maču tas nebija izdarīts.

Andulis said

in said

Vienvakar sabakstīju vecos skrējienus - lai vienu apavu kilometri būtu vienkopus. Vismaz 2 skrējieniem esmu ne tā datumu ierakstījusi... Vai ir kāds viegls veids, kā tikt pie labošanas? - Neejot kalendārā pa mēnesim atpakaļ līdz 9.gadam...

http://www.noskrien.lv/noskrietais/?biedrs=497, tad braucam lejup, kamēr atduramies 9. gadā :)

Paldies, Anduli, izdarīju tā, bet neatradu kļūdainos ierakstus.... Paskatījos statistikā, nerāda vairs tos 2 gadus. Kāds ir ņēmis un veicis korekcijas. Iespējams, arī nepareizas. :(
Un, pat ja pareizas, - man nepatīk, ka cits labo manu skrējienu ierakstus, man par to nezinot....

Man gan sacensības par 0:23 min/km lēnāk nekā kopējais (liels nopelns gan SKM)

Daļā treniņu gan laiks netiek fiksēts un tas mākslīgi palielina vidējo ātrumu.

Man dažiem sacensību skrējieniem uzreiz (neapstājoties) sekoja atsildīšanās - iereģistrējot kā vienu skrējienu. - Attiecīgi vai nu tiek palielināts treniņu ātrums vai arī samazināts sacensību. Bet man tas kaut kā nebūtiski liekas.

Man šķiet, ka sacensību statistikā parādās arī koptreniņi, kas ievietoti un izvēlēti no kalendāra. Līdz ar to sacensību temps statistikā varētu būt lēnāks kā būtu tikai ar sacensībām. Mani gan tas nesatrauc. :)

Cīnīties pret koptreniņiem sacensību statistikā tad varētu, neliekot ķeksi pie "sacensības" = neizvēloties no kalendāra.

Andulis said

Cīnīties pret koptreniņiem sacensību statistikā tad varētu, neliekot ķeksi pie "sacensības" = neizvēloties no kalendāra.

vai arī ieviešot vēl vienu ķeksi speciāli koptreniņiem

man abos gados neparādās garāka distance par pusīti un šogad neparādās labākais laiks pusītē...nu tur kur distanču laiki...

Rainers said

man abos gados neparādās garāka distance par pusīti un šogad neparādās labākais laiks pusītē...nu tur kur distanču laiki...

Mjā, kaut kā jocīgi Tev... Bet distanču laiki gan nav jaunievedums, tie jau stāv krietni sen (daudzus mēnešus, varbūt gadu?). Vai arī agrāk (piem., pirms nedēļas vai divām) tos rādīja nepareizi?

Izmantošu arī izdevību palabot vēsturi. :) Pirmais no mačiem, kas ierakstīti pie sasniegumiem - 1996. gada Tautasdziesmas maratons - toreiz nebija vis 8. decembrī, bet 6. oktobrī.

Andulis said

Rainers said

man abos gados neparādās garāka distance par pusīti un šogad neparādās labākais laiks pusītē...nu tur kur distanču laiki...

Mjā, kaut kā jocīgi Tev... Bet distanču laiki gan nav jaunievedums, tie jau stāv krietni sen (daudzus mēnešus, varbūt gadu?). Vai arī agrāk (piem., pirms nedēļas vai divām) tos rādīja nepareizi?

Izmantošu arī izdevību palabot vēsturi. :) Pirmais no mačiem, kas ierakstīti pie sasniegumiem - 1996. gada Tautasdziesmas maratons - toreiz nebija vis 8. decembrī, bet 6. oktobrī.

Līdz šim viss bija redzams...vienīgais,ko šodien darīju,noņēmu ķekšus pie orientēšanās sacensībām lai redzama tīrās skriešanas statistika mačos...

man nez kāpēc stipri atšķiras kopējais kilometru skaits

joka pēc izdzēsu Marakešas pusīti-citas pusītes pie distaņču laikiem vairs neparādās-rezultātu uzskaitītājs:) domā,ka tā ir mana vienīgā puse...