Forums

[page_tempo_calc]

VSK Noskrien programmētāji beidzot ir izstrādājuši pirmo etapu programmatūrai, kas ļauj skrējējam kontrolēt savu skriešanas ātrumu bez jebkādu tehnoloģiju piesaisti. Viss kas vajadzīgs ir pulkstens parastais, šī izdruka un VSK Noskrien.

Ei, labais!:)

Nevajadzēs ķimerēties ar augstāko matemātiku, lai precizētu ar kādu ātrumu skriet:)

Signis rakstīja:


Viss kas vajadzīgs ir pulkstens parastais, šī izdruka un VSK Noskrien.


 Vajadzīga arī precīzi nomērīta trase ar kilometru atzīmēm tajā. ;)

Jaa- kilometru atziimes es ne vienmeer trasee pamanu puuli skrienot ... laikam buus jaapanjem arii savs mobilais ar gps talkaa, kuram gan ir tendence peec 10km uzkaarties, bet peec tam var arii restarteet :D

Kā ar šo neaizšaut greizi? Pirmo pusi skrienu uzmanīgi, par piemēru - NRM pirmos 10km skrēju gandrīz 63 min, bet nākamos 10km - 54 min. Kad ir puse noskrieta, tikai tad rodas pārliecība, ka līdz galam tikšu un var skriet ātrāk.

skrien visu laiku 5:45min/km un finišā būsi daudz ātrāk :) tas noteikti būs daudz vieglāk nekā skriet 5:25min/km kā skrēji pēdējos 10km @NRM