.jpg)
Svētkos atkal apēsts par daudz – jāiet noskriet! Ja tev der mierīgs 6:00 – 6:30 min/km temps, patīk pļāpāt par un ap skriešanu vai vienkārši gribas paskriet bariņā – pievienojies! Tikšanās vieta: kā allaž, Biķernieku… 
Ultralapsa 07/04/2026
Vakari paliek arvien gaišāki, bet pirms pārejas uz vasaras laiku, šie būs pēdējie tumšie Lapsu kakti. Ja tev der mierīgs 6:30 min/km temps, patīk pļāpāt par un ap skriešanu vai vienkārši gribas paskriet bariņā –…
Ultralapsa 24/03/2026
Piektdien, 18. novembrī, plkst. 12.00 pie Valmieras Sv. Sīmaņa baznīcas pulcēsies skriešanas entuziasti un valsts patrioti, lai kopīgi dotos Latvijas 98. dzimšanas dienai veltītā skrējienā. Maršruts izveidots pa pilsētas ielām, kas kopā veido Latvijas kontūru…
laacis1981 18/11/2016
Mājas lapā neliela informācija par pasākumu, vingrinājumiem, kā arī neliela statistika par paveikto. Par koptreniņu: Nevari piecelties pārāk agri, lai skrietu no rītiem? Nevari pievienoties vakara treniņiem, jo vēl atrodies darbā? Tad šis treniņš ir…
Artūrs Ketlers 11/11/2014
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”. Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji…
Rozamunde 11/06/2014
Riga Rangers pārgājienos izturībai ir milzīga nozīme. Tāpēc sestdien būs neliela izturības pārbaude. Galvenais mērķis – pēc iespējas vairāk apļu. Katram aplim ir liels posms, kuru OBLIGĀTI vajag noskriet, un mazs posms, kuru OBLIGĀTI vajag…
Andulis 19/04/2014
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas koptreniņš “Divplākšņi”. Pārdaugavā savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un…
Andulis 25/12/2013
Joprojām esi pagājušajā nedēļas nogalē aizvadīto sacensību emociju varā un vēlies padalīties iespaidos? Šajā nedēļas nogalē jāpiedalās sacensībās un nepieciešams “pēdējā brīža” uzmundrinājums? Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, bet negribi skriet vienatnē? Tagad Tev ir…
Kuks 03/10/2013
Esi nopircis abonementu sporta zālei un ārā nemaz nedomā vairs doties? Pierādi sevi, ka esi īsts vecis vai dāma. Ceturtdien atkal skrienam mierīgu pusgaro treniņu. Līdzīgi kā iepriekšējās 12 nedēļās. Varēs pievienoties jebkurā posmā. Detaļas…
Andulis 24/01/2013
Es kā UN2 dalībnieks labprāt uzaicinātu arī citus pievienoties tipināšanai pa Biķerniekiem!! Man paredzēti 13-15 km, var skriet vairāk vai mazāk, kā nu kurš vēlas 🙂 Vieta: Biķernieku trase, pie tās ieejas kas ir no…
klara-lido 23/08/2011