Skrējiena mirklis

koptreniņš

VSK Noskrien biedru kopīgi, iepriekš izsludināti treniņi, kam var pievienoties jebkurš. Var būt seriālu veidā, ja notiek bieži.
Kalendārā visbiežāk zili; “adidas Runners” – pelēki.
Parasti neaptver visu klubu, izņemot gadījumus, kad vienlaicīgi arī “VSK Noskrien pasākums”.

{precizēt? Jan2020}

Koptreniņš Ķemeros

Hello! Pagājušogad izdomāju sev skrējienu Ķemeros, kuru pabāzu zem Beat the Blerch maratona (pasākums, kas notiek ASV par godu Blerch’am), jo biju saņēmis attiecīgo neklātienes maratona paku un vajadzēja kaut kur kaut ko izskriet. Trase… Atvērt ierakstu

katarakt

katarakt 02/12/2018

ZB Pārdaugava (#5) koptreniņš

Kas – brīvdienu koptreniņš ar taku elementiem. Paredzēts kā daļa no sapārotajām brīvdienām komplektā ar svētdienas Pār(i)-Daugavas treniņu. Temps – +/- 5:30. Tikšanās sestdien, 10:00 Botāniskā dārza stūrī pie pulksteņa. Īpašiem kontaktiem – 29415OO2 Kārtējais mēģinājums saķert ZB Pierīgas mežos (parasti… Atvērt ierakstu

alx

alx 26/12/2015

ZB Baltā kāpa (#3) koptreniņš

Kas – brīvdienu koptreniņš ar taku elementiem. Paredzēts kā daļa no sapārotajām brīvdienām komplektā ar svētdienas Pār(i)-Daugavas treniņu. Temps – 5:30-6:00 pa normālu segumu. Mežā ļoti iespējams, ka arī lēnāki posmi. Tikšanās sestdien, 10:00 Botāniskā dārza stūrī pie… Atvērt ierakstu

alx

alx 28/11/2015

Nakts skrējiens Mežciems – Imanta c. Majoriem

Ir izdevība kopā ar mūsu biedru IviBoy šīs nedēļas nobeigumā (naktī no 30.01 uz 31.01) paskriet vairākas stundas pa nakti (varbūt pat līdz rītam)! Aptuvens plāns: 1) 24.00 Sākam skriet: no Mežciema līdz Latvijas Nacionālajai… Atvērt ierakstu

Andulis

Andulis 31/01/2015

Skrienu, skrienu vēl! (SSV) 2.8 koptreniņš – atpūta Ķemeru kūrortā un Nacionālajā parkā

Maratonam ir jāgatavojas. Gatavojoties ir jāskrien (daudz). Maratons (Rīgas) ir pavasarī. Jāskrien ir ziemā. Ziemā skriet vienam – vajag krampi. Ziemā skriet bariņā – prieks un izklaide. Tautās dodas nedēļas nogales garo (30+km) skrējienu koptreniņu… Atvērt ierakstu

vatakusi

vatakusi 17/01/2015