Kā parasti tiekamies Jūrmalas ielas galā 18:30 (nedaudz uzgaidām, ja kāds atzīmējies, ka būs, bet kavējas. Temps atkarībā no sanākušo spējām un varēšanas. Ir, kas skrien ātrāk, ir kas lēnāk. Neviens no lēnāk skrienošajiem netiek… 
trololo 31/05/2016
Kā parasti tiekamies Jūrmalas ielas galā 18:30 (nedaudz uzgaidām, ja kāds atzīmējies, ka būs, bet kavējas. Temps atkarībā no sanākušo spējām un varēšanas. Ir, kas skrien ātrāk, ir kas lēnāk. Neviens no lēnāk skrienošajiem netiek…
trololo 24/05/2016
Kā parasti tiekamies Jūrmalas ielas galā 18:30 (nedaudz uzgaidām, ja kāds atzīmējies, ka būs, bet kavējas. Temps atkarībā no sanākušo spējām un varēšanas. Ir, kas skrien ātrāk, ir kas lēnāk. Neviens no lēnāk skrienošajiem netiek…
trololo 17/05/2016
Kā parasti tiekamies Jūrmalas ielas galā 18:30 (nedaudz uzgaidām, ja kāds atzīmējies, ka būs, bet kavējas. Temps atkarībā no sanākušo spējām un varēšanas. Ir, kas skrien ātrāk, ir kas lēnāk. Neviens no lēnāk skrienošajiem netiek…
trololo 10/05/2016
Tiekamies Jūrmalas ielas galā. Temps ap 6:00 – 6:30 min/km (ātrākie skrien ātrāk, lēnākie lēnāk), bet nu skatīsimies no sanākušo spējām un varēšanas. Var atdalīties ātrāk un skriet mazāk, ja negrib skriet dešuku. Kamēr vēl…
trololo 01/09/2015
Līdz BBPU šie koptreniņi veltīti baspēdošanai (pēdējais ar domu gatavoties šim pasākumam), bet skriet basām nav obligāti 🙂 Tiekamies Jūrmalas ielas galā. Temps ap 6:00 – 6:30 min/km (ātrākie skrien ātrāk, lēnākie lēnāk), bet nu…
trololo 25/08/2015
Līdz BBPU šie koptreniņi veltīti baspēdošanai, bet skriet basām nav obligāti 🙂 Tiekamies Jūrmalas ielas galā. Temps ap 6:00 – 6:30 min/km (ātrākie skrien ātrāk, lēnākie lēnāk), bet nu skatīsimies no sanākušo spējām un varēšanas.…
trololo 18/08/2015
Līdz BBPU šie koptreniņi veltīti baspēdošanai, bet skriet basām nav obligāti 🙂 Tiekamies Jūrmalas ielas galā. Temps ap 6:00 – 6:30 min/km (ātrākie skrien ātrāk, lēnākie lēnāk), bet nu skatīsimies no sanākušo spējām un varēšanas.…
trololo 11/08/2015
Līdz BBPU šie koptreniņi veltīti baspēdošanai, bet skriet basām nav obligāti 🙂 Tiekamies Jūrmalas ielas galā. Temps ap 6:00 – 6:30 min/km (ātrākie skrien ātrāk, lēnākie lēnāk), bet nu skatīsimies no sanākušo spējām un varēšanas.…
trololo 04/08/2015
Līdz BBPU šie koptreniņi veltīti baspēdošanai, bet skriet basām nav obligāti 🙂 Tiekamies Jūrmalas ielas galā. Temps ap 6:00 – 6:30 min/km, bet nu skatīsimies no sanākušo spējām un varēšanas. Var atdalīties ātrāk un skriet…
trololo 28/07/2015