koptreniņš nav noteikta Pārdaugavas spēks Dzirciems Latvija Rīga
Pārdaugavas spēks – 26.koptreniņš
eees 11/11/2014
Ir nepieciešams patrenēt ātrumu un izturību, bet vienam negribās?
Pievienojies otrdienas spēka koptreniņam Pārdaugavā (Dzirciema un Jūrmalas gatves krustojumā-Botāniskā dārza pusē zem pulksteņa), biedra Mertins uzraudzībā.
Plāns skriet dažādus vingrinājumus ātrumam un izturībai-intervāli, kalniņi utt.