<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; MiCoach</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/micoach/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Wed, 15 Apr 2026 19:00:55 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Noskrien 2011 uzvarētāji</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/noskrien-2011-uzvaretaji/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/noskrien-2011-uzvaretaji/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 10 Jan 2012 07:41:14 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[pasākums]]></category>
		<category><![CDATA[adidas]]></category>
		<category><![CDATA[apbalvošana]]></category>
		<category><![CDATA[jānis vaivars]]></category>
		<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[MiCoach]]></category>
		<category><![CDATA[Noskrien 2011]]></category>
		<category><![CDATA[reitings]]></category>
		<category><![CDATA[sacensība]]></category>
		<category><![CDATA[skrien.lv]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[uldis kļaviņš]]></category>
		<category><![CDATA[uzvarētājs]]></category>
		<category><![CDATA[vizbulīte celmiņa]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=5967</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-large wp-image-5971" title="IMG_9000_modify" alt="" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2012/01/IMG_9000_modify-600x384.jpg" width="600" height="384" />Skriešanas treniņi ātrāk vai vēlāk nonāk līdz sacensībām un sacensība var būt par goda pjedestāli, labāku laiku nekā kolēģim vai sacenšanās pašam ar sevi. <a href="http://www.noskrien.lv/reitings/noskrien-2011/">Noskrien 2011 reitings</a> apvieno visas Latvijā notiekošās garo distanču skriešanas sacensības un mums ir zināms pirmais šādas sacensības uzvarētājs. Uldis Kļaviņš <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/noskrien-2011-uzvaretaji/">Noskrien 2011 uzvarētāji</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/noskrien-2011-uzvaretaji/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>8</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Skriešanas palīgs kabatā</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/skriesanas-paligs-kabata/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/skriesanas-paligs-kabata/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 20 Apr 2011 08:56:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[padomi]]></category>
		<category><![CDATA[android]]></category>
		<category><![CDATA[Couch to 5k]]></category>
		<category><![CDATA[Endomondo]]></category>
		<category><![CDATA[GPS]]></category>
		<category><![CDATA[iphone]]></category>
		<category><![CDATA[MiCoach]]></category>
		<category><![CDATA[mobilais telefons]]></category>
		<category><![CDATA[nike]]></category>
		<category><![CDATA[palīgierīces]]></category>
		<category><![CDATA[Polar]]></category>
		<category><![CDATA[RunKeeper]]></category>
		<category><![CDATA[Runstar]]></category>
		<category><![CDATA[sirds ritma mērītāji]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[Sportstracker]]></category>
		<category><![CDATA[Synch Step]]></category>
		<category><![CDATA[telefons]]></category>
		<category><![CDATA[Wahoo]]></category>
		<category><![CDATA[Zephyr]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4713</guid>
		<description><![CDATA[<p><img class="aligncenter size-full wp-image-4714" title="telefoni" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/04/telefoni.jpg" alt="" width="600" height="405" /></p> <p>Laimīgie cilvēki laiku neskaita, bet, lai arī cik laimīgs tu būtu, telefons tev noteikti ir. Skriešanā vajadzīga tikai gribēšana skriet, bet bieži vien gribās zināt cik tad esmu noskrējis (pie tam to vajag lai pievienotu skrējienu <a href="http://www.noskrien.lv/">noskrien.lv</a> lapā). Šīs divas lietas var apvienot un <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/skriesanas-paligs-kabata/">Skriešanas palīgs kabatā</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/skriesanas-paligs-kabata/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>45</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kāpēc vajadzīgs pulsometrs?</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kapec-vajadzigs-pulsometrs/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/kapec-vajadzigs-pulsometrs/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 11 Mar 2011 13:33:42 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[padomi]]></category>
		<category><![CDATA[garmin]]></category>
		<category><![CDATA[Garmin Forerunner 405]]></category>
		<category><![CDATA[Garmin FR60]]></category>
		<category><![CDATA[Gatis Berķis]]></category>
		<category><![CDATA[Jānis Pelēkais]]></category>
		<category><![CDATA[meitenes]]></category>
		<category><![CDATA[MiCoach]]></category>
		<category><![CDATA[Polar]]></category>
		<category><![CDATA[pulsometrs]]></category>
		<category><![CDATA[pulsometrs.lv]]></category>
		<category><![CDATA[pulss]]></category>
		<category><![CDATA[Sigma]]></category>
		<category><![CDATA[Sigma PC15]]></category>
		<category><![CDATA[sirds ritms]]></category>
		<category><![CDATA[slodzes zonas]]></category>
		<category><![CDATA[sportlat]]></category>
		<category><![CDATA[treniņi]]></category>
		<category><![CDATA[veselība]]></category>
		<category><![CDATA[VSK Noskrien]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=4515</guid>
		<description><![CDATA[<p><a href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/03/pulsa_grafiks.jpg"><img class="aligncenter size-full wp-image-4538" title="pulsa_grafiks" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2011/03/pulsa_grafiks.jpg" alt="" width="600" /></a></p> <p>Uz jautājumu „kāpēc vajadzīgs pulsometrs” atbild ir pavisam vienkārša. Lai tu skrietu, pulsometrs nav vajadzīgs, respektīvi pulsometra neesamība nav pietiekams iemesls lai neskrietu. Jā, protams, pulsometrs padara skriešanas treniņus efektīvākus un vienkāršāk ir sekot līdzi tam, lai skrējiens būtu arī veselīgs. Un ar pulsometru tavs <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/kapec-vajadzigs-pulsometrs/">Kāpēc vajadzīgs pulsometrs?</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/kapec-vajadzigs-pulsometrs/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>69</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
