<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>VSK Noskrien &#187; svars</title>
	<atom:link href="http://www.noskrien.lv/tag/svars/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.noskrien.lv</link>
	<description>Galvenais nav uzvarēt, galvenais ir noskriet</description>
	<lastBuildDate>Mon, 04 May 2026 10:00:00 +0000</lastBuildDate>
	<language>en-US</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>http://wordpress.org/?v=4.2.2</generator>
	<item>
		<title>Svara rādītāju analīze palīdz uzlabot treniņu efektivitāti</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/svara-raditaju-analize-palidz-uzlabot-treninu-efektivitati/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/svara-raditaju-analize-palidz-uzlabot-treninu-efektivitati/#comments</comments>
		<pubDate>Mon, 02 Nov 2015 10:53:08 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[VSK Noskrien]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[garmin]]></category>
		<category><![CDATA[reklāma]]></category>
		<category><![CDATA[svars]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=20942</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;">Lai ļautu gudri sekot ķermeņa uzbūves izmaiņām pirms un pēc treniņiem, zīmols „Garmin” laidis klajā viedsvarus „Garmin Index”. Tie spēj lasīt sportista ķermeņa biometriskos datus, lai uzlabotu individuālo treniņu efektivitāti, izmaiņas automātiski augšuplādējot analizēšanai citās viedierīcēs. </p> <p style="text-align: justify;">„Ķermeņa uzbūve katram cilvēkam ir ļoti individuāla. Ja vēlamies veikt izmaiņas ķermeņa kompozīcijā, nepieciešams <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/svara-raditaju-analize-palidz-uzlabot-treninu-efektivitati/">Svara rādītāju analīze palīdz uzlabot treniņu efektivitāti</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/svara-raditaju-analize-palidz-uzlabot-treninu-efektivitati/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>23</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>No 113 līdz 83 kg gada laikā</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/blogs/no-113-lidz-83-kg-gada-laika/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/blogs/no-113-lidz-83-kg-gada-laika/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 02 Jan 2014 10:01:24 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mijamoto]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[diēta]]></category>
		<category><![CDATA[fit]]></category>
		<category><![CDATA[lose]]></category>
		<category><![CDATA[running]]></category>
		<category><![CDATA[svars]]></category>
		<category><![CDATA[walk-run]]></category>
		<category><![CDATA[weight]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?post_type=blogs&#038;p=12404</guid>
		<description><![CDATA[ Dārgie skrējēji, 2013.gads ir pagājis un katrs no mums ir sasniedzis lielākus vai mazākus panākumus. Atskatoties uz savu gadu, es jūtos lepns par padarīto. Sākot lēnām tipināt ik pa simts metriem ar regulārām iešanas pauzēm vairāku kilometru garumā, es 6 mēnešu laikā sasniedzu tādu fizisko formu, kas man ļāva noskriet Jūrmalas pusmaratonu. Smeļoties iedvesmu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/blogs/no-113-lidz-83-kg-gada-laika/">No 113 līdz 83 kg gada laikā</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/blogs/no-113-lidz-83-kg-gada-laika/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Kalifornijas piedzīvojumi maratonista gaumē</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/kalifornijas-piedzivojumi-maratonista-gaume/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/kalifornijas-piedzivojumi-maratonista-gaume/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 23 Aug 2009 19:59:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Mošķis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[maratons]]></category>
		<category><![CDATA[pieredze]]></category>
		<category><![CDATA[sacensības]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[Berlīnes maratons]]></category>
		<category><![CDATA[Forerunner 305]]></category>
		<category><![CDATA[Kalifornija]]></category>
		<category><![CDATA[kalni]]></category>
		<category><![CDATA[Mošķis]]></category>
		<category><![CDATA[San Francisco]]></category>
		<category><![CDATA[San Francisco maratons]]></category>
		<category><![CDATA[svars]]></category>
		<category><![CDATA[treniņu cikls]]></category>
		<category><![CDATA[treniņu plāns]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.noskrien.lv/?p=929</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><a href="http://runsfm.com"><img class="alignleft size-full wp-image-949" style="margin: 5px;" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2009/08/sfm_logo.jpeg" alt="San Francisco Marathon" width="123" height="123" /></a></p> <p style="text-align: justify;">Laba diena visiem Latvijā un ārpus tās!</p> <p style="text-align: justify;">Pazudušais dēls ir atgriezies no pardīķa piedzīvojumiem! Esmu veicis gana garu ceļu uz savu 5.maratonu un ceru, ka mani fani nebūs vīlušies. Bet pa priekšu &#8211; nedaudz vēstures <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/kalifornijas-piedzivojumi-maratonista-gaume/">Kalifornijas piedzīvojumi maratonista gaumē</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/kalifornijas-piedzivojumi-maratonista-gaume/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>19</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Gribi palikt tievs &#8211; skrien</title>
		<link>http://www.noskrien.lv/gribi-palikt-tievs-skrien/</link>
		<comments>http://www.noskrien.lv/gribi-palikt-tievs-skrien/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 30 Jul 2008 07:33:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[Signis]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[padomi]]></category>
		<category><![CDATA[skriešana]]></category>
		<category><![CDATA[interesanti]]></category>
		<category><![CDATA[kalorijas]]></category>
		<category><![CDATA[svars]]></category>
		<category><![CDATA[veselība]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://blog.broka.lv/gribi-palikt-tievs-skrien/</guid>
		<description><![CDATA[<p style="text-align: center;"><a title="Resna dāma" href="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/07/fat-women.jpg"><img class="aligncenter" src="http://www.noskrien.lv/wp-content/uploads/2008/07/fat-women-150x150.jpg" alt="fat-women.jpg" width="150" height="150" /></a></p> <p>Pasaules lielās nācijas ir nobažījušās par savu pilsoņu svaru un līdz ar to par viņu veselības stāvokli. Lielbritānijā aptuveni divas trešdaļas pieaugušu ir ar paaugstinātu svaru vai pārāk tukli. Pēc vairākiem gadiem jau runā par deviņām desmitadaļām šādu resnuļu. Tāpēc amerikāņu un angļu <p>Lasīt tālāk <a href="http://www.noskrien.lv/gribi-palikt-tievs-skrien/">Gribi palikt tievs &#8211; skrien</a></p>]]></description>
		<wfw:commentRss>http://www.noskrien.lv/gribi-palikt-tievs-skrien/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>11</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
