koptreniņš 6.3km Divplākšņi Iļģuciems Latvija Rīga
Divplākšņi – 140.koptreniņš, kurā pār žogiem nerāpsimies. Varbūt.
Laiks nedēļas vidus pusgarajam skrējienam, kurš šoreiz būs īss, bet negribi skriet vienatnē? Nevēlies arī joņot čempionu ātrumā? Tagad Tev ir pieejams risinājums — trešdienas vakara koptreniņš “Divplākšņi”.
Pārdaugavā (pie 2.tramvaja sliedēm zem Imantas tilta) savācas kopā draudzīgu, savstarpēji atbalstošu noskrieniešu bariņš un skrien mierīgi un ar baudu. Aptuvenais temps ap 6:30 (bet var būt visādi), var to pieskaņot publikai. Pievienoties un atvienoties no pamatgrupas iespējams jebkurā skrējiena posmā.
Skrējēji ik pa laikam atskatās, vai nedzenas pakaļ kāds aizkavējies Divplāksnis, vai arī varbūt jāpadod ceļš kādam, kas dodas jau otrajā aplī.
Skrējieni reizēm tiek rīkoti ar novadpētniecības elementiem, kā arī ar tematiskām pēcpasēdēšanām. Nu paņemam kādu eiriku (naudas vienība ES valstīs) kabatā!
Detaļas tiek apspriestas un precizētas pirms skrējiena – padalies ar savu priekšlikumu komentāros! Vēlams ielikt saiti uz sazīmētu trasi, ja to ierosini.
Noskrien!
[trase trase_id=132804 show_url=’no’]
9 komentāri
Pievienot komentāru
Lai pievienotu komentāru, vispirms piesakieties.
eeriksd
Puķīte
http://tinyurl.com/zgdkvlu
eeriksd
šitā smukāka
http://tinyurl.com/jj5buu3
Antruks
Otrs variants der 🙂
eeriksd
Babulī šoreiz tad nesēdēsim, bet nauda aliņam jāņem tāpat. 😀
Gleb
Kāpēc tik maza distance? Iesim aizskriesim vismaz līdz 25/9 trolejbusu galapieturam?!
Bliņa, kāpēc jūsu valodā nav burtisko tulkojumu vārdam “давай(те)”? 🙂
Kā vispār var dzivot bez tādus vārdus kā “а”, “давай”, “вот”, “блин”? :)))
Inga_K
давай = aizskrienam! aizejam! dziedam!
вот = lūk
а = bet, varbūt utt.
блин = pankūka
Inta Amoliņa
Vai arī galīgi piedegusi pankūka.
Inta Amoliņa
Pankūku var aizstāt arī ar- johaidī.
Antruks
Super kp,taas acalijas bija loti,loti skaistas un pasedeshana arii super 🙂